Онлайн консультация психотерапевта

Question 1

15 ноября 2025

Здравствуйте,у меня уже три дня начали болеть глаза и брови,не высыпаюсь,стресс сильный. У меня двое маленьких деток.Маленький ребенок очень часто просыпается ночью ,и потом не могу уснуть мысли в голове а как только засыпаю ребенок спустя час полтора может снова проснуться и...

Алиса

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-11-15T12:59:01+03:00

Здравствуйте! Примите мою поддержку!
У вас большая нагрузка с детками, вероятно, есть эмоциональное выгорание , а такие симптомы чаще бывают в рамках тревожного/ депрессивного расстройства. И все же профильный врач - это психотерапевт.
В порядке ли все анализы ?
Состояние хорошо корректируется приемом препаратов и психотерапией.

Question 2

У мужа нет настроения, чем помочь?

6 ответов

15 ноября 2025

Напротяжении 2 лет, у него подавленное состояние. Сейчас говорит нет настроения, не хочет ничего делать, работа раздражает. Раньше был весёлым, всегда на позитиве, сейчас вечно уставший, без настроения. Я сейчас нахожусь в положении, это наш первый ребёнок, мы хотели этого...

Алина

Вопрос закрыт

Величко Дарья Николаевна · Answer · 2025-11-15T11:49:24+03:00

Здравствуйте! По описанию можно предположить у вашего супруга депрессию, поищите психиатра в частных клиниках по отзывам, уговорите обратиться мужа на консультацию, это очень важно, ждать, что состояние само собой нормализуется не стоит

Question 3

Набор веса

5 ответов

15 ноября 2025

Здравствуйте! Психотерапевт выписала ребенку сонапакс 1т. 3 раза в день и стугерон 1/4т. 3 раза в день,пропили месяц,и за этот месяц дочка набрала 5 кг.,рот у неё просто не закрывается,до слёз просит еды. Подскажите пожалуйста, я понимаю,что это от препаратов,т.к.раньше она...

Дарья

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-11-15T10:50:14+03:00

Здравствуйте!
А в связи с чем были назначены данные препараты?

Такие побочные эффекты могут быть обусловлены приемом Сонапакса, в детском возрасте он используется преимущественно как корректор расстройств поведения и агрессии.

Такие препараты лучше не отменять, а менять на другие, но возможные варианты зависят от диагноза и состояния.

Question 4

Депрессия,апатия ко всему,приступы головокружения

5 ответов

15 ноября 2025

Здравствуйте!Психотерапевт назначил лечение венлафаксин ,сульпирид,фенибут,мексидол.все одновременно по схеме.Обратилась с жалобами на апатию к жизни.Ничего не хочу ,ничего не увлекает не интересует.Работать не хочу .Переживаю по всяким пустякам .Любые неурядицы на работе...

Екатерина

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2025-11-16T17:23:43+03:00

Одегова Ирина Вячеславовна

Пожалуйста. Рада помочь.

Question 5

Как перейти с Золофт на Флуоксетин

4 ответа

15 ноября 2025

Почти 10 лет пью Золофт, за отсутствием эффекта по истечении нескольких лет, хочу перейти на Флуоксетин.С лечащим врачом посоветовалась, говорит можно.На сегодняшний день пью: Утро - Золофт 100 мг, Галоперидол 1,5 мг, тиралиджен 1 т. и вечером Галоперидол 0,75 мг, Тиралиджен...

Елена

Вопрос закрыт

Николаева Татьяна Евгеньевна · Answer · 2025-11-15T08:51:45+03:00

Здравствуйте , Елена.
Не желательно принимать оба антидепрессанта вместе, тем более, что золофт принимается утром из-за своего активирующего эффекта.
Можно сделать следующим образом: золофт снизить до 25-50 мг утром и плюс флуоксетин 20 мг (в обед, например; или наоборот - флуоксетин 20 мг утром, а золофт днём принимать). Через 5 дней - отмена золофта и продолжение приема флуоксетина (у него длительный период накопления)

Question 6

Отмена золофт

3 ответа

14 ноября 2025

Добрый день . Принимал золофт полгода по 50мг. Три дня назад была полная отмена. Снижалась дозировка так- неделя 37.5, неделя 25, неделя 12.5. Сейчас,на третий день при поворотах глаз или головы электрические разряды от головы до спины, рук. Это не больно, но крайне...

Владимир

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-14T20:56:12+03:00

Здравствуйте, можно думать о таком побочном эффекте, как brain zaps, по срокам это около месяца от приема последней таблетки, но и на пару месяцев может растянуться; специального метода коррекции нет, обычно просто ждём, есть данные, что может облегчить состояние омега-3. Плюс для уменьшения проявлений стоит исключить такие провоцирующие факторы , как световые и звуковые раздражители, употребление алкогольных напитков и кофе, резкие повороты головой, глазами.

Question 7

Переход на другой АД

5 ответов

14 ноября 2025

Два дня принимала рексетин, можно ли сразу перейти на другой АД?

Татьяна, Ульяновск

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-11-14T19:10:15+03:00

Здравствуйте!
Да, если Вы только начали прием данного антидепрессанта, существует возможность одномоментного перехода на другой препарат этой группы. При этом прием другого препарата также начинается с минимальной дозы с постепенным наращиванием.

Question 8

Бессонница, мигрени, утомляемость, тревожность

5 ответов

14 ноября 2025

Добрый день! Страдаю хроническими мигренями с 12 лет (сейчас мне 35). так же присутствует нервозность, повышенная тревожность, иногда переходящая в панику, мышечный гипертонус, постоянные головные боли (каждый день, но не всегда перерастающие в мигрень), очень быстрая...

Елена

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-14T16:26:24+03:00

Здравствуйте, по моему мнению преобладает симптоматика тревожного расстройства , а при долгой тревоге часто присоединяется субдепрессивная симптоматика, потому что тревога истощает нервную систему, в решении есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .

Question 9

Панические атаки и тревожность после наркоза

7 ответов

14 ноября 2025

Здравствуйте. Была операция под наркозом. К сожалению анестезиолог ввел очень быстров наркоз. И отходила от него тяжело. Начались панические атаки ( учащенное сердцебиение, головокружение, покалывание в конечностях) После операции прошло 4 дня. Тревожность все эти дни....

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-11-14T16:30:43+03:00

Здравствуйте. Скажите, а Вы сейчас находитесь дома одна или есть кто то рядом из близких людей?? Организм пережил сильный стресс и сейчас пытается прийти в себя. Чувство нереальности и путаница в мыслях очень часто бывают в такой ситуации, Попробуйте способ заземления называйте про себя все что видите вокруг синий диван деревянная дверь белая стена это помогает вернуться в настоящее. Обязательно пейте много воды и старайтесь есть легкую пищу даже если нет аппетита. Кстати как дела с аппетитом и сном?

Question 10

Дискомфорт от страха ?

5 ответов

14 ноября 2025

Здравствуйте, История такова .. началось все с сентября . До этого вообще не было никаких проблем . Я увидела кровь при походе по большому прям не маленькими каплями, мне резко стало плохо от страха , затошнило , с тех пор я живу в большом стрессе . Я внушила что у меня...

Виктория

Вопрос закрыт

Адашева Дарья Александровна · Answer · 2025-11-14T13:34:52+03:00

Здравствуйте!
Вы описываете ситуацию, которая похожа по симптомам на тревожно-ипохондрическое расстройство на фоне панических атак.

Этот дискомфорт может быть физическим проявлением вашего сильнейшего страха и постоянного мысленного сосредоточения на этой области тела. Это называется психосоматический симптом. Когда мозг в режиме постоянной тревоги, он посылает сигналы телу, и оно откликается напряжением, спазмами, повышенной чувствительностью и болью. Вы буквально "чувствуете" то, о чем постоянно думаете с ужасом.

Что делать дальше, если врачи исключат патологию:

Принять диагнозы врачей. Если колоноскопия и осмотр гинеколога не найдут серьезных физических проблем, ваш следующий и главный шаг обратиться к психотерапевту/писхологу или психиатру. Ваша проблема сейчас не в кишке или яичниках, а в "зацикленности" мозга на катастрофе.

Прекратить самодиагностику. Самостоятельное чтение онко-историй это то, что подпитывает вашу болезнь. Нужно ограничить себя в этом.

Работать с тревогой. Специалист (психолог/психотерапевт) научит вас техникам управления тревогой, дыхательным упражнениям, которые помогут купировать панические атаки и снизить общий уровень страха.

Question 11

Последствия употребления ПАВ

3 ответа

14 ноября 2025

Здравствуйте! У меня такая проблема. С весны этого года (апрель-май где-то) у меня начался период, когда я начала употреблять психоактивные вещества. Сразу скажу, зависимость у меня ни от чего не образовалась. А конкретно я принимала: сначала я попробовала психоделик два раза...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Адашева Дарья Александровна · Answer · 2025-11-14T15:35:52+03:00

Спасибо, что уточнили.
Да, все описанные вами визуальные эффекты это классические проявления HPPD.

Движение текстур ("дыхание" камня, ковра): один из самых распространенных симптомов HPPD .

Визуальный снег ("шум как у телевизора"). Также очень частый симптом.

Изменение цветовосприятия (темные/холодные или яркие/красочные оттенки). Проявление нарушения обработки зрительной информации мозгом.

Изменение восприятия размеров и расстояния (микропсия/макропсия, когда предметы кажутся меньше/больше или дальше). Это уже более сложные искажения, которые часто связаны не только с HPPD, но и с дереализацией.

Такие состояния лечатся. У всех занимает это разное время. Недели, месяцы, годы. По-разному.

В любом случае диагноз ставит только врач при личном приеме. Вам нужен личный прием у психиатра или у психиатра-нарколога, и желательно, чтобы у него был опыт работы с HPPD.

Question 12

Проблема с антидепрессантами, слабость, чуть мутная голова, проблемы со сном, апатия.

3 ответа

14 ноября 2025

Здравствуйте, рассказу обо всём по порядку.В 2024 году впервые в марте столкнулась с панической атакой , потом прошла обследования и добралась до невролога сначала она на выписала мне атаракс с магнием, пропила курс, потом тералиджен и вазобрал, данные препараты кошмар...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-11-14T16:20:39+03:00

Прием Эсциталопрама обычно рекомендуют начинать с 1/4 таблетки 10 мг и увеличивать на 1/4 таблетки 1 раз в 7 дней до выхода на дозу 1 таблетку - 10 мг мг в сутки. На этой дозе оценивают эффекты в течение 3-4 недель и, если все симптомы полностью ушли, остаются на этой дозе. Если отмечается улучшение состояния, но симптомы ушли не полностью, повышают дозу далее до 1,5 таблеток, где так же оценивают состояние в течение 3-4 недель. Максимальная суточная доза составляет 2 таблетки в сутки. Прием антидепрессанта следует осуществлять не менее 12 месяцев с момента полной стабилизации состояния, а не с начала приема.

Question 13

Подбор лекарственных препаратов

5 ответов

14 ноября 2025

У меня началась депрессия, начались проблемы со сном. Я обратился к психиатру, который назначил лечение Флуоксетин 20 мг утром 1 капс, эглонил 50 мг прием утром и в обед. Принимаю 11 дней. Проблема со сном не решилась, просыпаюсь ночью и больше не могу уснуть. Доктор сказал,...

Андрей

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-11-16T14:37:49+03:00

В такой ситуации возможно использовать Атракс по 1/2-1 таблетке на ночь, а рецепт можно получить у терапевта или невролога.

Question 14

Совместимость препарата .

4 ответа

14 ноября 2025

Добрый день . Можно ли совмещать атаракс с илденафилом (виагра) ?

Александр, Качканар

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-11-14T08:22:25+03:00

Здравствуйте , данные препараты совмещать можно, но не за один прием, примерно 4 часа промежуток между препаратами, что бы они не пересекались, потому что оба препарата могут тахикардию давать или давление.

Question 15

Фенибут и мелатонин

5 ответов

14 ноября 2025

Здравствуйте , хотела бы узнать Вчера однократно выпила Фенибут 1/2 перед сном, раньше помогал уснуть но в этот раз не помог. До приема Фенибута каждый день перед сном принимала Глицин мелатонин Эвалар и засыпала нормально. Можно ли сегодня выпить глицин мелатонин , фенибут...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Курашик Евгений Николаевич · Answer · 2025-11-14T02:57:02+03:00

Здравствуйте.
Комбинация глицина и мелатонина может усиливать их действие, ускорять засыпание и улучшать качество сна.
Фенибут — более сильный препарат. Если его принимать одновременно с глицином и мелатонином он может усилить седативный эффект и другие побочные действия.