Головокружение — вопрос №2380815

Да , на фоне обильного менструального цикла возможно снижение железа , как правило рекомендуется во время месячных принимать препараты железа.

Ну, причин много может быть.
Во-первых, у вас низкий ферритин - то есть латентный (скрытый) железодефицит. На фоне чего могут быть такие симптомы.
Во-вторых, постоянный непрерывный стресс. Тоже частая причина головокружений.
Ну и остеохондроз. Вам нужно сделать рентген в 2х проекциях или МРТ шейно-грудного отдела позвоночника, возможно УЗИ сосудов головы и шеи, по результатам обратитесь к неврологу.

Для поднятия ферритина - Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 8 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут.

Сдайте витамины В12 и В9, Д. Глюкозу. Гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4св.

От головокружений пока Бетагистин 8мг 2р/сут или 16мг 1р/сут.
Пройдите тест HADS, на выявление тревоги и депрессии, если будут отклонения, обязательно проконсультируйтесь с психотерапевтом для подбора терапии.
Старайтесь больше отдыхать и уделять время себе, попросите родственников помочь с детьми, чтобы вы могли заняться собой.
Будьте здоровы?