Болит плечо — вопрос №370786
Добрый день! В 2007 году было операбельное вмешательство на легкое, удалили туберкулему. Шов зажил, все хорошо. В начале 2020 года начал делать физические упражнения на грудь - отжимания, пресс и другие для грудных мышц, занимаюсь в домашних условиях, без специальных снарядов. Спустя некоторое время, появилась небольшая боль в плече, тренировки не прекращал, спустя 3-4 месяца боль усилилась, приходилось дольше разминать плечевой сустав чтоб приступить к тренировкам. На данный момент перестал делать упражнения на грудные мышцы, так как скрутил связки, не знаю какие упражнения требуется делать чтоб раскрутить эти связки. Подскажите пожалуйста есть ли такие упражнения и стоит ли продолжать упражнения которые влияют на околошовную зону.
Уважаемые посетители! На сайте СпросиВрача доступна консультация врача онлайн. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!