Онлайн консультация ортопеда

Question 1

23 декабря 2025

Сыну 7 лет, занимается футболом. Пару дней назад стал жаловаться на боли в паху. Сегодня съездили к двум хирургам, они сказали что не из специфика, пошли к врачу травматолог-ортопед, сделали рентген. Врач сказал что воспаление тазобедренного сустава, прописал лечение, в...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Пивоварова Лидия Анатольевна · Answer · 2025-12-23T15:51:50+03:00

Здравствуйте!
К вопросу прикреплено фото рентгенограммы, а Вы пишите, что проводилось УЗИ.
На прикрепленном фото снимка - патологии нет, выставить диагноз воспаления сустава по рентгенограмме не возможно. Диагноз воспаления выставляется по УЗИ.
Если на УЗИ подтверждено наличие жидкости в полости сустава, то, вероятно, диагноз воспаления правомочен. Причинами такого реактивного воспаления бывают простудные заболевания.
Для лечения воспаления применяют нестероидные противовоспалительные препараты типа ибуклина или нурофена в возрастной дозировке 2 р/день после еды в течение 5-7 дней. Эти препараты не только снимают боль, но и имеют противовоспалительное действие и уменьшают отек в полости суставов.
Можно добавить в лечение прием антигистаминных препаратов типа зиртек на ночь, также на 5-7 дней.
Прогноз при воспалении благоприятный и ребенок сможет вернуться к занятиям без каких-либо ограничений через 2-3 Нед после выздоровления.
Если же выпота (жидкости) в суставе по результатам УЗИ нет, то следует исключать травматическую патологию и провести МРТ т/б сустава для уточнения проблем в суставе.

Question 2

Годен ли к военной службе?

3 ответа

23 декабря 2025

Рентгенография грудного отдела позвоночника. Заключение: Ро-признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника. S образный сколиоз н/грудного поясничного отделов. Рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника. Заключение:Ро-признаки остеохондроза...

Владислав

Вопрос закрыт

Росляков Анатолий Петрович · Answer · 2025-12-23T16:08:48+03:00

Здравствуйте! На основании только этих рентгенологических заключений однозначно признать негодным к военной службе нельзя. Решающим будет не сам факт изменений на снимках, а клиническая картина.

Согласно Расписанию болезней (ст. 66), категория годности определяется:

1. Степенью и фиксацией сколиоза. "S-образный сколиоз" требует измерения углов искривления (по Коббу). Освидетельствование проходит при искривлении от 11°.
2. Клиническими проявлениями остеохондроза и возможных грыж. Ключевое значение имеет стойкий болевой синдром, ограничение подвижности позвоночника, объективные неврологические нарушения (чувствительные, двигательные). "Нельзя исключить" протрузию/грыжу требует уточнения (МРТ).
3. Грыжа Шморля (L5) сама по себе не является основанием для освобождения. Учитывается только если приводит к нарушению функций позвоночника.

Поэтому для решения вопроса о годности необходимо:

Измерение углов сколиоза по рентгенограммам в положении стоя.
Данные осмотра невролога/ортопеда с оценкой болевого синдрома, объема движений, рефлексов.
Возможно, данные МРТ для верификации грыж дисков.

Без этого заключение о категории годности ("В" - ограниченно годен, "Д" - не годен) вынести невозможно. Рекомендуется обратиться на очный осмотр к ортопеду для комплексной оценки.

Всего вам хорошего!

Question 3

Косолапит ножка у ребенка 1,5г

4 ответа

23 декабря 2025

Ребенку 1.5 мес. Месяца полтора как заметили что левая ножка дочери косолапит при ходьбе, в обуви еще сильнее чем без нее. Она ее как бы заворачивает внутрьДома ходит только босиком, периодически по ортоковрикам детским. Ребенок пошел сам в сентябре, по видео октябрьскому...

Мария

Вопрос закрыт

Пивоварова Лидия Анатольевна · Answer · 2025-12-23T17:26:50+03:00

СМТ - это физиопроцедуры электростимуляции, по типу электромассажа. Проводят аппаратом «амплипульс» в любой поликлинике.
Обувь должна быть с закрытым жестким задником и каблучком задник должен быть на трех точках шнуровки или липучки. Марка может быть любая.
Пример такой обуви - https://tufelka.spb.ru/product/_31_998_10/

Question 4

Остеохондроз у беременной так как 5 недель ничего сделать нельзя говорят

3 ответа

23 декабря 2025

Остеохондроз у сестры беременной 5 недель Уже две недели как болит спина,ходить тяжело,она даже будто бы искривлена Ходили на прием к ортопеду,назначил мазь и все Ну,а как терпеть эту боль и ходить пере кошенной?Дорогие врачи,помогите,пожалуйста

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Юрташкина Ольга Андреевна · Answer · 2025-12-23T14:02:42+03:00

Добрый день. В период беременности в организме женщины меняется статика позвоночника, также как и обостряются все болячки которые есть. Специфические препараты в данный период не допустимы воизбежания нарушения развития плода.
Рекомендации при такой ситуации следующие:
1. Лфк ежедневно 2 раза в день пот20-30 минут за сеанс
2. Массаж грудо-поясничного отдела курсами пока живот маленький
3. Парафин-озокеритовые аппликации на место боли
4. Иглорефлексотерапия курсами для снятия спазма
5. Исключить длительное статическое положение- делать разминку или иные упражнения кажые 30 минут сидения в олной позе.

Question 5

Повреждение ахилового сухожилия и открытая рана

4 ответа

23 декабря 2025

Здравствуйте! Ребенок, девочка 3 года, ехала на багажнике велосипеда с папой и нога застряла в спицах! Получила травму! Поставили диагноз частичный разрыв ахилового сухожилия! Вчера в госпитале установили лангету на пятку и сделали вакцину от столбняка! Как оказалось вчера...

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Пивоварова Лидия Анатольевна · Answer · 2025-12-23T13:24:03+03:00

Пивоварова Лидия Анатольевна

Выздоравливайте!

Question 6

Боль под коленкой (киста)

3 ответа

23 декабря 2025

Добрый день. После тренировки начала беспокоить боль под коленкой (при нажимании в одну точку), когда нога в согнутом состоянии - начинала неметь и чуть «гудеть» (часть ноги от коленки до голени). Сходила к хирургу, по пальпации сказал, что большая киста. При том, что раньше...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович · Answer · 2025-12-23T10:55:41+03:00

Здравствуйте.
Подколенная ямка сзади имеет форму ромба.
Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц.
Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы.

Наиболее вероятные причины боли в подколенной ямке
1. Растяжение (частичное повреждение сухожилий).
2.Формирующаяся киста Бейкера - выпячивание синовиальной оболочки сустава с внутрисуставной жидкостью из-за повышения ее количества в суставе, что чаще всего происходит из-за вяло текущего воспаления в суставе.

Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании коленного и других суставов не информативна.
УЗИ не является достаточным методом для обследования сустава.
Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование.

В качестве стартовой терапии обычно назначают:

Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней для снятия симптомов онемения.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.

Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Пока нет ортеза - бинтовать сустав эластичным бинтом.

Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.

Коррекция рекомендаций после МРТ.

Вопросы.
можно ли определить кисту без узи и прочих диагностик? - можно.
Вы удивитесь, но как-то и до УЗИ\МРТ лечили. Хромых на улицах было не больше, чем сейчас.
Как правильно лечить? И можно сейчас чем то помазать для снятия боли? - см выше.

Question 7

Ноющая боль

4 ответа

22 декабря 2025

Добрый вечер !Месяц назад писала тут о боли в плече ( руке )Писала это :У меня несколько грыж и протрузий в шейном отделе( С3-С4 -3 мм, С4-С5 - 3 мм С5- С6 - 3,5 мм с компрессией слева С6-С7 - 3ммПару лет назад защемило шею и после этого стало болеть в левой лопатке и...

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Гелимов Расул Маденядович · Answer · 2025-12-23T00:18:44+03:00

Здравствуйте!
На мрт -дегенеративные изменения структур плечевого сустава.
Сейчас наступило обострение и воспаление этих структур( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром.
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
-физиолечение (-УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в таких случаях.
-лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства )
Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)

-витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок)
Также в таких случаях используют :
-внутрисуставные инъекции препарата на основе полинуклеотида ( например Хронотрон) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща
-клеточная терапия(PRP -терапия)
На мрт голеностопного сустава- артроз 1 степени. Из лечения только хондропротекторы и лфк

Всего наилучшего!

Question 8

Как избавиться от боли

4 ответа

22 декабря 2025

Подростку 14 лет 9 декабря 2025 года сделали операцию по методу Насса. Сильно болит. Врач выписал тералиджен 2 р по 5 мг, ибупрофен 2 раза в сутки, этого очень мало, хватает на 6 часов. Еще пьем найсулид. Когда боль ослабеет? Какие можно еще пить обезболивающие, чтобы хватало...

Иван

Вопрос закрыт

Росляков Анатолий Петрович · Answer · 2025-12-22T18:28:09+03:00

Здравствуйте. Ознакомился с вашей ситуацией, отвечу на ваши вопросы:
1. «Когда боль ослабеет?» Существенное ослабление боли обычно происходит на 7-10 сутки. К 14-21 дню она должна смениться на умеренную, хорошо контролируемую. Если к концу первой недели нет тенденции к улучшению — это повод для контакта с вашим врачом.
2. «Какие можно еще пить обезболивающие?» Ключевой момент — не добавлять новые препараты, а оптимизировать схему приёма уже назначенных и, при необходимости, добавить один из рекомендованных после таких операций. Важно обсудить это с лечащим врачом.

Ибупрофен при сильной боли можно принимать не 2, а 3-4 раза в сутки с интервалом 6-8 часов, но строго в рамках максимальной суточной дозы для веса подростка (примерно 40 мг/кг). В 14 лет это часто 400 мг на приём. Уточните у врача возможность увеличения частоты/дозы. Добавить Парацетамол, это золотой стандарт комбинации. Парацетамол (в дозе до 15 мг/кг на приём, но не более 4 г/сутки) можно чередовать с ибупрофеном. Например: ибупрофен в 8:00, парацетамол в 12:00, ибупрофен в 16:00, парацетамол в 20:00. Так вы получите обезболивание каждые 4 часа разными препаратами, что безопаснее и эффективнее.
Тералиджен не столько обезболивание, сколько снятие мышечного спазма и тревоги, что косвенно уменьшает боль. Принимайте строго как назначили.
Нимесулид (Найз)не рекомендуется применять более 5-7 дней из-за потенциального влияния на печень. Обсудите с врачом, стоит ли его продолжать или заменить на схему «Ибупрофен + Парацетамол».

Обезболивающие нужно принимать «по часам», а не ждать возвращения сильной боли. Это позволяет поддерживать стабильную концентрацию препарата в крови и лучше контролировать боль.

Боль должна пойти на спад в течение недели, всего вам хорошего!

Question 9

Жидкость в тазобедренном суставе

3 ответа

22 декабря 2025

В конце октября ребенок (сейчас 2,9 года) в 1 момент стал хромать, это был вечер, утром хромота продолжалась, поехали в клинику, поставили диагноз Синувит левого тазобедренного сустава. Физиотерапию негде было делать, мазали по назначению Барсучком. Хромать перестала уже...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Пивоварова Лидия Анатольевна · Answer · 2025-12-22T18:24:16+03:00

Здравствуйте!
По описанию и результатам УЗИ, у ребенка имеется реактивный коксит (синовит) слева. Это состояния бывает у детей после или на фоне переносимых вирусных инфекций. Это благоприятный из всех возможных артритов и не хронизируется, хотя бывают повторения эпизодов при повторных инфекциях.
Жидкость в полости сустава и утолщение капсулы сустава и является проявлением этого состояния. Сохраняться жидкость в суставе может до 1-1,5 мес. То, что сейчас нет клинических проявлений, а изменения на УЗИ имеются, говорит, что прошлый эпизод был не долечен.
Обычно в лечении следует использовать нурофен -2 р/день в возрастной дозировке до 5 дней, только после еды. Этот препарат не для снижения температуры, а для противовоспалительного эффекта и уменьшения отека и количества жидкости в полости сустава. Можно на ночь, для уменьшения ауто эффекта (возможность аутоиммунного ответа) применять зиртек по 5-7 кап или другой антигистаминный препарат в возрастной дозировке.
Компрессы с димексидом в разведении 1:4-5 (4-5 частей воды) на паховую складку слева можно проводить до 5-7 дней на ночь.
Контроль УЗИ не раньше чем через 2 мес при отсутствии симптомов. (Хромоты, болей).

Question 10

Есть ли дисплазия тзб ?

3 ответа

22 декабря 2025

У нас под вопросом дисплазия, один врач ортопед нас пугает и говорит все плохо, другой говорит что у нас в пределах возрастной нормы и нет повода для беспокойства. По узи в 3 мес поставили тип 1а, сделала 19.12 снимок (24го дек. будет 9 мес. Ребенку) Результаты прилагаю....

Алла, Нальчик

Вопрос закрыт

Пивоварова Лидия Анатольевна · Answer · 2025-12-22T18:08:18+03:00

Здравствуйте!
На фото снимка признаков дисплазии не нахожу - впадины емкие, глубокие, крыши не скошены, центрация головок правильная. Костные эркеры острые.
Для 9 мес возраста ядра несколько меньших размеров, но с учетом недоношенности это не считается признаком дисплазии.
Для ускорения процессов минерализации следует провести массаж общий с акцентом на н/конечности. Вит Д3 в дозировке до 1500 МЕ (лучше аквадетрим, для недоношенных детей этот препарат применяется в приоритете, т.к. его усвоение не зависит от зрелости кишечника).
В физ активностью не спешите- пусть ребенок сам встает и учится передвигаться с опорой, не стимулируйте его.
В прикорме акцент на кабачок брокколи и кисломолочные продукты.

Question 11

Нужна ли операция при Дисплазии ТБС у ребенка в 2 года и 2 месяца. Какое лечение?

5 ответов

22 декабря 2025

Ребенку 2 года и 2 месяца ДТС, подскажите какое лечение. Насколько все плохо? Или нужна операция уже?Носили шину по Джону и Корну 6 месяцев. Улучшений пока нет. Единственное немного стали больше углубления в вертлюжной впадины, но увеличились АЦебулярные углы.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович · Answer · 2025-12-22T18:46:00+03:00

Здравствуйте.
На фото рентгенограммы существенная дисплазия. Крыши вертлужных впадин не развились в достаточной мере.
Центр головок бедренных костей смещен на край вертлужных впадин и фактически они находятся в положении подвывиха.

Подходы к лечению.
Однозначным показанием к оперативному лечению в 2,5 года является вывих ТБС.
При подвывихах показания относительные, можно оперировать или лечить консервативно.
Консервативно перспективы сомнительные. Может быть, что-то получится улучить, но кардинальных улучшений не будет.

Напишите в институт Турнера и получите заочную консультацию. Это бесплатно.
Возможно, Вас вызовут на оперативное лечение https://www.rosturner.ru/zaochnaya-konsultatsiya/
или назначат консервативное лечение, возьмут под наблюдение и выберут оптимальное время для операции.
Это ведущее учреждение в стране по детской ортопедии. Федеральный центр.

Скорейшего восстановления.

.

Question 12

Частичный разрыв Ахилового сухожилия

3 ответа

22 декабря 2025

Здравствуйте! Ребенок, девочка 3 года, ехала на багажнике велосипеда с папой и нога застряла в спицах! Получила травму! Поставили диагноз частичный разрыв ахилового сухожилия! Мы во Вьетнаме, языковой барьер. Можно предположить такой диагноз по фото? И еще предлагают...

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович · Answer · 2025-12-23T08:36:30+03:00

при такой травме у детей какой прогноз?
Прогноз на полное восстановление положительный.

Какая моя тактика в период заживления и реабилитации?
Тактика не допустить нагноения. Это сейчас основное. Делать перевязки.
При признаках нагноения сразу обращаться к врачу за антибиотиками. Гипс должен обеспечивать доступ к ране.

Question 13

Дисплазия ТБС у 6 месячного ребенка и повороты вокруг своей ОСИ

3 ответа

22 декабря 2025

Добрый день! Ребенку 6 месяцев, в 4 месяца нам поставили Дисплазию ТБС, сказала надевать шину Фрейка 3 месяца 23 часа в сутки. После курса массажей, ребенок стал в шине трясти ножками (когда лежит на животике) и упираться на левую ножку и чуть ли не садиться. Видимо идет...

Любовь

Вопрос закрыт

Пивоварова Лидия Анатольевна · Answer · 2025-12-22T17:17:44+03:00

Здравствуйте!
Прикрепите к вопросу фото снимка т/б суставов для оценки степени дисплазии.
На видео - шина несколько коротковата. И положение в шине ног не правильное.. Для фиксации ножек она должна по ширине быть до подколенных ямок и при таком размере, ребенок не сможет так ножками двигать. При ношении такого размера шины эффект может быть не полным.

Question 14

Нужна консультация врача ортопеда-травматолога по динамике мрт и дальнейшему плану лечения

4 ответа

22 декабря 2025

Хочу проконсультироваться по поводу мамы. Первое МРТ сделали в начале августа. Жалобы были на сильную боль в колене, как в состоянии покоя, так и при ходьбе. По результатам МРТ было выявлено повреждение корня медиального мениска 3а степени,хондромоляция медиальных мыщелков...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович · Answer · 2025-12-22T17:59:12+03:00

Здравствуйте.
Болезнь Кёнига = остеонекроз мыщелка бедренной кости наступает в результате нарушения питания кости из-за перегрузки.
При болезни Кёнига обычно рекомендуют:

1. Кальцемин адванс по 1т 2р в день. Там собраны все витамины и минералы для костной ткани.

2. Разгрузка сустава. Использование трости ограничение ходьбы.
Носить ортез фиксации выше средней для коленного сустава.

3. Симптоматическое обезболивание и противовоспалительное лечение.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней

4. Сосудистые препараты. Например, Пентоксифиллин по 200 мг 3 раза в день.

5. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.

6. Физиотерапия:
- Ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283
- Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b

7. Введение в сустав препаратов гиалуроновой кислоты, PRP или SVF терапию.

8. Рассматривают введение Золендроновой кислоты. Например, такой препарат, как Акласта.
Она замедляет остеонекроз на неопределённое время.

Подробные схемы лечения разработаны в Федеральных центрах травматологии.
Желательно попасть в любой из них на консультацию. Если оперировать - то же там.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

П.С. Есть критичное повреждение мениска последней степени - 3б. По этому поводу требуется артроскопия.
Спешки нет, можно отложить на период лечения остеонекроза.

Question 15

Согнутые коленки и медвежья походка

3 ответа

22 декабря 2025

Здравствуйте. Ребенку 1год 2 месяца, первые шаги начал делать в 11 месяцев. Сейчас ходит и бегает, но постоянно спотыкается, часто заносит в стороны. Когда ходит ноги в коленках немного согнуты и ходит переваливается с ноги на ногу. Ходит и бегает в течение дня много,...

Полина

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович · Answer · 2025-12-23T17:01:45+03:00

Есть умеренный варус в коленных суставах и физиологичный вальгус стоп.
В целом, вписывается в вариант возрастной нормы.

Профилактически рекомендуют:

1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником.
Называется Обувь первые шаги. Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви
https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov
Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN»

3. ЛФК для детей до 5-ти лет
«Лягушка»: согните ноги ребёнка в коленях и ТБС, подтяните их к животу, разведите колени, оставив пятки вместе.
«Велосипед»: имитируйте движение ногами, как будто ребёнок крутит велосипед.
«Мишка косолапый»: ходить, опираясь только на внешний край стопы.
«Балерина»: походить на цыпочках.
«Ладушки» : хлопайте стопами ребёнка друг о друга.
«Рисование» пальцами ног. Можно также рисовать большими пальцами на песке или использовать краску на бумаге.
«Потеряшки»: разложите на полу предметы и попросите ребёнка потрогать их пальцами ног, затем поднять и переместить. Используйте для этого карандаши, пуговицы, небольшие шарики или кубики.
«Мячики»: используйте мягкие массажные мячи и попросите ребёнка перекатывать их стопой. Можно также использовать скалку.
«Рыбалка»: в ёмкость с водой комфортной температуры положите небольшие предметы, такие как маленькие шарики или декоративные камушки, и попросите ребёнка достать их двумя ногами.

4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам.
5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Витамин Д 1000 МЕ в день зимой - по согласованию с педиатром. Не болейте.