Онлайн консультация сомнолога
Вопросы сомнологу
1085 вопросов
Постоянно почти хочу спать и усталость
2 ноября 2022
Здравствуйте, последние годы и темболее после рождения ребенка я постоянно хочу спать. Муж этого не понимает. Но я не могу себя не как перебороть. Сажусь в машину и проходит поливала все меня клонит в сон, пытаюсь держаться и не могу, еду и киваю ели держусь. Утром...
Ирина
Вопрос закрыт
Тяжело засыпаю.Утром не могу проснуться.
1 ноября 2022
Здравствуйте. Мне 17 лет, я долго не могу уснуть, могу пол ночи не заснуть. А по утрам не могу проснуться. После пробуждения снова ухожу в сон. После школы прихожу и ложусь спать, нет сил.И так по кругу.
Анастасия
Вопрос закрыт
Просыпаюсь каждые 2 часа
31 октября 2022
Добрый день, доктор, мне 55 лет, у меня плохой сон, просыпаюсь каждые 2-3 часа и лежу часа по 2 не могу уснуть, ни о чем стараюсь не думать. Просто лежу и не могу уснуть. Иногда засыпаю почти сразу, но очень редко.
Светлана
Вопрос закрыт
НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!
Выберите один из популярных запросов:
Есть ли смысл делать полисомнографию
28 октября 2022
Здравствуйте. Есть ли смысл делать полисомнографию в моём случае.У меня диагноз шизофрения. Пью нейролептики и антидепрессанты. Засыпаю трудно, в течение часа-двух, причём, это с раннего детства.Сейчас для того, чтобы выспаться, мне нужно 10–12 часов, а если сплю 7-8, плохо...
Анастасия
Вопрос закрыт
Просыпаюсь ночью от нехватки воздуха
27 октября 2022
Здравствуйте.в течении 12-13лет периодически я вскактваю ночью от того что не хватает воздуха.т.е у меня остановка дыхания во сне .сон поверхностный постоянно в голове какие то мысли не могу отключиться.вес скачет вверх.иногда появляется отдышка.пила Веллсон вначале помог...
Татьяна
Вопрос закрыт
Боль при осознании сна
25 октября 2022
Уже не в первый раз в жизни сталкиваюсь с таким явлением, как многоуровневый сон, когда в рамках одного сна я могу пробуждатся от 3 до 7 раз. При этом в момент, когда я осознаю, что это сон начинает творится разного рода чертовщина. Раньше я думал, что это сонный паралич, но...
Роман
Вопрос закрыт
Должен ли служить по мобилизации?
25 октября 2022
Здравствуйте!Я мобилизованный!Врач Сомнолог поставил диагноз обструктивное апноэ сна и гипопноэ сна.А ещё врач Невролог установил диагноз тревожное расстройство с паническими атаками.Должен ли я проходить службу?
Кирилл
Вопрос закрыт
Проблема со сном
25 октября 2022
Здравствуйте, проблема с засыпанием,трудно уснуть ,ночные пробуждения,сон поверхностный ,после пробуждения ощущение усталости, принимал мелатонин, снатворные Донормил но от него плохо становилось, пил пустырник, все перепробовал проблема остаеться
Рамаз
Вопрос закрыт
Трехмесячный ребенок засыпает долго и спит мало
23 октября 2022
Малыш совсем не засыпает дома ни в кроватке ни в электрокачелях, приходится брать на руки и долго качать, перекладываю в кроватку, он спит минут 5-10 и просыпается, плачет и снова приходится брать на руки и качать, и так весь день, сон от 5 до 30 минут и бесконечное хныкание....
Елена
Вопрос закрыт
Проблема сна у ребёнка 4.5 мес
23 октября 2022
Очень большая проблема (не знаю решаема ли) : ребёнок в 4.5 месяца стал просыпаться ночью каждый час и это не прекращается. Раньше раз в 2-3 часа. Спали великолепно. Вечерами стараемся не перевозбуждать (говорим потише, игрушек не даём и тд).распростаненная проблема многих...
Анна
Вопрос закрыт
При каждом засыпании появляются проблемы с дыханием различного характера, которые не дают спать полноценно
21 октября 2022
Здравствуйте, у меня есть проблемы в засыпании, а именно начальной стадии сна, как только засыпаю резко просыпаюсь со страхом, отдышкой и "толчком" внутри тела, схожее с "падением во сне", но эти два состояния можно различить. Начинает казаться во сне, что я перестала...
Анастасия
Вопрос закрыт
Трудности просыпания
21 октября 2022
Моему сыну 20 лет, у него трудности просыпания. В детском возрасте ставили диагноз - эписиндром, в 18 лет его сняли. Когда будишь утром приходится подходить по несколько раз, это затруднительно для начала самостоятельной жизни.
Даниил
Вопрос закрыт
Лунатизм ли это?
20 октября 2022
Здравствуйте! Практически всю жизнь(27 лет) со мной во сне происходит один сценарий: сплю, что-то снится, затем я могу проснуться и что-то делать. Например: снится, что в кровати жуки, просыпаюсь и начинаю их искать в кровати, затем, я понимаю, что этого нет и дальше спать....
Ольга
Вопрос закрыт
Бессонница
17 октября 2022
Сон составляет 80% поверхност. сна 20% глубокого. Очень частое пробуждение ночью. За ночь по 3-5 раз. Все рекоменд по режиму и гигиене сна соблюдаю, физ нагрузка есть. Мне 53 года. Мелатонина принимала на пост основе 6 мес помог. только уснуть
Анжела
Вопрос закрыт
Движения во сне
13 октября 2022
Здравствуйте! Я ложусь спать на кровать, но ночью просыпаюсь на голом полу рядом с кроватью от того что становиться холодно и ложусь обратно на кровать. Бывает, что просыпаюсь рядом с кроватью сидящей на полу. Как перемещаюсь с кровати на пол не знаю, в это время не...
Гульназ
Вопрос закрыт
— Жанна, г. Москва
— Татьяна, г. Москва
— Елена
— Валентина, г. Москва
— Павел, г. Ессентуки
—
— Диана, г. Черкесск
— Алавдин, г. Махачкала
— Елена
— Ольга
— Елена, г. Псков
— Полина
— Иван, г. Донецк
—
— Дандао, г. Якутск