пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

17736 вопросов
Как победить страх
19 февраля
Здравствуйте. В последний год у меня появился страх идти стричься в парикмахерскую, хотя раньше все было хорошо, без проблем ходила. Когда сажусь в кресло начинаю волноваться, сердце сильно бьется, немного трясет, я стараюсь побороть в себе это, чтобы не было заметно. Через...
Диляра
Вопрос закрыт
Диляра здравствуйте. В других жизенных ситуациях вы не тревожитесь? Почему именно поход в парикмахерскую стал тревожить вас? Был какой-то травматический опыт?
Чего вы опасаетесь? Что может произойти там?
Что со мной
19 февраля
Здравствуйте! Раньше я была очень жизнерадостным человеком! Любила всех не смотря на то как они относились ко мне! Очень много боли мне доставляли! Сейчас я не хочу никого видеть, сейчас чувствую что я в каждом вижу врага, сейчас чувствую мне всё равно на кого либо! И это мне...
Ирина
Вопрос закрыт
Добрый день
Должно быть долго время вы принимали негативное отношение к себе, не выстраивая никакой защиты и границ между собой и людьми. Такое длительное терпение дало о себе знать в виде боли и обиды.
Чтобы вернуть любовь к людям, вам нужно вспомнить те ситуации, в которых вам было больно, и что именно причиняло вам боль, для того чтобы в будущем вы понимали, что вас задевает, а также продумать верную по вашему мнению реакцию на каждую из тех ситуаций, как бы вы могли защитить себя или ответить тем людям. Так выстроятся ваши границы, и появится лучшее понимание себя.
Игромания на ставки
18 февраля
бывший муж два года играет на огромные суммы он сходит с ума, депрессия не знаем чем уму помочь, деньги больше ему не даем , он прячется по ночам играет, но сейчас признал что болен просит помочь , с чего нам начать ? просмотрела про реабилитационные центы волосы стали дыбом...
Оксана
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Лудомания лечится очень трудно. Обязательно начать с приема врача психиатра для назначения лечения. Затем подключать групповые занятия для зависимых , это очень важный шаг , чтобы выйти в стойкую ремиссию.

Отношения с мужем
18 февраля
Здравствуй! Помогите пожалуйста разобраться в вопросе с мужем. Такая ситуация, в один день я с работы прихожу домой, и мы с мужем поужинали вместе, его отношение как всегда обычное спокойное, располагающее ко мне.И тут мы идем ложиться спать. Я как всегда готовлюсь ко сну, а...
Анита
Вопрос закрыт
Здравствуйте Анита, давайте я попробую вам помочь разобраться с вашей ситуацией. Изменилось ли что нибудь между вами с того момента, как вы здесь оставили свой вопрос?
Как вы эмоционально сейчас себя чувствуете?
ВСД дистония
18 февраля
Диагноз ВСД мне поставили лет 10-12 назад. Что этому послужило? Появился страх внезапно что я умру( думал что у меня печени капец, основания были), вот и сработал какой то переключатель.. и понеслось страх смерти сильный постоянно, где то 2 года на валерьянке, в конечном...
Александр, Александров
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Спусковым крючком часто становится стрессовое событие, после которого запускается цепочка тревожных мыслей и физических симптомов. Вы молодец, что активно поддерживаете себя, спорт, питание, витамины, это важные компоненты. Похоже, что в вашем случае страх смерти и навязчивые мысли играют ключевую роль, важно не столько избавиться от ВСД как от диагноза, сколько научиться управлять проявлениями тревоги и то, что вы самостоятельно выходите из приступов, говорит о ваших ресурсах. Валерьянка и глицин могут поддерживать, но при повторяющихся ситуациях стоит рассмотреть разговорную терапию. Психолог или психотерапевт поможет разобраться с причинами тревожности, научит техникам расслабления и сформирует более адаптивные стратегии мышления, это позволит вам чувствовать себя увереннее и контролировать ситуацию, а не наоборот.
Как пережить измену супруга
18 февраля
Добрый вечер. 2 месяца назад узнала об измене супруга. Женщина прислала огромное количество фото моего мужа с ней, объяснила, что они коллеги, и что пишет мне из за того, что в ходе встречи с ним, он позволил себе толкнуть ее, она это терпеть не собирается и решила рассказать...
Юлия
Вопрос закрыт
Юлия, Вам сейчас горько и обидно. Ещё не мало времени пройдёт, пока утихнет эта боль.
У Вас есть большое преимущество: Вы жена, Вы мама его детей. Та женщина рассказывала Вам всё не потому, что хочет чтоб от неё отстали. Нет. А потому, что понимает, что Вас любят, а её используют. Потому, что понимает, что ей Вас никогда не перепрыгнуть.
Он к Вам пришёл спустя 2 года разлуки, он выбирал всегда Вас, даже когда изменял. Вас не судьба снова свела, этот человек принадлежит Вам и всегда будет принадлежать Вам.
Та женщина это осознала и поняла, в ней говорит ярость и обида. Она мстит именно Вам, за то, что Вы выше её, лучше.
Поступок супруга подлый. Здесь, к сожалению, его слова и обещания не действуют. Сейчас важны только поступки.
Дайте себе время. Вам нужно всё принять и с остывшим разумом всё взвесить.
В идеале посетить семейного психолога.
Обнимаю Вас, Юлия.
Невротическое состояние из-за влюбленности
18 февраля
Я влюбилась в парня с работы, находясь в длительных отношениях с другим. Сначала относилась как к игре: ну заигрывает и заигрывает, присылает смешные видосы и ладно, пройдет. Относилась несерьезно, так как это нарциссичный человек, очень общительный человек, которому как со...
Маргарита, Томск
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Маргарита!
Какой у Вас вопрос к психологу будет?
Отвечу Вам по тексту и задам вопрос.
Вы увлеклись другим парнем не просто так. Вам не хватало что-то в отношения с первым парнем, поэтому Вы переключились. Возможно, Вам не хватало внимание, любви, нежности, Вы отдалились с первым парнем друг от друга, он не уделяет столько внимания, сколько Вам хотелось бы. Вы хотите этого внимания и это внимание Вам дал другой парень. Что Вы знаете о парне? Что говорит сам парень? Показывал ли он поступками, что Вы ему нравитесь, что Вы ему дороги? Или пока только слова?
А что хотите лично Вы для себя? Какими Вы видите эти отношения через несколько лет с первым парнем? Замуж предлагал?
Вы указали: "Хронические болезни: Генерализованная тревожность, тревожено депрессивное расстройство" - Сейчас проходите лечение? Психотерапию?
Тревожность
18 февраля
Здравствуйте. Все врачи говорят , что у меня сильная тревожность. Пью грандаксин. Но нервозность из-за всякого пустяка присутствует и по вечерам засыпаю часами. Немного понервничаю и начинает болеть голова, в груди давит. Не знаю, что уже делать.
Анастасия, Иркутск
Вопрос закрыт
Рекомендую вам обратиться к психотерапевту, для более подробной диагностики. Всё медикаметны лишь приглушают ваше эмоциональное состояние. Нужно разбираться в причинах, определять мысли, которые вызывают это состояние. Прочитайте книгу Дэвид Бэрнс Терапия беспокойства. И так же обратитесь к психологу, желательно который работает в когнитивно-поведенческой терапии.
Муж на стороне ищет мужчин активов
18 февраля
Здравствуйте. Спалила мужа, в интернете на сайтах знакомств ищет мужчин активов. Не знаю что с этим делать!!!! Проблем у нас в сексе нет. Год назад я в его телефоне увидела видео , где он в роли пассива. У гас был серьезный разговор. Сначало отрицал все, говорил что это не...
Наталья
Вопрос закрыт
Наталья, здравствуйте!
Понимаю ваши переживания и новые "увлечения" мужа на стороне.
Поговорите с ним об этом: о Ваших страхах. о том, что что то между вами стало происходить- раз у него появляются такие желания- и о том, что вы не можете жить в таком постоянном напряжении. расспросите его- что с ним происходит, что его побуждает на такие "поиски", чего не хватает в отношениях- что внутри и как он видит дальше будущее? Поговорите про то- как можно сохранить ваш брак, отношения, доверие и какие шаги видит он, к чему готов?
Так как со своей стороны- вы любите мужа, хотите сохранить семью- а у него...есть какой то поиск и "убегания" от того, что с ним происходит, чего возможно не хватает или что то расстраивает- и пытается таким образом разрешить свои проблемы. Но он ни один- есть семья, Вы! И пока вы вместе- есть шанс и возможность решить это вдвоем- а не искать ..."утешений" на стороне. Предложите ему и свои шаги- что вы видите во всем этом и к чему готовы, чего ждете от него- чтобы и он понял, что вы ему хотите помочь,вы готовы работать над тем, что возможно мешает сейчас гармонии в ваших отношениях...но и оставлять все как есть...Вы точно не готовы.
Плохо спит ночью, часто ходит, боится чего то.
18 февраля
После недавно перенесенного гриппа и высокой температуры 39-40, заметила, что ребенок (девочка 6 лет) спросони может не узнавать меня или папу, боится, отталкивает, будто стеклянный взгляд, такой приступ может длится до 3-5 мин, потом в момент все налаживается и все, ребенок...
Ксения, Краснодар
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ксения! Это стресс после болезни, высокой температуры. Организм ещё адаптируется. Можно фруктов, цитрусовых в качестве витаминов.
Отношение между мужчиной и женщиной
18 февраля
как понять что мой молодой человек относиться ко мне серьезно
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Лучший способ - это откровенно задать ему этот вопрос и доверительно поговорить на эту тему. Один из важных фундаментов серьёзных отношений - это доверительные диалоги.
Скажите пожалуйста, какие его поступки привели к тому, что у вас появились сомнения? Или возможно вам чего - то не хватает в отношениях для уверенности ?
Могли бы вы немножко раскрыть подробности?
Панические атаки
18 февраля
При засыпании выкидывает из сна в ногах резкие покалывания и жения
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Как давно такое происходит?
Что делать если чувствуешь себя не нужной
18 февраля
Чувство не нужности, тревоги апатия , нервные срывы
Софья
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Расскажите подробнее, кому вы должны быть нужны? Как давно тревога?
Галлюцинации
18 февраля
Гипнопнагическме галлюцинации, вижу человека ночью ругаюсь и кричу,затем он исчезает,ложиться спать боюсь
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте
В таких случаях обычно рекомендуется обратиться к врачу. Психиатр/психотерапевт
Ребенок скучает по папе
18 февраля
Добрый день! Сыну 6 лет, папа в тюрьме, ребенок очень по нему скучает, раньше вместе с ребенком ездили к папе на длительные свидание, все было отлично, но когда приходило время нам уезжать от папы, сын сильно плакал и не хотел уезжать от него, тяжело переживает именно...
Оксана
Вопрос закрыт
Оксана,здравствуйте!
Примите мою поддержку...ситуация действительно не простая... И да- ребенку придется проживать этот опыт и разные эмоции.Но Вы вместе точно справитесь. Давить и настаивать на поездке точно не стоит- ему и правда тяжело. Но поговорить про то, что вы собираетесь, что хотите папе привезти, как хотите его поддержать- ведь ему там одиноко и он нас ждет- мы тут с тобой, нам повеселее вместе)- что бы ты хотел может передать или сказать папе? Поговорите и про то- а что тебе может помочь, чтобы было полегче после встречи? Ведь если сейчас не поедем вместе- потом еще долго не получится увидеться(разговоры по телефону разрешены?- какие есть возможные средства связи для него сейчас вообще?) Можете про это поговорить с сыном)- что вы можете ему писать, все что хочется каждый день- а потом- передать это или отправить.Если отношения ваши остаются и вы хотите дальше поддерживать мужа, общаться- то и с ребенком стоит постоянно поддерживать контакт- говорить про папу, вспоминать какие то приятные и веселые моменты. Говорить что папа очень скучает по нему и любит и точно ждет встречи!!! Не прячьте и свои эмоции- показывайте если вы расстроены, плачете- ребенок так же будет понимать. что и его эмоции нормальны и он может их проявлять. если будете видеть перемены в настроении- расспрашивайте, сидите рядом(обнимайтесь))- и точно давайте волю эмоциям- разным...Он может и злиться на папу, иногда не хотеть видеть, а потом искренне скучать и тд. Это его сейчас способы проживать такую сложную ситуацию. И разговаривая, поддерживая его в таких моментах вы вместе сможете пройти этот путь гораздо легче!)Сил Вам, терпения и пусть несмотря ни на что- все складывается самым благополучным образом!
Популярные вопросы по теме «Консультация психолога»
Детский онанизм
11 января 2023
Анастасия
Вопрос закрыт
Ребёнок перестал кушать
17 декабря 2022
Виктория
Вопрос закрыт
Срываюсь на ребенка
6 декабря 2022
Татьяна
Вопрос закрыт
Ночные истерики у ребёнка
24 ноября 2022
Наташа, Одинцово
Вопрос закрыт
Накручиваю себя. Страдаю ипхондрией
17 ноября 2022
Мария
Вопрос закрыт
Ребенок засыпает по 1,5-2 часа
10 октября 2022
Лера
Вопрос закрыт
Стоит ли писать мужчине, который на войне?
25 августа 2022
Дина, Владикавказ
Вопрос закрыт
Ребенок 11 лет мастурбирует
6 июля 2022
Анна
Вопрос закрыт
Как перестать думать, что болен
2 июля 2022
Дарья
Вопрос закрыт
Кардиофобия или невроз
29 июня 2022
Ольга
Вопрос закрыт
Соска на засыпание в 3,5
20 июня 2022
Светлана
Вопрос закрыт
Сильный страх за здоровье ребенка
16 июня 2022
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Тревога, трясет тело
12 мая 2022
Марина
Вопрос закрыт
Усталось в декрете
10 мая 2022
Ксения
Вопрос закрыт
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
Надежда Александровна Андреева
113 отзывов
Педиатр, Детский
2010-2016 ЮУГМУ, педиатри
Опыт работы: 9 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Галина Александровна Корчагина
530 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Наталья Александровна Фефлова
28 отзывов
Педиатр
"ЧГУ им. И.Н. Ульяно
Опыт работы: 4 года
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Всё отлично ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Да,мне полезна ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤДа ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
— Дмитрий, г. Александров
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Всё отлично,сказали что моя проблема это нормально. Полезна на 100 % ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Да...
— Дмитрий, г. Александров
фотография пользователя
Спасибо за хорошее отношение Спасибо за полезную консультацию Если будут спрашивать буду советовать
— Такмаков