Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

1 марта

Недавно нашла переписку у мужа в телефоне с соседкой, где он настаивает на встрече, она соглашается. Где она просит решать проблемы с кредитом, а он обещает, что решит. И говорит ей, что живём уже вместе , когда у нас в этом плане в е хорошо

Фатима

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2025-03-01T14:15:57+03:00

Здравствуйте, Фатима?
Скажите, кроме переписки, у мужа поменялось поведение, отношение к к вам?

Question 2

Проблемы в отношениях с супругой

11 ответов

28 февраля

Здравствуйте! Пишу от безисходности и непонимания, что дальше делать...Мне 40, супруге 42, живем в браке 20 лет.Сыну 11 лет.Последние два года стали портиться отношения с супругой, пол года назад начало появлятся слово развод.В семье работаю только я, супруга...

Виктор

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-02-28T23:06:22+03:00

Здравствуйте, Виктор.
По возможности попросите супругу пройти короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Можете например пройти сами и скинуть ей результаты, а потом сказать давай сравним интересно.
Это для исключения тревожно депрессивных состояний.
Вторая возможная причина ее поведения-физиологическая. Ей нужно посетить гинеколога, эндокринолога, терапевта, чтобы проверить гормоны, щитовидную железу, глюкозу, ферритин, дефициты витаминов.
Так мы хотя бы сузим круг вероятных причин..

Question 3

Повышенная тревожность, ипохондрия

8 ответов

28 февраля

Добрый день! Наблюдаю за собой тревожность, и ипохондрию. Недавнее проявление было на фоне пневмонии, болела никаких симптомов кроме стандартного ОРВИ не было, как только снимок получила так сразу болеть в груди начало, просто гореть ни на вдохе, а просто так, снимок второй...

Вита, Новосибирск

Вопрос закрыт

Булгаков Максим Николаевич · Answer · 2025-02-28T16:19:47+03:00

Здравствуйте Вита! Ваша история с пневмонией и симптомами после снимка, это типичный пример того, как работает тревога. Важно, что повторный снимок хороший. Курение электронных сигарет и тревожность, это распространенный замкнутый круг. Никотин может временно снижать тревогу, но в долгосрочной перспективе только усиливает её. Потеря сна также является частым спутником тревоги. Новопассит и мелаксен могут помочь временно, но они не решают проблему в корне. В вашем случае, учитывая длительность и интенсивность симптомов, лучше обратиться к психотерапевту или психиатру, они смогут оценить ваше состояние и предложить эффективное лечение, например, когнитивно-поведенческую терапию или медикаментозную поддержку. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, это важный шаг к улучшению вашего самочувствия.

Question 4

Муж мне врет

1 ответ

28 февраля

Мы с мужем уже 5 лет вместе, в гражданском браке. У нас есть сын, три года. Последние пару лет муж стал часто обманывать по двум поводам - выпивка и финансы. По поводу выпивки - он знает, что я это не люблю. И иной раз выпивает втихаря, а мне говорит, что не пил. Расходы ...

Виктория

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2025-02-28T15:14:56+03:00

Здравствуйте.
Как часто муж выпивает?
Муж приходит выпивший, как вы реагируете?
Что вы имеете ввиду под странными расходами?

Вы хотите вернуть прежние отношения. Очевидно, что то, что вы делаете не помогает этого сделать. Значит стратегию нужно менять.

Судя по вашему тексту семья находится в сложном кризисном состоянии. Обратитесь к психологу.

Question 5

Расставание

1 ответ

28 февраля

Мне 18 лет. Встречалась с парнем около полугода. Он на втором курсе в вузе. До этого у нас все было хорошо, я ему сразу понравилась, он был серьезно настроен. Дарил подарки, платил, знакомил с друзьями. У нас даже была совместная поезда в Москву с его друзьями. В общем он...

Алина

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2025-02-28T15:20:45+03:00

Здравствуйте. Спасибо, что поделились.
Он сказал, что вероятно остыл к вам. Что вы чувствуете после этих слов?

Что если он не совсем честен с вами и причина не в учёбе. Готовы ли вы ждать впустую месяцами?

Если вы хотите разобраться в себе, вернуть отношения, обдумать и решить что важно, то жду вас на консультацию.

Question 6

Беспокойство

2 ответа

28 февраля

В последнее время не складывается в отношениях. Внутри себя ощущаю внутреннее тревожное расстройство, накручиваю и ищу ответы в себе, что не так во мне, в чем эта проблема. Есть очень много примеров из жизниНеоднократные ситуации, которые останавливаются на одном и том же...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Федосова Юлия Александровна · Answer · 2025-02-28T13:23:12+03:00

Здравствуйте!
Как можно к вам обращаться?
Прежде всего сразу хочется сказать, что ответственность за развитие и течение отношений всегда лежит в равных долях на партнёрах. Есть то что зависит только от вас, а есть то что совершенно не зависит от вас. Чтобы чуть конкретнее погрузиться в вашу ситуацию, хотелось бы узнать небольшие подробности.
Что не так в личной жизни? Какие мысли приходят к тревоге ?

Question 7

Не могу понять, что в голове творится моей

2 ответа

28 февраля

Я чувствую, будто сейчас нахожусь не в 2025 годуЛибо живу прошлым, или же порой кажется, что моё прошлое было не таким(чуть другим). Тяжело верится своей памяти и воспоминаниям за последние 4 года жизни. Иногда трудно дышать после мыслей о пережитом, не знаю чего хочу в жизни...

Роберт

Вопрос закрыт

Федосова Юлия Александровна · Answer · 2025-02-28T13:24:34+03:00

Роберт здравствуйте!
Скажите пожалуйста, что произошло в прошлом? Какие именно мысли и тревоги не дают вам покоя?

Question 8

Как помочь мужу выбраться из психологической ловушки

1 ответ

28 февраля

Здравствуйте. Поругались с мужем очень сильно. В браке 20 лет. Сперва он всё рвался на СВО, говоря, что уйдет, но у нас будут деньги. Потом обвинил меня во всех своих неудачах в жизни, наговорил кучу неприятных вещей, вспомнил, что я ему говорила обидное 20 лет назад. Что...

Светлана

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2025-02-28T15:36:55+03:00

Здравствуйте.
Спасибо, что поделились.
К сожалению мы не можем изменить другого человека. Но есть хорошая новость, вы можете изменить себя и человек рядом с вами либо услышит вас, либо оставит вас и пойдёт своей дорогой.
Какие препараты вы принимаете?
Муж пьет? Какие у вас были отношения до ссоры? Как обстоят дела с сексуальной жизнью?

Question 9

Проблема с человеком

1 ответ

28 февраля

Человек не с кем не говорит толком все время в телефоне если задаш вопрос ответит

Сергей

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2025-02-28T15:11:29+03:00

Хожаева Анастасия Олеговна

Здравствуйте.
Кем этот человек вам приходится?

Question 10

Манипуляции мужа

2 ответа

27 февраля

Добрый день. Произошла ссора с мужем. Причина: перед сном ложились спать, он кладет свою руку мне под шею, обнимает, так и засыпаем. Делает так часто. Я поняла, что мне это очень неудобно. В один из таких моментов сказала ему об этом-мягко, спокойно и прямо- мне мешает твоя...

Олеся

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2025-02-28T00:27:54+03:00

Здравствуйте, Олеся!
Скажите, раньше за мужем замечалось такое поведение? Или это первый случай?

Question 11

Как пережить измену

1 ответ

27 февраля

Чувства волнения и агрессии, постоянные подозрения, терплю побои, страх одиночества, плачу, по отеря смысла жить. Нет радости

Марина

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2025-02-28T00:32:31+03:00

Здравствуйте, Марина!
Измена подтверждённая или это только ваши подозрения? Вы пишите, что терпите побои, при каких обстоятельствах муж применяет физическое настлие, как давно это происходит, и как часто? Скажите, Марина, почему возникает страх одиночества?

Question 12

Ребенок боится другого ребенка

5 ответов

27 февраля

Доброе время суток, уважаемые специалисты!У меня такая ситуация. У меня появилась подруга. Ее сыну 10 месяцев, моей дочери 9 месяцев. Встречаемся где-то раз-два в месяц и абсолютно каждый раз моя дочь боится ее ребенка. Мальчик более активный, чем моя. Моя спокойная, любит...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2025-02-27T19:55:03+03:00

Здравствуйте!
Вы правы. что произошел испуг- скорее от резкого движения- неожиданности- но малышка закрепила этот момент) Отказываться от общения, конечно. не стоит- но и не надо сейчас давать ребенку излишне волноваться)) Просто начните потихоньку включать ее в общение- без давления- пусть она на ваших руках, может потихоньку обнимая ее - заигрывайте с другим малышом. А вот заставлять ее играть или оставаться с ним вдвоем пока точно не стоит)) Пока малышка не привыкнет, что она в безопасности. попробуйте встречаться на улице, в окружении других деток- пусть даже доченька просто наблюдает как они играют- постепенно она успокоится и восстановит ощущение безопасности.но да, на это необходимо время и терпение)) И ваша любовь и поддержка! И хороший настрой- так как такие моменты бывают. они нормальны- детки учатся новому, иногда могут что то остро воспринимать- и проживать это- и это так же часть развития))

Question 13

Странные ощущения в голове

4 ответа

27 февраля

Здравствуйте, появилось неделю назад сначало было как будто мысли в банке(что-то их держит) но в тоже время все хорошо соображал, потом странные ощущения появились на макушке, потом в затылке, после чего появились такие ощущения что мозг как будто бы не соображает (странное...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2025-02-27T20:03:44+03:00

Возможно, то что с Вами происходит - это тревожное состояние, и лучше обратиться не к неврологу, а к врачу-психиатру, именно он сможет оценить состояние и назначить лечение. На фоне лечения, Вы можете подключить работу с психологом, чтобы учиться понимать свою тревогу, работать со своим восприятием, учиться отслеживать свои тревожные мысли и перенаправлять их, освоить техники работы с тревогой.