Низкий ферритин и гемоглобин
Сдала анализы для себя. Обнаружила что низкий ферритин и низкая граница нормы гемоглобина. Часто чувствую себя без сил и энергии. 2 года назад родила, и 2 года было ГВ, теперь возможно нехватка витаминов и микроэлементов. Что эффективное порекомендуете пропить для поднятия железа?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Подобные изменения в анализах могут указывать на железодефицитную анемию. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели, но лучше не раньше чем через 2-3 месяца, ферритин должен быть выше 40-60, гемоглобин выше 120. Плюс поиск причин (но скорее все дело в послеродовом периоде и лактации)- фло, ФГДС. кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая.
Коррекция витамина д производится препаратами витамина д, не бадами. Например вигантол. Обычно рекомендуют по 7000 ме под контролем анализа крови , до нормализации показателя, далее по 2000 ме.
Здравствуйте.
По результатам обследования имеются признаки железодефицитной анемии легкой степени.
Ферритин в норме должен быть не менее 40 нг/мл, гемоглобин не менее 120 г/л.
В подобных случаях обычно рекомендуется прием препаратов железа в таблетированной форме, например, тардиферон, сорбифер, мальтофер по 1 таб. 1 раз в день курсом 3 месяца под контролем общего анализа крови и ферритина.
Пересдать анализы в динамике возможно через 1 месяц от начала лечения.
Сдавать анализ рекомендуется на фоне временной отмены препарата железа (минимум за 7–10 дней до сдачи крови), иначе результат будет ложно завышен.
Целевой уровень ферритина выше 40-60 нг/мл.
Рекомендуется разграничивать во времени прием препаратов железа и продуктов, которые негативно влияют на их усвоение (чай, кофе, шоколад, молочные продукты).
Добавить в рацион больше красного мяса, говяжьей печени.
Так же снижен витамин Д. Рекомендуется прием витамина Д, например, Вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 р/д в первой половине дня 8 недель, затем контроль уровня витамина Д крови, при результате более 30 нг/мл переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) 1 р/д длительно.
Здравствуйте!
По результатам анализов определяется гемоглобин 119 - это анемия лёгкой степени. Норма начинается от 120 и выше.
Эритроцитарные индексы (MCV, MCH, RDW) в норме.
Ферритин 17 - это железодефицит. Норма ферритина должна быть не ниже 40-60 мкг.При низком ферритине показан прием препаратов железа (Сорбифер, Тардиферон или Мальтофер) 60-100 мг по 1 таб 1 раз в день в течение 2-3 месяцев, после чего делают контроль анализов.
Не употребляйте препараты с кофе или чаем. Можно употреблять с апельсиновым соком, так лучше идет усвоение.
Кушайте больше листовых овощей, мяса, злаки, сухофрукты и бобовых
Витамин Д 19,6 нг/мл - это дефицит. В таких случаях назначаются препараты Холекальциферола (Вигантол или Аквадетрим) 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день вместе с едоц в течение 2-3 месяцев, после чего показан контроль анализов.
Усталость тоже может встречаться при дефиците витамина Д.
Остальные показатели общего анализа крови без значимых отклонений.
Здравствуйте, по результатам анализов определяется снижение уровня гемоглобина и Ферритина , что может быть характерно для железодефицитного состояния и быть причиной описанных симптомов. В таких случаях рекомендуется начать прием препаратов железа -Тардиферон или Тардиферон гино по 1 таб в день -3 месяца, контроль анализов рекомендуется сделать через 3 месяца. Так же для определения причины дефицита рекомендуется обратиться на очный прием к гинекологу, сделать контроль УЗИ для исключения гинекологических заболеваний и пройти очную консультацию гастроэнтеролога, чтобы исключить заболевания ЖКТ, которые могут препятствовать всасыванию железа.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
● Снижение ферритина,гемоглобина. Такие отклонения характерны для железодефицитной анемии лёгкой степени тяжести.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты).
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 2 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Мясо кушаете достаточно?
Есть ли проблемы с ЖКТ, геморрой?
●По результатам анализов также снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Алена, здравствуйте
В подобном случае обычно рекомендуется начать с восполнения дефицита железа.
По анализам ферритин 17,37 нг/мл 1 это сниженные запасы железа, а гемоглобин 119 г/л немного ниже нормы для небеременных женщин.
Дефицит железа вполне может объяснять слабость и недостаток энергии.
Наиболее вероятная причина - постепенное истощение запасов железа после беременности и длительного грудного вскармливания, особенно если менструации обильные или в питании недостаточно железа.
Для восполнения обычно применяют препараты двухвалентного железа, например Сорбифер Дурулес или Тардиферон.
Дозу подбирают по количеству элементарного железа: часто начинают с 100 мг один раз в день (1 таблетка) , а при плохой переносимости принимают через день.Желательно принимать отдельно от чая, кофе, молочных продуктов и препаратов кальция. Возможны тошнота, запоры и потемнение стула.
Через 3-4 недели стоит повторить общий анализ крови, а ферритин проверить примерно через 8-12 недель. Обычно железо продолжают принимать около трёх месяцев после нормализации гемоглобина, чтобы восстановить запасы.
Важно также выяснить причину дефицита: оценить обильность менструаций и рацион, при необходимости проверить витамин B12 и фолат. Витамин Д у вас тоже снижен - 19,59 нг/мл. При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д.
Похожие вопросы по теме
- 5 Февраля 12 ответов
- 22 Декабря 20255 ответов
- 13 Августа 20257 ответов
- 16 Июня 20255 ответов
- 31 Марта 20257 ответов
- 7 Ноября 202410 ответов
- 11 Июня 202449 ответов
- 11 Марта 20244 ответа
- 27 Декабря 202316 ответов
- 19 Июня 20214 ответа