Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Брат 50 лет.Жалуется на тоску, уныние ,грусть у него.повышенная раздражительность ,нервозность- заводится с полуслова.Срывается на близких.Лень- все время хочет спать,Может спать целый день..Апатия, никаких дел не делает.Работает водителем.Могут ли назначить таблетки,...
С алкоголем препараты не совместимы , разрешены только безалкогольные напитки. Рекомендуется начинать прием флуоксетина с 1 капсулы (20 мг), если в течение месяца динамики нет , то дозировку повышают до 40 мг/сут. Курс лечения минимум 6-8 месяцев с момента улучшения состояния , если принимать меньше, то возрастает риск рецидива. Если после отмены симптомы не возобновятся , то повторять курс лечения не нужно.
Апатия, головокружения
14 ответовПоследние дни апатия, тревожность, грусть какая-то. Боли в спине(на рентген снимке норма), есть иногда головокружение. Психиатр сказал, что нужно принимать антидепрессанты, но я не могу их сейчас начать принимать, так как их приём должен быть не менее полугода, а мы планируем...
Здравствуйте! Хорошим вариантом и альтернативой лечению медикаментозному может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, занимаются ей психологи и психотерапевты. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. Препараты эффективные от тревожности только антидепрессанты. Группа СИОЗС допустима при беременности и в период грудного вскармливания по необходимости.
Здравствуйте! Мне 29 лет я мама 2х детей не замужем (есть сожитель) и вот уже на протяжении 2х лет меня перестало интересовать почти все кроме детей, я не крашусь, не покупаю себе одежду за исключением спорт костюма, на голове пучок, мне не с кем поговорить у меня постоянная...
Добрый день Пройдите тест на депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, нудно обратиться очно ко врачу-психиатру для назначения медикаментозной терапии и психотерапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, грусть, уныние, нежелание ничего делать, одиночество
Мария, здравствуйте. По таким коротким описаниям нельзя точно понять глубину состояния, но апатия, грусть, одиночество, отсутствие сил и нежелание что-либо делать могут возникать как на фоне длительного стресса, болезни, истощения, так и при депрессивном состоянии. С учётом онкологии я бы рекомендовал не оставаться с этим одной: обсудить состояние с лечащим врачом, а также обратиться к психологу, лучше к специалисту, который работает с онкопациентами, либо к психотерапевту или психиатру, если апатия держится долго, нарушены сон, аппетит, нет сил на обычные дела. Страх неудач часто поддерживается убеждениями вроде "я обязана справиться", "если не получится, значит я слабая", "ошибка будет катастрофой", "я не выдержу разочарования". В таком состоянии задача - не требовать от себя резкого подъёма, а начинать с очень маленьких действий: встать, умыться, выйти на короткую прогулку, написать одному человеку, сделать одно бытовое дело. Силы часто появляются после движения, а не до него. Если появляются мысли, что жить не хочется, или есть риск причинить себе вред, важно срочно обратиться за очной помощью. Скажите, пожалуйста, апатия у Вас держится постоянно или накатывает периодами?
Постоянная грусть
16 ответовЗдравствуйте. Довольно долгое время, беспокоит грусть, потеря интереса к чему либо. То что раньше нравилось, сейчас не приносит удовольствие. А так же плохой беспокойный сон. Был у доктору, выписали пароксетин, стало ещё хуже. Во второй раз выписали Атаракс, тоже не помогло,...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на депрессивную симптоматику, в таком случае требуется назначение антидепрессанта. Не всегда удается подобрать препарат с первого раза, такое бывает, надо пробовать дальше. Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию.
Апатия, грусть, разочарование...
10 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Анна, мне 34 года. Мне сложно сформулировать воспрос, не знаю как и что сказать... У меня ощущение не жизни, а существования. Причём понимаю, что живу ради и для дочки. Ей 3,8 лет. Всё что меня радует, это она. Её слова, поведение, разговоры. Радуют...
Анна, здравствуйте! Вам сейчас очень больно и это чувствуется по тексту. Вы растеряны. потеряли саму себя и интерес к жизни. Да в ней есть много прекрасного- и Ваша дочь - это чудо, которое радует и вдохновляет. уверена, что есть еще много замечательных моментов, есть самое главное- ВЫ! Но сейчас - вы устали, устали от такой жизни и отношения к себе. То что сейчас происходит- это крик о помощи к самой себе, чтобы вы услышали, что Вам плохо и как прежде точно нельзя! Как Вы думаете, что сейчас Вам хотелось бы? Как бы хотелось изменить жизнь? Как давно у вас такое состояние? Кроме заботы о прекрасной доченьке, что еще есть в вашей жизни: чем занимаетесь, что раньше было интересно? Живете только с мужем и ребенком- или есть родители? Есть ли друзья, знакомые с которыми Вы можете делиться своими переживаниями? Муж был таким всегда? вы же когда то полюбили друг друга и что теперь- есть моменты, когда он поддерживает вас, когда хвалит, восхищается Вами? Что произошло-почему вы пишите, что запустили себя- почему вдруг перестали интересоваться собой и проявлять свои желания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грусть и тоска
5 ответовУ меня депрессия после отъезда сына,он с семьёй живет за 2 тысячи километров, военнослужащий,приезжает в отпуск один раз в год, в семье три девочки, мои внучки, тау живем 10 лет и каждый раз после их отьезда испытываю грусть и тоску,желание переехать поближе к ним, а они...
Здравствуйте. Вероятнее всего, вы видели смысл жизни в своем сыне, и когда он построил свою жизнь и уехал, то потеряли смысл этой жизни. Вы ему по прежнему нужны, и он вас безусловно любит. И вы должны гордиться тем, что вырастили сына, что воспитали его так, что он способен принимать самостоятельные решения, быть мужчиной, личностью, и в этом ваша огромная заслуга. Переезжают поближе к маме жены вероятнее потому, что жена занимается детьми, а со своей мамой ей просто проще их воспитывать. Не более того. Сейчас вам нужно найти этот смысл жизни в себе и том, чем вам хочется заниматься. У вас прекрасная возможность сейчас начать жить так, как хочется, ведь у вас нет препятствий, ограничений. Вспомните, о чем вы мечтали, что вы хотели сделать, чем заняться? Путешествия, кружки, хобби, спорт, плавание, и пр.
В течении прошлого и этого года чувствую постоянную апатию, грусть. Стала очень плохо спать, есть, все время нервная. Примерно месяц назад начались спазмы в районе солнечного сплетения, во время спазмов тяжело дышать
Полина, здравствуйте. Вам надо обратиться очно на консультацию к врачу-психотерапевту. Похоже, что у Вас есть тревожно-депрессивная симптоматика. И если так, Вам необходимо просто какое-то время попринимать препараты (они по рецепту отпускаются).
Грусть и тоска , как избавиться
19 ответовДобрый вечер, дорогие мои любимые люди. Если коротко о моей проблеме- грусть , тоска меня съедает. В жизни у меня всё даже хорошо- муж, дети женаты , четыре внука, хобби ( вяжу , цветочки выращиванию) С удовольствием беру внуков , могут жить у меня больше месяца, люблю с...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Постоянное обращение к прошлому может Быть признаком кризиса , признаком тревоги или депрессии. Нет ли у вас проблем со сном ? Аппетитом ? Конечно , вернуть прошлое и контролировать все в жизни невозможно, это сильно заставляет отвлечься от настоящего. Чтобы настоящее стало ведущим моментом жизни , важно: 1. Отгоревать всю боль , которая заставляет вас возвращаться в прошлое 2. Усиливать момент настоящего - больше общения , разнообразия 3. Так же я очень вам рекомендую книги И.Ялома , они очень хорошо усиливают настоящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, что делать если постоянно внутри тревога, что все внутри как будто сжимается, частая смена настроения, из-за трудностей в некоторых ситуациях, постоянная грусть, есть ли у меня какое-то психическое заболевание?
Пройдите курс лечения, фенибут по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, атаракс по1. табл2раза в день 1 месяц, пропейте вит группы Бвместе с магнием 2 месяца, пропейте глицин, будьте здоровы