Что вас беспокоит?
Целлюлит и сухие волосы с кожей
Здравствуйте.Я на правильном питании,с утра могу себе позволить пару булочек,занимаюсь спортом и делаю массаж вакуумный два раза в неделю,сахар не употребляю не в чистом виде,не скрытый,не ем жирное,жареное и т.д.НО сухие волосы и кожа,и на одной ноге целлюлит видно в определенном ракурсе и при определенном свете на внутренней стороне бедра особенно.Что делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. именно отсутствие жиров в питании приводят к вашим симптомам.
Целлюлит - это воспаление подкожно жировой клетчатки, не что-то видно под определенном углом в одном месте. У вас - недостаток эластина, коллагена, воды.
Итог - верните жиры, пейте достаточное количество воды, к питанию добавьте костный бульон или , хотя бы, холодец.
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 3 ответа
- 19 Августа 2 ответа
- 15 Августа 4 ответа
- 7 Августа 2 ответа