Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
4306 вопросов
Диета нужна
21 марта 2024
Добрый день у меня проблема менструальный цикл мне прописали диету . Я бы хотела узнать можно диету 16:8 интервальное голодания поможет похудеть . Или как лучше нужна консультация помогите пожалуйста
Ксения
Вопрос закрыт
Ребенок плохо ест
21 марта 2024
Здравствуйте, моей дочери 10 лет, рост 153, вес 32. Считаю что для такого роста она очень худенькая, кушает плохо , выборочно и мало. хотя она очень активная. по утрам завтракает сухим завтраком с молоком, от других каш отказывается, в обет из Горячева выпивает бульон , а...
Анастасия
Вопрос закрыт
Как обуздать "зверский" аппетит и тягу к мучному и сладкому
21 марта 2024
Доброго времени суток, уважаемые врачи!!! Меня зовут Андрей, мне 37 лет, при росте 172 см я вешу почти 100 кг,если быть точным, то 98,5 кг, но не суть, до 100 мне недалеко. Сам занимаюсь велоспортом и боксом, иногда хожу в тренажёрный зал, когда есть время. Моя беда в том,...
Андрей, Волгоград
Вопрос закрыт
Не уходит вес после родов
21 марта 2024
Здравствуйте. Я никогда не была худой и с 12 лет борюсь с лишним весом, сейчас мне 28 лет. Я никогда в этом не капалась, но скорее всего у меня РПП. Вес был всегда примерно 60-65 кг при росте 160. В 25 лет перед свадьбой пила голдлайн, в надежде что похудею, но ушло 2-3 кг за...
Луиза, Уфа
Вопрос закрыт
Как мне есть
21 марта 2024
здравствуйте, сбросила вес до 50кг, меня на данный момент все устраивает. Мечтаю сохранить фигуру, но когда начинаю питаться на норму кк, то набираю и набираю. образ жизни достаточно активный. помогите , пожалуйста…
Анна
Вопрос закрыт
Зачем для, похудения клопидогрел?
20 марта 2024
Возраст 40 лет, рост 172, вес 115. Высокий вес с 2007 постепенно повышался с 90 кг до 115. Так военнослужащий проходил медосмотр, и поставили ожирение 3 степени, дали 3 месяца на похудение, иначе отправят на комиссию. Назначили чай для похудения, Сенну и Клопидогрел. Стол №...
Анна, Калуга
Вопрос закрыт
Нормальный вес ?
20 марта 2024
Мне почти 13 лет , рост 157 сантиметров, вес 43 килограмма почти 44. Очень переживаю что толстая. Часто истерики. Не знаю что делать. Подруги говорят, что не надо мучить. Но я думаю что толстая. Хочу спросить нормальный вес или нет? Если нет то как помочь похудеть. Если...
Гуля
Вопрос закрыт
Как набрать вес
19 марта 2024
Здравствуйте,мне 22 года,мой рост 164,вешу я 48 кг, хочу набрать вес, но не знаю как, подскажите пожалуйста, может что-то нужно попить или какое-то определённое питание, посоветуйте что мне делать???
Юлия
Вопрос закрыт
Снижение и Набор Массы одновременно
19 марта 2024
Добрый день.Сбросила 12 кг за 10 мес.Активно занимаюсь в тренажёрном зале, от 1,5 до 2,5 часов 3р/н.10 мес.Отказ от жареной и вредной пищи, от сахара и больших порций,сладкое если не ного в основном сухофр/яг.Первый месяц принимаю протеин, коллаген, хондр-н/глюк-н.За...
Валерия
Вопрос закрыт
Как похудеть?
19 марта 2024
здравствуйте,мне 14 лет.На данный момент мой вес составляет 94-95кг при росте 170см.Осенью 2023 года я сбросила со 105кг 14 кг и весила 91кг(похудела на интервальном голодании + просто голодание).За зиму набрала +4кг и вес просто стоит на месте.При пп и небольших физ...
Виктория
Вопрос закрыт
Лишний вес
19 марта 2024
Здравствуйте,меня зовут Полина,мне 17. У меня рост 172,а вес 86 ,вроде и не прям полная,но есть живот и ляшки. Хожу в спортзал 3 раза в неделю по 1-1.5 часа,но не могу похудеть,вес буквально стоит на месте ,меняется буквально на +-300 грамм. Пробовала пить жиросжигатели с...
Полина
Вопрос закрыт
Как скинуть сбросить лишний вес подростку
19 марта 2024
здравствуйте, мне 16 лет, рост 173 см и вес 73.5, есть живот и растет грудь (я мальчик), что делать чтобы поэудеть? как правильно питаться и какие упражнения стоит делать? заранее спасибо вам большое за помощь!
Карим
Вопрос закрыт
Как не набрать вес обратно?
19 марта 2024
У меня было много лишнего веса, я похудела за короткий срок -+3 месяца на 30 кг питаясь малым количеством калорий. Могу ли я сохранить ныняшний вес, если буду ходить в зал, и питаться 1500 калорий в день? (Ну или свою норму калорий)
Алина
Вопрос закрыт
Как не набрать вес обратно?
19 марта 2024
У меня было много лишнего веса, я похудела за короткий срок -+3 месяца на 30 кг питаясь малым количеством калорий. Могу ли я сохранить ныняшний вес, если буду ходить в зал, и питаться 1500 калорий в день? (Ну или свою норму калорий)
Алина
Вопрос закрыт
Как не набрать вес?
19 марта 2024
У меня было много лишнего веса, я похудела за короткий срок -+3 месяца на 30 кг питаясь малым количеством калорий. Могу ли я сохранить ныняшний вес, если буду ходить в зал, и питаться 1500 калорий в день? (Ну или свою норму калорий)
Алина
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Диета кормящей маме при аллергии на белок коровьего молока у младенца
26 июля 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
— Ольга, г. Санкт-Петербург
— Ольга, г. Санкт-Петербург
— Анастасия, г. Иркутск