Боли в спине, остеохондроз, протрузии, спондилоартроз.

Марина Мизинова28 Марта

4.5

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! Ничего крритичного в ваших МРТ нет. У вас функционально-дегенеративные изменения на фоне сколиоза и, вероятно, слабости мышечного корсета. Лечение уколами неэффективно, потому что не устраняет причину.
Ваш путь: реабилитолог + ЛФК + плавание + коррекция осанки + разумный режим нагрузок. При этом подходе вы сможете жить полноценной жизнью без болей, заниматься спортом, работать, иметь семью. Операция вам не нужна. Сейчас главное — переключиться с пассивного лечения (уколы) на активное (управляемые нагрузки). Вы молоды, и компенсаторные возможности вашего организма огромны. Опишите ваши симптомы, подозреваю, что назначение большинства препаратов в вашем случае не оправдано

Сергей Люлин28 Марта

4.6

Принятый ответ

Здравствуйте. По МРТ — умеренные дегенеративные изменения (протрузии L3–S1, остеохондроз/спондилоартроз) без значимой компрессии корешков и без поражения спинного мозга — это не угрожает инвалидностью при правильной тактике.
Основной специалист — невролог/вертебролог; дополнительно показан врач ЛФК/реабилитолог (ключевая роль), нейрохирург — только при появлении стойкого корешкового дефицита (слабость, выраженное онемение).
Прогноз благоприятный: полноценная жизнь без постоянной боли достижима при системной реабилитации — регулярная ЛФК (стабилизация корпуса), коррекция осанки, дозированные нагрузки, контроль веса и избегание перегрузок.
Медикаменты имеют вспомогательное значение (купирование обострения), отсутствие эффекта от текущей схемы ожидаемо — акцент нужно сместить на длительную физическую терапию, а не на уколы и сосудистые препараты.

Ростислав Синельников28 Марта

4.9

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! Умеренные дегенеративные изменения на МРТ не являются критичными при правильной тактике ведения. В таких случаях рекомендуют обратиться к реабилитологу для составления программы ЛФК и коррекции осанки. Полноценная жизнь без боли достижима при регулярных занятиях и дозированных нагрузках. М
едикаменты имеют вспомогательное значение для купирования обострений. Исключите перегрузки и длительное статическое положение.
Очная!!! консультация невролога нужна для оценки неврологического статуса и коррекции терапии с учётом индивидуальной переносимости препаратов.

Лилия Акбашева28 Марта

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
На самом деле ничего страшного нет по МРТ, только возрастные измени. По поводу боли

Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Аксана Кейсинова29 Марта

4.1

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Хочу вас успокоить, по данным обследования ничего критичного.
Сейчас важно заниматься ЛФК/спортом для укрепления мышечного корсета. Это позволит снизить нагрузку на позвоночник, следовательно, боли пройдут. Спорт считается самым эффективным методом профилактики грыжеобразования.