Препорат Редуслим — вопрос №66870

Добрый день! Необходимо сперва скорректировать образ жизни и наладить питание. Нужно пить много воды. Волшебных пилюль не существует! Не нужно верить рекламе!

Здравствуйте!
Процесс набора веса идет быстро и не всегда заметно, а вот борьба с килограммами дается тяжело. Давайте разберемся, почему цифры на весах начинают расти. Современный человек, ведя обычный образ жизни, ежедневно расходует около 1200-1500 ккал, т.е. довольно мало. Мы не берем в расчет спортсменов и тех, у кого тяжелый труд. Там расход возрастает до 2500-3000 ккал в сутки. Если 100 лет назад для того, чтобы выпить чаю, нужно было встать в 5 утра, растопить печь, предварительно наколов дров, сходить на реку за водой, вскипятить ее и только тогда заваривать чай, а по пути еще и корову подоить и на выпас отправить, то теперь все эти действия сократились до нажатия кнопки на электрическом чайнике. Разница в энергозатратах очевидна. Сидячий образ жизни преобладает- школа, среднее или высшее учебное заведение, метро или наземный транспорт и, наконец, сама работа. Но при этом потребление калорий не снижается, а напротив, может расти, т.к. времени на приготовление пищи не остается, мозг требует глюкозу для своей нормальной работы и в ход идут многочисленные перекусы высококалорийными продуктами.
Препарат "Редуслим" - это БАД. В его составе есть растительные компоненты, которые могут тормозить всасывание жиров, активировать расщепление жировых клеток, нормализовать сахар крови (вытяжка из кактуса Гордони, из колеуса, масло шафрана), при этом они считаются съедобными. Но поскольку все эти компоненты дороги и возможность применения их в пищу несколько условна, то содержание их невелико. К тому же, эффекты этих веществ активируются при большой физической нагрузке, т.е. принимающий их человек должен заниматься спортом. По практике- если во время приема "Редуслима"реально нагружать организм, то эффект заметите. Но тот же эффект Вы заметите и без препарата. Прием его может быть оправдан с психологической точки зрения- для самоуспокоения. На чистом же "Редуслиме" мои пациенты сбрасывали не более 1-2 кг за курс приема.
Вывод один - нельзя без труда похудеть даже с препаратами. Без ограничений в еде и физической активности это просто невозможно. Работайте над собой и удачи Вам!