Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

4 ноября 2023

Добрый вечер.Я каждый день плачу без причины и незнаю от чего.Очень много негативных мыслей.Загоняюсь.Меня охватывает это грусть,тоска,печаль.Ничего не хочу делать.Перестал нормально кушать.Сижу и прошу Бога чтобы исцелил меня.

Акбаян

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна · Answer · 2023-11-04T09:56:49+03:00

Здравствуйте! Был ли какой-нибудь стресс, постоянные негативные эмоции, принуждение к чему-то?
Негативным мыслям, как только появляются надо внутренне говорить "стоп", переключаться на какой-нибудь безэмоциональный объект на минуту, улыбнуться через силу. Смотрите добрые сказки, старые советские фильмы, мультики.

Question 2

У меня отвращение к мужчинам

1 ответ

4 ноября 2023

раньше я нормально относилась к противоположному полу, а сейчас появилось какое-то отвращение и призрение. Сейчас мне просто противно от 1 вида мужчин. Недавно я гуляла с другом, вроде все нормально, но резко я представила себя в отношении с мужчиной, как вдруг мне стало...

Катя

Вопрос закрыт

Мараева Ольга Юрьевна · Answer · 2023-11-04T13:47:52+03:00

Здравствуйте, Катя ! Вы еще слишком юны, чтобы об этом думать, мозг еще не дозрел, поэтому переживать Вам сейчас не о чем, мировоззрение в плане сексуальности может измениться еще много раз. В крайнем случае обратитесь к подростковому сексологу.

Question 3

Дочь подросток

1 ответ

3 ноября 2023

Дочь обиделась на меня, не хочет разговаривать,ей 14, все время проводит в комнате, перестала вместе с нами ужинать, полностью игнорирует. Я считаю себя виноватой , потому что когда она только перестала разговаривать , надавила, поругала и даже жопу набила. Теперь чувствую...

Екатерина

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2023-11-04T09:19:24+03:00

Добрый день, Екатерина!
Для подростка ссоры это серьезная проверка в силу их психического развития и подросткового кризиса- насколько Я важна родителям. насколько меня любят, уважают.
И сейчас как раз вы можете восстановить доверие и чтобы она почувствовала, что любима, что дорога Вам)
Точно важно не повышать голос, не проявлять раздражение- ребенку действительно больно на уровне психики, она сама страдает от такой ситуации.
Продолжайте с ней разговаривать(даже если она молчит)- но мягко- котик, скучаю без наших разговоров, как ты, понимаю, что после моих действий не хочешь говорить со мной, прости . люблю тебя и тд. Приглашайте на прогулки, за стол и тд. даже если не отвечает! ваша задача продолжать мягко и с любовью возвращать доверие между вами.
Говорите ей комплименты, просите о чем то и тд. Но точно не делать замечания(сейчасэто не сработает)
напишите смс в котором откройте все свое признание и боль- что понимаете что совершили ужасный поступок, что не сдержались. что точно не хотели причинить боль, что дорожите ей. отношениями, что очень сожалеете и что знаете что это сильно ее ранило, что будете всеми силами бороться за ваши отношения и всегда готовы услышать ее, любите и желаете самого лучшего) Это можно и в бумажном письме- чтобы она могла прочитать(это то же шаг к налаживанию отношений)0
Понимаю, что больно, что вы очень переживаете- но потихоньку Ваше понимание, мягкость и терпение все наладят!)) вы самые родные люди и обязательно все будет хорошо!

Question 4

Как поступить грамотнее?

1 ответ

3 ноября 2023

Здравствуйте!! Подскажите, пожалуйста, малышу 2 месяца, мы на ГВ, иногда могу докормить смесью. Планируем заниматься спортом с мужем, соответственно малыша будем оставлять на пару часов с бабушкой и дедушкой. Подскажите, пожалуйста, с психологической точки зрения как...

Екатерина

Вопрос закрыт

Мараева Ольга Юрьевна · Answer · 2023-11-03T12:10:38+03:00

Здравствуйте, Екатерина ! Уже можете оставлять, но при этом наблюдать за реакцией малыша, чем раньше он привыкнет к этому, тем проще ему будет оставаться с сними в дальнейшем. Начните оставлять с небольшого периода времени и далее увеличивайте этот период.

Question 5

Запуталась

1 ответ

3 ноября 2023

Здравствуйте,мы расстались с парнем ( в августе перед учебой) плакала много. Я была уверена что с ним я доконца жизни вместе,прям сияла от счастья,это единственный парень которого я так думала. Есть парни которые предлагают встречаться,но я не видела чтобы я сияла возле них....

Анна, Улан-Удэ

Вопрос закрыт

Мараева Ольга Юрьевна · Answer · 2023-11-03T12:05:44+03:00

Здравствуйте, Анна ! Будущее многовариативно, то, что Вам нагадали по руке кого-то другого, не значит, что так и будет, все зависит от Вас. Но судя по Вашему тексту прослеживается эмоциональная зависимость от мужчины именно, а не зрелая любовь, что неудивительно, Вы еще очень юная. Сядьте и выпишите плюсы и минусы данных отношений для Вас, исходя из этого и принимайте решение. Вариантов начать отношения заново много, главное не используйте манипуляции, а поговорите с молодым человеком честно и открыто, но не показывайте свою эмоциональную зависимость от него, не убеждайте, что вы идеальная пара и не упрашивайте о возобновлении отношений. Просто расскажите о своих чувствах, эмоциях, мыслях. Скажите, что когда вы расстались вы почувствовали то-то и то-то.

Question 6

Тревожное расстройство

1 ответ

3 ноября 2023

Здравствуйте, мне 26 лет. В 20 начались ПА из-за бывшего мужа-наркомана, который постоянно бил и дом стал полем боя. Никто мне не помогал. Бил и на улице и в подъезде, люди проходили мимо. Следователь в полиции закрывал дела. Потом я его с трудом выгнала и с ребенком...

Наталья

Вопрос закрыт

Ларикова Светлана · Answer · 2023-11-03T14:21:23+03:00

Добрый день, Наталья. Вы привыкли жить в страхе, и даже когда поменяли местожительство и вам никто не угрожает, вы всё равно находитесь в страхе, подсознательно включается программа "а вдруг, что то произойдёт и надо быть готовой", тревога от беспомощности, ведь ранее следователь закрывал дела и ваша проблема не решалась, ни кто вам не помог, вам пришлось решать её самой. За ребёнка страх по той же причине, ваша беспомощность, вы язык не знаете а тут ещё надо ребёнка научить. У меня сложилось чувство, как ожидаете его и когда он приходит вы на него реагируете, вы и пишете, что на многое так реагируете. Ожидание страха, провоцирует страх, поэтому и концентрируетесь на самочувствии и доводите себя до ПА. И даже ситуация, которая к вам ни как не относится (муж сестры), вы взваливаете на себя. Любой человек вам скажет, это не твоя проблема, не тебе беспокоится, но вы будете принимать эти проблемы на себя, потому что решили, что эти проблемы лягут на ваши плечи и появляется страх что не справитесь, как когда то. Закройте эту книгу под названием моя прежняя жизнь, и откройте новую, назовите её "моя новая жизнь", и опишите её какая она будет и придерживайтесь сценария.

Question 7

Нет мотивации работать

2 ответа

3 ноября 2023

Здравствуйте! Работаю в компании 8 месяцев по договору ГПХ, каждый месяц начальник заключает новый договор сроком снова на месяц. Очень устала от состояния неопределенности, будет ли у меня работа в следующем месяце или я останусь без работы. Заметила, что как только начала...

Маляева, Магнитогорск

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна · Answer · 2023-11-03T13:37:45+03:00

Здравствуйте.

Надо обсудить с руководством заключение длительного договора

Question 8

Проблемы в отношениях

1 ответ

2 ноября 2023

Здравствуйте, около 2-ух месяцев назад у меня начались отношения с человеком, с которым мы дружили на протяжении 4 лет. Обычно мы избегали каких-то серьезных тем и постоянно пытались отшучиваться. Сейчас, когда мы в отношениях, что-то осталось от прежнего общения, какие-то...

Лаура Малиновская

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2023-11-03T18:40:42+03:00

Добрый вечер!
Проблема у Вас во встречах?
Попробуйте обозначить с парнем дни определённые, когда Вы будете встречаться, например, пятницу и субботу, и эти дни будут стабильно Ваши.
Вы также можете проявлять внимание, спрашивать у парня, когда он свободен, когда встретитесь.
Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать парню, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Вы можете спрашивать, как прошёл его день. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Если парень говорит, что занимался "делами", то Вы можете уточнить, а можете спросить, как решились его дела. Похвалить его за это, что он смог решить, справиться.
Парень выражает свою любовь через подарки. А Ваш язык любви будет какой? Вы как хотели бы, чтобы было? Как Вы понимаете, что Вас любят? Как Вы проявляете свою любовь? Парень может не понимать, что Вы хотите эмоций и как это должно выглядеть. Поговорите с парнем об этом, без обид и обвинений. В отношениях важно разговаривать!
Если будет разговор, заводите тему разговора о том, что общего у Вас (увлечения, хобби). Попробуйте хобби/увлечения внести в свою жизнь и в жизнь парня, например, купив билеты на выставку того, что ему интересно или купить билеты на концерт.
Старайтесь проводить время вместе, проявляйте к нему интерес, хвалите парня, замечайте его достижения и поступки.

Question 9

Не слушается ребенак

1 ответ

2 ноября 2023

Здравствуйте! Сыну 3 года он уже 3 ребенак проблема в том что он всегда кричит арёт, дереться,не когда не слушает разговариваю с ним он даже не слушает только делаем как ему нравиться ходили к неврологу

Татьяна, Надым

Вопрос закрыт

Израйлева Мария Николаевна · Answer · 2023-11-02T20:54:59+03:00

Здравствуйте, в 3 года плюс минус начинается возрастной кризис, это довольно сложное время для родителей. Ребёнок пытается быть более самостоятельным, но это у него не всегда получается адаптивно. Плюс из того что вы написали "делаем как ему нравится", идет некое нарушение иерархии в семье, малыш фактически главный. Займите чёткую позицию, и этой позиции спокойно придерживаетесь, и объясняйте почему вы что-то не разрешаете или не делаете и тп. Малышам важны границы. Так же есть игровая терапия, и сказкотерапия, которые могут показать как нельзя.

Question 10

Потеряла себя после рождения ребенка

2 ответа

2 ноября 2023

Здравствуйте ! Год назад я родила прекрасную девочку , дочку мы с мужем очень любим .Стараемся разделить все обязанности , Но в последние мне очень тяжело (месяца 3-4) чувствую какую то опусташеность ,сплю максимум 3 часа в сутки( подскакиваю по каждому движению дочери ) ,...

Ирина, Красноярск

Вопрос закрыт

Бондарчук Кристина · Answer · 2023-11-02T12:20:51+03:00

Ирина, доброго дня. Примите мою поддержку. Как вы точно описали то, что с вами сейчас происходит: потеряла себя после рождения ребенка. Прежнее окружение и привычная жизнь сейчас стала недоступна, и вы чувствуете опустошенность. Да еще и нагрузка очень высока пока ребенок маленький - недосып, невысказанность.

Тому, что вы так точно описали в перинатальной психологии даже есть название - кризис идентичности. Это когда вы утратили себя прежнюю, но еще не приобрели себя новую. И вот найти себя новую - это ваш путь сейчас.

И вам действительно очень важно выговориться сейчас. Важно быть услышанной. Чтобы прожить эту свою утрату и пойти дальше.

Поверьте, вы найдёте себя новую. Вы уже на этом пути. И то, что вы именно сейчас обратились за помощью - говорит о том, что вы готовы отгоревать свои утраты сейчас и пойти дальше к себе новой.

Question 11

Депрессия после инсульта

1 ответ

2 ноября 2023

Здравствуйте у отца было кровоизлияние и он начал мыслями себя загонять в угол даже плакал, вспоминая негативные воспоминания из своей молодости он пожилой уже 70-т лет, лечащий врач выписал Амитриптилин который помог, пил его примерно 2.5 месяца но не более 3-х месяцев я...

Александр

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2023-11-02T11:04:55+03:00

Александр, добрый день!
Вам стоит обратиться с вопросом к психотерапевтам, психиатрам или неврологам- они могут дать разъяснения по приему препарата.
Но то, что вы описываете- в связи с возрастом и его симптоматикой- возможно врач порекомендует длительный прием препарата или составит другую схему. Но после кровоизлияния и в связи с возрастом- прием препарата может быть на постоянной основе(или по схеме с перерывами)
Не переживайте , просто необходимо наладить контроль за состоянием папы и все уравновесится, он придет в норму.

Question 12

Неосознанность происходящего

1 ответ

2 ноября 2023

Мне последние несколько месяцев постоянно хочется плакать; 3 года назад я переехала по учебе в другой город и все ещё не адаптировалась; долго не могу осознать какие-то большие перемены в жизни; живу, как будто в фильме

Яна

Вопрос закрыт

Галкина Юлия Михайловна · Answer · 2023-11-02T11:26:19+03:00

Здравствуйте! То, что Вы описываете, называется проблемами адаптации. Здесь важно понять, чего конкретно с Вашем случае не хватает для успешной адаптации? Возможно каких-то навыков. Их и нужно разбирать и развивать

Question 13

Беспокойство

1 ответ

1 ноября 2023

Как мне снять стресс если мама летит а самолете оч боюсь сильно страшно рррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррооооооооооооооооррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррр

Богдан

Вопрос закрыт

Мараева Ольга Юрьевна · Answer · 2023-11-02T10:42:49+03:00

Здравствуйте, Богдан ! Просто осознайте, что Ваш страх лишь фантазия, наши страхи обычно никогда не сбываются. Переключите внимание на любимое дело, интересный фильм, прослушивание музыки.

Question 14

Ребенок шлет картинки с голыми людьми и себя

1 ответ

1 ноября 2023

Здравствуйте, сыну 8 лет нашла переписку с другом, где они друг другу шлют картинки голых женщин и свои, как поговорить с ребёнком, что сказать? До этого были застуканы, что снимали штаны и показывали друг другу интим.места, мягко проговорили, что так делать нельзя, что это...

Екатерина

Вопрос закрыт

Мараева Ольга Юрьевна · Answer · 2023-11-02T10:41:44+03:00

Здравствуйте, Екатерина ! Купите ребенку книгу по половому воспитанию, такие сейчас есть для детей его возраста, это снизит градус интереса к данной теме.

Question 15

Хочу развестись и разорвать отношения но постоянно что то останавливает меня

2 ответа

1 ноября 2023

4 месяца назад у меня состоялось бракосочетание с моей девушкой до этого мы с ней были вместе 6 лет, сейчас у нас начались серьезные проблемы в отношениях, после свадьбы я уехал на работу на месяц и там у меня произошла неприятная ситуация, не по моей вине сгорело...

Алексей

Вопрос закрыт

Галкина Юлия Михайловна · Answer · 2023-11-01T11:46:42+03:00

Здравствуйте! А как Вы решали бытовые вопросы с женой до брака? Также быт был только на Вас?
По поводу штрафа насколько я знаю работодатель не может штрафовать сотрудников, это могут делать только гос.органы, поэтому этот штраф можно попытаться оспорить в суде. Не подписывайте никаких актов, что соглашаетесь выплатить эту сумму
Если речь не о штрафе, а о материальной ответственности, то тут тоже самое. Если Вашей вины действительно нет, то почему Вы должны платить?