Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
4306 вопросов
Как понизить процент жира в теле?
19 февраля 2024
Здравствуйте, мне 18 лет. Мой рост 165, вес 46. Не смотря на то что мой вес не большой, меня все равно беспокоят некоторые зоны моего тела. У меня пухлые ляжки, жирок под подмышками и жирная попа. Жир распределен в моем теле очень как-то неравномерно. Верх тела достаточно...
Сьян
Вопрос закрыт
Как похудеть в домашних условиях
19 февраля 2024
Здравствуйте, я вешу 126 кг при росте 163 см. Из активности только домашние дела и прогулки на улице. Камни в желчном пузыре и ожирение печени. Пью воды 2,5 литра. Кушаю много не знаю как пережить ограничения
Виктория
Вопрос закрыт
Как похудеть
19 февраля 2024
ЗдравствуйтеРост- 164Вес- 80Возраст:13 летС 9 лет я начала полнеть, неправильно питаться. Начала по совету "подруги" носить Овер сайз одежду. Все думали, что я просто ребёнок, взрослею и это пройдёт со временем. Но я набираю большие обороты в весе. Год назад мой вес...
Василиса
Вопрос закрыт
Питание подростков
19 февраля 2024
Как сбалансировать питание подростков, учитывая современные пищевые тенденции, такие как популярность фастфуда и сладких напитков ......................................................................
Юрий
Вопрос закрыт
Что делать, если стоит вес на месте
19 февраля 2024
После 2х беременностей и одного медикаментозного аборта, вес зафиксировался на отметках 120-122 кг, при росте 170 см. Возраст 27 лет. Нахожусь в декретеЗанимаюсь физ нагрузками дома, элементарные зарядки, кардиотренировки без нагрузок. 1-2 раза в неделю. Стараюсь кушать боле...
Елена
Вопрос закрыт
Как можно похудеть в домашних условиях
18 февраля 2024
Здравствуйте! Очень волнует мой вес при росте 175 мой вес составляет от 85-90 килограмм. Пробовала различные способы похудения ничего не помогает. Спортом занимаюсь, за питанием слежу, но скинуть вес так и не получилось. Может есть какие то советы?
Дарья
Вопрос закрыт
Не могу набрать вес
18 февраля 2024
Мой вес на данный момент 44кг при росте 170. Всегда старалась есть по максимуму( 2900ккал в день). Занималась спортом, в итоге кожа облипала мышцы, то есть жира нет. Из-за низкого веса чувствую себя ужасно, то есть помимо вечной слабости, затупленной реакции и проблемы с...
Арина
Вопрос закрыт
Много вешу
18 февраля 2024
Здравствуйте меня зовут Малик мне 12 лет рост 160-159смНо мой вес…65кг это много как мне похудеть помогите меня гнобят в школе я не могу так больше я хочу изменить себя у меня есть папа он худеет а я нет(
Малик
Вопрос закрыт
Совместимость
17 февраля 2024
Здравствуйте! Диагноз:хронический тубулоинтерстциальный нефрит, бескаменный холецистит, неалкогольный стеатоз печени, тромбоцитов 566+.Рост 152см, вес68кг. Можно принимать при таких диагноз редуксин?
Наталья
Вопрос закрыт
Что кушать?
17 февраля 2024
Мне 60 лет, 163 см рост и 98 кг вес. Большой живот, болят колени. Пью витамин Д 5000. Нет проблем ни с чем, кроме веса и вот болями в коленях из-за веса.Что по питанию можете предложить? Пробовала разные диеты, надолго не хватает. Худею на 3-5 кг, поправляюсь потом на 5-7 кг.
Ирина
Вопрос закрыт
Подросток и лишний вес
17 февраля 2024
Добрый день! Пишу по просьбе подруги. У нее сын,15 лет весит сейчас уже около 90 кг ( 4 месяца назад весил 111)Занимается два раза в неделю силовыми упражнениями с тренером,но питание достаточно скудное. Он не ест никакие овощи вообще,кроме картошки и кукурузы. Не ест никакие...
Александра, Москва
Вопрос закрыт
Непереносимость лактозы
17 февраля 2024
Добрый день.Ввиду установления диагноза и наличия сильных симптомов начинаю безлактозную диету. Но есть перечень продуктов, которые на 1м сайте пишут что можно употреблять, а на другом нет-но исходя из состава не пойму вред в чем. Подскажите пожалуйста можно ли при...
Джамиля
Вопрос закрыт
Глюкофаж для похудения
17 февраля 2024
Здравствуйте, мне 19, проблем с сахаром нету, кровь в норме, хочу похудеть и когда пошел к диетологу она мне выписана глюкофаж, на что я ей задал вопрос, мол, но то для диабетиков, а она сказала, что он поможет похудеть и мне не навредит….
пашаа, Москва
Вопрос закрыт
Как похудеть?
17 февраля 2024
Добрый вечер!Мне 15 летМой вес 58кг при росте 163 смЯ села на дифицит калорий,ела на 1000-1300 калорий в день в течение недели,не ела мучного и сладкого,считала калории, каждую еду взвешивала и считала сколько это калорий.Сегодня утром взвесилась и я уже 60 кг😥Что...
Вика
Вопрос закрыт
Глюкофаж лонг 500
16 февраля 2024
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста, можно ли? принимать Глюкофаж лонг 500 для похудения с кефиром на ночь мой вес 91кг рост 170Сахарным дебетом не страдаюПосоветовала знакомая))Очень хочется похудеть но боюсь без консультации
Мария, Самара
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Диета кормящей маме при аллергии на белок коровьего молока у младенца
26 июля 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
— Ольга, г. Санкт-Петербург
— Ольга, г. Санкт-Петербург
— Анастасия, г. Иркутск