Плохо себя чуствую — вопрос №1334772

Question

Плохо себя чуствую — вопрос №1334772

Ирина

135 просмотров

5 апреля 2023

Здравствуйте .Помогите разобраться .Удалили щитовидную железу в 2021 году .Анализы нормальные со слов врача .принимаю эутирокс 100 мг вес 82 кг мне 59 лет .Беспокоит сильная сонливость днём сплю по 3 часа разбитость вялость усталость нервозность .Раздражает все доже вопросы которые мне задают .Плаксивость без повода а есть с поводом то рыдаю .одним словом плохо мне очень .Эндокринолог сказала что все нормально по ее линии ничего нет

Возраст: 59

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

щитовидная железа

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Мешки под глазами

2 ответа

23 января 2022

Владислав

Вопрос закрыт

Абсолютный лимфацитоз, у дочки с рождения

1 ответ

29 января 2022

Аня

Вопрос закрыт

Напряжение и сдавливание в шее

5 ответов

7 августа 2022

Ирина, Волгоград

Вопрос закрыт

Вопрос по анализам, беременность 27 недель

2 ответа

23 апреля 2024

Татьяна

Вопрос закрыт

Щитовидная железа.

4 ответа

28 декабря 2024

Елизавета

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 апреля 2023 · Answer 1 · 2023-04-05T08:49:52+03:00

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 апреля 2023

Эндокринолог

Здравствуйте
Гормоны когда последний раз сдавали? Какой результат?

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 2 · 2023-04-05T09:15:55+03:00

Пожаловаться

Ирина, 5 апреля 2023

Клиент

Дарья, вчера делала ТТГ 2,68 при норме 0.35-5.10 а так же Т4св 12.16 при норме 6.44-18.02

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 3 · 2023-04-05T09:18:10+03:00

Пожаловаться

Ирина, 5 апреля 2023

Клиент

Дарья, меня так же беспокоит ,я стремительно набираю вес поправилась на 12 кг а ем я не много

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 апреля 2023 · Answer 4 · 2023-04-05T09:25:11+03:00

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 апреля 2023

Эндокринолог

Какой рост и вес?
Растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета?
Выделения из молочных желёз?

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 5 · 2023-04-05T09:27:47+03:00

Пожаловаться

Ирина, 5 апреля 2023

Клиент

Дарья, вес 82 кг рост 168 растяжки есть в области живота и бедер выделений из молочных желёз нет .Я принимаю фемостон конти

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 6 · 2023-04-05T09:28:54+03:00

Пожаловаться

Ирина, 5 апреля 2023

Клиент

Дарья, растяжки обычные белёсые

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 апреля 2023 · Answer 7 · 2023-04-05T09:32:08+03:00

Нужно исключить железодефицит- сдайте на ферритин, норма не ниже 45
Вит д проверьте, норма 30-60
Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены

Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит

Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 8 · 2023-04-05T09:35:57+03:00

я коллу чипсы копчености почти не ем очень редко в основном творог каши салатики легкие яблоки. перекусы домашняя пастила По поводу движений у меня дача и я там работаю почти каждый день .Двигаюсь я много но с трудом сильная усталость трясучка

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 9 · 2023-04-05T09:38:04+03:00

Пожаловаться

Ирина, 5 апреля 2023

Клиент

Дарья, по поводу ферритина и витамина Д нужно сдать недавно делала В12 10 дней а так же принимаю Аквадетрим в дозе 14 капель

Ирина, 5 апреля 2023 · Answer 10 · 2023-04-05T09:40:26+03:00

Пожаловаться

Ирина, 5 апреля 2023

Клиент

Дарья, может доза эутирокса 100 мг для меня маленькая

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 апреля 2023 · Answer 11 · 2023-04-05T09:40:32+03:00

Если вит д менее 20, то принимать по 14 кап в течении двух месяцев и потом по 4 кап длительно
Если вит д 20-30, то по 14 кап в течении мес и далее по 4 кап длительно
Если вит д более 30, то по 4 кап длительно