Онлайн консультация психолога

Question 1

14 января

Добрый день. Ребенку 2.9. Развит не по годам, разговаривает с полутора лет , очень общительный, контактный. В тоже время ранимый, чувствительный. На замечания со стороны очень тонко реагирует, обижается плачет от обиды. Сегодня второй день в саду. Оставляла только на 45...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-01-14T17:07:11+03:00

Здравствуйте! В целом, то, что вы описываете - нормально.
Продолжайте водить до 30 минут первые 2 недели , затем пробовать увеличивать время. Адаптация может длиться до 6 мес. Слезы при адаптации - норма. Но снижение аппетита и нарушение сна - не норма !
Но , если недели две ситуация не будет меняться , то лучше пока отложить сад до 3 лет.

Question 2

Адаптация в детском саду

4 ответа

14 января

Ребенку 2,1 в сад на адаптацию пошел в 1,10 , на 1 час, прошло 3 месяца ходит все так же на час-полтора. Из речи звуки животных, мама папа баба дед, люблю ,дай, на , ням, кака, помоги, ура, топ топ, ляля, +ещё немного слов . Свои желания поспать, поесть, попить выражает в...

Виктория

Вопрос закрыт

Кононова Юлия Юрьевна · Answer · 2026-01-14T15:09:41+03:00

Виктория, здравствуйте.
Адаптация у некоторых детей затягивается на месяцы, и ваш случай не редкость. Поэтому , отвечая на ваш первый вопрос - да, рано иди поздно он начнет нормально ходить в детский сад. Тот факт, что он в саду всё же играет и ест уже хороший знак.
Стоит ли водить? Судя по вашему описанию, стресс очень сильный. Это сигнал, что нагрузка пока превышает его возможности. Я бы посоветовала вам сделать паузу. Забрать на 2-4 месяца. В этом возрасте полгода — огромный скачок в развитии речи и эмоциональной устойчивости. Сейчас вы не издеваетесь, вы пробуете, но если сил у ребенка не прибавляется , значит ему нужно больше времени дома.

Очень важный и позитивный знак то, что он играет в садик дома. он проживает опыт. И то, что он доверяет знакомым взрослым, говорит о здоровой привязанности.

Question 3

Не подпускаю мужа к себе.

1 ответ

14 января

Здравствуйте. В браке была 2 года с 2024 года. Первые полгода всё было хорошо, а через полгода я стала просить зарплату, он мне отдавал из 60 000-20 000, потом 30 000.Были ссоры. В первую ссору я отправила его к его маме, когда он начал мне предъявлять за подарок мой на День...

Ирина, Чита

Вопрос закрыт

Кононова Юлия Юрьевна · Answer · 2026-01-14T15:18:04+03:00

Ирина, здравствуйте. Примите мою поддержку. То, что вы описали похоже на серьезный кризис доверия и уважения,чувствуется ваше глубокое разочарование.

В сложившейся ситуации нормально хотеть разорвать этот болезненный круг и не щотеть мириться с таким отношением.
Но самое важное сейчас - не торопиться с решением о втором ребенке, это может сильно связать вас.

Обсудите с мужем временное раздельное проживание. Это не конец, а пауза, чтобы остыть и все обдумать без ежедневного напряжения.
Спросите себя : что мне нужно для счастья и спокойствия? Какие отношения я вообще хочу? Его слова про "всё на эмоциях" не отменяют боли, которую они причинили.

В первую очередь позаботьтесь о своем эмоциональном состоянии. Вы не обязаны решать все сразу. Дайте себе время и право выбирать то, что будет греть ваше сердце, а не ранить его.🙏

Question 4

Ребёнок боится музыки на занятиях

5 ответов

14 января

Хотели походить на развивающие занятия с ребёнком и там были капризы на музыку, поэтому бросили 3 раз пробовали) . Пошли в сад в августе 2024 года и на первом музыкальном занятии у ребёнка случилась истерика от музыки и хлопков в ладошки. Воспитатель сказала нужно попить...

Ирина, Майкоп

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2026-01-14T13:27:44+03:00

Здравствуйте!

Музыка и хлопки часто усиливаются внезапно, меняют темп и громкость, что может перегружать нервную систему. Это не обязательно про диагноз. Чаще всего речь идет о повышенной сенсорной чувствительности или незрелости механизмов саморегуляции. Комиссия перед садом оценивает общее развитие, но такие тонкие реакции там могут не проявиться.

Важно, что вы не стали давать успокоительное. Медикаменты не решают причину, если нет медицинских показаний. И такие вещи всегда прописывает врач, не воспитатель!

Как ребенок реагирует на бытовые звуки дома (пылесос, блендер, громкие голоса)? Бывают ли истерики в других ситуациях или только на музыке? Как долго длится истерика и удается ли его успокоить?

Что можно делать сейчас:

1. Предупреждать ребенка заранее о музыке и хлопках.
2. Давать возможность не участвовать активно, просто посидеть рядом.
3. Постепенно снижать чувствительность через тихие звуки дома, в игровой форме. Проигрывать то, что на занятиях.
4. Обсудить с воспитателем щадящий режим на музыкальных занятиях.

При сохранении реакции имеет смысл обратиться к детскому психологу для мягкой коррекции, а не лечения.

Question 5

Проблемы с матерью и как быть в данной ситуации?

13 ответов

14 января

Мне 27. И у меня проблемные отношения с матерью. Так вышло, что решил переехать в соседний город. Супруге работу хорошую предложили. Расстояние около 100 км. Каждую неделю буду приезжать проверить квартиру, мать навещать. Но так как она одинокая, она старается всеми силами...

Николай, Москва

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-01-14T10:48:42+03:00

Здравствуйте! Николай , к сожалению, все усугубляется выпивкой мамы , она манипулирует вашими чувствами. Но не стоит ее бояться , придумайте расписание как вв будете к ней ездить.
Сепарация обязательно пройдет , мама привыкнет , что вы выросли и живете свою жизнь. Маме обязательно нужно искать хобби, общение, чтобы снимать с вас зацикленность.
Когда мама начинает манипулировать по телефону , постарайтесь просто напомнить о договоренности встреч и положите трубку.

Question 6

Вопрос: это лень или депрессия?

1 ответ

14 января

простите что отнимаю ваше время, но я хочу узнать у меня лень или депрессия? Два месяца назад все было относительно нормально, я была в порядке и никаких странных мыслей не было, но вот уже два месяца я перестала испытывать эмоции. Я не эмпатирую, не плачу от фильмов которые...

Анна

Вопрос закрыт

Швыганова Екатерина · Answer · 2026-01-16T14:13:03+03:00

Здравствуйте. Анна, примите мою поддержку. То, что вы переживаете это не лень. То, что вы описываете действительно похоже больше на симптомы депрессии.
Но, чтобы точно диагностировать ваше состояние, рекомендую вам обратиться сначала к психиатру, который проведет все диагностические тесты и даст рекомендации, а может и назначит препараты для улучшения вашего состояния. Не нужно бояться обращаться к врачу психиатру, так как есть миф, о том, что если вы обращаетесь к психиатру вас сразу ставят на учет. Это не так. Психиатр провидит диагностику, беседует и дает свои рекомендации, отличие психиатра от психолога, что это врач, который имеет право назначать препараты, которые могут вас поддержать. А далее психиатр может направить вас к психологу для нормализации вашего эмоционального состояния с помощью психологических методик и упражнений.
Также рекомендую обратиться к врачу неврологу на счет головных болей, врач может дать направление на процедуры, которые будут расслаблять ваши мышцы (массаж, гимнастику, бассейн, физиопроцедуры).
Анна, как можно попробовать поддержать себя сейчас до похода к врачам.
Примите свое состояние. Вы не виноваты, что так произошло. Ваша нервная система истощена, ей нужна перезагрузка.
Не требуйте от себя продуктивности, ваше тело на 1 месте.
Можно гладить себя по руке со словами, "да ты устала, да ты сейчас истощена, но это временно".
Если есть близкие люди, с которыми можете поделиться своими переживаниями, сделайте это. Не оставайтесь в изоляции. Можно прямо сказать "Мне очень плохо, я не справляюсь, побудь со мной рядом сейчас".
Также рекомендую попробовать вести дневник головной боли. Когда она возникает? Что предшествовало? Как сильно болит? Сколько продолжается болевой синдром?.
Анна, вы не одна. Ваше состояние поправимо. Вы уже сделали первый шаг, что попросили о помощи. Ваши эмоции вернуться, боль уйдет, сон нормализуется, но для этого нужен комплексный подход нескольких специалистов.

С Уважением!)

Question 7

Нежелательная беременность

1 ответ

14 января

Мне 39 лет! Я беременна и записалась на аборт! У меня есть двое детей 16 и 13 лет! Все уговаривают рожать! А я не готова снова все это проходить снова! Плюс была религиозным человеком ( пишу была, потому что думала если так получится на аборт не пойду, раньше их не было)...

Алина

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-01-15T02:36:19+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Алина, примите мою поддержку, понимаю вас как психолог, как женщина, как мама четверых детей. То, что вам страшно, это нормально, так бывает, что женщина оказывается эмоционально, психически или
физически неготова.

Вы пишете, что были религиозным человеком, упоминаете о том, что христианство запрещает аборт, да, это действительно так, пишете, что плачете. Хочу вас в первую очередь поддержать, а во вторую предостеречь, вероятнее всего вы себя не простите, если решитесь избавиться от малыша, вы взрослая женщина с определенными устоявшимися ценностями, пойдя против себя, вы себя потеряете.

Посмотрите психологический фильм «Мамино письмо», в нем главная героиня решается на шаг, который противоречит ее ценностным установкам , а после живет с невыносимым чувством вины.

Большинство женщин рано или поздно винят себя за детей, особенно в преклонном возрасте, это то, от чего э не могут уснуть старики . Есть ряд исследований с участием пожилых женщин, им задается один лишь только вопрос: «О чем вы больше всего жалеете в жизни?», так вот подавляющее большинство жалеют, что не родили детей и делали аборты , представляют, какими бы были сейчас их дети, подсчитывают, сколько бы им было лет, плачут и просят у них прощения. Никто не вспоминает про работу , отпуск , ремонт и тд
Этот малыш зачем-то к вам уже пришел. Попробуйте написать ему письмо , объясните причины по которым вы не можете дать ему родиться , это по своему тяжелый психологический прием , но сейчас возможно вы принимаете самое важное решение всей жизни . Если у вас появятся дополнительные вопросы , готова их обсудить

С уважением, Александра Константиновна.

Question 8

Как стать самоуверенным человеком и пережить социофобию?

1 ответ

14 января

Я уже много лет занимаюсь баскетболом, но, к сожалению, есть и обратная сторона. Меня унижают, и из-за этого у меня началась социофобия. Каждый день после тренировок я чувствую грусть и слёзы.Я уже обращалась к тренеру с жалобами, но он не стал меня слушать. Из-за этого я...

София

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2026-01-14T10:24:49+03:00

Здравствуйте.
Важно понять кто и как вас унижает?
Это очень неприятно когда тренер не выслушал вас. Хотя его прямая обязанность как раз налаживать микроклимат в коллективе.
Вы достигли уже определенного уровня в спорте. Возможно будет ошибкой бросить его из-за неприятных людей вокруг.
Неприятные люди могут быть во многих местах по жизни. Убегать от них не является решением проблемы.
Если решить конфликт не получится. Я рекомендую вам подумать о смене команды и тренера.
Если это невозможно начать изучать себя. Где именно и как вы транслируете жертвенное поведение, которое провоцируют неприятных агрессивных людей на вас нападать.
Рекомендую к прочтению книгу Литвака «Психологическое айкидо». Видео и подкасты на тему буллинга в коллективе.

Question 9

Что будет если увидит шрамы?

1 ответ

14 января

Здравствуйте, мне 15 лет. Вскоре у меня медкомиссия в которую взодит психолог. обычно он просит показать руки по локоть, а на руках у меня шрамы, причем достаточно глубокие. сейчас я завязала, но шрамы все еще яркого розового цвета. Что он сделает, что спросит/куда направит?...

Таисия, Железногорск

Вопрос закрыт

Волков Владислав · Answer · 2026-01-14T03:56:49+03:00

Здравствуйте. Психолог, если речь идет именно о нём, не будет смотреть на ваши руки и так далее, это не его специфика, он не врач. Если же вы имеете ввиду врача-психиатра, то он сможет определить степень давности порезов и без слов поймёт, что вы правда «завязали». Может задать некоторые вопросы в духе «Зачем вы это делали", "В чем причина». Лучше не юлить и сказать как есть, ведь на лжи легко попасться, особенно перед опытным человеком. Отвечая на ваш вопрос: Если у вас нет никаких диагнозов и вы не состоите на учете в местном ПНД , то оснований для отказа в приеме документов — нет, поступайте со спокойной душой. А если появится желание вновь заняться сэлфхармом, то лучше перед этим напишите сюда, вам обязательно помогут и поддержат. Успехов !

Question 10

Третий сын

1 ответ

13 января

Здравствуйте. Есть двое взрослых сыновей 16 и 12лет. Сейчас беременна третьим и снова мальчик, срок сейчас 14 недель. Пол узнали через нипт. Злюсь, психую, не хочу еще одного сына. Очень надеялась, что будет девочка. Мне 41 мужу 45. Он спокоен, но у него от первого брака...

Татьяна

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-01-14T00:10:56+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Примите мою поддержку! Татьяна, я вас очень хорошо понимаю, ваше желание стать мамой дочери при наличии двух сыновей вполне нормально. Переживите свою боль, не спорьте с ней, ваши чувства реальные и честные. Дайте себе время на принятие, сейчас стадия гнев, она пройдет, вы примете своего мальчика. Малыш родится, вы, конечно, будете его любить, возможно, даже с улыбкой вспомните эту ситуацию, и, конечно, никакие девочки подруг и всего мира не будут для вас лучше вашего родного ребенка.

С уважением, Александра Константиновна.

Question 11

Дипрессия, помогите, что делать?

1 ответ

13 января

Здравствуйте, мне 12 лет и мне кажется что у меня дипрессия. Всё началось примерно с 23-30 декабря 2025 года. Я сильно поссорилась со своей подругой, которая меня везде потдерживала, я ей доверяла. Но мы поссорились и она перешла на мои характер и внешность.P.s.: меня...

Наташа

Вопрос закрыт

Волков Владислав · Answer · 2026-01-14T02:18:38+03:00

Привет Наташа! Я понимаю, как тяжело тебе сейчас, и хочу, чтобы ты знала, что ты не одна в этой ситуации.

Депрессия может проявляться по-разному, и у подростков она может быть не такой очевидной, как у взрослых. Это не просто плохое настроение, а целая гамма чувств, когда ты чувствуешь себя одинокой, подавленной, физически истощенной и не видишь смысла в том, что раньше тебе нравилось. Сейчас важно поговорить с кем-то, кто может тебя поддержать, а лучшими людьми для этого являются твои родители. Тебе не нужно бояться их реакции — даже если они не сразу все поймут, тебе нужно объяснить, что ты не хорошо себя чувствуешь и тебе нужна помощь. Ты можешь начать разговор с того, что чувствуешь себя очень плохо, и тебе нужно поговорить с врачом, чтобы разобраться, что происходит. Это важно, чтобы ты не оставалась одна в этих переживаниях.

Иногда подростки переживают трудности в таком возрасте, и профессиональная помощь может значительно улучшить твое самочувствие. Ты уже приняла важное решение — написала сюда с с просьбой о помощи. Я уверен, что с поддержкой ты сможешь справиться с этим состоянием и почувствовать себя лучше. Успехов, все будет хорошо !

Question 12

Мать манипулрует на чувстве вины.

3 ответа

13 января

Что ответить если человек манипулирует намеренно задавая вопрос, в котором уже содержится ответ-утверждение: "Ты хочешь поссориться?"

Мария

Вопрос закрыт

Абросимов Сергей Александрович · Answer · 2026-01-13T19:18:41+03:00

Здравствуйте!
Слишком мало информации, чтобы дать какой то более-менее объективный ответ.
Ну а если так, в теории, то можно попробовать возвращать ответственность обратно. Спокойно скажите: " Я не хочу ссориться, я хочу того то - того то "
Или вскройте игру встречным вопросом: "Почему ты вообще говоришь про ссору ? Мы ведь просто обсуждаем......."
Если этот вопрос действительно был задан с целью манипуляции, то человек поймет, что его прием раскусили.
Манипулятор ждет эмоций и защиты, а вы дайте ему только логику. И отвечайте с холодной головой.

Question 13

Ребенок поворачивает голову

1 ответ

13 января

Добрый день!Ребенок при просмотре телевизора , когда рассказывает что-то интересное, когда слушает что говорят( иногда), не всегда - непроизвольно поворачивает голову влево и смотрит право (т. е. смотрит искоса, глаза у нее находятся в напряжении в этот момент, я попробовала...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-01-14T14:26:34+03:00

Здравствуйте.
Вы правильно сделали, что проконсультировались у офтальмолога и невролога по поводу зрения и такой особенности.
Скажите, пожалуйста, а Вы проверяли у дочки слух? То, что Вы описываете, похоже на то, что у ребенка больше развита аудиальная система восприятия информации. Что это значит? Есть люди, визуалы, т.е. им нужно больше смотреть, видеть, большая часть информации к ним "приходит" через глаза. А есть люди аудиалы, они больше воспринимают все через звук, слова. Им важнее слышать, поэтому они поворачивают голову, а точнее уши, к источнику звука. Возможно, что также происходит у вашей дочери. Но, чтобы исключить нарушение слуха, желательно его проверить. Вы также можете проверить сами, сделайте звук телевизора чуть меньше, чем обычно, посмотрите, как дочка реагирует. А если сделать звук громче, то будет ли она поворачивать голову?

Question 14

Видео в телеграмм

1 ответ

13 января

Добрый день! Работаю в школе, сегодня подошла ученица и рассказала мне о совей однокласснице которая отправляет кому-то видео, в котором снимает себя начиная с головы и заканчивая интимным местом. Что делать в такой ситуации? Как на это реагировать?

Ольга

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2026-01-13T19:03:25+03:00

Здравствуйте.
Если вы учитель, важно понять сколько лет детям. Вопрос этический и моральный. Что касается ребёнка, который отправляет видео нужно понять кому это видео адресовано. В первую очередь не спешить с выводами. Подумать о том , в безопасности ли тот ребёнок. Есть ли возраст сексуального согласия или же речь идёт о ком-то кто заставляет девочку это делать. В таком случае вы обязаны сообщить в полицию.
Очень важен контекст. Кому, для чего отправляется видео. Как об этом узнала другая девочка, которая вам сообщила.
Не стоит высмеивать или выносить на широкую публику данный вопрос. Так как если речь идёт о детской шалости, которая вышла из под контроля- это может в будущем серьезно повлиять на судьбу ребёнка.

Question 15

Считаю себя идиоткой, тк идиота по моему мнению считают нормальным

13 ответов

13 января

Есть коллега, сильно лицемерная, постоянно поддакивает всем, причем если не правильно поняла , моментально переобувается и поддакивает дальше, пример: Эта лицемерная коллега: вот раньше было образование не то , что сейчас Начальница: я считаю по другому, сейчас лучше, тк ...

Светлана

Вопрос закрыт

Платунова Мария Валерьевна · Answer · 2026-01-13T18:07:22+03:00

Здравствуйте, понимаю ваши неприятные чувства, так как всем нам необходимо, чтобы наши чувства и мнения отражали другие люди. Однако, у каждого человека разный темперамент и порог реагирования на различные ситуации. Возможно, это коллега действительно многих раздражает, а возможно и нет. Важный момент, что это обозначает для вас. То, что она вас раздражает, а других возможно и нет, определённо не делает вас какой-то не такой. Вероятно, есть люди которые вас не раздражают но при этом вызывают негативные чувства у других. Также и наоборот. Возвращаюсь к вашему вопросу, пытаться избавиться от этих эмоций не имеет смысла, но то как их воспринимать и что с ними делать зависит только от вас. Примите тот факт, что она вас раздражает и спросите себя «что я должна сейчас сделать?» и возвращайтесь в настоящий момент, ведь раздражение никак не поможет выполнять текущие задачи. Вам идеально подойдёт психотерапия в когнитивно поведенческом подходе. Вы отлично замечаете свои эмоции и за несколько сессий, а возможно даже из-за одну, сможете эффективно разобраться в этой ситуации