Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
4306 вопросов
Похудение и колории
22 мая 2024
Здравствуйте, подскажите пожалуйста рост 171, вес 77, возраст 25, сколько калорий нужно принимать еды ( физической активности нет!)
Алина
Вопрос закрыт
Как сбросить лишний вес
22 мая 2024
Здравствуйте, хочу сбросить лишний вес, сейчас вес 75 , рост 162,сейчас ремиссия РМЖ 2 ст, после химии набрала вес и не могу сбросить, сдавала анализ на гормоны всё в норме. Пытаюсь считать калории, но вес на месте, суточная норма 1400 калорий
Елена
Вопрос закрыт
Растёт вес
22 мая 2024
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, пью год регулон, и начал расти вес. Сейчас сижу уже 3-ю неделю на пп, пью воду 2 л.в день, результата 0, ни кг, ни объёмы не уходят. В чем может быть проблема?
Ирина
Вопрос закрыт
Почему не снижается вес?
21 мая 2024
Здравствуйте, мне 21год, 3 месяца назад были роды, вес при беременности 90 с лишним кг, после бр сначала вес был 83 кг, я занимаюсь спортом дома, стараюсь не кушать мучное, сладкое, соленое и тд. и в итоге сейчас вес 85кг, что я делаю не так? И я заметила, что стала очень...
Екатерина
Вопрос закрыт
Прием витамина D
21 мая 2024
Эндокринолог назначил прием витамина D в количестве 7000 МЕ. В составе витаминов с такой дозировкой кальция нет. Но знаю, что вместе с витамином D обязательно нужен кальций. Какую форму кальция посоветуете, чтоб это все вместе хорошо усваивалось? Возможно, посоветуете бренд и...
Альмира
Вопрос закрыт
Вес стоит на месте
21 мая 2024
Здравствуйте! Начала худеть (исходный вес 48 кг). Занимаюсь: кардио, силовые тренировки, йога. Пробовала диеты, голодала. Первый месяц вес снижался нормально(скинула до 43). Потом набрала до 44 кг. Сейчас вес скачет: с утра 44, под вечер 45-46. Что можно ещё предпринять,...
Варвара
Вопрос закрыт
Не могу сбросить вес
21 мая 2024
Здравствуйте! Вес 60, рост 168, 17 лет. Занимаюсь каждый день кардио и 10 тыс шагов, дефицит 1400 кал, но вес почему-то не уходит, гормоны в норме, ферритин - 10, витамин д - 41, Алат повышен, но немного - 33. Проблемы с ЖКТ, плохо переваривается пища, беспокоят запоры....
Анастасия
Вопрос закрыт
Хочу похудеть на 10-15 кг
20 мая 2024
Я хочу похудеть на 10-15 кг при росте 162 см. Мне 13 лет мой вес 57-58 кг. Срочно нужно что то делать, ведь скоро лето!!!!!!
Анастасия
Вопрос закрыт
Подросток анорексик?
20 мая 2024
Здравствуйте, сыну 16 лет, родился 2540 гр. С рождения недобор массы тела, но мы с мужем тоже худые. Муж при росте 192-70 кг, я 165-42 кг. Наш участковый врач говорит такая у него наследственность. Сейчас сын 180 см- 38,5 кг. Были у диетолога, сдали анализы в целом все...
Вопрос закрыт
Не могу похудеть
20 мая 2024
Я не могу похудеть рост 163 вес .75,400 и еще на узи мне говорили признаки поликистоза что делать подскажите пожалуйста
Алия
Вопрос закрыт
Сколько процентов отнять от дневной калорийности, чтобы сбрасывать вес максимально быстро, но безопасно.
20 мая 2024
На некоторых сайтах пишут 10-15% процентов, на других 20%, а то и 25%. Мне нужно максимально быстро, но безопасно сбросить вес.
Влад
Вопрос закрыт
Капельница с дексаметазоном
19 мая 2024
Здравствуйте. Мне капают капельницу 4 дня 20 мл Дексаметазон.Я склонна к полноте. Сижу на диете безуглеводной 4 месяца. Есть ли шанс не набрать вес и в дальнейшем так же худеть как и до приёма этого препарата
Светлана
Вопрос закрыт
Как похудеть после 45 лет
19 мая 2024
Вес 82,5 на 27.10.2023 купила таблетки пью по 1 шт утром Пробовала +1таблетка после обеда многовато Пока оставила 1 таблетку утром после еды, самочувствие хоршое меньше устаю есть не хочется и к сладкому равнодушна.Таблетки работают Сегодня 02.11 на весах 81.6 надо убирать...
Анна
Вопрос закрыт
Почему не снижается вес?
19 мая 2024
Здравствуйте! Начала худеть. Вес либо увеличивается, либо стоит на месте. Если и снижается, то на следующий день сразу возвращается, при нормальном питании, занятиями спортом и всём остальном. Раньше при таком режиме за неделю могло уйти 4-5 кг, сейчас ничего, что меня и пугает.
Марина
Вопрос закрыт
Поправляюсь на работее
19 мая 2024
Я работаю поваром в общепите с большим количеством масла растительного , работа у меня достаточно активная, стараюсь питаться правильной пищей, но за последние 2 года поправилась на 10 кг при этом на выходных мой вес падает а на работе опять набираю ...Хотелось бы узнать...
Анастасия
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Диета кормящей маме при аллергии на белок коровьего молока у младенца
26 июля 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
— Анастасия, г. Иркутск
—
— Светоана