Онлайн консультация психотерапевта

Question 1

1 ответ

19 ноября 2025

Росла с бабушкой с лет 2х до 5. Она умерла мне было 9 лет, на тот момент уже жила с мамой, но бабушку я считала роднее всех и меня очень эмоционально затронула её смерть. Когда мы переехали к отчиму в другой населённый пункт, я пошла там в школу. Проблемы начались сразу, же...

Екатерина

Вопрос закрыт

Дружикина Виктория Юрьевна · Answer · 2025-11-20T00:48:59+03:00

Здравствуйте, Екатерина!
То, что происходит сейчас - это результат сломанного детства, которое было прожито не в беззаботном счастье, а в страхе за маму и за себя. Но прошлое - это то, что уже прошло и никогда не вернется, прошлое нужно принять, а затем глубоко-глубоко вздохнуть и отпустить. Нужно жить дальше, идти дальше смело. Наверно, Ваш муж еще очень молод, у него не сложилось понятие о семье, он не повзрослел настолько, чтобы думать о Вас, как о матери Вашего общего ребенка. Это приходит позже, с годами, люди, живущие вместе, учатся думать друг о друге и заботиться.
Вам нужно понять, что Ваша семья - это Вы, муж и ребенок. Мама, папа - это родные, близкие люди, но это несколько иное понятие, а вот ячейка общества - это именно муж, жени и дети. Объясните это мужу, ему тоже пора начинать учиться разделять свою семью и родственников. И, поверьте, совершенно неважно, кто и что сказал - Вы живете с мужем, а не с его мамой/папой/тетей и иными людьми. Через 10 лет Вы будете удивляться, почему так остро реагировали на чужие слова, поскольку чужое, внешнее не должно проникать в семью. Если муж сказал, что родственники думают так, то для Вас самое главное - это понять, что он, лично он думает по этому поводу.
У Вас есть малыш - маленький человечек, который нуждается в Вас настолько, насколько ни в ком больше нуждаться не может. Дайте ему любовь и заботу, создайте максимальные условия для счастливого детства, ведь на своем печальном опыте Вы знаете, чего так не хватает детям и чего хочется - заботы, безопасности, любви, внимания, любящих мамы и папы рядом. Дайте мужу второй шанс, станьте в его глазах женщиной, матерью, чтобы он уважал и ценил Вас. На СВО ведь его тоже не просто, он тоже хочет внимания и заботы, приезжая в отпуск.
Вы большая молодец, что стараетесь анализировать ситуацию и хотите разобраться в себе. Очень надеюсь, что у Вас все получится.

Question 2

Принимаю ципролекс

3 ответа

18 ноября 2025

принимаю ципролекс ,лишили прав за корвалол ,сейчас делаю тест на наркотики показывает бзд ,повезут на мед освидетельствование покажет бзд это сразу лишение прав ,почему если ципролекс не относится к наркотическим веществам показывает бзд ?принимаю только ципролекс и кон кор

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-11-19T01:00:49+03:00

Вероятнее всего Диазепам еще не вывелся из организма, так как у данного транквилизатора очень длительный период выведения, один из самых длительных среди всех бензодиазепинов, для Ципралекса такие реакции все же маловероятны.

На практике видела это от других антидепрессантов, но ни разу от Ципралекса.

Question 3

Дочь прячет голеностоп

7 ответов

18 ноября 2025

Добрый день.Дочери 8 лет.Достаточно продолжительное время (несколько лет) дочь прячет голеностоп в носках или обуви. Особое значение не придавали этому, но у нее диагностировали плоскостопие и ходить в носках не рекомендовали. Она ходила в них круглосуточно, даже на ночь не...

Владимир, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-18T20:31:18+03:00

Здравствуйте, в данной ситуации надо более подробно разбираться, маловероятно, что у вас получится решить это самостоятельно, оптимально посетить очно психолога, после беседы очной с ребенком даст рекомендации и вам и дочери.

Question 4

Отмена паксила

5 ответов

18 ноября 2025

Здравствуйте, уважаемые доктора!Принимала по назначению врача паксил дозировка 20 с июня 24 года по сентябрь 25 года. Диагноз тревожно-депрессивное расстройство и ПА. Была мягкая отмена, очень постепенная, чувствовала себя хорошо, ничем не прикрывалась. Перестала пить...

Елена, Петрозаводск

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-18T19:49:07+03:00

Здравствуйте, синдром отмены до месяца от последней таблетки может быть, неделю подождать можно скорее это не он и дело в том, что не долечились, ад не обязательно, но возможно, крайне важно понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Question 5

Принимаю триттико

5 ответов

18 ноября 2025

Всем доброго вечера! Подскажите пожалуйста, принимаю АД триттико (около 2.5 месяца)от тревожно-депресивного расстройства начинал с малых доз, сейчас вышел на дозировку 250 мг., еще принимаю оланзапин 5 мг, и днем тералиджен по таблетке утро, день, вечер. Состояние улучшилось...

Виталий, Сыктывкар

Вопрос закрыт

Гаврилова Ольга Андреевна · Answer · 2025-11-18T19:41:36+03:00

Здравствуйте! При тревожных расстройства х в первую очередь назначаются антидепрессанты группы СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин. Триттико в отношении тревоги неэффективен , он используется при нарушениях сна/либидо, как корректор и часто в дополнение к основному антидепрессанту. Вас тут скорее "сдерживает" тералиджен , но он симптоматический , поэтому пока принимаете , тревога уходит , отмените - вернется назад все. Рекомендую совместно с врачом скорректировать схему лечения и заменить АД .

Question 6

Мне кажется я ипохондрик

7 ответов

18 ноября 2025

Здравствуйте!3 мая 2025 года, произошел несчастный случай, я упал с небольшой высоты примерно 2 метра вниз головой, был диагностирован ушиб головного мозга легкой степени тяжести. Меня госпитализировали, я начал лечиться. Пока я проходил лечение не было и не дня, чтобы я не...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Гаврилова Ольга Андреевна · Answer · 2025-11-18T18:40:10+03:00

Здравствуйте! Да, по вашему описанию можно предположить тревожное расстройство. В таком случае обычно препаратами выбора являются антидепрессанты группы СИОЗС , велаксин так же подходит для лечения тревожных расстройств , но предпочтительно начинать например с сертралина, эсциталопрама , пароксетина. Что бы адаптация проходила легче первое время на прикрытие назначается противотревожный препарат. Так же в начале приема дозировка антидепрессанта должна наращиваться постепенно , до эффективной. Я бы порекомендовала вам найти психиатра или психотерапевта и очно подобрать препараты в соответствии с вашими жалобами. Так же помимо фармакотерапии в лечении тревожных/ипохондрических расстройств эффективна когнитивно-поведенческая терапия, как немедикаментозный метод

Question 7

Обоснованность назначения антидепрессанта

6 ответов

18 ноября 2025

Здравствуйте. Я страдаю от ночной тревоги. Стабильно 1-2 раза в месяц я начинаю тревожиться от какой-нибудь мысли, меня начинает тошнить, я начинаю переживать, что это отравление, моё тело начинает трясти, потом я отвлекаюсь, пытаюсь контролировать дыхание, убеждать себя, что...

Ксения, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Гаврилова Ольга Андреевна · Answer · 2025-11-18T18:20:05+03:00

Здравствуйте! Да вы можете оставить только противотревожный препарат , который будет убирать тревогу ситуативно, но лечение тревожных расстройств заключается именно в использовании антидепрессанта. Страшного в этом ничего нет . Так же есть Антидепрессанты которые разрешены при беременности из той же группы.
Но в целом вы можете попробовать когнитивно поведенческую терапию + противотревожный препарат . Главное найти хорошего специалиста который работает с подобными расстройствами эффективными методами .

По схеме Феварин 100 мг по 1/4 таблетки 4 дня, далее по 1/2 таблетки 14 дней, далее по 3/4 таблетки на 1 год. , если все таки начнете пить , то наращивать лучше до целой таблетки , т.к. минимально эффективная доза начинается от 100 мг

так же стрезам и атаракс , особо смысла в двух препаратах нет , они из одной группы. Лучше выбрать Атаракс , он посильнее и лучше в случае необходимости работать с дозировками

Question 8

Повышенная раздражительность

6 ответов

18 ноября 2025

Сколько себя помню всегда была очень раздражительна. Мама с детства называла меня нервозом. Меня выводит из себя буквально любая мелочь, не так дышащий рядом человек, звук стиральной машинки, вообще какие-то звуки и даже муж пытающийся со мной начать разговаривать, когда я на...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2025-11-18T17:05:24+03:00

Добрый день. Да уж материнство на фоне такой раздражительности это наверно испытание. Мне кажется вам нужно ввести себе правило маленькой передышки. Попросите мужа просто забрать ребенка на пятнадцать минут а сами в это время выйдите на улицу или постойте под душем. Не думайте ни о чем просто дайте нервной системе остыть. Обязательно нужно искать возможность поспать днем вместе с малышкой и пусть дела подождут как говорится) Попробуйте также в моменты когда накатывает злость сосредоточиться на своем дыхании делая медленные вдохи и выдохи это помогает успокоиться . А вообще с раздражительностью можно и нужно работать на психотерапии.

Question 9

Смущает такое комбо препаратов. Боюсь пить.

5 ответов

18 ноября 2025

Добрый день! Была недавно у невролога. У меня тревожное расстройство, уже с соматическими проявлениями. Болит везде, но везде я здорова. Прошла кучу обследований и анализов. Патологий нет. Врач назначила мне Азафен, Грандаксин, Атаракс, мексидол и элтацин. Боюсь первых трех...

Зарема

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-19T10:15:51+03:00

Литвинова Екатерина Дмитриевна

По моему мнению тогда имеет смысл мед терапию рассмотреть все же

Question 10

Тревожно депрессивное расстройство

5 ответов

18 ноября 2025

Здравствуйте! Уже месяц пью золофт 100 мг дозировки не хватало и была очень сильная слабость вообще не мог есть и были проблемы со сном, врач добавил миртазипин 30 мг на ночь, после 2 дней приёма миртазипина почувствовал себя отлично, сейчас миртазипин пью уже 7 дней,...

Иван, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-18T11:02:14+03:00

Здравствуйте , по моему мнению это не передозировка, скорее временный побочный эффект препарат, резких решений не принимаем, обычно 1-2 недели наблюдаем , если не лучше или хуже, то данный ад предпочтительнее заменить.

Question 11

Очень сильная тревожность, плаксивость после

8 ответов

18 ноября 2025

Умер муж, прошло более 2 месяцев Сохраняется тревожность и очень сильная плаксивость, могут слезы потечь при разговоре , или просто такПринимала пятерочку,( настойки) но не сильно помогает

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Гаврилова Ольга Андреевна · Answer · 2025-11-18T10:47:44+03:00

Здравствуйте! Сожалею вашему горю, примите мою поддержку. Мало данных для того что бы предположить диагноз, но вероятно на фоне стресса у вас идет расстройство адаптации. Оптимально обратиться очно к психиатру/психотерапевту , вам подберут терапию , благодаря которой вы сможете восстановиться в этот непростой для вас период. Возможно потребуется лечение антидепрессантами или можно будет обойтись только лишь противотревожными препаратами.

Question 12

Панические атаки

5 ответов

18 ноября 2025

Здравствуйте моей дочке 17лет и на протяжении полтора года она пила эсциталопрам 10мг по назначению,в течении месяца с 24 октября по 12 ноября у нас было снижение дозы плавно выходили на отмену,и теперь уже как почти неделю она не пьет их и вот на днях была паничка тряска...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-18T10:43:52+03:00

Здравствуйте, в идеале поработать с психотерапевтом по методике кпт, что бы научиться справляться с паническими атаками; вот на рабочую тетрадь обратите внимание: « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел
Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом или техника 54321. Разово, при па или сильной тревоге, по моему мнению отлично работает атаракс, если не подходит, то алпразолам, но это все меры временные и если да месяц состояние не будет стабильным, то либо упор на психотерапию , либо психолотеоария и опять ад.

Question 13

Ципралекс

5 ответов

18 ноября 2025

Добрый день! Прохожу лечение тревожно - панического расстройства, ципралексом на протяжении 8 месяцев в дозировке 20 мг, на 20 мг нахожусь в течении 5 месяцев, до этого на 10 мг. На протяжении почти всего срока лечения была длительная ремиссия и симптомы тревоги меня не...

Игорь, Москва

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-18T09:58:34+03:00

Здравствуйте, по моему мнению это не побочный эффект и предпочтительнее менять препарат на золофт, к сожалению порой препарату не хватает эффективности для полноценного и стойкого эффекта и приходится менять его.

Question 14

Гтр возобновилось ?

5 ответов

18 ноября 2025

Здравствуйте, ранее было гтр, после замерших беременностей стали панические атаки быть, и боялась умереть от инсульта или инфаркта, больше от инсульта, всегда думала что-то где-то немеет, улыбалась, руки поднимала. Пропила полтора года золофт, отменила легко, вот больше куда...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович · Answer · 2025-11-18T08:46:44+03:00

Здравствуйте!
Вирусный процесс повлиял на нервную систему, что привел к ее истощению тем самым увеличив несколько тревожность.
Сейчас можно попробовать принимать курсом 10-14 дней противотревожный препарат, например атаракс/грандаксин/стрезам или любой другой и далее уже наблюдать за состоянием.

Надо восстанавливать сон, чтобы он был стабилен.
А далее уже смотреть за состоянием в динамике конечно же.

Question 15

Совместимость препаратов

2 ответа

18 ноября 2025

Здравствуйте вчера мне поставили диагноз острый назофарингит, в связи с которым врач прописал антибиотик Аугментин. На данный момент я уже 3-4 недели наращиваю дозировку антидепрессанта Рокона 3/4 таблетки и препарата Феназепам 1 + 1/4 таблетки под контролем психотерапевта....

Софья

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович · Answer · 2025-11-18T06:38:14+03:00

Здравствуйте!
Антибиотик данный спокойно совместим с антидепрессантом и феназепамом, не переживайте.
Никаких перекрестных реакций между ними нет, негативных взаимодействий в том числе, переживать об этом не стоит.
Продолжайте по схеме рексетин + феназепам и антибиотик по схеме, предложенный врачом терапевтом.