Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс тахикардия, нарушение сна
8 ответовС 10.01 принимаю по назначению врача Ципралекс, тревожное расстройство, ПА. Вначале было не плохо, пульс выше 80-ти не поднимался и состояние в целом было хорошее. Несколько дней чувствую тахикардию, при ходьбе пульс 115, бросает в жар, не чувствую ног. Сна практически нет,...
Здравствуйте! В какой дозировке принимаете ципралекс и есть ли транквилизатор в качестве прикрытия? Дело в том, что противотревожнвй эффект от ципралекса раскроется на 4 неделе приема, сейчас же у вас наблюдается период адаптации к антидепрессанту, во время которого возможно усиление тревоги, скачки давления и пульса, поэтому допоноиклтео можно принимать транквилизатор - стрезам, тералиджен или грандаксин, это облегчит заход на антидепрессант.
Странное состояние
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Хочу спросить у вас совета или понять куда смотреть и что делать… вообщем второй день у меня очень странное состояние. Как поем, после сна… у меня в течении дня начинается дискомфорт в животе, боли, такие, как будто я пресс качал весь день,...
Здравствуйте! На фоне приема препаратов Вам легче? Рост и вес? Сколько раз в сутки питаетесь и каков Ваш рацион ( нормальная или вредная пища)?
Здравствуйте. На последних месяцах беременности стала замечать , что тяжело разгибать пальцы по утрам + была тяжесть в ногах и болело лонное сочленение . Списывала на отеки , пила бруснивер . Сейчас неделю как родила, нахожусь на гв, отеки уже так не беспокоят . Но ситуация...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото обеих кистей и стоп. Скажите, боль в суставах есть или только скованность? Ваши жалобы могут быть связаны еще с периодом беременности. Так как во время беременности происходит изменение гормонального фона, приводящее к повышенному накоплению жидкости в мышечно-связочном аппарате. Прошло еще мало времени после родов, нормализация всех процессов произойти еще не могла. Сейчас можете принять парацетамол или ибупрофен для купирования симптомов. Они не противопоказаны в период лактации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
30 ответовЗдравствуйте. Уже месяца 3 у меня нет нормального глубокого сна,я не отдыхаю от сна .Маленький ребенок дома ,часто просыпается,режим нарушился ,но и днём усталость поддтупливание,работаю вахтой работа нервная .на работе пропил реслип,успокоительные варелианы ,пустырник ,особо...
Здравствуйте. Попробуйте пропить атаракс.
Тахикардия при недостатке сна
5 ответов41 год. 5 месяцев отсутствие нормального сна с грудничком. Последние 2 недели совсем все плохо, зубы лезут. Мое состояние оставляет желать лучшего. Голова целый день кружится, тяжелая, делать ничего не могу. Крайние 2 дня начало колоть сердце. Сделала ЭКГ. Прикладываю...
Поняла. Если в покое чсс в пределах нормы, то ничего дополнительно не надо, конечно. Старайтесь спать и днем вместе с ребенком, это очень важно! Можно использовать валемидин для улучшения сна и самочувствия. Если Этого будет мало, то проконсультироваться с психотерапевтом для подбора терапии
Болит спина после сна
13 ответовДобрый день. После сна в проекции лопаток сильно болит спина. Боль острая, сковывающая, чихание, кашель вызывает её усиление. От этого просыпаюсь, сажусь на диван, становится легче. До первой половины дня боль полностью исчезает. Но если свести лопатки боль присутствует в...
Здравствуйте После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Мне 29 лет, давно мучает какое-то странное состояние: после сна просыпаюсь в плохом настроении автоматически, сразу же какая-то усталость, рассеянность. Первые часы еще более менее, а потом ко всему этому добавляется какая-то шаткость,...
Давление может повышаться на фоне тревоги. Эти симптомы характерны для тревожно-депрессивного расстройства. Обязательно посетите врача.
Тревожное состояние
11 ответовДобрый вечер. Ситуация следующая , в ноябре переболела короновирусом очень легко, через месяц начались неврологические проблемы, головокружения, деарелизация, онемение лица, постоянная тревога. После лечения состояние улучшилось, но к нормальному доковидному не вернулось....
Здравствуйте. Похоже на постковидный синдром, он достаточно долго может держаться. Возникает из-за влияния на вегетативную нервную систему. Я бы посоветовала транквилизирующие препараты, можно Тералиджен , но они по рецепту идут. Можно атаракс по половинке 3 раза в день - 2 месяца.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелое состояние
2 ответаДобрый вечер! У женщины 91 года тяжелое состояние. Анализы прикрепил. Анализы до госпитализации и спустя 2 недели после больницы. Была госпитализирована ввиду тяжелой анемии (гемоглобин 37). В больнице были проведены переливания крови и гемоглобин поднялся до 90. Выписали....
Здравствуйте! Коэффициент НТЖ ниже 19% считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно. Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения. На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 6-8 недель и более. При достижении целевого коэффициента НТЖ можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд. Все хронические патологии и воспаления пролечивать, так как они негативно влияют на обмен железа. Для исключения других дефицитов может потребоваться сдать в12, В9, гомоцистеин, с-реактивный белок. Обращает на себя внимание снижение общего белка. С этим тоже стоит работать, проверять альбумин, обсуждать с лечащим врачом введение альбумина внутривенно по необходимости.