Онлайн консультация психолога

Здравствуйте Екатерина! Судя по описанным изменениям в поведении вашего сына, можно предположить, что он действительно проходит через определенные психоэмоциональные изменения, которые могут быть связаны с переходным возрастом. В таком возрасте дети сталкиваются с множеством внутренних и внешних изменений, это гормональные колебания, стремление к независимости, давление со стороны сверстников, ожидания взрослых. Все это может вызывать стресс и эмоциональную нестабильность. Важно обратить внимание на его эмоциональное состояние и создать поддерживающую атмосферу. Постарайтесь поговорить с ним о том, что он чувствует, быть внимательным слушателем. Возможно, стоит проконсультироваться со специалистом, если поведение продолжает вызывать опасения. Так же полезно рассмотреть возможность внесения изменений в распорядок дня, регулярный отдых, спорт, хобби, которые помогут ему стать более уравновешенным. Не забывайте, что терпение и понимание это важные факторы в этот период его жизни

Здравствуйте Александр! Понимаю, что ситуация может быть сложной и давящей. Важно помнить, что отказ это нормальная реакция, и не стоит воспринимать его как личное оскорбление. Возможно, она просто не готова к физической близости или нуждается в большем времени, чтобы узнать вас лучше. Попробуйте немного отступить и дать ей пространство. Вместо давления, лучше сосредоточиться на укреплении эмоциональной связи. Пообщайтесь с ней на более глубокие темы, делитесь интересами и узнавайте её мнение. Это может создать доверие и улучшить ваши отношения. Если чувствуете, что откровенное общение может помочь, обсудите с ней, как она воспринимает ваши встречи. Не стоит навязывать свои чувства, но дайте понять, что вам важно её мнение. Не теряйте надежды. Хорошие отношения требуют времени и усилий. А если ваши пути не пересекутся, откроются новые возможности. Главное оставайтесь самим собой и уважайте её границы

Юлия, первый момент, который хотелось бы отметить, то, что ваш сын дружить умеет, у него был друг до пятого класса, он дружит со своим сводным братом, то есть он знает, что это такое, умеет выстраивать устойчивые социальные отношения.

То, что у него не получается завести друзей в школе, может быть связано с тем, что там просто нет его людей, с которыми ему интересно, с которыми хотелось сблизиться. Дружба она же не строится в мгновение, ей надо время, первоначальное общение происходит на какие-то общие темы, общие интересы, и происходит углубление. У меня вопрос: есть какие-то хобби, какие-то увлечения?
Может быть, вам бы стоило рассмотреть момент с тем, чтобы записать его в какие-нибудь секции, в какие-нибудь кружки, может быть, робототехника, а может быть, шахматы, которые вновь набирают популярность. Шахматы очень хорошим моментом, если ваш ребёнок тихий, спокойный, то, возможно, ему это понравится, ну конечно, следуйте от тех интересов, которые у него есть.
Посещение секций, кружков как раз бы разнообразило его социальную жизнь, он познакомился бы с другими ребятами, которые никак не причастны к школе. Может быть, он осознанно не хочет дружить в школе, потому что он и так проводит много времени с этими ребятами, и хотел бы социально реализовываться в каком-нибудь другом месте.

Юля, подскажите мне, пожалуйста, в онлайне он же с кем-то общается, с кем-то же переписывается, вот это онлайн-сообщество, но нигде не собирается, оно не гуляет, в реальный мир оно не переходит? Например, могли бы этим поинтересоваться у вашего сына, может быть, с кем-нибудь из онлайн-среды он мог бы сходить и погулять.

Также можно предположить наличие неких социальных страхов у ребёнка, которые активизируются к этому возрасту, потому ваш сын начинает больше ярко понимать тот момент, что все разные. У каждого свои интересы, у каждого свои увлечения. Вполне возможно, он боится быть отвергнутым, непринятым. Этот момент было бы полезно диагностировать на научном приёме детского психолога. В качестве диагностики, не более.

В целом сейчас идёт такая тенденция, что дети в большей степени живут в онлайн-мире, они там реализовывают свои социальные потребности, они там заводят друзей по переписке, их увлечения и стремления находятся там.
И то, что ваш сын не хочет идти гулять во двор, как раз именно этим и объясняется.

Также вы могли бы поговорить с сыном на тему того же самого двора, прогулки во дворе, а что, если ему туда выйти одному и там с кем-нибудь познакомиться? Попробуйте предложить ему это и посмотрите на его ответ, почему нет, может быть, именно здесь и проявится то сопротивление, которое у него есть.

Здравствуйте, Роман! Если простыми словами, прайминг — способность мозга ин ерпретировать какое-то предстоящее событие в контексте предыдущего опыта или слов. Например, Вам говорят, что "свинья", то Вы и будете в скором времени чувствовать себя так. Или специально, преднамеренно сказали, что девушка, которая, нравится, постоянно флиртует с другим парнем, Вы уже начнёте к ней относиться более настороженно, каждую улыбку оценивать, как флирт.
На подобном эффекте работает реклама.

Светлана, здравствуйте.

Скажите, пожалуйста, а что вы уже предпринимали для того, чтобы отпустить этого человека, чтобы пережить это расставание?

Процесс расставания неприятный, он болезненный, и все люди через это проходят. Подумайте о том, а что вы теперь, благодаря тому, что вы не находитесь в отношениях, можете реализовать? Какие возможности, какой потенциал у вас появляется?

Также полезно провести некую работу над ошибками: что в этих отношениях удалось? А что в этих отношениях не удавалось? А что вам в них нравилось? А что, наоборот, доставляло дискомфорт. Во многом это нужно для ваших будущих отношений, чтобы понимать, а как их строить? А что для вас ценно в отношениях и что вы хотите в них видеть. Какие работы над ошибками повышают качество и успешность отношений в дальнейшем.

Здравствуйте. Ваша социофобия скорее всего приводит к одиночеству, от чего и становится очень грустно и тоскливо. И создается ощущение , что вы один в этом мире, не часть этого мира, а отдельно от него. И такие люди, чтобы почувствовать себя «живыми» наносят себе физический вред. Поэтому вам чем можно раньше нужно заняться психотерапией. Почитайте Лихи Свобода от тревоги, книги на тему социофобии. Хорошо здесь работает КПТ. Главное, что вы должны понять, что ваша социофобия и проблемы с общением - это история не про то, что вы какой-то не такой и с вами что-то не так, а проблема в вашем мышлении (что вы о себе думаете, почему вам важно мнение окружающих, и чтобы о вас плохо не подумали и пр). Вы боитесь не самого общения, а итога этого общения (вдруг плохо скажут, плохо подумают, отвернуться и пр). То есть ваша социофобия - это ваши негативные фантазии о себе, не более того. Уверена, что вы отличный добрый парень, но намеренно к себе никого не подпускаете, чтобы не столкнуться с неприятием, отвержением, предательством, насмешками и пр. Видимо для вас это история болезненная. А ведь если подумать, то каждого, абсолютно каждого человека предавали, отвергали, не принимали, насмехались. Почитайте биографию известных кинозвезд, в большинстве своем они были в школьные годы гадкими утятами, которых дразнили и не принимали. И если бы это было правдой, то они по сей день были бы такими гадкими утятами. Но нет, они стали знаменитыми, им подражают, их любят. А знаете почему? Потому что они изменили свое мышление к происходящему, стали мыслить объективно, поменяли самоотношение. А когда меняется самоотношение, человеку абсолютно всё равно что о них думают и говорят, кто их отвергнет и кто бросит. Они сами себе являются поддержкой и относятся к себе по доброму в любой ситуации.

Анастасия, здравствуйте!

То, что вы описываете, похоже на эмоциональный абьюз в отношении престарелых родителей в форме психологического давления. Такое случается, если вы осознаете это и испытываете неприятные эмоции впоследствии, значит, вероятнее всего, сможете взять под контроль, тем более, что мама приезжает к вам на время всего два раза в год.

Проанализируйте, где вы уже допускали упреки, критику, высмеивание, возможно, есть смысл попросить за это прощения, скорее всего, всем станет легче, вы отпустите неприятные мысли, и мама, если заметила ваше деструктивное поведение в отношении себя, тоже сможет избавится от неприятного осадка.

Думаю, у вас всё получится.

Здравствуйте, Лера! Вам воспитатели рассказали как именно ваш сын задирает других детей? И если это действительно так, что служит причиной такого поведения? Сейчас у малыша адаптационный период. Возможно на какие-то моменты, происходящие в группе, он еще не знает как реагировать,т к до поступления в сад он был домашним ребёнком, таким образом у него срабатывает защитный механизм, он пытается "обороняться" от неприятной ему ситуации. Вам обязательно надо выяснить подробно у воспитателей на какие раздражители ваш сын реагирует отрицательно. И, так же, не забыть поднять тему укусов и царапин на ребёнке!

Здравствуйте, Ольга! По всей видимости вы очень ответственно относитесь к своей работе. А так как вы на новом месте всего 2мес работаете, эта ответственность возрастает во много раз. Постоянные мысли о том, чтобы хорошо выполнить свою работу, никого не подвести, не дают во время сна мозгу "отключиться" и отдохнуть.

Здравствуйте. Вам необходимо посетить врача психиатра очно.

Здравствуйте, Ирина! Разделяю с вами ваши переживания! Вы проработали внушительное количество лет на одном месте, несли ответственность за свою работу, коллектив был уже как родной. И когда,в одночасье, привычный, отработанный годами уклад рушится, человек может испытывать страх, тревогу, депрессивное состояние. Возникает вопрос "Как дальше жить?". А дальше необходимо понимать что жизнь продолжается, и нужно учиться жить с тем что есть. Если есть возможность устроиться на новую работу, значит надо пробовать! Домашние дела, забота о близких. Нужно переключаться, не застревая в том состояние, к которому привела потеря работы.

Добрый день!
Подскажите пожалуйста, когда у вас началось такое состояние? Было ли оно с вами всегда или началось все с определенного момента?
То, о чем вы написали выше, очень важно говорить , проговаривать и решать.

Анна, здравствуйте!
То, что вы описываете, немного схоже с проявлением ОКР, нельзя заочно что-то диагностировать, могу только сопоставить описанные вами факты.
Просматривается зацикленность, скажите, вы всегда так относились к уборке?
Пройдите, пожалуйста, тест:
https://psytests.org/diag/ybocs-run.html
Пришлите мне результаты.

Наталья, здравствуйте!

Примите, пожалуйста, мои искренние сожаления, что так вышло.
Хотя беременность прервалась на таком раннем сроке, все равно вы как мама переживаете горевание, и это нормально, надо прожить эти эмоции, не подавлять их, но не и тонуть в них.
Никто не знает, почему малыш решил не приходить в этот мир, надо его отпустить, поблагодарить, что был с вами, пусть и недолго.

Каждая беременность уникальна, не проецируйте свой опыт на следующий раз. Это будет новая жизнь, другой ребенок с другим набором ДНК, но такой же любимый и желанный.

Здравствуйте, Ирина! Муж изменил, вы узнали, переступили через измену, продолжаете жить вместе. Тем самым вы ему сами дали "зелёный свет" для продолжения общения с другой женщиной. Вы приняли его правила игры, когда говорите что он еще не выбрал, а вы сидите и покорно ждете. Если что-то хотите изменить, начните с себя.