пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

12930 вопросов
Нет смысла жизни
17 января 2024
Здравствуйте. Мне 23 года, у меня прекрасные родители и молодой человек. В последнее время чувствую себя не нужной и не понимаю смысла существования. Из-за этого опускаются руки. Кроме родных больше нет общения. С подругами поссорились. Молодой человек по жизни апатик....
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мария! Эти мысли о нежелании жить могут быть действительно симптомом депрессии. При депрессии теряются смыслы, нарушается сон, появляется ощущение подавленности и нехватки сил и энергии, беспомощности. Появляется суточный режим настроения: например, с утра хуже настроение, а к вечеру лучше. Появляются ранние пробуждения без будильника . Для депрессии характерна негативная триада Бека: негативные мысли о себе, о других и пессимистичное виденье будущего. Но это не говорит ни в коем случае, что человек такой . Это его депрессия заставляет его так мыслить.
Часто если один из партнеров страдает расстройством настроения, то и второй волей неволей втягивается в это состояние. Вы пишите, что Ваш партнер часто находится в состоянии апатии. Он всегда такой был или Вы заметили с какого то момента?
Пройдите тест по шкале Бека на депрессию. Он есть в открытом доступе онлайн. Этот тест бесплатный и результаты сразу формируются. Или же можно пройти тест по шкале HADS. Он покажет и уровень тревоги и депрессии, если она есть. Однако тесты не могут быть в чистом виде диагнозом. Диагноз ставит психиатр. Вам нужно записаться на прием к врачу-психиатру. Если необходимо психиатр пропишет антидепрессанты и направит к психологу. Депрессия лечится, не переживайте. Однако, с визитом к психиатру не затягивайте.
Берегите себя и будьте здоровы!
Что делать, если ты хочешь как лучше, а выходит плохо
17 января 2024
Меня зовут Махмутов Тимур, я Челнах в 42 школе в 9Л классе учусь. Я стараюсь выполнять чужие просьбы, но у меня выходит из рук вон плохо. Я пытался сделать домашнюю работу-посорился с мамой. Пытался хорошо учится-4 худших из возможных за неделю и 3 по подготовке к экзаменам...
Тимур
Вопрос закрыт
Здравствуй Тимур! Ты большой молодец,что написал.Тебе только 15 лет у тебя вся жизнь в переди.Не получается хорошо учиться ничего страшного,Эйнштейна тоже выгоняли из школы.Мама ругается просто потому что она переживает за тебя,но она все равно тебя любит!Такого какой ты есть.Никакой ты не трус! Трус не написал бы на на сайт.А смерть это самое простое,и ничего в ней хорошего нет! Нет в ней ни подвига ,ни смелости.А вот изменить себя в лучшую сторону,преодолеть,доказать всем,что ты крутой.Вот это подвиг. Скажи а у вас в школе есть психолог?
Муж и человек которого на самом деле люблю
17 января 2024
Здравствуйте, что делать если мой муж меня раздражает, мне не о чем с ним поговорить, а тот с кем я сейчас, интересен мне во всех планах, мы знакомы давно. Я сейчас вдали от мужа, отношений нет и что
Людмила
Вопрос закрыт
Добрый день, Людмила!
А чем именно Вас раздражает муж?
Как давно Вы в дали от мужа и почему?
Что происходит у Вас с другим мужчиной? Вы в отношениях или общаетесь?
Не могу контролировать эмоции, не вредя себе физически
17 января 2024
ненавижу, когда люди видят мои слезы, я пытаюсь сдерживаться, только если, например возьму что то острое и начну давить, чтобы вызвать боль. сначала у меня был селфхарм, но все говорили, что это бред полный. что все в притворстве. а я таким образом наказывала себя за что-то....
Дарья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Дарья! Многие причины ситуации Вы уже описали в письме (травля, недоверие к маме, закрытость). Вам тяжело справиться с негативными эмоциями. Пробуйте дыхательную гимнастику, творчество, йогу. И я бы рекомендовала пройти курс психотерапии.
Боюсь своего кота
17 января 2024
4 дня назад я взяла котёнка. Но последние 3 дня я не могу находиться рядом, я не хочу возвращаться домой потому что там он. Мне больно в грудной клетке. Я хочу, что бы я никогда не совершала этого. Он замечательный, но я не хочу что бы он был со мной. Убрать - это не...
Арина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Арина! Котик Вас пугает? О чём-то тревожном напоминает?
Можно ли вылечить окр без принятия таблеток
16 января 2024
у моей сестры окр.началось все лет в 9-10,были сильные вспышки агрессии и проявлялось все в каких то словах,нужно было несколько раз сказать какие то слова,только после этого агрессия проходила.Потом в семье умер близкий человек и у нее начался каждодневный ритуал,нужно было...
Б
Вопрос закрыт
Расстройство уже сформировано и состояние усугубляется, поэтому без медикаментозной поддержки - уже нет.
Если бы своевременно была оказана помощь и приняты адекватные меры, когда оно только начинало себя проявлять, то да.

Немедикаментозная психотерапия поможет не усугублять выраженность симптомов, снижать в части тревогу, но полностью не избавит от развившегося расстройства.
Послеродовая депрессия.Как принять своего ребёнка,
16 января 2024
Подскажите пожалуйста, как побороть послеродовую депрессию,родила 3 недели назад. Переживаю что я плохая мама,что то делаю не так.Постоянно плачу.Иногда истерики и жуткие мысли .Хочу вернуться к нормальной жизни. Хочу принять ребёнка, и быть счастливой мамой.
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Примите поддержку ! У вас сейчас беби-блюз. Это пройдет. Вы сейчас наверняка испытываете недосып, идет гормональная перестройка организма. Вы адаптируетесь к новому образу жизни. Вы должны принять то, что жизнь на 100% нн будет такой как раньше, но это не значит что это плохо. Да первый год жизни малыш нуждаетсч в маме, для него вы и он единое
целое вы его мир. Но постепенно он будет
расти, улыбаться вам, первое слово мама, объятия. Это все стоит за ежедневой казалось бы рутиной и трудом над собой.
Вы растите человека, продолжение себя. Есть ли у вас помощь от мужа, бабушек? Скажите почему вы считаете что вы плохая мама,?
Взаимотношения с мужчиной
16 января 2024
Проживаю с дочерью 12 лет и мужчиной, вместе живём 2,5 года. Первый год сожитель пил, потом я поставила условие - либо кодировка, либо расходимся. Закодировался, но стал нервным, стал просить с меня расписки, что даёт деньги на оплату ипотеки или отписать ему часть квартиры....
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В чем именно заключается ваш вопрос скажите пожалуйста?
Пока вы находитесь с этим мужчиной , а у него определённо есть зависимость и он не собирается уходить от нее, вы являетесь созависимой. Наверняка вам не хочется так жить всю жизнь но в глубине души вы надеетесь что а вдруг он исправится. Так вот: не исправится. Вам нужно принять решение и выбрать себя и ребёнка здесь и сейчас, а не надежды на изменение в другом человеке.
Не доверие
16 января 2024
Что делать если боюсь доверять парню и вообще мужчинам?Я 3 года в отношениях в первый год знакомствам парень в тайне погулял с другой , пытался лапать целовать , говорил красивая и т д. Потом в командировке он писал другим девочкам После этого я не могу ему доверять .Недавно...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Если вас обманул конкретно этот парень, почему вы с ним и не доверяете ему?
Если один человек обманул, это означает что все так будут поступать,?По-хорошему конечно вам рекомендую обратиться к психологу для проработки этого запроса чтобы в будущем этот сценарий не повторялся.
Я игроман
16 января 2024
Началось все в 2019—г. Мы переезжали много , я не учился 1,5г, Начал играть в игры и в день уделяю 18ч игре , по учебе отстал до 6класса учился на 5 сейчас на удаленькие не знаю что делать помогите…
Георгий
Вопрос закрыт
Георгий Здравствуйте.Вы находитесь в зависимости.Это увы является психическим нарушением.Вы молодец,что написали об этом! Так как если не остановитесь,далее присоединяться депрессии,бессонница,головные боли,и более печальные заболевания.Вам нужно обратиться к психиатру он назначит вам медикаментозную терапию или психотерапевтические методики.Хорошо ходить на группы.И не стесняйтесь обращаться к психиатру,это нормально!Это такой же врач ,как и другие,ничего стыдного тут нет.
Адаптация к детскому саду
16 января 2024
Здравствуйте! С 1 ноября 2023 года ребёнок пошёл в государс твенный детский сад в 3,5 года в группу, где 43 ребенка. До этого ходил в мини-сад 2 раза в неделю по 3 часа. Замечательно контактировал с детьми (обычно не более 6 человек было на занятии). В первое время плакал при...
Юлия, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте,тут очевидно,что ваш ребенок не хочет и не может находиться в детском саду.Переведите его в сад,где группы не такие большие.Придите с ним вместе,познакомитесь с воспитателем ,ему должно понравиться.тогда есть вероятность его благоприятного нахождения. Не называйте детский сад (назовите как то по другому) Он еще очень маленький! Он должен заинтересоваться обстановкой,детьми и мероприятиями которые проходят в детском саду.
Тревога проявляющееся спазмами мышц всего тела
16 января 2024
Что делать если тревога присутствует почти постоянно с утра и до вечера со спазмами мышц плохое настроение нет вкуса жизни после посещения психолога пью лекарства уже тридцать дней но результата нет все как было
Василий
Вопрос закрыт
Добрый день.
Как давно вы стали ощущать подобное состояние? Что предшествовало ему? Какие события в жизни происходили?
Боюсь темноты и оставаться дома одна
16 января 2024
Когда я остаюсь дома одна неважно ночью или днем , если ночью то без света не могу а спать тем более , не могу понять в чем причина , так как с этой проблемой жить невозможно , постоянно болит голова и стресс , помогите пожалуйста как с этим справиться.
Софья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Софья! Для начала надо исключить физиологические причины. Если со стороны физиологии всё хорошо, то тогда работать с психосоматическими причинами, желательно, с помощью специалиста.
Депрессия
16 января 2024
Добрый день!!! Меня зовут Наталья, мне 43 года. С детства мучаюсь с депрессией. У меня было тяжёлое детство и оно меня не отпускает. Не складываются отношения с мужчинами. Есть дочь взрослая. Кошка. Но психическое состояние ужасное. Не хочу ничего!!!
Наталья
Вопрос закрыт
Наталья здравствуйте! Очевидно вам очень тяжело. Пройдите тесты на определение уровня тревожности и депрессии А.Бека оги онлайн. Обращались ли вы к терапевту? Сдвали кровь на гормоны, витамир д, ферритин ? Как обстоят дела с режимом дня, питанием, сном?
Друзья и одиночество
16 января 2024
От меня ушли друзья которые дружили со мной годами и я остался полностью одиноким.Это было как бы постепенно как будто все дальше и дальше именно друзья на которых я мог положиться ушли от меня как будто все дальше и дальше отдаляясь от общения.
Дима
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Дмитрий!
Какой вопрос у Вас? Сформулируйте.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут
фотография пользователя
Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара
фотография пользователя
Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия
фотография пользователя
Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья
фотография пользователя
Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга
фотография пользователя
Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск
фотография пользователя
Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
фотография пользователя
Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва