Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

26 октября 2021

Добрый день! Меня зовут Раиса Александровна. Обращаюсь с таким вопросам. Ребёнок 10 лет.Проблемы при написании контрольных работ по русскому языку и математике. Какой можете дать совет.? Заранее благодарна. С уважением Р.А.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-27T08:29:06+03:00

Здравствуйте, Раиса Александровна! Кто Вы в этой ситуации? Чтобы психолог имел возможность помочь родителям и ребёнку, необходимо очно обратиться к психологу, чтобы он смог провести диагностику развития эмоциональной сферы ребёнка, а также, чтобы он смог проанализировать то, что происходит внутри семьи.

Часто проблемы как в поведении ребёнка, так и в его взаимоотношениях с другими детьми/людьми зависит от того, что такое его поведение закрепляется со стороны родителей.
Проблема только в трудностях написания контрольных именно по этим предметам? как родители относятся к этим предметам? как реагируют на оценки ребёнка? Какие отношения в семье?

Question 2

Прошу, объясните, что это? Я не могу назвать это ни как иначе, чем "злое альтер-эго", которое, периодически, пытается навредить другим.

1 ответ

26 октября 2021

Я - девушка 19 лет, самая обычная девушка, без каких-либо заметных отклонений в психике (Подчеркивую, заметных признаков). В роду не имеется шизофреников и подобных личностей. В данный период жизни я, как и все обычные молодые люди, которые только-только встают на ноги и...

Кфе

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-26T09:45:40+03:00

Здравствуйте,!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
На сайте, есть раздел Психиатрия, можете направить свой вопрос туда.

Question 3

Нереальность происходящего

1 ответ

26 октября 2021

Добрый вечер. В последнее время мне кажется, что мир нереален, что я делаю все по алгоритму - надо и точка. Бывают моменты, что я не верю, что я могу делать какие либо вещи, что со мной такого не может происходить, например: не могу разговаривать с "определенными людьми", но...

Антон

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-26T08:28:50+03:00

Здравствуйте, Антон!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

Question 4

Эмоциональное состояние

1 ответ

26 октября 2021

Очень часто меняется настроение, от веселого до максимально грустного, когда не хочется буквально ничего и это не зависит от внешних факторов, это происходит спонтанно, могу просто сидеть и заплакать, могу почувствовать себя бодрой и радостной. Помогите понять, что со мной не...

Ирина

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-26T08:31:01+03:00

Здравствуйте, Ирина! В первую очередь, необходимо исключить или подтвердить физиологические причины. 1. Обратиться к врачу гинекологу-эндокринологу, чтобы сдать анализы на гормоны, нарушения в гормональном фоне могут отражаться на эмоциональной сфере в виде таких перепадов.
2. обратиться к неврологу.
3. если всё будет в порядке, тогда обратиться к врачу-психиатру, психотерапевту - так как такие колебания настроения требуют диагностики со стороны врача.

Question 5

Муж изменяет, но не сознается

2 ответа

25 октября 2021

Здравствуйте. Мы женаты 18 лет, есть дети (сын 15 лет и дочь 6 лет). Я хорошая хозяйка, не сварливая, ласковая. Муж работает, приезжает поздно очень. Никогда в телефоне не лазила, во-первых это некрасиво, во-вторых не дай Бог не найти информацию, с которой я не буду знать что...

Елена

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2021-10-25T16:53:30+03:00

Здравствуйте, Елена!
Какой у Вас вопрос к психологу?
Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
"Честно говоря, я надеялась, что он в страхе потерять семью закончит эти отношения (теперь я убеждена, что они точно есть)."
А что именно Вы увидели в этих сообщениях? Почему Вы поняли, что отношения точно есть? Вы пытались вновь поговорить с мужем о том, что произошло?
Что лично Вы хотите для себя?
Вам нужно дать себе и мужу время подумать обо всем, проанализировать все то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Важно понимать, почему муж изменил, что ему не хватало в отношениях - поговорите об этом с мужем, нужно решать причину измены. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.

Question 6

Что делать если друг смотрит 20 минут в одну точку

1 ответ

25 октября 2021

мой друг друг на протяжении 20 минут смотрит в одну точку. На косания, на голос не реагирует.У него родители умерли, подскажите, пожалуйста что делать. у него родители умерли 21 числа, сеголня похороны

Антон

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-25T20:11:30+03:00

Здравствуйте, Антон! Это острое состояния горя, Вашему другу нужно время пережить эту утрату.

Question 7

Очень впечатлительная?

2 ответа

24 октября 2021

Здравствуйте, очень впечатлительная, посмотрю фильм сразу чувствую как будто на себе. .... посмотрю ужасы, ночью кошмар приснится... все близко к сердцу воспринимаю... как быть проще? И начать думать о себе? Мне кажется кажется меня самооценка упала

Нэйтли, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2021-10-24T17:04:05+03:00

Здравствуйте!
А что Вам мешает быть впечатлительной и думать о себе? Что Вы имеете в виду под фразой "думать о себе"? Почему Вам кажется, что у Вас упала самооценка?
Да, Вы можете быть впечатлительным человеком, ранимым, нежным, теплым, который понимает чужие чувства и эмоции. Важно уметь отделять это, важно понимать, что в фильме все наигранно - это не по-настоящему, все фильмы о любви, ужастики - это сценарий, даже если он и на реальных событиях, на данный момент это кто-то играет. Если Вас беспокоят фильмы, которые Вы смотрите, то Вы можете ограничить их, особенно, ужастики, т.к. Вы пишите, что ночью они могут Вам присниться. Все люди разные и каждый человек по-разному воспринимает просмотр фильмов, даже если рассказать жизненную историю многим людям, у каждого будет своя реакция, свое мнение и взгляд.

Question 8

Сильные проблемы с моральным состоянием

2 ответа

21 октября 2021

Постоянные панические атаки , сонные параличи , резкая и необоснованная агрессия , страхи на счёт моего будущего , частое подавленное состояние. Я не понимаю , что мне делать со всем этим. С такими проблемами я не могу нормально жить и функционировать в обществе

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-22T10:08:09+03:00

Здравствуйте! Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и при необходимости сможет назначить схему коррекции.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Question 9

Какой вопрос будет задавать Психолог и мед работник в псих больнице при постановке диагноза?

2 ответа

21 октября 2021

Какой вопрос будет задавать Психолог и мед работник в псих больнице при постановке диагноза?Какой вопрос будет задавать Психолог и мед работник в псих больнице при постановке диагноза? Или как сделать что бы не поставили диагноз как себя вести?

Дмитрий

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-21T21:34:57+03:00

Здравствуйте, Дмитрий! Неэтично и непрофессионально говорить о том, что говорить, чтобы скрыть своё состояние...

Question 10

Не знаю, что делать и как чувствовтаь

2 ответа

21 октября 2021

Задай вопрос экспертамПсихология Поднимите статус вопросаОплатитьЗачем это нужно?Здравствуйте. Встречалась с парнем, чуть меньше полугода, но событий было более чем достаточно, как и приятных моментов, очень была привязана к нему, казалось, что он тоже. Но в начале сентября...

Софья

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-21T21:36:05+03:00

Здравствуйте! Вы зафиксировались на этом человеке, почему?
Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.
Чего хотите Вы? Выйти с ним на контакт? отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...
Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений...
Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

Question 11

Проверяю одну и тужу вещь раз 10

1 ответ

20 октября 2021

Не понимаю что со мной начало происходит. Как то раз мне купили черепаху. Я глаз с неё не сводил что бы с ней что нибудь не стало. Просто у меня умерло 2 кошки года 2 назад. И с тех пор как появилась черепаха. Я не только за ней начал смотреть. Но и например:когда я куда-то...

Александр

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-20T10:28:43+03:00

Здравствуйте, Александр! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.

Question 12

Как понять мужчину.

2 ответа

20 октября 2021

Познакомилась на сайте знакомств с мужчиной. Он очень быстро предложил с ним встретиться. Возможно, через день общения. Встреча была очень короткая - 30 мин. Прокатились по городу на его машине. Оказалось, что 6 лет назад я уже с ним знакомилась на этом же сайте. Мы общались...

Анастасия, Ухта

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-20T10:27:13+03:00

Здравствуйте, Настя! Вы ждете отношений, что сейчас готовы игнорировать те посылы, которые есть с его стороны - ему интересен только секс и такого рода отношения, где сферы жизни мужчины и женщины НЕ пересекаются, НЕ эмоциональной связи, но есть только секс. Вы видите всё, но, внутри есть надежда, что он изменится, что поменяется, что останется с Вами и Вы будете счастливы....но...так и формируются зависимые отношения, где женщина ждет, терпит, страдает, а мужчина не меняется, она злиться на него, на эту ситуацию, чувствует своё бессилие, но не может изменить ситуацию.
Вы пока не вступили в эти отношения, НО, чтобы не вступить важно разрешить себе видеть не свою надежду, а реальность!

Question 13

КАК СОХРАНИТЬ ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ?

2 ответа

19 октября 2021

РАБОТАЮ НЯНЕЙ ЗА ДВА ДОЛЛАРА В ЧАС ПРИ СРЕДНЕЙ ОПЛАТЕ НЯНИ ПО ГОРОДУ 3 ДОЛЛАРА. ВЧЕРА РАБОТОДАТЕЛЬ ПОПРОСИЛА О СКИДКЕ ДО 1.5 ДОЛЛАРОВ В ЧАС, ОБЪЯСНЯЯ ЭТО СЛОЖНЫМ МАТЕРИАЛЬНЫМ ПОЛОЖЕНИЕМ. НЕ ЗНАЮ , КАК ПОСТУПИТЬ.? ВЕРНЕЕ КАК ПРАВИЛЬНО ОТКАЗАТЬ?

АННА

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-19T10:05:51+03:00

Здравствуйте, Анна! Вы пошли уже изначально на уступки, принимая оплату ниже, чем по городу, а сейчас, видя это, работодатель пытается ещё снизить цену - т.е. он думает о себе, не учитывая Ваши интересы и потребности. Кто будет думать о Вас? никто, кроме Вас. Вам предстоит для себя решить - Вы готовы идти на эти уступки, войти в положение работодателя и работать за эту стоимость? если НЕТ, тогда озвучивайте прямо свою позицию, что Вы не готовы работать на подобную оплату.

Question 14

Как получать от жизни удовольствие?

1 ответ

18 октября 2021

Несколько лет назад я стал вести образ жизни мизантропа и все эти года провел в глубокой рефлексии. Я давно перестал получать от жизни хотя бы какое-нибудь удовольствие. От одиночества скоро полезу на стенку, но найти кого-нибудь, с кем было бы интересно общаться мне трудно...

Владимир

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2021-10-19T10:03:39+03:00

Здравствуйте, Владимир! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.