Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
3192 вопроса
Можно ли похудеть с 59,4 кг до 50 кг в 12 лет?
21 июля 2023
Меня волнует мой вес 59,4 в 12 лет. Мои родители замечают что я ем все подряд, и по сути так и есть. Можно ли сесть на какую то диету, либо же надо выполнять какие то упражнения? Мне бы очень хотелось увидеть результат.
Анастасия
Вопрос закрыт
Пью таблетки, которые способствуют снижению веса. Как поддерживать вес в норме?
20 июля 2023
Постоянно принимаю таблетки от эпилепсии, которые способствуют снижению веса. В 21 год вес 41 кг. Сейчас начала заниматься собой. Пью воду, хочу разрабатотать режим 5-тиразового питания. Скажите какую зарядку/упражнения нужно делать для набора веса? Я искала информацию в...
Елизавета, Ленинск-Кузнецкий
Вопрос закрыт
Надо набрать вес
20 июля 2023
Ребёнку год, весит 6500. Моя дочь родилась с гастрошизисом. Провели операцию в два этапа, после долго находилась в реанимации на зондовом питании. Была на ивл месяц. Затем у нас случилось кровоизлияние в мозг, у нас увеличились желудочки и нам поставили диагноз гидроцефалия....
Амина
Вопрос закрыт
НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!
Выберите один из популярных запросов:
Меню на выход из голодание
20 июля 2023
Добрый вечер, я 14 дней голодала на воде завтра у меня выход из голодание, мне нужно меню для выхода из голодание, желательно без соли и сахара. Огромное заранее спасибо очень буду ждать этого меню спасибо
Лида
Вопрос закрыт
Нужно сбросить лишний вес
19 июля 2023
мне 16 лет, при росте 162 вес 63. В танцах сказали сбросить вес до 55-56,дали примерно 2 месяца, не знаю с чего начать и вообще по какой диете действовать. Параллельно хожу в спортзал. До этого примерно год назад пробовала интервальное голодание, но вес так и не ушел.Помогите...
Елизавет
Вопрос закрыт
Нужно сбросить лишний вес
19 июля 2023
Мне 17 лет, я питаюсь правильно, но были стрессы и набрала 8 кг, была 55 кг потом 63 кг, хочу вернуться в 55 кг, пробовала есть только овощи изредка мясо, достаточно занимаюсь спортом , не знаю как себе ещё помочь
Юлия Жукова
Вопрос закрыт
Здравствуйте . Как нормализовать питание и определить какие продукты можно а какие нельзя?
18 июля 2023
Мне 23 года. При росте 173см у меня вес 62. Питаться стараюсь более менее правильно, но бывает что позволяю себе иногда вредности. Проблема в том что у меня повышен пролактин (67,04 нг/мл; 1407,84 мЕд/л) , повышены тромбоциты (470), лимфоциты (48,4), нейтрофилы понижены...
Аделина
Вопрос закрыт
Набор веса
17 июля 2023
Здравствуйте. Не могу набрать вес. Вешу 63 при росте 182. Вроде бы начинаю набирать, но потом скидываю. Хожу в зал 4 дня в неделю и остальные работаю. Ну тоже на ногах. Пью креатин, стараюсь есть 4 раза за день
Максим
Вопрос закрыт
Как набрать вес
17 июля 2023
Мне 15 и я не могу набрать вес на протяжении года. Ем 3 раза в день занимаюсь в зале, но ни вес, ни мышечная масса не набирается. Генетика в семье с обоих сторон хорошая, девушки все с крупной массой.
Александра
Вопрос закрыт
Не могу набрать вес
17 июля 2023
Не получается набрать вес, рост 165 вес 52-53, хочу набрать 5-7кг,ем 4 раза в день через силу заставляю себя много есть, этого видимо все равно мало, подскажите какие то таблетки для набора веса или улучшения аппетита
Елена
Вопрос закрыт
Какие таблетки помогут похудеть?
16 июля 2023
Я пытаюсь похудеть уже 5 лет, но ничего не получается. Сидела на диетах - вес возвращался. Пила таблетки - результата было 0. В спорт зал идти мне нельзя из-за проблем с сердцем и коленом. Вот в такой я ситуации.
Анастасия
Вопрос закрыт
Девочка 10 лет рост 150 см вес 65кг
15 июля 2023
С детства проблема с лишним весом, наблюдались и у эндокринолага и у диетолога, но вес только увеличивается, сейчас дочери 10 лет 5 месяцев - рост 150, вес 65 кг. В том году выявили хранический пиолонифрит, в связи с этим перестали заниматься спортом, до этого занималась...
Екатерина
Вопрос закрыт
Калории, Белки, Жиры, Углеводы
14 июля 2023
Что будет если Набирать БЖУ, но есть на минимальное количество ккал, например, 1200? Будут ли проблемы? Важны ли калории, если я без них набираю все микроэлементы и полезные вещества? Ответьте пожалуйста.
Екатерина
Вопрос закрыт
Почему я набираю вес
14 июля 2023
Здравствуйте, неделю назад я весил 71кг и рост 182см, мне 15 лет, я пошел 10 июля на работу где нужно тратить много энергии и калорий, также стал меньше есть, тк аппетита особого нет, и сегодня, после 4 дней такой жизни я встал на весы и думал что вес снизится, но вес стал...
Максим, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
— Ирина, г. Братск
— Мария
—
— Христина, г. Санкт-Петербург
— Наталья
— Татьяна
—
— Наташа
— Мария
— Иван, г. Новокузнецк
— Ольга
— Наталья, г. Кинешма
— Даниил, г. Тюмень
— Ирина
— Александр, г. Москва