Как поверить в себя после неудачных отношений? — вопрос №79824

Question

Как поверить в себя после неудачных отношений? — вопрос №79824

Валерия, Санкт-Петербург

787 просмотров

2 августа 2018

Общались с молодым человеком два года. Сначала как друзья, потом через 4 месяца начались другие отношения, более близкие. Мы могли рассказать друг другу все, довериться, он говорил, что я ему самая близкая и бежал ко мне, отменяя все свои планы, просто чтобы увидеться. Но потом я узнала, что он живет с другой и она насильно тащит его в загс. Я очень расстроилась, не ела, не спала, стала рассеянной, на работе ничего не получалось. Влюбилась сильно и попросила его выбрать и определиться с кем и чего он хочет дальше. Потому что в тот момент просто не могла йти, очень привязалась. Он выбрал меня. Потому что у них изначально не клеилось. Мы жили 2 месяца вместе. Он очень старался, дарил букеты, вместе ездили покупать вещи для дома, загород. Я была просто самой счастливой. А он говорил, что очень боится это все потерять.
Но потом он потерял работу и стал очень раздражительный, депрессивный. Нечем было платить кредит за машину. Я поддерживала как только могла. Потом его бывшая устроила его к себе на работу и на этой почве они сошлись. Она истериками и слезами умоляла его вернуться и говорила, что всё простит. Он стал пропадать ночами, оставаться у нее, как я понимаю. И я поняла, что свадьба все-таки будет. Мне же говорил, что я дерганая, нервная и неуклюжая и главная причина, почему он так поступил, именно моё поведение (хотя оно не менялось и только в последнее время я стала такой потому что переживала за него). Как это пережить теперь не знаю. И правда начала верить, что я какая-то дефектная... Сказал, что так будет лучше и не хочет больше меня обижать. Зачем тогда это все было? Неужели неискренне? Как теперь поднять самооценку и вернуть себе нормальное состояние?

Вопрос закрыт

измена

расставание

эмоциональное состояние

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

12 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Альфира, так самое интересное, что когда он уходил, то несколько раз сказал, что не уверен в правильности своих поступков и что боится, что снова от неё сбежит через месяц. Но это уже не должно меня касаться...)

+ 1

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Тарас, добрый день! Да, Вы правы. Мне кажется, что он живет одним днем, не особо задумываясь о последствиях. И очень часто я замечала, что он совершает какие-то поступки именно ради своего удобства и выгоды. А этот удар, в плане потери работы и не понимании как быть дальше - главный показатель того, как легко он может бросить всё, что он якобы боялся потерять, ради своего удобства

Пожаловаться

Кенетова Мая Ауесовна, 2 августа 2018

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте, вы не дефектная, никогда не думаете о себе плохо, не снижайте себе самооценку. Всё, что не делается, всё к лучшему. Думайте впервую очередь о себе, поставьте себе цели, и достигайте её. Следите за своим здоровьем, делайте регулярные физические упражнения. Наслаждайтесь тем, что вы хорошо выглядите, и старайтесь брать от жизни все.

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 2 августа 2018

Гематолог, Терапевт

Вы сами все описали, ситуация явно не в его пользу. Разрывайте эти отношение, они гиблые и обречены. Найдите того для кого вы будете ЕДИНСТВЕННАЯ и стройте отношения на взаимоуважении, а не унижении как тут.

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Анастасия, отношений никаких и общения уже больше не будет. Он собрал свои вещи и уехал. А меня добавил в черные списки, и просил писать смс, если что-то будет срочное. Для того, чтобы она не видела ничего и не знала. После такого уж точно конец. Это и правда вытирание ног.

+ 1

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 2 августа 2018

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, Валерия! Поверьте, настанет время, когда Вы с улыбкой будете вспоминать эти отношения и удивляться, как Вы вообще могли обратить внимание на такого мужчину. Это не Ваша судьба. Ваше от Вас никуда не денется. Ждите свое счастье, больше времени уделите себе (сходите в салон красоты, займитесь тем, что нравится!) и все обязательно будет..

+ 1

Пожаловаться

Сазыкина Оксана Юрьевна, 2 августа 2018

Терапевт

Валерия, Вы должны четко осознать, что проблема не в Вас. Вы же понимаете, что если человек выбрал ту женщину, с которой комфортно ЛИЧНО ЕМУ (возможно, не столько в плане любви, сколько в материальном плане), то он поступил крайне эгоистично. Мужчина, который по настоящему любит женщину, должен понимать, что в совместном быте будут проблемы, начиная от банальных мелочей до полного безденежья и т. д. Люди должны понимать, что любящий мужчина способен пройти с женщиной все эти проблемы вместе, рука об руку.
Вы на данном этапе должны просто принять, что это не ваш человек, и вам было бы с ним крайне некомфортно в дальнейшем. И дело здесь не в материальных трудностях, а в том, что поддержки от него никакой вы бы никогда не увидели. А если бы у вас ребенок родился? Что, он бежал бы от бессонных ночей, болячек и безденежья в декретном отпуске к другой женщине? Зачем Вам это?
Вы должны рационально осмыслить произошедшую ситуацию, переболеть (по другому не получится), выздороветь и идти в поисках более чуткого, лучшего и способного стать вам опорой по жизни мужчины.

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Оксана, здравствуйте! Я полностью согласна, что когда человек любимый, то вы будете вместе, как говорится, и в горе и в радости. С той девушкой он поступал похожим образом, когда у них были какие-то проблемы. Но я думала, что раз мы с ним настолько хорошо общаемся, то со мной такого не будет. Ошибалась. Пора уже включить голову, да... И осознать, что это человек сам по себе такой и он так повел бы себя со всеми

Пожаловаться

Лазарева Татьяна Сергеевна, 2 августа 2018

ЛОР, Детский ЛОР, Врач

Валерия, складывается впечатление, что молодой человек сам запутался в своих отношениях. Похоже с прежней пассией было всё серьёзно, но быт их поглотил. Может он даже назло ей с Вами сошелся. А когда они помирились и возобновили отношения, поступил как" настоящий мужчина" конечно, обвинил во всем Вас... Моё мнение, Вам надо забыть его. И вы забудете со временем. Что бы ускорить процесс надо увлечься чем- нибудь, найти себе хобби, заняться спортом. Можно поменять свой имидж, стиль, преобразиться, стать новой. Почитайте книги. Ни в коем случае не вините себя! Вы умница, красавица и всё у Вас впереди. Начните мечтать. Но не о конкретном человеке, а о большой семье, красивом доме полном детей. Встретится и мужчина, для этого. Мысли материальны.

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Татьяна, здравствуйте! дело в том, что та девушка хоть и знала о моем существовании, но он всегда ей рассказывал, что я очень хороший друг. То, что мы были с ним вместе и строили какие-то планы, на мой взгляд, достаточно серьезные, она и не догадывалась. Видимо, из-за своей трусости и нежелания казаться "плохим" он не стал ей ничего говорить. А с ней ему, опять же, по его словам, было плохо, он постоянно жаловался на её непонимание, истерики и скандалы на пустом месте. Думаю, что он и правда просто эгоист, который ищет выгоду и делает так, как комфортно именно ему. И в материальном и в моральном плане

+ 1

Пожаловаться

Лазарева Татьяна Сергеевна, 2 августа 2018

ЛОР, Детский ЛОР, Врач

Валерия, да! Отпустите уже его. И обиды на него не держите только! Не нужен этот негатив. Пусть будет счастлив. А Вы нос выше! Жизнь продолжается!

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Татьяна, обида пока есть, потому что я бы никогда в жизни с ним так не поступила, но это было предсказуемо. Раз поступил так с одной, то и с другой поступит. Но постараюсь не унывать. Спасибо)

+ 1

Пожаловаться

Сазыкина Оксана Юрьевна, 2 августа 2018

Терапевт

Валерия, да, к сожалению (или к счастью) при построении серьезных отношений, приводящих к совместному проживанию и к браку, необходимо включать именно голову, и рационально осмысливать возможность счастливого, гармоничного брака. Разумеется, ситуация у вас не из приятных, но негативный опыт - это тоже опыт, и впредь будете более "продуманно" подходить к выбору партнера.

Только тут важно помнить, что идеальных людей не бывает, но если вы можете примириться с теми или иными недостатками, значит, вам будет комфортно в отношениях. А вот если недостатки уже серьезные и вам невыносимы, то такие отношения не нужны. Вы обязательно станете счастливой, будьте уверены!

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Оксана, спасибо Вам!

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 2 августа 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте Валерия. Необходимо научиться любить себя. Тот опыт который вы получили, хоть он и негативный, всё же он вас чему то научил, поэтому является бесценным. В будущем, если вы встретитесь с похожей ситуацией, то я думаю , что вы пройдёте её стороной, без эмоциональный потерь.
С уважением.

Пожаловаться

Валерия, 2 августа 2018

Клиент

Евгений, добрый вечер. Я сейчас просто в растерянности и не очень понимаю, что именно делать, для того, чтобы начать любить себя. Ведь наверняка же я притянула к себе этого человека не просто так. А из-за своей низкой самооценки. А он просто обесценил все мои достижения. Я вроде высокая, симпатичная, на меня и внимание обращают. Мне 23, а уже 2 диплома, один из которых красный, и хорошая должность на работе. Он же над всем этим надсмехался...

+ 1

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 2 августа 2018

Педиатр

Время. Просто время нужно. Займитесь чем- то, что нравилось раньше, поставьте поиск новых отношений на паузу. Острый стресс пройдёт, самооценка встанет на место. Если - же изначально она была низкой- лучше посетить психолога- он поможет не наступить в будущем на " те же грабли". Берегите себя.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 2 августа 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Валерия, если вы хотите чтобы вам стало легче, а человек оказался в замешательстве и психологическом ступоре, то напишите ему амортизационное письмо. Как оно пишется вы можете узнать из книги "Психологическое айкидо" М.Е. Литвак. В инете легко найдёте.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расставание с девушкой, как действовать?

1 ответ

21 ноября 2018

Николай, Барнаул

Вопрос закрыт

Беременность, дата зачатия

6 ответов

4 августа 2020

Ольга

Вопрос закрыт

Как пережить и отпустить измену

3 ответа

7 сентября 2021

Наталья

Вопрос закрыт

Я запуталась.

7 ответов

14 июля 2022

Оксана

Вопрос закрыт

Нездоровое чувство контроля или здоровое чувство ревности

6 ответов

30 января 2024

Инкогнито

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Федотова Татьяна Владимировна, 2 августа 2018 · Accepted Answer · 2018-08-02T12:59:45+03:00

Здравствуйте Валерия. Это не вы дефектнвя а он. И вы не должны винить себя, вы должны радоваться, что ваш ангел хранитель вас сейчас спас от всего этого и открыл глаза. А представьте что если бы вы вышли за него замуж и он вам всю жизнь изменял и обманывал, это куда хуже. Сейчас просто можете в течение 5 дней пропить валеиианку, пустырник или новопассит. А со временем все нормализуется, но с ним я вам советую больше не общаться он о вас будет ноги вытирать. И более того он даже не уважает ни вас ни ту другую девушку, просто эгоист

Фурманова Елена Александровна, 2 августа 2018 · Accepted Answer · 2018-08-02T13:01:43+03:00

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 2 августа 2018

Педиатр

Здравствуйте вы не дефектная,просто это не ваш мужчина. Любил бы не поступил бы так. Бросайте его и ещё найдете свое счастье.

Принятый ответ

Маликова Альфира Раиловна, 2 августа 2018 · Accepted Answer · 2018-08-02T13:11:49+03:00

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 2 августа 2018

Терапевт

Здравствуйте,Валерия! Если такой эгоист и манипулятор ушел к другой,то....кому же из 2 женщин так повезло?))))
Ну , а если действительно надо поднять самооценку,напишите мне в личку. Знаю очень интересные способы)

Принятый ответ

Ионов Тарас Дмитриевич, 2 августа 2018 · Accepted Answer · 2018-08-02T13:16:16+03:00

Думаю чувства его были искренние, но он из тех мужчин, которые не имеют своего крепкого мнения, а просто плывут по течению жизни, подстраиваясь под обстоятельства. Найдётся женщина, которая будет его обеспечивать, катать по разным турам и он уйдёт от жены и перебежит к ней и тд. Вы не виноваты, что он не серьезный мужчина, видимо он ещё не созрел для серьезных отношений или не стал достаточно самостоятельным. Да вы потратили на него время, чувства, у вас были надежды, вы даже дали ему шанс, когда дали выбор между вами и той женщиной, это очень сильный поступок, но ничего не получилось. Примите это как жизненный опыт, обдумайте все плюсы и минусы, положительные и негативные стороны в отношениях, чтобы в дальнейшем не возникало подобных проблем и вы могли их легко пройти. Сейчас вам нужно отдохнуть от эмоций и чувств, побыть со своими мыслями наедине, так же обдумать ваше поведение, возможно и вы в каких-то моментах перегнули или не догнули палку. Не стоит отчаиваться, вы наоборот должны радоваться, что судьба вас отвернула от такого ненадежного человека.

Митина Лариса Олеговна, 3 августа 2018 · Accepted Answer · 2018-08-03T02:23:17+03:00

Здравствуйте, Валерия. А вы замечаете, что в вашем письме вы пишете о нем как-бы оправдывая его, а о бывшей девушке - "насильно тащит в ЗАГС", "истериками и слезами умоляла вернуться" и тд. Ни одного взрослого человека нельзя насильно затащить в ЗАГС, а также заставить с собой жить. Скорей всего та девушка страдает так же как и вы, а он как-то особо ни о вас, ни о ней не заботится, перебегая то в одну сторону, то в другую и причиняя таким образом вам обеим боль. И честно сказать, если он так быстро начинает раздражаться и говорить, что вы какая-то не такая, дефектная и тд (а про свою бышую говорил тоже про ее недостатки), то на любовь это не похоже ни к одной из вас. Уж не знаю, какие у него для этого причины, важно то, что вам пора о себе позаботиться самой и не ждать, пока он опять вернется. Счастливы вы с ним не будете и он ни с одной из вас тоже.