Онлайн консультация психолога

Question 1

Как решить свою проблему по отношению к свекрови

1 ответ

6 декабря 2023

подскажите как мне быть:приехали с детьми жить к маме мужа она ведь одна ей никто не помогает восемь лет назад, домик маленький одна комната ванная и коридор отдельно кухня одна комната, ничего не было ни воды ни канализации с кухни, привезла с собой кухню мебель, всё что...

Полина

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2023-12-06T15:31:18+03:00

Добрый день, Полина!
А свекровь может готовить еду, обслуживать себя? Почему Вы переехали вообще? Это решение принял муж?
Когда Вы достроите новый дома?
У Вас своя семья и нужно жить в своей семье. Свекровь хочет быть хозяйкой в своём доме, по своим правилам. А Вы хотите быть хозяйкой в своём доме. Муж готов переехать? Свекровь Вы не измените, она такая, какая есть. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему. Вам нужно провести личные границы с ней, сделать так, как удобно будет Вам. Если Вы будете молчать, то человек не поймёт Вас, она не догадается, что Вас что-то не устраивает.
Ваши отношения с мужем – это, одни отношения. Отношения Ваши и свекрови – это, уже другие отношения. Каждый строит отношения так, как хочет/умеет.
Важно также понимать, что мужу будет не приятно, если Вы будете говорить плохо про его маму. Для мужа его мама будет также важна, как и Вы. Если Вы ссоритесь с его мамой, а муж не защищает Вас, то Вам важно самой проводить личные границы со свекровью. Ведь муж не виноват в том, что его мама так относится к Вам, т.е. не так, как Вы хотели бы. Вам важно не переносить это в семью, а строить свои отношения внутри Вашей семьи.

Question 2

Тревожное расстройство, ПА, головокружение

1 ответ

5 декабря 2023

Добрый день, у моего мужа участились приступы ПА, начинает кружиться голова, состояние как он описывает как пьяного человека, сейчас есть жалобы на тянущие боли впереди шеи,потом может резко отпустить и так же резко накрыть, поверял сердце(узи,ЭКГ) никаких потологий нет, МРТ...

Алена

Вопрос закрыт

Семочкина Наталья · Answer · 2023-12-05T22:39:33+03:00

Добрый день.
При истинной ПА нет физиологических патологий, по этой причине все обследования могут быть в норме.
Есть ли сейчас травмирующие или стрессовые ситуации у него в жизни, из-за чего он переживает, но подавляет свои эмоции?

Question 3

О потере чего-либо и кого-либо

1 ответ

4 декабря 2023

здравствуйте, я заметила за собой, как мне кажется,странную вещь. когда умерла родственник и кошка, то мне до сих пор кажется, что они живы, хотя я понимаю что это не так. буквально недавно была авария и машина пришла в негодность, но до сих пор ощущение, что она стоит на том...

Ульяна

Вопрос закрыт

Захарова Мария · Answer · 2023-12-05T12:39:54+03:00

Добрый день, Ульяна!

После утраты включается горевание, которое проходит в несколько этапов.
Первый из них "Отрицание".
В самом начале случившейся ситуации или когда человек только получил страшные новости, он испытывает шок, может не принимать то, что произошло, и искать опровергающие факты. В ход идут аргументы, не позволяющие реальной ситуации существовать, либо сама ситуация может выворачиваться нереалистичным образом. Например, при обнаружении рака человек может пытаться найти другие объяснения его самочувствия, сомневаться в компетентности врачей и т.д. Психика просто отказывается принимать реальность такой, какая она есть. И это довольно логичный защитный механизм, который не дает сломаться под огромным грузом страшной информации, а на время сдерживает и ограничивает ее поток, наподобие дамбы.

Question 4

Приемная мать не дает жить своей жизнью

1 ответ

4 декабря 2023

мне уже почти 20 лет, опека с матери приемной снялась уже как почти 2 года назад. но она запрещает мне приезжать домой, а всех родственников настраивает против меня, чтобы они меня не пускали к себе в гости и не общались со мной.

Елена

Вопрос закрыт

Власова Елена Сергеевна · Answer · 2023-12-05T06:54:49+03:00

Елена,Здравствуйте! Ваша приемная мать Вас больше и не опекает-она делает все,чтобы вы исчезли из ее жизни.Если квартира не ее,то не пустить Вас в Ваш дом она по закону не имеет права.Настраивает родственников против Вас,вплоть до того,чтобы они тоже не пускали Вас в гости-родственники прислушиваются к ней?

Question 5

Сильная бессонница

2 ответа

4 декабря 2023

Третий день не могу уснуть, такое ощущение как будто мозг забыл как это. Все эти три дня работал и на работе все хорошо, не какой тревожности нет. Не знаю что делать, сам спать хочу, но уснуть не могу

Роман

Вопрос закрыт

Халилова Айше · Answer · 2023-12-04T19:01:34+03:00

Добрый вечер! Опишите, пожалуйста, что значит "не спите"? Удалось ли уснуть хоть на час за ночь ?

Question 6

Почему ко мне такое отношение

1 ответ

4 декабря 2023

Здравствуйте! Меня зовут Настя мне 17 и в этом году я переехала в другой город и поступила в колледж, в нём я познакомилась с девочкками Настей и Дашей, при чем я сама их познакмила с Дашей мы общаемся исключительно в колледже, а с Настей мы рядышком живём и общаемся в не...

Анастасия

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна · Answer · 2023-12-04T19:22:05+03:00

Здравствуйте, Анастасия! Почему Вы решили, что "белая ворона" на новом месте? Другие в колледже тоже пренебрежительно относятся, а знакомая за компанию?

Question 7

Ребенок плачет в саду

1 ответ

4 декабря 2023

Добрый день! Ребенок, мальчик 5 лет (в сад ходит 2 года) группа одна, неи меняли. Начал плакать по утрам, по 40 минут прощаемся до тряски и ледяных рук. Воспитатель говорит что и в течении бываю приступы слез и грусти. Часто возит утром отец, я очень редко. Сильные истерики и...

Вероника

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна · Answer · 2023-12-04T19:28:23+03:00

Здравствуйте, Вероника! Что-то всё таки изменилось. У мальчика появилась тревожность, нужна поддержка, но ему пока трудно осознать свои эмоции. Пусть попробует нарисовать "день в саду", если не расскажет о рисунке, не настаивайте, ещё пусть полепит на тему садика.

Question 8

Что делать с иплхондрией?

1 ответ

4 декабря 2023

здравствуйте, я подросток, 17 лет. в моем городе происходят военные действия, вследствии чего развилось расстройство ипохондрии. до этого курила, пол года назад у меня начал щимить нерв в ребре, начала думать, что у меня рак легких (тогда я не знала о расстройстве) и у меня...

Лили

Вопрос закрыт

Галкина Юлия Михайловна · Answer · 2023-12-05T00:19:59+03:00

Здравствуйте! Многие хорошие специалисты сейчас работают онлайн, если нет возможности обратиться очно
Панические атаки и ипохондрию лечит не невролог, а когнитивно-поведенческий психолог или психотерапевт

Question 9

Проблемы в отношениях

2 ответа

4 декабря 2023

Здравствуйте, не знаю как поступить, в отношениях с девушкой 2 года, недавно расставались, снова сошлись, было всякое и ссоры и проблемы, но вроде держались дружно, поддерживали и не бросали в беде, недавно она с одногрупникамми пошла на тусовке где были только их группа, я...

Владимир, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Власова Елена Сергеевна · Answer · 2023-12-04T11:32:42+03:00

Здравствуйте,Владимир! Для Вас неприемлемо такое поведение девушки,Вы по другому воспитаны,для Вас это ,как будто Вам изменили.Девушка же более свободных взглядов на жизнь-в ее понимании ничего страшного не произошло,ну потусовалась она в откровенном виде,что в этом такого,она же ни с кем не переспала! На савмом деле,если девушка может позволить себе такое откровенное поведение,то и до измены физической недалеко! Другой вопрос-она могла сделать это на зло Вам,зная ,что Вы об этом узнаете-эдакий вызов Вам бросила,потому что Вы пытаетесь давить на нее,диктовать свои условия,зщапрещать многое(не только в ситуации с тусовкой,но и в целом,в жизни),вообщем видете себя авторитарно.Вам нужно сесть и поговорить откровенно,без ссор и нервов.Что каждому из Вас не нравится в Ваших отношениях друг к другу,что неприемлемо для каждого из Вас и прийти к компромиссу.Если разговор не получится,тогда лучше расстаться,Вы никогда не найдете друг с другом общего языка и ничего хорошего из таких отношений не получится!

Question 10

Раздражительность

1 ответ

4 декабря 2023

Все началось где-то месяц назад. Я стала очень сильно раздражаться. Это происходит дома, злюсь на парня. Мы живем вместе. Что-то идет не по-моему или мне не понравилась его шутка и у меня пар из ушей идет. Я его щипаю, кусаю, могу не сильно ударить по плечу. Мне от этого...

Валерия

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2023-12-04T16:16:12+03:00

Добрый день, Валерия!
А что произошло месяц назад в Ваших отношениях?
Как давно Вы живёте вместе?
Как часто Вас понимает парня, слушает и слышать Вас?
Вы можете срываться на парня не просто так, а между Вами есть недопонимания, Вы не получаете то, что хотите от парня, возможно, внутри Вас есть обида на него и Вы не можете это принять, Поэтому щипаете, кусаете его, т.к. Вы обижаете на него. Важно найти причину и работать над причиной, поговорив друг с другом без обид и обвинений. Что происходит в Ваших отношениях?

Question 11

Я боюсь за себя

2 ответа

4 декабря 2023

Меня очень пугает мое эмоциональное состояние. Я не понимаю, что происходит. У меня все прекрасно в жизни складывается, нет никаких проблем, из-за которых стоило бы волноваться. Но у меня часто трясутся руки, а в последнее время еще и ноги. Я не могу находиться дома одна, но...

Виолетта

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна · Answer · 2023-12-04T07:04:25+03:00

Здравствуйте! Вам лучше очно проконсультироваться с врачами, исключить физиологическую причину состояния. Если всё нормально, то пройти курс психотерапии. Обязательно попросите у кого-то из близких помощи и поддержки.

Question 12

Апатия, ничего не хочется на фоне неразделенной любви

1 ответ

3 декабря 2023

Здравствуйте!Мне 23 года. Живу с родителями. Зарабатываю хорошо, но большее количество денег отдаю родителям, так как у них долги.Сейчас переживаю неразделенную любовь.Вернее так: год назад я влюбилась в коллегу по работе. Коллега - молодой человек, старше меня на 4 года,...

Алиса

Вопрос закрыт

Власова Елена Сергеевна · Answer · 2023-12-04T07:44:58+03:00

Алиса,Здравствуйте! Думаю ,молодой человек обманывал Вас изначально и девушку с которой жил 6 лет(если она вообще была)-эдакий разрушитель женских сердец! Конечно Вам сейчас тяжело-он Вас влюбил в себя(флиртовал,поддерживал в переписке).понимал Вашу душевную боль,Вы уже стали надеяться на отношения с ним,тем более,что с девушкой расстался(с его слов) и вдруг пропал со связи...Все это произошло внезапно-только-что обещал приехать к Вам и признавался в любви и тут же женился-Вы испытали шок(на это и расчет) и хорошо,что Ваше уважение к себе-Ваша самооценка не дает Вам написать этому молодому человеку.Как бы тяжело не было на душе сейчас,ничего ему не пишите,не выясняйте с ним отношения,он показал свое отношение к Вам.Заблокируйте его и живите дальше.У Вас все хорошо-есть родители,хорошая работа,Вы умная и целеустремленная девушка.Выбирайте себе парней,только с позиции Я Люблю и Уважаю себя,тогда на парней,которые Вас недостойны,Вы даже внимания не будете обращать.Всегда смотрите,только на то,как молодые люди поступают по отношению к Вам,а слова ничего не значат,даже,если они сказаны ,чтобы поддержать Вас! Ведь молодой человек мог поддержать Вас не только словом,но и делом-мог приехать к Вам,но он этого не сделал! Поменяйтесь с ним местами-это не он Вас бросил,а Вы его и заблокируйте.Любите себя и не позволяйте рушиться своей жизни из-за людей,которые Вас недостойны!

Question 13

Почему ребенок так себя ведет

2 ответа

3 декабря 2023

Ребенку шесть лет. В ситуации когда ему что то не нравится, ребенок закрывается, т. е. прячется куда нибудь, садится, опускает голову и прячет ее, закрывает лицо руками. И так может долго сидеть и не говорит что ему не нравится.Как вести себя в данной ситуации?

Руслан

Вопрос закрыт

Власова Елена Сергеевна · Answer · 2023-12-04T04:07:36+03:00

Руслан,Здравствуйте! Скорее всего Вы подавляли ранее эмоции ребенка,запрещали злиться,обижаться и тд,кричали и ругались,если у него,что-то не получалосьЭто привело к тому,что ребенок стал замыкаться в себе и проживать все свои эмоции внутри себя,не выражая эмоции словами.Это плохо.Давайте своему ребенку больше свободы эмоциональной,если он высказывает свое мнение и оно отличается ,от Вашего,научитесь вести диалог,уважайте сына,как личность,не давите на него,не будьте авторитарны.

Question 14

Муж И дочь

1 ответ

3 декабря 2023

Мой муж начал подглядывать за моей 13летней дочерью а не давно поставил камеру в ванную что делать с этим я не знаю в голове только развод как эту проблему решить я не понимаю я в растерянности подскажите

Дарья

Вопрос закрыт

Власова Елена Сергеевна · Answer · 2023-12-04T02:36:00+03:00

Дарья,Здравствуйте! У Вашего мужа есть психическое расстройство! Вам не просто нужно развестись с ним,а спасать свою дочь,чтобы он не изнасиловал ребенка.До момента развода,для безопасности девочки,лучшее решение-это не проживать совместно.

Question 15

Мне кажется что у меня депрессия

1 ответ

3 декабря 2023

Здравствуйте, знаю, самостоятельно себе ставить диагнозы это смешно, но меня очень сильно беспокоит мое состояние особенно в последнее 2 месяца, у меня нет абсолютно никаких сил что-либо делать, я забросила учебу и не могу себя заставить встать с кровати и пойти в вуз...

Карина

Вопрос закрыт

Власова Елена Сергеевна · Answer · 2023-12-04T08:45:20+03:00

Карина,Здравствуйте! У Вас действительно депрессия.И как я поняла началась она не сейчас.Ваши слова-раньше у меня были мысли о смерти, но у меня есть семья и после моей смерти им еще жить, поэтому не решилась на такой шаг,Если есть мысли о суициде-незамедлительно обращайтесь на очный прием к психиатру или психотерапевту для назначения медикаметозного лечения-нужно убрать депрессивную симптоматику,а уже затем проработать Ваше состояние с психологом.Почему Вы считаете,что Вы доставляете проблемы родителям и сидите у них на шее?Они Вам об этом говорят? Звон в ушах может быть из за сосудистых нарушений-не помешает сходить и к неврологу.Не тяните время,помогайте себе-идите к врачу ,ведь сегодня Вас от рокового шага(лишить себя жизни) остановили мысли о родителях,а завтра депрессия возьмет верх и что тогда?Всегда выбирайте жизнь и себя в этой жизни и боритесь с депрессией,чтобы вернуть радость жизни.Расскажите все маме и о мыслях о смети в том числе,если с мамой хорошие отношения,если нет,идите сами и все наладится.Цените жизнь и себя в этой жизни-второго шанса не будет!