Что вас беспокоит?
Совместимость Продуктов
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, Если употреблять вместе или с коротким интервалом во времени льняное масло и белок (например, творог), ухудшится ли процесс усвоения этого белка? Будет ли вообще оказываться какое-то влияние на него?
6 Января 2017·Просмотров: 328·Ирина, Москва
Добрый день.
Не будет, всё происходит раздельно. Касательно льняного масла, лучше заменить его на рыбий жир(там идёт большее количество Омега-3, плюс улучшенный синтез кислот). Продается в виде капсул в аптеке. Если всё же остановите свой выбор на льне, то крайне важно соблюдать дозировку 1-2 ложки в сутки, во избежания отравления цианидом, не держать тару долго открытой из-за окисления, пить побольше воды.
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 6 Октября 4 ответа
- 5 Октября 4 ответа
- 4 Октября 6 ответов
- 29 Сентября 2 ответа
- 27 Сентября 2 ответа
- 20 Сентября 39 ответов
- 16 Сентября 2 ответа
- 13 Сентября 3 ответа
- 6 Сентября 12 ответов
- 23 Августа 4 ответа