Онлайн консультация психотерапевта

Question 1

Мать-абьюзер

8 декабря 2025

Проблемы в отношении с мамой идут с детства. Меня все время сравнивали с другими детьми, что все там умницы и красавицы, а я неудел, агрессивно реагировала мать, если я выражала свое мнение, часто было рукоприкладство, пока однажды с побоями и сотрясением мозга меня увезли в...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-08T15:40:13+03:00

Здравствуйте! Мне жаль, что вам пришлось было столкнуться с таким опытом. К сожалению, маму не изменить, вероятно, у нее есть черты психопатии, нарциссизма и с такими людьми крайней сложно и трудно , а так же отношения могут вести другую сторону в тревожное и депрессивное состояние.

Поможет здесь только четкие границы:
1. Приглашать к себе , когда готовы вы, а не когда она решит прийти. Пришла - не открыли дверь.
2. Если звонит , диалог не идет - кладите трубку
3. Если говорит назло и специально про пятницу- откажитесь от ее помощи.
Когда у мамы не будет подпитки эмоций в виде , что вы подстраиваетесь под нее, что вы делаете где-то так как она хочет - она либо изолируется , либо это сработает так, что она сможет где -то себя сдерживать (но если там нарциссизм в личности, то вряд ли).
Ее слова - шантаж и вам с мужем нужно быть командой и максимально оградиться от мамы!

Question 2

Тревожное расстройство,плохой сон.

5 ответов

8 декабря 2025

Здравствуйте.У меня давно тревожное расстройство и очень плохой сон(с частыми пробуждениями,кошмарами,и пробуждениями от страха(мини панич.атаки).1.5 года отказалась совсем от алкоголя,спорт+хорошие питание.Но тревожность и плохой сон все так же со мной.Прсещала психолога и...

Яна, Москва

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-08T15:48:51+03:00

Здравствуйте! Все же при тревожных расстройствах первая линия препаратов - СИОЗС, а не триттико.

Второй момент- арт терапия не поможет с тревожным расстройством и бессонницей, только КПТ , можно дома по литературе заниматься.
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.

Question 3

Селектра антидепрессанты

5 ответов

8 декабря 2025

Здравствуйте. Уже крик о помощи. Принимаю второй раз селектру в своей жизни первый раз пропила 1,5 года перестала в дозе 10мг про года была без них потом опять состояние вернулось . назначили опять пить пила по 10 мг было хорошее состояние, сон, аппетит все нормально потом...

Анна, Астрахань

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович · Answer · 2025-12-08T12:28:51+03:00

Здравствуйте!
Учитывая, что препарат Вам подходит и учитывая текущее состояние в динамике, то да, конечно нужно увеличивать до 20мг.
Вообще селектра далеко не всегда эффективно работает в дозировках менее 20мг и поэтому повышение ничего негативного абсолютно не означает.

Все стабилизируется, не переживайте, все будет хорошо!

Question 4

Как слезть с антидепрессантов

5 ответов

8 декабря 2025

Добрый день Муж год на серенате (50мг). В этом месяце ему нужно было пойти к врачу чтобы он сказал схему отмены таблеток, но он никак не хочет идти на приемНадежда только на вас, подскажите как правильно отменить таблетки?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Величко Дарья Николаевна · Answer · 2025-12-08T12:18:21+03:00

Здравствуйте, отменяем по 25мг в неделю. То есть снижает до 25мг, принимает неделю и отмена. Но учтите, что даже постепенная отмена антидепрессанта может сопровождаться синдромом отмены. В таком случае, или терпим (симптоматика может быть до месяца) или курсом противотревожную терапию (грандаксин, атаракс, стрезам, тералиджен и тд) на 2-3 недели.

Question 5

Плохое состояние после отмены антидепрессантов

4 ответа

8 декабря 2025

Добрый день, подскажите пожалуйста такое состояние может быть после отмены Элицеи : два года назад у меня была сильная депрессия с паническими атаками, мне врач психотерапевт прописал антидепрессант, пропила его два года сейчас я с него сошла по схеме за два месяца. По началу...

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Брянцева Анна Александровна · Answer · 2025-12-08T11:28:41+03:00

Здравствуйте, какой антидепрессант вы принимали? Обычно синдром отмены может проявляться в течение месяца после прекращения приема препарата. Важно также учитывать, были ли похожие симптомы ранее. Учитывая сроки приема вероятнее всего возвращение тревожной симптоматики. Некоторое время стоит понаблюдать за состоянием, если самочувствие не улучшится - стоит обратиться на очный прием к психиатру, рассмотреть варианты возвращения препарата или замены.

Question 6

Не могу принять решение

6 ответов

8 декабря 2025

Здравствуйте! У меня есть проблема, которая наверное может показаться странной или глупой, но не даёт мне покоя уже несколько месяцев, каждый день слезы. Мне 35 лет, замужем, один ребёнок 7 лет. Ещё до рождения ребёнка мы с мужем решили, что не будем заводить домашних...

Юлия

Вопрос закрыт

Флегинский Дмитрий Владимирович · Answer · 2025-12-08T10:49:02+03:00

Здравствуйте. Дети часто цепляются за символы и испытывают страх потери. Но они куда лучше адаптируются чем взрослым кажется. Если объяснить дочери что животное переедет туда где о нем смогут заботиться так как нужно, что оно будет в безопасности, что это не наказание и не отказ, она проживет этот момент. Да, будут слезы, но это не травма на всю жизнь. Травмой может стать другое: длительное существование рядом с постоянно плачущей матерью, конфликтами родителей и ощущением что дома все плохо из за кролика. Так что отдать его в хорошие руки в Вашей ситуации абсолютно нормальный шаг. Это не жестокость а забота о себе и своей семье.

Question 7

Побочка от роконы

5 ответов

8 декабря 2025

Добрый день! Принимаю ад. Сначала был эсциталопрам и тералиджен. Все было хорошо. Умер отец, назначили серлифт с триттико и стрезам - перестала спать. Пила их месяц. Были ночные па. Назначили Рокону с триттико. Сон не вернулся, увеличилась тревожность, плаксивость,...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2025-12-08T09:18:01+03:00

Здравствуйте. Схема перехода с роконы на эсциталопрам подбирается индивидуально. Препараты относятся к одной группе , поэтому допустима одномоментная замена одного препарата на другой в соизмеримой дозе. Более плавная замена - снижение роконы по 25мг еженедельно и параллельное наращивание эсциталопрама по 2,5мг каждую неделю после достижения субтерапевтической дозы роконы (менее 100мг).
Следует отметить, что рокона не является препаратом выбора при тревожных расстройствах и паническом расстройстве, так как исследования флувоксамина при данных патологиях ограничены, а эффективность данного препарата может уступать другим антидепрессантам из-за короткого периода полувыведения.

Question 8

Сомотофорное болевое расстройство

6 ответов

7 декабря 2025

3 года длится данная проблема. Иногда пропадала боль на пару месяцев иногда была не такая сильная. Боль в мошонке, когда ноет очень больно. Всевозможные обследования прошёл. Пил все, новопассит, пустырник, афобазол, данные препараты боль уменьшают, но она возвращается снова....

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-12-07T22:44:17+03:00

Здравствуйте,
-приём антидепрессанта в данной ситуации не проблема, если местная анестезия, то любой препарат можно , но желательно безадреналиновую использовать ( скандонест); всегда предупреждайте врачей о препарате, что бы совместимость смотрели.
-пентальгин , ибупрофен, парацетамол можно, стоит избегать препараты с ацетилсалициловой кислотой в составе

Question 9

Апатия, агрессия, переживания

5 ответов

7 декабря 2025

Добрый день, на протяжении уже длительного времени ( около года) замечаю что стал очень агрессивным, меня задевает абсолютно все, что не по-моему , это касается и семьи и коллег по работе. Считаю, что во всем прав только я и мне кажется, что все абсолютно несправедливы ко...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-12-07T22:10:17+03:00

Литвинова Екатерина Дмитриевна

Успехов вам в терапии и выздоровления, если что обращайтесь!

Question 10

Тики на велаксине.

6 ответов

7 декабря 2025

Добрый день! Пришла к неврологу с жалобами на головную боль, не утихающую около 2 недель, при сборе анамнеза доктор исключила прием спазгана, тк я принимаю его длительно примерно по упаковке(20 таблеток) в месяц, и назначила купировать боль эксензой или нурофеном. Также так...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-12-07T21:30:17+03:00

Здравствуйте, 75 мг является минимальной целевой дозировкой на данном препарате, по моему мнению, так как у вас есть положительная динамика и в плане смягчения тревоги и побочных эффектов, то имеет смысл дать время препарату раскрыться на этой дозе, обычно мы наблюдаем около 4-6 недель ( от выхода на 75 мг)на этой дозе и тогда решаем увеличивать еще или достаточно, но при условии, что отката/ухудшения не будет за это время.

Question 11

Повышенная нервная возбудимость у ребенка 10 лет

5 ответов

7 декабря 2025

Здравствуйте. У у ребенка 10 лет повышенная нервная возбудимость. Капризы, истерики и непослушание. Сейчас опять начались нервные тики после череды истерик. Выписали фенибут по 1 таб 3 раза в день. И тералиджен по 1 таб (5 мг) 3 раза в день. Не много ли это для ребенка?

Дмитрий, Электросталь

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-12-07T20:08:29+03:00

Здравствуйте, к сожалению, некоторыми врачами и экспертами эффективность препарата фенибут ставится под сомнение, по моему мнению Тералиджена для начала достаточно и обязательно нужна работа с психологом

Question 12

Не могу уснуть после отмены Каликсты

5 ответов

7 декабря 2025

Здравствуйте! Была назначена каликста половина таблетки перед сном на несколько месяцев. И ещё другие препараты, но их уже отменили. Изначально обратилась с тревогой, депрессией и ранним просыпанием с тахикардией. Жалобы прошли, скоро отменять Каликсту. По схеме: 1/2...

Юлия

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2025-12-08T11:13:43+03:00

Здравствуйте. Обычно в подобных случаях рекомендуется более плавное снижение дозировки (по 1/8-1/4т один раз в 2 недели). Дополнительно может быть использован транквилизатор коротким курсом (например, атаракс по 12,5-25мг на ночь). Также важно соблюдение режима (начало сна и пробуждение в одно и то же время), исключение бодрящих напитков перед сном и использования гаджетов за 2ч до сна, использование штор блэкаут. В качестве дополнительных мер, способствующих расслаблению и облегчению процесса засыпания, рекомендуется применение дыхательных техник и прогрессивной мышечной релаксации непосредственно перед сном.

Question 13

Депрессия с марта 2024 года

5 ответов

7 декабря 2025

С Марта месяца пропало настроение. Обращалась к психотерапевтам не помогали препараты.На данный момент с сентября принимала ламиктал 25 мг через неделю по 50мг ,затем по 100 мг,затем добавили Сероквель 200 Ламиктал 100 потом увеличили дозу Сероквеля до 300 мг ,добавили...

Валерия, Донецк

Вопрос закрыт

Севостьянов Павел Андреевич · Answer · 2025-12-07T18:22:23+03:00

Здравствуйте,Валерия!
Довольно внушительные дозировки препаратов,причем всех.
Если вы пьете их уже более 1,5 ,и эта терапия не дает резутатат,то скорее всего она не работает и ее следует заменить,вы не пили препараты из других групп Антидепрессантов?
К примеру трициклический АД Миртазапин.
Эта группа препаратов будет посильнее,но и побочное действие может быть сильнее.

Question 14

Как действовать дальше

5 ответов

7 декабря 2025

Летом закончила курс приема ципралекс+атаракс. Состояние улучшилось, ПА нет.Но не проходит усталость, ночью часто немеют руки. Вернуламь раздражительность, очень заметна, так как во время курса лечения, было очень спокойное состояние. Очень реагирую на непослушание детей и...

Ольга

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-12-07T16:59:48+03:00

Здравствуйте. Вам выписали транквилизатор- этифоксин, по моему мнению, в описанной Вами ситуации лучше использовать другие препараты, а именно рассмотреть повторный курс антидепрессанта, но в комплексе с психотерапией по методике кпт, что бы закрепить эффект.

Question 15

Па при пмс пульс высокий

4 ответа

7 декабря 2025

Доброго дня,ПА-за 10 дней до месячных ,жесткий пмс ,противозатачные таблетки мне нельзя так как тромбофилия генетическая,,а врачи предлагают только их или спираль или чистку ,чистка была но все ровно паническая атака перед месячными сохраняется,экстрасистолия,помимо боли...

Венера, Сочи

Вопрос закрыт