Высокий холестерин: лечение и консультация врача

Холестерин играет ключевую роль в строительстве клеточных мембран, синтезе важных гормонов и витамина D. Однако, когда уровень холестерина в крови слишком высок, он способствует образованию атеросклеротических бляшек — отложений холестерина, жиров, кальция и других веществ, которые накапливаются на стенках артерий и с течением времени твердеют. Это сужает кровеносные сосуды, нарушает нормальное кровообращение и является причиной развития атеросклероза. 

Атеросклероз может привести к ряду серьезных заболеваний с опасными последствиями:

• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• периферическая артериальная болезнь;
• аневризма артерий;
• сердечная недостаточность;
• тромбоз и эмболия;
• проблемы с почками или кишечником.

Причины возникновения

Иногда высокий уровень холестерина доктор приписывает наследству. По статистике у одного из 200 человек есть именно генетические повреждения, связанные с повышенным уровнем «плохого» холестерина (ЛПНП).

Во всех остальных случаях повышение показателей являются результатом нездорового образа жизни:

• Питание с недостатком полезных веществ. Бедный рацион, который не обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, содержит избыток вредных компонентов и нарушает баланс белков, жиров и углеводов. Это сладкие газированные напитки, конфеты, выпечка, чипсы, гамбургеры, сосиски, замороженные продукты быстрого приготовления, колбасы, соленые закуски, маринады.
• Лишний вес и ожирение. Медицинские специалисты определяют уровень ожирения по индексу массы тела. При ожирении I степени ИМТ от 30, II степени от 35, III степени — 40 и выше.
• Низкая физическая активность. Малоподвижность снижает обмен веществ, из-за чего быстро увеличивается вес. А физические упражнения, наоборот, повышают уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП).
• Курение. Табачный дым содержит токсичные вещества, которые повреждают внутренние стенки артерий. Там и скапливается холестерин, ускоряя образование бляшек.
• Алкогольная зависимость. Злоупотребление алкогольными напитками постепенно дисфункционирует печень, из-за чего вывод избыточного холестерина из организма замедляется. Также ускоряется образование триглицеридов — особого типа жиров, повышающих уровень ЛПНП.

Некоторые заболевания также могут влиять на показатели холестерина:

• Хроническая болезнь почек (ХБП). Заболевание ускоряет накопление бляшек в артериях.
• ВИЧ. Раньше специалисты предполагали, что на показатели влияют лекарства, но новые исследования доказывают, что виновником является иммунная система.
• Заболевания щитовидной железы. Тироксин (Т4) и Трийодтиронин (Т3) влияют на многие процессы, включая метаболизм липидов (жиров). 
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Такие пациенты имеют высокий уровень «плохого» ЛПНП и низкий уровень «хорошего» ЛПВП.
• Сахарный диабет. Он связан с более низким уровнем ЛПВП и более высоким уровнем триглицеридов и ЛПНП.

Симптомы

На ранних стадиях повышение уровня не проявляет никаких симптомов. Из-за этого недуг называют «тихим убийцей». Он скрыто и неприметно повреждает сосуды. А боль в груди, одышка или тяжесть в ногах появляются уже на стадии развития атеросклероза или других осложнений.

Что делать?

Современные исследователи предлагают единственное решение для борьбы с «тихим убийцей» — регулярную проверку уровня, особенно для людей в группе риска (есть предрасположенность, ожирение, проблемы с сердцем, малоподвижный образ жизни). Рекомендуется следить за показателями с самого детства.

Регулярность проверок должна быть следующей:

• Дети с 9 лет и подростки — каждые пять лет.
• Мужчины до 45 лет — каждые пять лет.
• Мужчины от 45 до 65 лет — каждые один-два года.
• Мужчины после 65 лет — каждый год.
• Женщины до 55 лет — каждые пять лет.
• Женщины от 55 до 65 лет — каждые один-два года.
• Женщины после 65 лет — каждый год.

Когда у вас есть подозрения или диагностирован высокий уровень холестерина, врач онлайн-платформы «СпросиВрача» ответит на все интересующие вопросы.

Если вам нужно второе мнение или возникли сомнения по поводу диагноза высокий уровень холестерина — консультация врача поможет расшифровать анализы, скорректировать медикаментозное лечение или пройти дополнительные обследования, чтобы выявить сопутствующие проблемы. Также медицинский специалист может разработать для вас индивидуальный план по изменению образа жизни, который будет основываться на корректировках в питании, увеличении физической активности и пересмотре привычек.