Появилась сильная изжога во время голодания — вопрос №3078173

Здравствуйте! Снижение веса голоданиями - не очень хороший способ. Организм испытывает дефициты, стресс.
Дискомфорт у вас от того, что выделяется соляная кислота, а деть ее некуда, еды в желудке нет.
Вы можете улучшить самочувствие Антацидами ( фосфалюгель, алмагель, гивескон), пить теплую воду при изжоге.
Но в целом идея с голоданиями - физиологически организм человека к такому не приспособлен, здесь скорее вред, чем польза. Обсудите с эндокринологом другие пути снижения веса.

Здравствуйте. По описанию можно предположить обострение ГЭРБ.
ГЭРБ – это хроническое рецидивирующее заболевание.
Обычно требуется соблюдение антирефлюксного режима и медикаментозная терапия на период обострений.
Антирефлюксный режим:
 При наличии излишней массы тела — её снижение.
 Отсутствие физических нагрузок, сопряжённых с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление.
 Ограничение потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, в частности цитрусов, шоколада, выпечки, свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, жареной и жирной пищи, редьки, редиса.
 Отказ от газированных напитков, кофе, крепкого чая, холодной и горячей пищи, переедания.
 Сон на кровати с приподнятым на 15 см головным концом.
 Сон не ранее двух часов после еды.
Медикаментозно можно применять : ганатон 50мг 3р\сут до еды 1мес, альфазокс 1п 3-4р\сут после еды и на ночь 10-14д, разо 40мг\сут 14дней,далее 20мг\сут 14д.
При неэффективности можно рекомендовать дообследование - ФГДС.