Боль в крестцово-поясничном отделе

Около 3-х месяцев назад появилась боль в крестцово-поясничном отделе слева. При ходьбе боли нет, при сидении иногда ноющая возникает, при наклонах вниз боли тоже нет. Боль обостряется, когда ложусь на твердую поверхность и когда пытаюсь ровно поднять левую ногу или просто подняться с твердой поверхности. Боль причём очень сильная, простреливает в ногу. Делала МРТ пояснично-крестцового отдела, там никаких патологий не выявлено. Травмы тоже не было никакой. Пила Нимесил неделю, но тоже особо не помогло. Подскажите, пожалуйста: что это может быть?