Онлайн консультация психолога

Здравствуйте
Психолог может оказать вам внимание и поддержку. Обсудить и найти решение для выхода из ваших проблем . Нужно выбрать того кто откликается внешне для начала.

Мысли о суициде хоть раз посещали почти каждого человека в моменты трудностей и грусти.

Если вас в последнее время беспокоят симптомы связанные с нарушением сна, питания, то нужно сначала обратиться к врачу психиатру, чтобы вам выписали медикаменты, которые помогут выйти из этого состояния для работы с психологом. Так как если у вас депрессия, то тревожные мысли и видение мира в черно-белом свете мешают продуктивной работе.

Если ваше состояние носит менее тяжелый характер, то можно обойтись без медикаментозной поддержки

Похоже вы не туда нажали

Здравствуйте.

Да. Ваши симптомы похожи на проявление обсессивно-компульсивного расстройства. Диагнозы подобного рода выставляют с 18 лет. Но лечить их можно начать уже сейчас. Обратитесь к врачу психиатру, чтобы он назначил вам препараты, которые будут снижать тревогу . Если нужно и антидепрессанты тоже.
После того как вы адаптируетесь к таблеткам ваши симптомы будут сходить практически на нет.
Чтобы убрать их до конца нужно будет посещать психолога который работает с ОКР в когнитивно поведенческом подходе.

Если мой ответ вам помог, то напишите пожалуйста отзыв обо мне в моей анкете. Это поможет мне для рейтинга

Здравствуйте Гоар!
Сведений содержащихся в вашем сообщени не достаточно для развернутого ответа, поэтому отвечу исходя из имеющихся.

Итак. В анамнезе есть гипоксия. После криков《Начинает задыхаться и плакать. Есть тики》- это говорит о слабости нервной системы🧠, скорее всего на фоне имевшего место перинатального поражения ГМ вследствие кислородного голодания.

《по словам учителя, ей срывает уроки》 - говорит о слабой волевой регуляции поведения , что в свою очередь и подтягивает и учебны трудности《контрольные пишет на 2》
Это может являться, как отсроченным последствием перенесенной гипоксии, так и быть связанно с незрелостью мозговых структур ответственных за регуляцию поведения и контроля деятельности.
Но это не отменяет и средовых факторов: например не вполне корректных методов воспитания (чрезмерной строгости, опеке или наоборот попустительства), влияния окружения и т.д.

Что делать:
✅В первую очередь хорошо бы было начать не с симптомов (плохое поведение и отметки), а с причин - обследоваться у невролога👩‍⚕️ (тики- это неврологическая симптоматика, хоть и провоцируемая психологическими факторами), а гипоксия всегда имеет отсроченные последствия, поэтому динамическое наблюдение неврологом раз в год это необходимость.
Может оказаться так, что нервной системе потребуется медикаментозная поддержка💊, чтобы обеспечить нормальное функционирование🧠 и справляться с учебными и эмоциональными нагрузками.
✅2. Следующим шагом проконсультироваться в ПМПК своего района 🏢(это бесплатно, но нужно записаться), пройдя психолога, дефектолога, логопеда. Выяснив характер трудностей специалисты предложат вариант работы: в центре или самостоятельно согласно озвученным рекомендациям.

✅3. Конечно, лучшим вариантом было бы обследование у 👩‍⚕️невролога + 👩‍💼очная диагностика у нейропсихолога и подробные рекомендации по работе с выявлеными причинами трудностей, но учитывая, что не в каждом городе можно найти специалиста, выбираете тот вариант, который удобен и доступен в вашем городе.

С уважением, клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.

Доброй ночи, когда кто-то проявляет впервые насилие, то на 99,9 % это повторится вновь, так как стираются границы дозволенного. Какая бы не была причина, этого быть не должно ни в коем случае. И очень часто агрессор начинает пытаться обвинить во всем свою жертву: “Ты сама меня довела” и т.д или пытаются вызвать чувство жалости, раскаиваются , просят прощения, обещают, что это первый и последний раз. Но увы практика показывает обратное. Вашему мужу однозначно нужна помощь психолога, чтобы разобраться в своих психотравмах, а вам необходимо всерьез задуматься, стоит ли оставаться рядом с этим человеком.

Артем, здравствуйте.
Подумайте о том, почему из мнение так важно для вас. Почему вы боитесь ошибиться. Подумайте о том, что будет если вы не ошибетесь а примите верное решение. У каждого человека свой путь и опыт. Ваш опыт это и ваши ошибки и ваши взлеты. Ценно и то и то. Без ошибок не будет личного опыта, уверенности в себе, новых знаний. Не навязывайтесь им. Попытайтесь самостоятельно принять решение, или отвлекитесь на что то и вернетесь к этому вопросу тогда когда будете готовы к ошибкам в том числе.

Доброй ночи. Мысли,которые возникают у вас как бы «самопроизвольно», помимо вашей воли, возникают не из воздуха. На самом деле, они основываются на более глубоком уровне мышления, - на установках и убеждениях, которые формируются у человека с раннего детства, в результате взаимодействия со значимыми людьми и социумом в целом.
Такие убеждения - гораздо более глубокий уровень мышления, они настолько глубокие и фундаментальные, что люди часто не могут их четко выразить и даже просто осознать, тем более не приходит в голову оценить и проверить на точность. Человек расценивает их как чистую правду просто потому, что так "есть".
Ведь в детском возрасте мы воспринимаем все за чистую монету, - мы не склонны рефлексировать, не умеем абстрактно мыслить и все, что нам говорят, мы принимаем за 100% правду.
И именно эти глубинные убеждения являются некоторой фабрикой, которая отвечает за то, что у данного человека вот такие определённые автоматические мысли, которые заставляют вас испытывать разные, нередко негативные эмоции.
Поэтому вы на правильном пути, обязательно записывайтесь к психологу, только относитесь к выбору специалиста ответственно. Желательно найти психолога, который работает в КПТ методе ( когнитивно-поведенческая терапия) и вместе с ним выявить ваши глубинные убеждения и проработать их.

Добрый день
Вам нужно пройти тест на депрессию Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Если результат будет высокий, то обратиться ко врачу-психиатру для назначения медикаментозных средств и психотерапии
Для самопомощи пробуйте вести дневник наблюдений за своими действиями за день, чтобы понимать, что вас радует, а что нет в течение дня, так же отслеживайте свои даже минимальные желания, если вас чем-то хочется себя порадовать, то радуйте
Если у вас депрессия, то отнеситесь к себе с пониманием, и не требуйте от себя больших достижений в этот период и не перегружайте тяжелыми нагрузками

Анатолий, доброй ночи. Возможно она хочет пожелать вам доброго утра и хорошего настроения, так как вы ей симпатичны) и если это всё взаимно, то пожелайте ей тоже доброго утра и пригласите на чашечку кофе .

Здравствуйте, Анатолий!
Какое у вас общение с сотрудницей, выходит ли оно за рамки рабочего? Она замужем?

Здравствуйте, Кира!
Да, мужчине вы интересны как сексуальный обьект. Хамства с его стороны не было, скорее всего это манера его общения. Но судя по вашей реакции, вы также проявляете к нему интерес. Скажите, какие у вас отношения с мужем?

Добрый день
Когда вы попадаете в ситуацию, где хотите отреагировать по-взрослому, то представьте, как бы отреагировал тот самый взрослый, и сделайте так же.
У вас уже есть варианты решения проблем по-взрослому, просто не хватает уверенности воплотить их в жизнь. Все в ваших руках

Здравствуйте.
В 9 лет ребёнок проходит этап взросления, когда он стремится быть самостоятельным. Но не всегда может справиться с ответственностью. И это может спровоцировать истерики.

- Можете вспомнить, как давно началась такая проблема?

- Сон и питание не нарушены?

- Вы писали, что раньше выбирали одежду сами. Когда дочка начала выбирать одежду сама?

-На сколько развита самостоятельность?

- Есть ли в семье взрослый с похожим поведением "нечего надеть"?

-Какая атмосфера в семье?

- Как дочка учится? Какие отношения с одноклассниками и учителями?

- "И это сопровождается очень сильным плачем истерикой. Кидание этих вещей, хлопанье дверями. Дёргает на себе волосы." Как Вы реагируете на такое поведение?

-Как проводите время вместе с дочкой? Чем занимаетесь?

Здравствуйте, не волнуйтесь. Если ребенок добрый и послушный в школе или с незнакомыми людьми, но истеричный дома, это говорит о том, что у ребенка нет расстройства. Однако вы должны освоить новые навыки для упрямого ребенка. Упрямство, как правило, нормально до 4 лет, но в случае вашего ребенка необходимо освоить больше навыков.

Здравствуйте! Чувство страха может быть из-за недостаточной информации. Поэтому обсудите этот вопрос с мужем, выясните как устроена машина и какие могут быть выхлопы и насколько сильное влияние имеет на человека.