Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

2 ноября 2022

Здравствуйте, такая проблема возникла около месяца назад. Даже боль месяца. Были боли в зоне аппендицита не долгие, сильно испугался начал читать все в интернете. Нагнал на себя сильнейшую панику. После пары дней пошёл в больницу, там взяли анализы на лейкоциты показало 11.2....

Александр, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна · Answer · 2022-11-03T09:48:19+03:00

Доброе утро
Это все из-за мыслей. Вам не о чем волноваться.
Чем больше вы читаете о каких-то болезнях, думая, что надо взять все это под контроль, тем больше вы тревожитесь
Успокойтесь, расслабьтесь, можете записаться к психологу или психотерапевту на психотерапию. Это не опасно
В момент панической атаки можете медленно дышать, отключать мысли, переключать мысли на что-то кроме мыслей о волнении - все это вам поможет

Question 2

Депрессия

2 ответа

2 ноября 2022

Чувствую одиночество, ощущаю себя ненужным думаю что я никчемный , у меня нет друзей именно рядом со мной они очень далеко , я считаю что им хорошо и без меня , что они обо мне даже не вспомнят если я пропаду

Аноним

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2022-11-02T17:21:23+03:00

Здравствуйте, присутствуют ли у вас нарушения ночного сна или повышенная сонливость в течение дня, чувство тревоги, снижение либидо, аппетита, трудности при сосредоточении?

Question 3

Хочу спасти подругу

2 ответа

2 ноября 2022

Добрый день. У меня есть подруга, которая собирается выйти замуж за турка, принять мусульманство и отвернуться от всех, кто против этого союза. Она всегда была тихим и скромным человеком, отношения не складывались с мужчинами. Мы дружим со школы, нас 4 друзей. 3 уже за мужем,...

Татьяна

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна · Answer · 2022-11-02T14:45:53+03:00

Татьяна, здравствуйте.

Очень трогательно, что вы переживаете за подругу.

Такая дружба в наше время редкость.

Но, скажите, а вы считаете, что она совсем не может распоряжаться своей жизнью?

Она совсем интеллектуально несохранна?

У неё нет права на свои ошибки и свой опыт?

ТО есть ей запрещают родители, отговариваете вы.

А где же её жизнь?
Её свобода воли?

Что скажете?

Question 4

Вечерние зажоры

2 ответа

2 ноября 2022

Здравствуйте,страдаю несколько лет вечерними зажорами.С утра все нормально,особенно на работе-питаюсь адекватно-мясо,овощи. Как прихожу домой-начинаю есть все подряд. Обследовалась у эндокринолога-анализы в норме.был назначен препарат голдлайн для подавления аппетита-без...

Елена, Петрозаводск

Вопрос закрыт

Хорошева Майя · Answer · 2022-11-02T06:48:44+03:00

Здравствуйте, пройти обследование у медиков (терапевт, эндокринолог, гинеколог) Если соматические причины исключают врачи, то работать с психологом. Если действительно РПП в запущенном варианте, то психолог обязан направить к психотерапевту или психиатру (оба медицинские работники) которые помогут работать медикаметозно.
Есть курсы по психологии пищевого поведения - у Вероники Хусяиновой в телеграмме, у Бронниковой Светланы книга есть про пищевое поведение, Элис РЭШ тоже пишет об этом - это как вариант самопомощи.
Важно понять что ща потребность закрывается через еду без голода.

Question 5

Чувствую себя ничтожно по сравнению с другими, хочу умереть.

2 ответа

31 октября 2022

Я очень сильно хочу умереть, но и в то же время и жить. Мне 15 лет, в конце года я сдаю экзамены и совершенно не понимаю, каким образом я их напишу, в особенности по математике. Со 2 класса я потеряла интерес к обучению из-за давления со стороны своих учителей, перед мамой...

Алёна

Вопрос закрыт

Тырнова Оксана · Answer · 2022-10-31T23:55:29+03:00

Алена, здравствуйте!
Жизнь - не простая штука, но тем она интереснее. Не стоит сдаваться, уверенна у Вас есть много возможностей исправить ситуацию.
Возможно, Вы многое пропустили и высоких результатов достичь не получится сразу, но здесь очень важно понимать для чего Вам это нужно.
Я понимаю, насколько это сложная для Вас ситуация, но она вполне решаемая.
Рассмотрите варианты , может походить к репетитору, либо попросить помочь одноклассников, поискать информацию в интернете, обратиться к учителю и т.д
Если нацелиться, то можно найти варианты.
Главное начать что-то для этого делать и не отчаиваться.
Быть умной и быть образованной, немного разные вещи.
Вы говорили, что просто потеряли интерес к учебе, теперь стоит включить ответственность. Как в целом Вы усваиваете материал, может стоит просто начать в этом разбираться, а дальше будет легче?
Вам нужно включиться в образовательный процесс.
Но, как бы там не было, нужно делать шаги направленные на своё развитие, на улучшение своей ситуации, а негативные мысли гнать прочь.
Вы сильная девочка, даже если пока этого не осознаёте. Вам просто необходима поддержка близкого человека и немного уверенности.
Если будут ещё вопросы, пишите, с удовольствием отвечу ?

Question 6

Агрессия на хозяев у собаки

2 ответа

31 октября 2022

Ни с того ни с сего алабай возраста 1 год начал рычать и бросаться на хозяина. На улице ведёт себя как обычно, а дома пока только в наморднике потому что рычит и хочет бросится. Глаза стеклянные не понимает ничего

Ольга

Вопрос закрыт

Кочеткова Марина Владимировна · Answer · 2022-10-31T22:27:25+03:00

Кочеткова Марина Владимировна

Здравствуйте! Вам лучше обратиться к ветеринару, проверить собаку.

Question 7

Мечты разрушены

2 ответа

31 октября 2022

Я со школы сочиняю песни, сейчас мне 20 лет, мечтаю стать певицей, но стеснялась идти в студии звукозаписи, все время откладывала, и вот что произошло, на мой телефон поставили прослушку и украли песни, они популярны, и мне больно что я не получила славу и деньги, я сижу дома...

Айнур

Вопрос закрыт

Алимпиева Екатерина Олеговна · Answer · 2022-10-31T21:37:45+03:00

Здравствуйте. Сочувствую Вашей ситуации. Понимаю, как Вам больно и обидно, ведь пришлось столько трудиться, вкладывать душу в творчество, а в итоге все украдено. НО! Вы - большая молодец, что осознаете проблему и пытаетесь справиться с болью. И обязательно справитесь! Самая черная ночь - перед рассветом. Вы талантливы, нужно просто снова расправить крылья. Я уверена, что Вы сумеете написать новые песни, а тот, кто украл, не сможет. Используйте текущий кризис, как плацдарм для роста. Ваши эмоции, чувства, переживания - вложите это все в новые композиции. Выплесните. У Вас все обязательно получится!

Question 8

Проблемы с отцом

2 ответа

31 октября 2022

Здравствуйте мне 26 лет у меня с детства проблемы с отцом которые влияют на мою личную жизнь, психологическое состояние, у меня боязнь к отцу из-за его характера, я финансово не завишу от отца, не дайет жить так как хочется мне я не собираюсь его тоже обижать или бросить

Азиз

Вопрос закрыт

Липанова Дарья Юрьевна · Answer · 2022-10-31T07:34:07+03:00

Здравствуйте, Азиз. Правильным было бы проработать эту ситуацию с психологом на консультации. Вам нужно понять, что ваша жизнь - это ваша жизнь. У отца совсем другая. И вы совсем не обязаны подстраиваться под него. Вы уже взрослый самодостаточный человек

Question 9

Любовная зависимость

1 ответ

30 октября 2022

Здравствуйте. Я парень, мне 15 лет . У меня любовная зависимость (это я понял , прочитав статьи и обратившись к онлайн психологам ). Если кратко , то я грущу и плачу,когда моя девушка общается с другими людьми, друзьями , когда она курит или пьет, когда она в сети и не пишет...

Владимир

Вопрос закрыт

Тырнова Оксана · Answer · 2022-10-31T00:02:16+03:00

Здравствуйте, Владимир!
Вы слишком поглощены другим человеком, скорее это созависимые отношения.
Необходимо поработать над самооценкой, над своей целостностью.
Сейчас все, что происходит в Вашей жизни напрямую зависит от Вашей девушки, Вы эмоционально сильно привязаны.
Человеку должно быть хорошо и комфортно с самим собой, и когда в жизни появляется любимый человек, то он лишь удваивает эти эмоции, но не стоит возлагать ответственность за себя, свои эмоции и чувства на другого человека.
Вам стоит повышать уверенность в себе, займитесь спортом (лучше мужскими видами спорта), найдите свой интерес , изучите что-то новое для себя, также встречайтесь и общайтесь со своими друзьями, Ваше внимание не должно быть постоянно приковано к одному человеку, и постарайтесь поменьше зацикливаться на этом.

Question 10

Могу ли я быть педофилом?

2 ответа

30 октября 2022

Мне 13 лет. Полтора года назад мне стало страшно со всяких ситуаций, я боялся стать стрелком в школе, пытался себе доказать, что я не такой, страшно было стать зоофилом, тоже доказывал, что не такой. Но год назад для меня ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ, стать педофилом. В первое время я...

Антон, Обнинск

Вопрос закрыт

Тырнова Оксана · Answer · 2022-10-30T23:48:10+03:00

Здравствуйте, Антон ! С ОКР нужно поработать, при таких симптомах рекомендую повторно посетить психотерапевта, возможно другого врача, для точной постановки диагноза и правильно подобранной терапии.

Question 11

Странное состояние

2 ответа

30 октября 2022

Добрый день. 23 числа уехал от второй половины в родной город по некоторым обстоятельствам. Чувствую что у меня начинается то состояние которое было и раньше. Чувство дереализации. Частое дежавю сопровождающееся тошнотой, ощущением полета, панической атакой. Это происходит...

Игорь

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна · Answer · 2022-10-30T19:44:26+03:00

Игорь, здравствуйте.

А могли бы вы подробнее описать, как это происходит?

Когда это было в предыдущий раз?

Дежавю - это ощущение, что вы что-то видели или делали уже когда-то давно.

А что понимаете под дереализацией?

Question 12

Почему мне плохо

1 ответ

30 октября 2022

У меня сильная тревожность, мне страшно выходить из дома, мне некомфортно везде, сильная параноя в последнее 6и был глюк парк дней назад, сильно боюсь людей, я не знаю что делать, прошу помогите пожалуйста

Вероника

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна · Answer · 2022-10-30T09:59:18+03:00

Доброе утро
Попробуйте обратиться к детскому психиатру очно для диагностики и назначения лечения

Question 13

Любовная зависимость

1 ответ

30 октября 2022

Здравствуйте, я парень и мне 15 лет . Последнее время я чувствую себя ужасно , часто плачу и грустное настроение. У меня проблемы с девушкой , я определил что у меня любовная зависимость ( почитал статьи и обратился к другому онлайн психологу , если моей девушки нет рядом мне...

Владимир

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна · Answer · 2022-10-30T04:52:53+03:00

Владимир, здравствуйте.

Вижу, что вы серьёзно подошли к анализу вашего состояния.

А что хотите сейчас изменить или исправить?

В чем нужна помощь психолога?

Question 14

Ревность,навязчивые мысли, тревожность из за бывшего

1 ответ

30 октября 2022

Здравствуйте, больше года рассталась с парнем из за чувств к другой мы были вместе 2 года, решили остаться друзьями, виделись всегда и проводили много времени вместе. С той девушкой он не смог сойтись и поддерживает общение (его подруга) и не так давно недели две назад мы с...

Виктория

Вопрос закрыт

Тырнова Оксана · Answer · 2022-10-30T01:40:31+03:00

Здравствуйте, Виктория!
Какие у Вас ожидания от общения с бывшим парнем?
Вы хотите возобновить былые отношения?
Какие чувства к нему?
Стоит сначала ответить на эти вопросы, чтобы понимать дальнейшие шаги.
Если он Вас унизил, обвинил во всем в следствие чего Ваше отношение к нему поменялось, то для чего ему писать и возобновлять с ним общение?
Ваша история не закрыта, думаю в этом проблема.
Четко для себя осознайте чего Вы хотите и действуйте исходя из своих желаний.

Question 15

Проблема в отношениях с мамой

2 ответа

29 октября 2022

здравствуйте! я учусь в 10 классе, занимаюсь танцами и хотелось бы попросить совета что делать и как быть в такой ситуации: в классе 9 у нас был с ней серьезный разговор, в ходе которого мы подвели итоги: она не лезет в мою школьную жизнь,, если есть плохие оценки, то я сама...

Мария

Вопрос закрыт

Кезик Марина Александровна · Answer · 2022-10-29T23:37:51+03:00

Здравствуйте.
Скажите а как Ваша мама училась в школе? У неё наверно одни 5 были?
Мама у Вас коммуникативная это плюс, с ней можно договорится это тоже плюс.
Попробуйте как-то объяснить маме что Вам нужна от неё поддержка и помощь как близкого человека, а не критика.
Вы большая молодец!
Я уверенна Вы сможете найти с мамой золотую середину.
Нос не вешайте!
Всё будит хорошо!