Тревожное расстройство или что то другое ?

Доброго времени суток! В октябре этого года случилась ПА,длилась часа два(до этого были раз в год и проходили за минуту), после этого я начала видеть мир как будто нереальным(как из фильма)пропал аппетит, лечила ЖКТ, думала дело в нем. Но тревога внутри оставалась. Дальше я испугалась за себя, искала причину в здоровье, сдала анализы: ЭКГ норма, ферритин, гормоны щитовидки норма, все анализы крови норма. Невролог прописал атаракс, но он вызывал сильное сердцебиение и после двух недель приема, я перестала его пить, но уже как два месяца, я живу как за стеклом, тревожность может появится в любое время и на пустом месте. Я с самого детства ипохондрична, но без «фанатизма», не сильно тревожилась о каких либо недугах, но в данный момент меня пугает что я могу сойти с ума от своих мыслей ( что делать дальше, почему со мной это происходит, в чем смысл жизни и тому подобное) Каждый день эти мысли у меня в голове. Психотерапевт прописала ципралекс + фенибут, но медикаменты я боюсь пить, из за побочек и хотела бы выйти сама из этого состояния. С июня думала о своей небольшой костной шишке на голове и почему похудела без причины, думала что у меня опухоль или что то в голове что мешает нормально функционировать. Может ли тревожность быть из-за какого нибудь недуга в головном мозге ? Сейчас из жалоб чувствую тремор внутри тела и болит голова. Иногда повышается температура до 37.4 и повышенная потливость. С людьми иду на контакт хорошо, память хорошая, иногда не внимательна из за каши в голове, лень присутствует, но рутинные дела выполняю всегда. Ощущение внутри будто я хочу радоваться этой жизни, но будто ищу в чем то подвох и не заслуживаю этого. Прошу помощи так как не знаю что со мной происходит, ведь я была эмоционально стабильным и жизнерадостным человеком, всегда любила жизнь и радовалась каждым мелочам.В данный момент стараюсь отвлекаться, иногда не получается.