Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В случае , если между паническими атаками возникают какие либо симптомы со стороны психики или телесные ощущения , то предполагается развитие тревожного расстройства. Уточните, получаете ли вы какое либо лечение?
Здравствуйте, все началось с чувства лёгкого опьянения и как хочешь спать прошёл обследование все анализы, все в норме, но это состояние раздражало мешало очень сильно, в один момент началась паническая атака, сердце билось давление подскочило, после этого появилось чувство...
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного расстройства.
Если не сдавали, то сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (элицея, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как выйти из состояния.
Недавно случился синдром ипохондрии, сильно загналась по несуществующим болячкам, перестала есть, стало тошнить и болеть голова, плохо спала и ощущение легкого опьянения в глазах, при этом хочется спать, вот это...
Здравствуйте!
Можно рассмотреть прием таб.Атаракс 25 мг 1/2 таб на ночь на 1 месяц, препарат рецептурный, но можно купить и без рецепта.
Если будете принимать завтра алкоголь, то препарат тогда лучше начинать со 2 января.
Можно попробовать заниматься миорелаксацией по джекобсону.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии».
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты. Вчера ночью начал болеть затылок (боль будто водящая/давящая, то справа, то слева распространяется на темя и давят виски немного. Также чувство опьянения (будто легкое помутнение сознания)
Шея болит при нажатии на некоторые участки...
Здравствуйте! По описанию жалоб похоже на миофасциальный синдром с напряжением мышц шеи и затылочной зоны( перикраниальная мускулатура) , вас продуть не могло? Темп в норме?? Давление не пониженное? В последний раз когда плавали гемоглобин , ферритин или сыв железо?
Здравствуйте. В течение двух лет мужа беспокоит головокружение, или как он объясняет чувство опьянения . Когда переводит взгляд с одного места на другое, то смазанное все. Плюс слабость и тяжесть в шее .и еще приливы от шеи к Львове с пульсацией, как будто нырнул под воду....
Здравствуйте
Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.
Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12.
По оьоедованиям все в предела нормы. Рэг неинформативный метод
Начну немного сначала возможно имеет смысл быть
Месяц был небольшой стресс, иногда плохо спал, сразу же смерть родственника, после 2
1 неделю ходил в грустном состоянии, позже отпуск 1 неделю было хорошо ничего не болело, даже веселятся, один день стрессовал был кртуой и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Летом прошлого гола в самолете во время приступа панической атаки ощутил сдавило голову сверху, как будто произошел спазм мелких сосудов. Появилось чувство легкого опьянения, покраснения глаз, были подозрения на микроангиопатию, провел исследования мозга. По...
нет, ангиопатии развиваются наоборот на фоне повышенного тонус, АД и тп
Если уверены, что сейчас с эмоциональным фоном все хорошо, то Бетагистин лонг 48 мг по 1 таб утром - 14-30 дней
Необходимости в других препаратах не вижу
Здравствуйте. Был день рождения. Какие могут быть последствия если произошло зачатие в состоянии сильного алкогольного опьянения? И если муж выпивает 2-3 раза в неделю, как это скажется на ребёнке? ..
Здравствуйте! Скорее всего никаких последствий на развитие эмбриона в случае свершившегося зачатия не будет. Как правило если алкоголь и повлиял каким либо образом на развитие эмбриона и вызвал изменения в хромосомном наборе- такие беременности в развитие не идут.
Здравствуйте! Мне 39 лет. Месяцем ранее в бане почувствовал легкое головокружение и онемение левой стороны лица, левой руки и правой ноги. Давление поднялось 1300/90 и высокий пульс больше 90. Делал КТ головы, недостатков не выявлен. Невролог посоветовал сделать МРТ головного...
Здравствуйте
Вероятнее описываете паническую атаку
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недели 2 назад при прогулке почувствовал какую-то шаткость, чувство легкого опьянения. При ходьбе со стороны этого не заметно, предметы в глазах не двигаются. Были случаи когда погружался в какую-нибудь работу, и после ловил на мысле что такого чувства нет. Но...
Это слабоватый пркпарат, попробуйте купить Адаптол 500 мг 3 раза в день, месяц+ вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia