Что делать. у меня ипохондрия — вопрос №1512255

Question

Что делать. у меня ипохондрия — вопрос №1512255

Анита

125 просмотров

15 августа 2023

здравствуйте!
я довольно эмоциональный человек, все воспринимаю близко к сердцу. все время ищу у себя болезни на протяжении 6 лет , мне 14. родителям говорить боюсь, как избавиться ? мне плохо от мыслей

Возраст: 14

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

ипохондрия

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Обессивно компульсивное расстройство + ипохондрия.

6 ответов

27 июля 2020

Иван, Москва

Вопрос закрыт

Боли в грудине, невроз, ипохондрия

2 ответа

7 декабря 2023

Ignoriar, Белореченск

Вопрос закрыт

Боюсь принимать золофт из-за невыясненных проблем со здоровьем

3 ответа

20 января 2024

Екатерина, Заречный

Вопрос закрыт

Ипохондрия сводит с ума

6 ответов

21 марта 2024

Георгий, Краснодар

Вопрос закрыт

Инфаркт или ипохондрия

3 ответа

вчера, 02:54

700.00 р.

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Answer 1 · 2023-08-15T10:36:13+03:00

Пожаловаться

Костырка Екатерина Алексеевна, 15 августа 2023

Психолог

Доброе утро, Анита!

Что страшного может произойти, если расскажете об этом родителям?

Акользина Ирина Владимировна, 15 августа 2023 · Answer 2 · 2023-08-15T12:55:03+03:00

Здравствуйте, Анита! Видимо, Вы переняли сценарий мамы, которая Вас опекала и постоянно тревожилась за Ваше здоровье.
Если возникает иррациональная мысль о возможной болезни попробуйте технику переключения (заняться другим более интересным делом, хобби, посмотреть позитивный мультик или комедию или просто в течение 5 минут описывать любой предмет). Можно также говорить этой мысли "стоп, сейчас мне не хочется об этом думать, позже". Если самой справиться не получится, то придётся сказать родителям или взрослому, которому доверяете. Ничего страшного не произойдёт.