Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
4306 вопросов
Кето диета
4 апреля 2024
добрый день, хочу поинтересоваться, начал практиковать правильную (не грязную) кето диету уже третий день, ем в основном куриную грудку\индейку отварную + брокколи\цветная капуста, могу скушать сардины, печень трески или морепродуктов немного, ем 2 раза в день, учитываю...
Егор
Вопрос закрыт
Лишний вес
4 апреля 2024
Здравствуйте! Всегда быстро набирала вес. После первых родов через месяц была операция удаление желочного, после очень хорошо похудела. Потом через пару лет набрала опять. Во вторую беременность даже похудела. (Разница между беременностями 7 лет), сейчас второму ребёнку уже...
Наталья
Вопрос закрыт
Не могу придерживаться диеты
4 апреля 2024
Здравствуйте. Когда я скажусь на диету, спустя пару дней я до истерики хочу съесть пиццу или Бургер. Ничего другого, только эти два продукта. Вредную пищу я ем часто уже лет пять, несколько раз в неделю. Только она меня радует, как соска для ребенка. Я понимаю что есть не...
Екатерина
Вопрос закрыт
Похудение, помогите.
4 апреля 2024
Здравствуйте. Такая ситуация. После кесарева сечения немогу никак похудеть. Рост 160, вес 90. Анализы сдавала, сказали хоть в космос лети, щитовидка и гормоны в норме, все возможные и невозможные сдала. Сижу на ПП. В последние два месяца добавила спорт каждый день. И...
Карина
Вопрос закрыт
Интервальное голодание
3 апреля 2024
Добрый день.Уважаемые диетологи, скажите пожалуйста свое мнение по поводу интервального голодания 8/16.Я решил попробовать чтобы скинуть несколько килограмм. Я выбрал интервал голодания с 22:00-14:00. Здесь только воду пью, иногда с добавлением лимона.Прием пищи с...
Олег
Вопрос закрыт
Похудеть для операции
3 апреля 2024
Здравствуйте. Моей тёте надо делать операцию по смене сустава на ноге. Вес 140 кг. С детства была пышкой. Сказали, нужно похудеть. Но она и так уже ничего не ест, а вес стоит. Что нужно сделать, и к какому врачу нужно обратиться? Спасибо
Ольга
Вопрос закрыт
Что делать если вес не уходит, а только стремительно растёт?
3 апреля 2024
здравствуйте. я худею с 52 кг. ростом я маленькая, так что не смотря на такие же маленькие цифры, жировые отложения есть.дошла за 3 месяца до 42 и 5 кг, все было отлично, худела на пп и физ. активности. но не задача, начала с февраля сильно болеть,вылечилась удачно, просто...
Валерия
Вопрос закрыт
Ожирение и как справится с зависимостью от газированных напитков
2 апреля 2024
Мне 21 год, у меня двое детей , роды были путем кесарево сечения , вес до родов 56 кг , сейчас мой ве, 100, рост 168. Не могу сказать что много ем , но пью очень много газированного , что делать? Как убрать это привычки? Чем заменить? И с чего начать свой путь к похудению?...
Лариса
Вопрос закрыт
Хочу похудеть
2 апреля 2024
Хочу похудеть на 10 кг как мне быть что делать я уже не знаю помогите мне пожалуйста похудеть в домашних условиях очень вас прошу что я только не делала диета и тд нечего не получаеться только 2 кг скинуть и всё
Юлия
Вопрос закрыт
Худею питание
1 апреля 2024
Здраствуйте, сижу на пп, а вес стоит как будто и даже больше стало и отекаю. Страдаю запорами, скажите запор влияет на вес и отеки? т.е. то что хожу раз в неделю из за этого может быть что все это?? на диете больше 3 месяцев
Алина
Вопрос закрыт
Саксенда - противопоказания
1 апреля 2024
Здравствуйте!Мне 39 лет. Вес 93 кг при росте 160.Есть опыт успешного похудения но в этот раз вес совсем не уходит. Щитовидку и другие показатели проверяла.Вес мешает жить. Даже на дробном питании и взвешиваю порции - уходит совсем плохо. Похудеть необходимо по здоровью - вес...
Александра
Вопрос закрыт
Можно ли принимать жиросжигатели в 14 лет?
1 апреля 2024
Я девочка мне 14 лет и я хочу похудеть так как спорт не очень помогает я хочу принимать еще и жиросжигатели но я не знаю какие и поэтому обратилась к вам а проблема в основном в том что все жиросжигатели можно принимать в 18 лет. Подскажите пожалуйста какие жиросжигатели...
Яна
Вопрос закрыт
Потолстел. Из - за переходного возраста.
1 апреля 2024
Здравствуйте. Все началось в 2020, когда нас закрыли на карантин. Тогда мне было 11 лет и в это время у меня походу начался переходной возраст ( так мне говорят родные). Я начал много есть и потолстел, появились щеки и второй подбородок. тело начало меняться, начала рости...
Анон
Вопрос закрыт
Как похудеть
30 марта 2024
Я бы очень хотела спросить пару килограмм,на данный момент вешу 56 кг но хочется 50, но во время диет все время срываюсь на сладенькое все время хочется кушать и даже не знаю подходящую ли я выбрала диету
Вероника
Вопрос закрыт
Не могу похудеть на правильном питании
29 марта 2024
Я впервые начала здоровое похудение, стараюсь есть правильную, нежирную еду, сразу от всего вредного не отказывалась, чтобы не было срыва. Тренируюсь и ходу на танцы, но я не похудела ни на грамм, а только прибавила в весе при таком образе жизни
Надежда
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Диета кормящей маме при аллергии на белок коровьего молока у младенца
26 июля 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
— Ольга, г. Санкт-Петербург
— Ольга, г. Санкт-Петербург
— Анастасия, г. Иркутск