Что вас беспокоит?
Похудение
мне 50 лет.рост 165,вес 74 кг очень надо похудеть на 7-10 кг! не ем сладкого,да и не люблю! но проблема в том, что без соленого прожить не могу и дня! что делать? помогите пожалуйста! сама не справляюсь!
19 Августа 2019·Просмотров: 126·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Соль может задерживать жидкость, конечно. Но не 7-10 кг.
остальное - наесть избыток углеводов можно и сложными углеводами, не только простыми.
Для ответа на ваш вопрос необходимо анализировать ваши жалобы - все, которые есть, гормоны, анализы, дневник питания.
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 4 ответа
- 19 Августа 2 ответа
- 15 Августа 4 ответа
- 7 Августа 2 ответа