пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

12930 вопросов
Как справиться с тяжелой дипрессией
13 октября 2024
Здравствуйте у меня проблеммы с мужем!Мы в браке уже 16 лет, у нас 2 замечательные дочери 15 и 2,5 года. Проблемы начались уже давно, но скорее всего я осознала только сейчас!!! Он очень нервный, постоянно орет, оскорбляет такими словами что мне даже страшно! Я не скажу что...
Елена
Вопрос закрыт
Елена, здравствуйте

Похоже на психологический абьюз. Здоровые отношения это когда оба могут жить свои жизни и поддерживают в этом друг друга. У вашего супруга большая ценность в такой семейной жизни, где женщине отведена домашняя роль. А для вас это положение очень тесное, ваши желания вынуждены подавляться. Конечно, в таком положении достаточно сложно почувствовать себя счастливой.

Вы зависимы от мужа в финансовом плане?

Какает в штаны 3,5 года
13 октября 2024
Девочка 3,5 года какает в штаны стоя , на горшок категорически не хочет какать . Может посидеть на нем но встанет и навалит в штаны, если находиться на улице или в саду будет терпеть по дома , в гостях так же по 2 дня может не какать , только стоит переступить порог дома тут...
Ксения, Воронеж
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

Важный вопрос: когда был снят памперс? Часто мамы сталкиваются с этой проблемой, когда ребенок проводит в нем длительное время.

Что же я могу посоветовать вам сделать? Как психолог и специалист по материнскому искусству, а также как мама четырех детей, могу уверенно сказать, что обучение хождению на горшок – ответственность ребенка. Он сам отлично понимает, для чего нужен горшок. Возможно, был момент стресса, например, связанный с болью при сидении на горшке.

Рекомендация: снять памперс полностью и отстать от ребенка - может показаться странной, но она действенна. Поставьте горшок так, чтобы ребенок видел туалет, можно попробовать использовать сидушку в туалете вместо горшка. Ребенок придет к горшку, когда он будет готов, если вы отпустите напряжение. Чем меньше негативных эмоций и напряжения вокруг процесса дефекации, тем легче будет ребенку расслабиться.

Здоровья ❤️
Почему коллега не общается ?
13 октября 2024
Объединили 2 школы,пришла новая коллега ,весь год общались ,проводили время на работе и в выходные .Резко все изменилось летом ,начала общаться с другой коллегой ,я это приняла и отошла в сторону .Она начала обижаться ,что я ее игнорю,не общаюсь.Перестала со мной даже...
Ангелина
Вопрос закрыт
Ангелина,

вполне вероятно что вы друг друга просто не поняли. Она начала общаться с другой коллегой не придав значение, что это вас может обидеть. Дружба между взрослыми людьми не строится на обязанностях в каком-то определенном количестве внимания, и не ограничивает в общении с другими. Каждая из вас могла вложить свой собственный смысл в эту ссору, который может иметь ничего общего с реальностью. Если вам нравилось дружба с вашей коллегой, может быть стоит просто поговорить? Вспомните, сюжет в мультике "Про того кто живет в речке?" Где главный герой общается со своим отражением. Покажите коллеге ваше доброе отношение и желание наладить отношения, обсудите возможное недопонимание и все наладится
Пропали чувства к ребенку
13 октября 2024
Здравствуйте. Мне 32 года, ребенку 3 года. Последний месяц заметила,что как будто пропали все чувства к ребенку. Беременность была запланирована, прошла более менее нормально. В беременность старалась читать книги про воспитание ребенка, про то как проходят кризисы. В первый...
Екатерина, Омск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Екатерина

Такое состояние очень похоже на эмоциональное выгорание. Психика переходит на энергосберегающий режим, включаются механизмы защиты - раздражение и отрицание ("не люблю")
Это вовсе не означает, что у вас на самом деле нет чувств к ребенку, просто на данном этапе у вас стоит острая потребность освободится от эмоционального напряжения и восполнить запас энергии.

Обычно, в таких случаях, я рекомендую мамам снизить внутреннюю планку "идеальной мамы". Играет мама с ребенком или не играет - это вообще не важно для ребенка. Основные и главные функции мамы - это поддержка, забота, защита и любовь. Мама это не аниматор, и нет ничего страшного в том, что ребенок может скучать, наоборот для него это полезно, включиться мозговая активность в поиске интересной деятельности. А вот если ребенок привык, что с ним играют, то ему будет сложнее самостоятельно проводить время, и он может часто обращаться за этим к родителям.

Поэтому здесь будет для вас полезным установить границы между вами и ребенком, где вы обьясните ребенку что мама взрослая, а взрослые не играют в игрушки. Очень важно чтобы совместное времяпрепровождение строилось на обоюдном желании, то есть в вашем случае, абсолютно нормально сказать ребенку - что вы не хотите играть в это___. Для ребенка тоже важно учиться видеть чужие границы и интересы. Подумайте какие занятия с ребенком вам в тягость, а какие комфортны. И таким образом уберите что не нравится и оставьте то, что нравиться.

Для снижения напряжения и восполнения ресурсов - важен отдых, отдых от ребенка. Хорошо подойдет все то, что поможет вам отключися от привычной рутины, поможет расслабиться или получить эмоции радости и удовольствия.

Для самочувствия ребенка гораздо лучше спокойная и счастливая не играющая мама, чем напряженная и играющая
Почему коллега себя так ведёт ?
13 октября 2024
В прошлом году пришла колоега,начали общаться,проводили много рабочего времени вместе .Вроде как подружились .Но летом она начинается точно так же общаться ,с другой коллегой .Я приняла ее выбор ,отошла в сторону.Но сейчас она даже перестала со мной здороваться даже...
Ангелина
Вопрос закрыт
Ангелина, здравствуйте! Действительно, неприятная ситуация. Возможно, тот факт, что Вы отошли в сторону, коллега восприняла, как нежелание с ней общаться. Такое часто бывает, когда ссора происходит, казалось бы, на пустом месте, а по факту просто друг друга не поняли, замолчали обиду, накрутили себя, обе додумали друг за друга. В итоге она обиделась на Вас, что Вы отошли в сторону, не понимая, из-за чего Вы так поступили, а Вы обиделись на неё, думая, что вы ей больше не нужны. И чем больше времени проходит, тем больше каждая из вас себя накручивает. Если Вас смущает данная ситуация и Вы хотели бы её прояснить, то лучше открытого диалога ничего нет. Спокойно и без упрёков спросите у коллеги прямо, почему она Вас заблокировала, что произошло, обозначьте, что Вы искренне не понимаете и хотели бы понять причину.
Что делать если я не хочу рожать ребёнка
12 октября 2024
Здравствуйте, помогите пожалуйста советом, муж просит родить ребёнка, а я не хочу, т.к у нас уже есть 2 детей, девочки, муж хочет мальчика, разногласия доходят до развода, с его стороны угрозы что он не видит смысла жить совместно дальше, а я не хочу ещё делать, т.к муж...
Анна
Вопрос закрыт
Анна, здравствуйте!

Цитата:

«С его стороны угрозы, что он не видит смысла жить совместно дальше».

Вы задавали мужу вопрос, не считает ли он, что такое высказывание может вас ранить и обесценить отношения?

Что вы сами чувствуете, слыша подобное?

Анна, супруг, вероятно, не осознает, что беременность для женщины — время повышенной уязвимости. Для комфортного вынашивания женщине необходим ресурсный мужчина рядом, человек, который закрывает не только базовые потребности в безопасности, еде, воде, но и дает эмоциональную поддержку, чувство стабильности, тыл.

Нежеланные мамой дети, как правило, чувствуют себя несчастными, многие из них несут «бремя ненужности» на протяжении всей жизни — «если маме собственной я не был нужен, что говорить о других», страдает самооценка, умения выстраивать межличностные отношения.

Вы разговаривали с мужем чисто теоретически, что будете делать, если родится снова дочь?

Как он видит развитие дальнейшее развитие событий при таком исходе?
Моя старшая сестра постоянно унижает меня
12 октября 2024
Здравствуйте! Мне 13 лет, а моей сестре 16. Мы живем вместе с мамой, отца у нас нету. Когда мы с сестрой остаемся дома вдвоем, она начинает меня унижать, заставлять что-то делать и т.п. Приведу пример. Когда я после еды помыла за собой посуду, забыла вымыть маленькое блюдце....
Арина
Вопрос закрыт
Арина, здравствуйте. Расскажу Вам одну историю из практики. Была в поле видимости у меня семья с тремя детьми. Как мы знаем, дети в семье часто конфликтуют. Но это очень естественная вещь.

Вы наверняка видели, как, например, тигрята ведут себя с братьями и сёстрами. Они участся отстаивать свои права, играючи покусывая друг друга. И этот опыт остается с ними на всю жизнь.

Дети, которые выросли в большой семье, вырастают более стойкими, чем дети, которые были в семье одни.

Так вот эта многодетная семья, в ней дети часто конфликтовали. У старшего плохое настроение–он подзатыльник среднему, средний пойдет поплачет– подзатыльник младшему, а младшему подзатыльник некому дать, он к маме бежит.

Вы младший и любимый ребенок. Редко, когда старшие дети могут самостоятельно справиться с ревностью к младшим. Но это будет со временем затухать.

Конкуренция должна быть конструктивной, и по мере того, как Вы обе будете взрослеть, отношения будут налаживаться.
Случайные встречи с бывшей на работе вызывают негативные мысли
12 октября 2024
Здравствуйте. Встречался с девушкой(пол года), познакомились на моей работе. В начале года расстались, по началу было легко, потом начался поток рефлексии, где я начал анализировать прошлые отношения, искать где почему мы расстались. Вел дневник, и казалось, что меня...
Алексей
Вопрос закрыт
Алексей, здравствуйте! По чьей инициативе вы расстались? Какие мысли возникают, когда видите бывшую девушку с другим мужчиной или представляете их? От чего неприятно? Каким в этот момент чувствуете себя?
Умер скоропостижно супруг с которым прожили 20 лет
12 октября 2024
Добрый день! 5 месяцев назад скоропостижно скончался супруг. Был шок. Первые недели прошли как в тумане. Сейчас я при людях рассказываю о нем и на душе как будто он живой и не слезинки. Но прихожу домой и меня накрывает. Свекровь только при упоминании его сразу начинает...
Елена
Вопрос закрыт
Елена, здравствуйте. Примените мои искренние соболезнования. Это большая утрата. Никто не сможет Вас в достаточной степени понять, но и не нужно никому ничего доказывать. Все переживают горе по- разному.

Тот, кто переживает ее внутри себя, страдает может быть и больше, чем тот, кому есть с кем разделить боль.

Поэтому, когда клиенты на сессиях плачут, это значит, что идет терапевтический процесс. Горе больше не лежит ледяной глыбой на сердце, можно по капле от него освободиться.

Да, останется скорбь. А затем она заменится на благодарность к тому времени, когда муж был с Вами. Все изменения происходят медленно.
Позвольте им происходить в том темпе, к которому Вы сами будете готовы.

Нет бессмертных людей. Мы все рано или поздно уйдем туда, где зарождаются звезды. Но пока у нас есть время, надо его использовать. Я думаю, что Ваш муж хотел бы видеть Вас счастливой.

Наше счастье здесь- это лучшее, что мы можем сделать для близких там. Обнимаю Вас.
Хочу доверять но не получается
12 октября 2024
С молодым человеком уже 8 лет вмести, но нет доверия ( с моей стороны к нему), хочу доверять ему но не могу с этим бороться боюсь чего то но понять не могу чего именно
Александра
Вопрос закрыт
Александра, здравствуйте! Есть ли основания не доверять молодому человеку? Может быть "звоночки" в его поведении?
Бывает и такое, что причин не доверять нет, но в предыдущих отношениях партнёр изменял/предавал и ощущение предательства переносится в новые отношения, либо был пример, когда предавали близких, что стало причиной излишней тревожности.
Развод и жизнь как в аду
12 октября 2024
Здравствуйте. Прожили мужем 10 лет . Неуважение, непонимание,семью обеспечить не мог, жили у меня старалась сохранить семью не знаю ради чего,но в один прекрасный момент у меня сдали нервы и я ушла . Детей нет. Очень быстро нашла парня , который относился ко мне с заботой,...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Анастасия. Запомните, настоящий мужчина никогда не говорит ничего плохого о своих бывших женщинах, женах и т.д. Это все пустое, и говорит только о недалеком уме мужчины. Поэтому я могу Вас похвалить, Вы поступили правильно, разорвав эти отношения.

Не отвечайте на нападки. Иногда все решается само собой, иногда должен появиться человек, кто должен объяснить ему доступно, что так делать не стоит. Бывает по-разному

Я вполне уверена, что никто не собирается смеяться над Вами. Вам только кажется. Потому что у всех свои дела и заботы.

Живите своей жизнью, стройте ее так, как Вам того хочется. Нет поводов для расстройств.
Отношения на расстоянии
12 октября 2024
Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 22 года. Не так давно я вступила в отношения на расстоянии, около месяца назад. До этого момента с молодым человеком были давно знакомы, жили в соседних городах, а пять лет назад моя семья переехала далеко, поэтому увиделись мы с ним лишь в...
Мария
Вопрос закрыт
Мария, здравствуйте! Отношения на расстоянии - это, действительно, сложно с точки зрения сохранения эмоциональной близости, ведь сквозь километры невозможно посмотреть друг друга в глаза, дотронуться, обняться, спонтанно встретиться и т.д. С другой стороны отсутствие территориальной близости не повод сомневаться в чувствах и каждый раз искать доказательства симпатии/любви. Ведь жизнь насыщена различными событиями, делами, встречами, заботами и т.д., и иногда не остаётся ни сил, ни времени на близких, что, конечно, печально, но если на следующий день молодой человек звонит/пишет, то стало быть думает о Вас, переживает, скучает.
Думаю, чтобы в дальнейшем была ясность в отношениях, Вам нужно обсудить ваше совместное будущее: в каком вы статусе, как планируете общаться, встречаться, видеться, какие совместные планы, рассматривает ли кто-то из вас переезд. Нужна конкретика, чтобы были серьёзные намерения.
Трудности в общении со сверстниками
12 октября 2024
Дочке 15 лет. С 4 класса на семейном образовании, посещение кружков и дополнительных занятий каждый раз заканчивалось тем что ребенок их бросал. Друзей нет, потеряла интерес общаться со сверстниками, говорит они не интересные и так продолжалось довольно долго. У ребенка есть...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйете, Екатерина

Дочка посещает какие-нибудь секции длительно? или они прерываются из-за ее состояния?
Недопонимание с партнёром
12 октября 2024
Партнёр не против сходить на концерт с другой девушкой, так как у меня не получается. От этого появляется чувство, будто я не нужна или может дело не во мне?
Никак
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вам просто стоит поговорить с партнером на этот счет, объяснить почему вам это неприятно и послушать почему он принял именно такое решение.
Вообще в отношениях учитесь доверять друг другу и в любых непонятных состояниях и ситуациях - разговаривать, а не фантазировать.
Нужна помощь
12 октября 2024
Я не произвольно плачу сил моих уже нет, при этом слабость, помогите пожалуйста
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Татьяна
У вас есть какие-то неприятные события в жизни сейчас?
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут
фотография пользователя
Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара
фотография пользователя
Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия
фотография пользователя
Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья
фотография пользователя
Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга
фотография пользователя
Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск
фотография пользователя
Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
фотография пользователя
Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва