пустая фотография

Онлайн консультация диетолога

Вопросы диетологу

4307 вопросов
Почему не получается скинуть вес
7 февраля 2024
Мне 21 год ,вес на данный момент 97 кг рост 156 начала набирать вес в 15 лет как начала жить отдельно от мамы ,родила двоих детей и набрала 40 лишних кг ,ужасная фигура фартук весит ,так как 2 кесаревых съездила к эндокринологу сдала анализы Гликированный гемоглобин...
Наталья
Вопрос закрыт
Не могу похудеть , не уходит вес
7 февраля 2024
Здравствуйте. Очень нужна ваша помощь. Никак не могу похудеть.Возраст 33Рост 165Вес 83.С начала января строго слежу за питанием. Все взвешиваю, заношу в приложении. Последние две недели питаюсь по методу гарводской тарелки. Полностью исключён алкоголь, газированные напитки....
Елена, Сураж
Вопрос закрыт
Вам удачи и терпения! Руки не опускайте, все получится.
Почитайте про инозитол, хорошо помогает разогнать метаболизм. Дозировка, конечно, только 3-4 грамма в день и не менее 6 месяцев.
Мой вес стал самый большой за всю мою жизнь
7 февраля 2024
Мне 25 лет было двое родов за последний 6-8 месяцев меня разнесло, оброз жизни не активный, сон ухудшился, стул тоже, могу поесть один раз но меня тут же разносит, на всех диетах срываюсь, активности не хватает
Яна
Вопрос закрыт
Проблема у подростка с толстыми ногами
7 февраля 2024
здравствуйте,я 155 см 51 кг и у меня очень толстые ноги не как у других своих друзей можете пожалуйста подсказать что можно сделать что бы мои ноги выглядели не такими толстыми и желательно без диет
Лена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, физическая активность, бег.
Как набрать массу тела?
6 февраля 2024
здравствуйте. мне 20 лет. мой рост 161. вешу на данный момент 41,7кг. три года назад похудела с 45кг до 43, потом до 42. теперь весь выше 42,5 не поднимается. что делать? никаких хронических заболеваний нет.
Анастасия, Краснодар
Вопрос закрыт
Появилась зависимость от сладкого
6 февраля 2024
Как побороть тягу к сладкому? Я их очень компульсивно переедаю, сегодня утром встала и сьела пачку арахисовых вафли (10 штук за один раз), я чувствовала сытость после 3 вафель, но я еще раз себя подвела и доела пачку. Я не знаю как дальше быть. Я набрала очень много веса и...
Айдана
Вопрос закрыт
Здравствуйте, пиколинат хрома 200 мкг 3 раза в день попробуйте.
Не могу сбросить вес уже как год
6 февраля 2024
Добрый день проблема такая: не могу сбросить вес организм просто встал и всё, началось после того как начала пить горманальные таблетки буквально на 2-ой месяц приёма заметила что я набрала в итоги сейчас вешу свой максимальный вес которой у меня когда либо был Седела и на...
Виктория
Вопрос закрыт
Как похудеть девушке
6 февраля 2024
28 лет рост 172 вес 88 кг. Перепробовала все, вес не уходит, как только позволяю совсем чуть чуть лишнего - вес взлетает. В спортзале 3 раза в неделю. За много лет 1 раз получилось похудеть на жестком кето на 8 кг за 2 месяца, но во время отпуска за 7 дней вес вернулся… С тех...
Виктория
Вопрос закрыт
Если гормоны при дообследовании (выше) будут в норме.
Вам можно выбрать медикаментозную терапию ожирения из 3 вариантов: орлистат 120 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея), сибутрамин 10 мг 1 р/д (если не принимаете антидепрессанты, нейролептики, снотворные и у вас нет гипертензии/нарушения пульса) или лираглутид (саксенда, энлигрия) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки) на 4 мес. Лираглутид лучше переносится из 3.
Не могу скинуть вес
6 февраля 2024
1 степень ожирения,сидела на разных диетах,на ПП питаниях.Потом начанаются прлблемв с ЖКТ:холецестит,панкреатит,герб.За год набрала 10 кг и скинуть не как не могу.Помогите пожалуйста,просто тяжело уже.
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. На каких диетах Вы сидели? И в ближайшее время сдавали анализы?
Не понимаю, почему быстро полнею
6 февраля 2024
Мне 17. В этом году выпускные экзамены. Постоянно нервничаю, поэтому аппетит портится. Ем меньше чем раньше. Небольшими порциями и в основном здоровую пищу. От сладкого отказалась, от жаренного на масле тоже. Пью много воды. Перекусов и заедания стресса нет, наоборот ком в...
Вера
Вопрос закрыт
Здравствуйте, возможно, повышен кортизол, раз хр.стресс.
Проблем с циклом нет? возможно, пролактин тоже повышен, и от него рост веса.
Густая кровь
5 февраля 2024
Какая нужна диета? Что противопоказано? Какое лечение? Принимаю валькасор 80мл. От давления 40мл. Утром и 40мл. Вечером веду дневник ад!Принимаю на ночь асс кардио 100мл! Есть проблемы с сосудом в шее колю уколы цебролизин, кортексин и витамины! Принимаю пикамилон и глицин!
Павел, Туапсе
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Какие именно проблемы с сосудами?

Какой рост и вес?
Похудение на фоне приема ад
4 февраля 2024
Добрый день! 9 месяцев принимаю антидепрессанты под присмотром психотерапевта на фоне повышенной тревожности. Пила Элицея кутаб ( эсцэлопрам), поправилась на 8 кг. При этом в течение всего периода, занималась спортом, правильно питалась. Вес-58-59, до этого после родов...
Наталия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Цикл стабилен?
Диета для набора веса
3 февраля 2024
Здравствуйте, подскажите пожалуйста не могу. набрать вес. Ем все продукты нормальными порциями. По эндокринологи проблем нет. Как набрать вес, и сделать. диету для набора веса?
Анастасия
Вопрос закрыт
Как похудеть с большого веса
1 февраля 2024
Вешу 125 кг, при небольшом росте 156. Знаю, что очень много.С гормонами все нормально. В целом беспокоят только спина, суставы, иногда давление.Не знаю какую систему питания выбрать чтобы похудеть хотя бы на 10 кг за месяц. Сил моих нет этот жир на себе таскать.Есть ли какие...
Мариям, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Витамин Д, ферритин проверяли?
Вес не уходит
1 февраля 2024
Здравствуйте. Вопрос в следующем, я женщина, 35 лет, рост 166см. Вес на данный момент 93кг. В течении двух недель взялась активно (стараться) сбросить лишний вес и привести тело в порядок. Правильное питание на 1600ккал в день, плюс каждый вечер спорт (1час), преимущественно...
Анна, Тверь
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Смесь для набора веса
10 июля 2023
Юлия
Вопрос закрыт
Снижается вес, не удается набрать вес
10 июля 2023
Владимир, Москва
Вопрос закрыт
Питание при язвенном колите
10 июня 2023
Умар
Вопрос закрыт
Набор массы при панкреатите
2 апреля 2023
Антон, Москва
Вопрос закрыт
Как набрать вес ребенку
25 марта 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если кушаю мало, но полнею
25 февраля 2023
Дмитрий
Вопрос закрыт
Как набрать вес после стресса
19 февраля 2023
Ирина
Вопрос закрыт
Резкая прибавка в весе за полтора года
2 февраля 2023
Лена, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Выгляжу толстой при нормальном весе
17 ноября 2022
Арина
Вопрос закрыт
Не могу набрать вес
3 сентября 2022
Элина
Вопрос закрыт
Набор веса при проблемах жкт
13 июля 2022
Полина, Челябинск
Вопрос закрыт
Обвисшая кожа
22 июня 2022
ОЛЬГА
Вопрос закрыт
Подбор протеина
9 июня 2022
Ульяна, Москва
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Хочу похудеть. Анализы
11 марта 2022
Юлия
Вопрос закрыт
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
23 отзыва
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
63 отзыва
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Владислав  Водолазский
420 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Анна Павловна  Солтыс
49 отзывов
Гематолог, Терапевт
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Мария Алексеевна Дьяконова
63 отзыва
Терапевт
2003-2009 гг, ИвГМА, лече
Опыт работы: 12 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
https://sprosivracha.com/questions/3156723-stul-zelenyy Помогите пожалуйста 🙏🏻...
— Ольга, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
https://sprosivracha.com/questions/3156723-stul-zelenyy Помогите пожалуйста 🙏🏻...
— Ольга, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Огромное спасибо, что отзываетесь на бесплатную консультацию. Консультация поможет пройти...
— Анастасия, г. Иркутск