Можно ли загорать и ходить в сауну? — вопрос №973863

Question

Можно ли загорать и ходить в сауну? — вопрос №973863

Любовь

6693 просмотра

20 июля 2022

Здравствуйте. 2 года назад нашли узлы небольшие в щитовидке. Правая доля - 2 узнать 4,2×1,79×1,5 и 9,5×6,6×9,5. И левая доля 4,9×3,4×4,9 (ЦДК кровоток умеренный). Только месяц назад одна эндокринолог сказала что нельзя мне загорать и ходить в сауну. Раньше никто не говорил. Хочу спросить можно ли мне делать все это? Ходить в сауну очень люблю. И ещё что лучше пить йодомарин или ламинарию. Раньше пила постоянно ламинарию, но последний врач сказала пить йодомарин лучше. Спасибо заранее за ответы.

Вопрос закрыт

щитовидка

сауна.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 20 июля 2022

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте. Прикрепите результаты УЗИ и анализов к вопросу. Ни йодомарин, ни ламинарию пить нет необходимости. Кальцитонин сдавали? Пункцию узелка делали?

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Наталия, пункцию не делали, гормоны в норме и кальцетомин тоже.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 20 июля 2022

Эндокринолог

Здравствуйте! Чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно сдать анализ крови на кальцитонин (исключить медуллярный рак, данный онкомаркер рекомендовано сдавать всем, у кого есть хотя бы 1 узел) + провести пункцию узла, который справа 9 мм.
Препараты йода при узлах категорически запрещены! Рано или поздно узел или узлы напитаются йодом и станут гиперактивными - разовьётся тиреотоксикоз, который лечится оперативным путём. Сюда же относятся и водоросли, они очень богаты йодом. Рыбу морскую, креветки кушать можно.
Загорание, бани, сауны пока отложить (на время обследования). Купаться в бассейне, реке, море можно - вода охлаждает тело. Отдыхать в тени.

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Татьяна, кальцитонин сдавала и он в норме. Пунцию не брали. Гармоны тоже в норме.

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Татьяна, йод нельзя? А мне сказали можно и нужно. Кстати, моя подруга, у неё тоже узлы и ей врач говорит тоже нельзя йод.

Пожаловаться

Гржибовская Ольга Яковлена, 20 июля 2022

Эндокринолог

Здравствуйте . Кровь на ТТГ,Т4 св сдавали? Кальцитонин ? Принимать ламинарию или йодомарин абсолютно никакой необходимости нет .Пункционную биопсию не выполняли?

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Ольга, кальцитомин сдавала. Всё нормально.

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Ольга, на гормоны тоже сдавала и все нормально.

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Ольга, биопсию не делали.

Пожаловаться

Гржибовская Ольга Яковлена, 20 июля 2022

Эндокринолог

Есть возможность прикрепить УЗИ щитовидной железы ?

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Ольга, прикрепила

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 20 июля 2022

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день.
Замечательно)).Это я про рекомендации и запугивание.
1)Загорать и ходить в сауну можно.И вообще вести совершенно обычный образ жизни
2)йод нельзя ни в каком виде.
Поскольку он может «нагреть» узлы и они начнут избыточно синтезировать гормоны.
3)наблюдение у эндокринолога 1 раз в год с ТТГ,Т4 свободным,УЗИ щитовидной железы

Пожаловаться

Любовь, 20 июля 2022

Клиент

Елена,

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 11 человек,

средняя оценка 4.3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Выпадение волос и АТтпо

1 ответ

16 марта 2020

Марина

Вопрос закрыт

Гормоны щитовидной железы, анализ

8 ответов

5 ноября 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов и значение

1 ответ

8 ноября 2022

Наталья, Тольятти

Вопрос закрыт

Увеличение объемов щитовидной железы

2 ответа

10 февраля 2024

А

Вопрос закрыт

Что делать, если "горит" щитовидка

1 ответ

23 мая 2024

Ирина

Вопрос закрыт

Узел в щитовидной железе

3 ответа

26 июня 2024

Кристина

Вопрос закрыт

Повышение моноцитов в крови

1 ответ

24 февраля

Татьяна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сошникова Наталия Владимировна, 20 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-20T11:06:00+03:00

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 20 июля 2022

Эндокринолог, Сомнолог

Посмотрела УЗИ, небольшие узелки по классификации доброкачественные. Пункция пока не нужна. только контроль УЗИ 1 р в год. Сауна и загар в пределах разумного разрешены.

Принятый ответ

Милюкова Татьяна Сергеевна, 20 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-20T11:09:28+03:00

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 20 июля 2022

Эндокринолог

Описание УЗИ хорошее, онкомаркер отрицательный, поэтому шею прикрывайте платком и загорать можно, но до 1-1,5 часа в день не более. Пункцию узла провести. Сауну, баню пока не советую.
Препараты йода, водоросли- нельзя!

Принятый ответ

Гржибовская Ольга Яковлена, 20 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-20T11:07:47+03:00

По УЗИ щитовидной железы учитывая категорию Тирадс 1 и Тирадс 2 показаний для пункции в настоящий момент нет.
Функционально работает щитовидная железа у Вас тоже хорошо,так как пишите,что гормоны сдавали они в норме и кальцитонин тоже.
Загорать и посещать сауну Вам можно в настоящий момент. Я противопоказаний не вижу.
Контроль ТТГ 1 раз в 12 мес. УЗИ щитовидной железы 1 раз в 12 мес.

Шитикова Марина Сергеевна, 20 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-20T11:13:41+03:00

Здравствуйте, по узи щитовидной железы объем органа не увеличен, узелки четкие ровные, без каких либо включений, поэтому по узи щитовидной железы нужно только динамику 1 раз в год для оценки динамики роста или изменений в узелках.
Кальцитонин это онкомаркер который показывает медулярный рак щитовидной железы, пишите, что сдавали норма, значит повторять не нужно, онкомаркер сдается один раз.
Гормоны в пределах нормы,значит орган работает хорошо и сам, поэтому прием препаратов с йодом не нужен. Достаточно употребление йода с пищей (хурма, инжир, грецкие орехи, рыба, рыбная продукция, фейхоа, йодированная соль в салаты ).
ТТГ так же контроль 1 раз в год.
Ходить в сауну и загорать (до 11 часов утра и после 15.00) не противопоказано.

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 20 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-20T11:51:37+03:00

Пожаловаться

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 20 июля 2022

Эндокринолог

Здравствуйте, раньше все это запрещали. В настоящее время ситуация изменилась. Загар, море, сауна все разрешается, так как это не оказывает негативного влияния на щитовидную железу.

Принятый ответ