Онлайн консультация психолога

1 ответ

20 ноября 2024

Вопрос такой недавно узнала что у мужа внебрачный ребенок разница не большая с нашей дочерью вроде все обсудили поговорили . Остались семьей . Ждём исхода по суду и алиментам . Но что то не дает покоя … иногда вытряхивает . Все понимаю головой , это теперь только минус по...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Якименко Антон Андреевич

Здравствуйте! Это связано с глубинными убеждениями и устоявшимися моделями семейной жизни, где нет такого явления, как в вашей ситуации. Вам нужна полноценная консультация психолога с проработкой этих аспектов

Как избавиться от постоянных тревог, без успокоительных?

1 ответ

20 ноября 2024

Здравствуйте! Такая ситуация, мне 14 лет, мучает тревога и стресс. Родителям говорила — толка нет, « меньше в телефоне сиди». Не могу, плохо! Устала от этого мучиться. В аптеку нет возможности сходить и попросить кого-то купить тоже. Подскажите, что делать?? Я скоро с ума...

Марьяна

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория

Здравствуйте
В таких случаях обычно рекомендуют делать релаксацию Джейкобсона. Утром и вечером
+ различного рода релаксации
И конечно же понаблюдайте за своими мыслями и отследите что Вас тревожит.
Можете попробовать вести дневничок СМЭР

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Проблемы в отношениях

1 ответ

20 ноября 2024

Добрый вечер! Меня зовут Юля,мне 19 лет. Состою в отношенияхс любимым человек почти год. Всамих отношениях проблем нет,все супер, ни разу не ругались,достаточно много проводимвремени вместе, живем такжевместе.Но мне очень тяжелоПочему-то постоянная тревога, ревность, страх...

Юлия

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна

Юля здравствуйте. Да, по описанию у вас действительно тревожный тип привязанности. Чтобы вам избавиться от этих негативных переживаний и меняться в сторону надежной привязанности хорошо бы пойти в психотерапию к психологу.
Рекомендую вам почитать книги одходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. Авторы:Амир Левин, Рэйчел Хеллер.. Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений. Сью Джонсон. Эффект привязанности. Как детский опыт влияет на личную жизнь и что можно с этим сделать. Урсула Нубер.

Тревожность

1 ответ

20 ноября 2024

За неделю до месячных у дочери начинается тревожность, ноги и руки холодеют, хочется убежать, сердцебиение

Ульяна

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна

Ульяна здравствуйте. Попробуйте вспомнить когда первый раз такое произошло?

Нужна консультация

1 ответ

20 ноября 2024

Здравствуйте! Не могу справиться с депрессией и упадом сил. Нет интереса в жизни и постоянно ищу, от чего мне станет лучше. Не живу в моменте, пропадает память. Нет сил работать, постоянная сонливость.

Кристина

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория

Здравствуйте
В данной ситуации рекомендую обратиться к врачу. Психиатр/психотерапевт
Чтобы подобрать фармакотерапию. Судя по тому что вы пишите, вам необходим фармакологический ресурс чтобы повысить качество своей жизни.

Помочь с эмоциями

1 ответ

19 ноября 2024

Здравствуйте, мы с мужем живём вместе пол года , а тут он решил уехать на вахтуИ мне тяжело, я не могу спать , не могу есть , не могу зубы чистить ,смотреть на его вещиЯ плачу каждый раз когда вижу его вещи , ем , общаюсь с ним

Анна

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория

Здравствуйте.
Почему вы плачете? Что вы чувствуете когда смотрите на вещи мужа, к примеру?

Что мне делать если отношения сошли на нет

1 ответ

19 ноября 2024

Здравствуйте, я столкнулась с такой ситуацией как: мой молодой человек не пускает меня погулять с друзьями, сходить в клуб просто посидеть, устроиться на работу, начал читать мои переписки с подругами, я с ним разговаривала, ругалась и это все за последние полугода, а...

Алина

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория

Здравствуйте
Скажите пожалуйста, как вы сами хотите поступить в этой ситуации?
Вы твердо решили что хотите разорвать отношения?

Что со мной?

1 ответ

19 ноября 2024

Мне ставил врач аптию, на фоне болезни, давали лекарства, чтобы спала, но ничего не прошло после..У меня проблемы со сном, аппетитом, сексуальной жизнью, не хочу вставать, дышать, умываться и что либо делать . Постоянная тревожность, не желание жить, мир серый и потухший,...

Кристина

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория

Здравствуйте
Для начала, необходимо обратиться к врачу психиатру/психотерапевту, вам назначат препараты для стабилизации вашего состояния. Обратиться можете как платно, так и бесплатно в ПНД. Вам необходим фармакологический ресурс.
Когда стабилизируется состояние и повысится качество жизни, нужно разбираться почему вы в такое состояние «провалились»

Мне 22 года встречаюсь с 40 летним мужчиной

1 ответ

18 ноября 2024

Здравствуйте! Мне 22 года, встречаюсь с 40 летним мужчиной 4 месяца. Он живет в своем доме с мамой. Его мать поначалу была против наших отношений из-за возраста, потом(по его словам) она успакоилась.Так же и мои родители. Сначала мы гуляли в парке, прогуляливались по...

Виктория

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна

Виктория, здравствуйте!

Если вы «всё поняли» про этого человека в негативном контексте, вероятно, уже не имеет смысла что-то предпринимать.

А вот если человек по-прежнему интересен, возможно, есть смысл наладить коммуникацию. Если вас тревожит отсутствие контакта у молодого человека и ваших родителей, попробуйте организовать семейный ужин или обед, сходите в кафе или устройте званный ужин дома. Создайте располагающую атмосферу, понаблюдайте за происходящим. Возможно, ваш молодой человек имеет травмирующий опыт общения с женщинами, поэтому насторожен. Поняв, что вы не одна из тех «хищниц», его поведение может измениться.

Ну или окажется, что вы правильно предположили, и это просто не ваш мужчина, и его экономность носит патологический характер.

Что делать если все надоело

1 ответ

18 ноября 2024

Здравствуйте! Как справиться с тем, что все люди мне понравилось надоели, хочется скрыться от всех. Всегда все звонят и просят о помощи, для себя не остается сил, а отказать тоже нет возможности. Например сестра болеет со спиной, грыжа у нее, не всает несколько месяцев, за ее...

Лера

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна

Здравствуйте, Лера! Надо поступать с точки зрения своего комфорта. Вы устали и физически и морально. Научитесь говорить "нет", мягко отказыва. Например, сестре отвечаете: "Я бы с радостью, но сегодня у меня свои планы". У Вас своя жизнь. А сестра должна решать свою проблему не за Ваш счёт.Вы сами нуждаетесь сейчас в восстановлении энергии.

Не могу ужиться с котом

1 ответ

18 ноября 2024

4 месяца назад подруга оставила мне кота, сказав что это на 2 недели и уехала в другую республику. кота я знал и был уверен что всё будет хорошо. так и было до того момента как у него не начался период полового созревания и он не начал делать садки на мою руку, мне это очень...

Анатолий

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна

Анатолий, добрый день!
Вы испытываете определенные эмоции по поводу поведения кота, вы живой человек и естественно- вас может что то расстраивать и раздражать. Вы в начале ведь не принимали решения брать кота на совсем, верно- значит и не были готовы к разным таким моментам- которые нормальны и обычны у животных))
Кот понятно не виноват- это его природа)
Вы сами чего хотите сейчас, что собираетесь делать с котом?
Если собираетесь все таки его оставлять- то проконсультируйтесь с ветеринаром. Есть точно много способов для того, чтобы помочь и коту и Вам найти решение, которое будет комфортно для всех))Но вы так же можете ведь и отдать кота- ведь так? Если уж совсем не готовы справляться с разными такими моментами- так как кот взрослеет, будут потом и другие какие то вопросы- но это все жизнь и если питомец важен- то мы ищем решения)) Не волнуйтесь- Вы сейчас просто растеряны- не получается решить эту ситуацию- но она точно решаема- надо только подобрать нужный вариант)

Как побороть стеснительность и тревожность?

1 ответ

18 ноября 2024

Очень боюсь публичных выступлений, начинают дрожать ноги и голос, стесняюсь всех людей

Аня

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна

Аня, добрый день!
Вы переживаете пока такие моменты- так как важен и опыт и понимание самого себя и процесса- когда мы знаем зачем это делаем. что это для нас -то все делается в удовольствие)) Волноваться- это нормально! Это здоровое чувство) Оно помогает нам все таки быть в реальности и осознавать с чем мы соприкасаемся- а все остальное- дается опытом, и работой с пониманием себя))
Подумайте- чего именно я боюсь? Чего конкретно хочу- как это будет тогда выглядеть и как я буду себя чувствовать? И что для этого мне сейчас не хватает- тогда пропишите конкретно шаги, чтобы у вас появились те качества , опыт для реализации своей задачи)) Это и занятия в театральной студии, и ораторское мастерство, да и любое участие в самодеятельности- где мы вместе учимся открывать себя))
Посмотрите книгу "Как стать уверенным в себе" П.Франк)

Здравствуйте подскажите пожалуйста пью селектру утром и на ночь назначили тералиджен и этаперазин они совместимы ?, не могу спать

1 ответ

18 ноября 2024

Вопрос ? Можно уточнить подскажите пожалуйста тералиджен и этаперазин совместимы на ночь пить для сна , не могу спать

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шеремет Виктория

Психологи не могут консультировать по фармакотерапии.
Переадресуйте вопрос на психиатра/психотерапевта или невролога
Здоровья ?

Умер кот, болит душа

1 ответ

17 ноября 2024

Умер кот друг семьи ,очень болит душа дома не возможно находится

Лиана

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна

Здравствуйте, Лиана! Примите мои соболезнования! Понимаю всю тяжесть вашей утраты. Сейчас дома всё будет напоминать о котике. Вам надо отгоревать по нему. Ваш любимец прожил в любви, ласке и заботе достойную жизнь, которую вы ему подарили! Со временем боль утихнет, останутся тёплые воспоминания. Сил вам душевных! Берегите себя!

Предыдущая 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 Следующая

Получить консультацию психолога

Задать вопрос психологу

Отзывы психологам

Психологу Ирина Кузьменкова

Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров

Психологу Роза Занозина

Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут

Психологу Дарина Нечепуренко

Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара

Психологу Анастасия Хожаева

Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург

Психологу Александр Киняев

Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия

Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья

Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
—

Психологу Артур Ткачев

Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга

Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург

Психологу Кристина Альварес

Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск

Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
—

Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог

Психологу Кристина Аникеева

Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог

Психологу Алина Котулева

Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог

Психиатру Татьяна Симанчева

Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Статьи по психологии