Что вас беспокоит?
Можно ли не кушать?
Здравствуйте, можно ли не кушать, если пить суточную норму витаминов?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, нет, конечно.
Витамины и мин. Вещества- это помощники в метаболизме. Это микронутриенты.
А макронутриенты, из которых мы состоим и из чего получаем энергию - белки, жиры, углеводы - мы получаем с едой.
Ни в коем случае, потому что начнут рушиться жиры - начнется воспаление печени. Начнется резкое разрушение мышечной ткани - почки заболеют. Просто нужно правильный рацион. Нужен диетолог. Резко худеть тоже вредно для органов. Не более 1-2 кг в месяц должно быть.
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 2 ответа
- 19 Августа 2 ответа
- 15 Августа 4 ответа
- 7 Августа 2 ответа