Онлайн консультация психолога

Question 1

27 апреля

Добрый день. Подскажите, как правильно себя вести и какого направления придерживаться, чтобы не навредить ребенку. Сыну 1.10, недели три назад начали дома без подгузников находиться с целью обучения к горшку. Живем со свекровью. И у нее идея фикс, что ребенок должен уже давно...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Штревенская Татьяна Александровна · Answer · 2026-04-27T20:07:27+03:00

Здравствуйте, ни в коем случае не идите на поволу у кого тов т. ч. Свекрови, спокойно объясните,что консультировались со специалистом и вам рекомендовали не наседать на ребенка. Возраст приучения к горшку от 18 до 36 месяцев +-. Каждый ребенок индивидуально готов к этому. Высаживание в 6 месяцев это дрессировка,а не реальный навык с подготовленной психикой. Тут мы рискуем в будущем заработать синдром раздражённого кишечника и ещё кучу психологических проблем,которые никогда никто с горшком и не свяжет. Пока уберите горшок на время,потом верните его пусть он будет просто в поле зрения ребенка,можете сажать на него игрушку,не навязчиво предлагать ребенку постепенно , можно в форме игры. Помните,вы мама и вы знаете,что лучше для ВАШЕГО ребенка. Не переживайте,ребенок обязательно научиться

Question 2

Повышение температуры

1 ответ

27 апреля

Когда дочь собирается идти в школу у неё повышается температура. Анализы все хорошие.

Анастасия

Вопрос закрыт

Степанова Наталья Валерьевна · Answer · 2026-04-27T22:36:42+03:00

Здравствуйте, Анастасия. Понимаю ваши переживания. Когда дочка собирается в школу, она мерит температуру при вас? После того, как остается дома, температура сама снижается? Сколько раз это уже было? Опишите, пожалуйста, подробнее. И что говорит педиатр?

Question 3

Переживаю за отношения

13 ответов

27 апреля

У меня был всд и панические атаки. Недавно я вступила в отношения (2 месяца) но мы находимся далеко от друг друга, и через неделю уже встречаемся в первый раз за три месяца. Мне было всегда очень спокойно с ним когда мы были вместе, когда он меня обнимал или брал за руку я не...

Анастасия

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2026-04-27T12:01:25+03:00

Добрый день.
Я уверен, ваше раздражение это не про него. Наверно, это просто общая усталость накрыла с головой. Когда мир кажется враждебным, даже родной человек начинает бесить! Это просто сигнал, что вам самой нужна передышка. Вы боитесь сделать больно, и это уже говорит об обратном безразличные люди не переживают так сильно. Позвольте себе злиться и не проверяйте каждую минуту свои чувства.. Ваша нервная система просто требует покоя, а не новых решений об отношениях. Скоро вы увидитесь, и его объятия всё расставят по местам без лишних слов.

Question 4

Отношения с мужем

12 ответов

27 апреля

Здравствуйте! Мы с мужем вместе уже 20 лет. Начали встречаться в 14 лет, затем сыграли свадьбу, и сейчас мне 34. За это время он не раз причинял мне боль своими поступками. Он много пил, и на мои просьбы и мольбы не реагировал. Я долгое время терпела это и старалась молчать....

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Дмитриченко Вячеслав Викторович · Answer · 2026-04-27T11:47:24+03:00

Здравствуйте Екатерина. Больно читать, как вы годами гасите себя ради кого-то, кто даже не замечает, что вы выгораете. Вы не растоптаны вас просто перестали видеть как человека. Это не все так живут, это называется эмоциональным выгоранием, и оно не проходит само.

Вижу, что вы сами уже поняли главное он не меняется, потому что ему комфортно. Говорит про коллегу годами это не просто болтовня, это способ держать вас в напряжении, чтобы вы цеплялись к его любви. А подарки и деньги это попытка загладить вину, но не замена уважения.

Что меня тревожит, что вы пишете, что не можете сделать шаг. Скажите, что вас пугает больше одиночество или страх, что дети будут страдать? И если бы сегодня вы могли попросить мужа сделать одно конкретное действие (не люби меня, а что-то вроде отвези меня в магазин без напоминаний), что бы это было?
Помните,вы не обязаны доказывать, что вам действительно плохо. Достаточно того, что вы устали.

Question 5

Кризис в отношениях

2 ответа

27 апреля

Мы с мужем поженились недавно , прошел уже год На данный момент у него в телефоне увидела смс с девушкой с его одноклассницей , они виделись на тот момент когда мы только встречались он ее отвозил привозил и общение у них плотное всегда прям дружили , но вить дружбы не бывает...

Кристина

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2026-04-27T10:22:19+03:00

Здравствуйте!
Верно Вас понимаю, что есть эмоции и переживания по поводу того, что в момент общения с вами-он общался с бывшей одноклассницей и это Вас задевает, вызывает определенные эмоции?вы правы, что в отношениях очень важно доверие. Но что именно сейчас Вас волнует?те отношения, что сейчас между вами -вас радуют?Или есть что то в них, чтобы хотелось изменить и улучшить?Вы ведь не просто так стали перемещать фокус внимания на тот момент, верно?
Муж выбрал Вас)Увидел в Вас то, что стало для него очень важным и дорогим-и Вы стали ему любимой женщиной, теперь его женой)У всех есть прошлое. прошлый опыт и ошибки-так бывает. Главное, чтобы сейчас вы чувствовали его любовь. видели проявление заботы, внимания, что вам хорошо вместе))
Поделитесь, пожалуйста. что именно Вас волнует и что хотелось бы попробовать решить?

Question 6

Ребенку 4 месяца, маме нужно уехать на 1,5 месяца

11 ответов

27 апреля

Здравствуйте. У меня маленький ребенок, 4 месяца. Мне нужно уехать на лечение в СПб (лучевая терапия), на 1,5 месяца. Буду приезжать каждый раз на выходные (суббота, воскресенье). Какие психологические последствия, травмы могут быть в этом случае у ребенка?С ним остается моя...

Евгения, Псков

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна · Answer · 2026-04-27T07:35:09+03:00

Здравствуйте Евгения!
В 4 месяца базовая привязанность уже сформирована. У ребенка есть несколько значимых взрослых, и бабушка это фигура, к которой он тоже уже надежно привязан.Разлука с вами на 1,5 месяца не вызовет травмы, если стабильный, любящий взрослый (в вашем случае бабушка) остается. Ваши приезды на выходные это идеальный вариант: ребенок не успеет и забыть вас,и одновременно учится, что мама исчезает и возвращается, это укрепляет доверие к миру.при выборе ориентируйтесь на себя и свои ощущения.

Question 7

Ребенок 3 года бьёт себя

1 ответ

27 апреля

Сын , 3 .4 года заметила,что последние время ( неделю две ) примерно себя бьёт. Я спрашиваю,что так ? Говорил раньше я плохой,не хороший. Я обнимаю говорю, что нельзя так говорить. Что он самый лучший, самый любимый. Теперь так не говорит, но иногда не с того начинает себя...

Ольга, Минск

Вопрос закрыт

Зиновьева Ольга Николаевна · Answer · 2026-04-27T16:48:52+03:00

Ольга, здравствуйте, меня тоже зовут Ольга, я психолог и педагог. Я слышу, что вас очень тревожит то, что ваш маленький сын бьет сам себя. Правильно ли я понимаю, что вам хотелось бы разобраться от чего это может быть и, что с этим можно сделать?
Хочу вас поддержать, что вы реагируете правильно, говоря, что нельзя себя бить, и, что любите его.
Ребенку трудно объяснить вам, почему он так делает. Можно попробовать на игрушках. Начните играть вместе, придумайте сюжет, как звери дружат, ходят в садик, и потом например мишка или котик начинает бить себя сам. И спросите у сына, как ты думаешь, для чего он так делает? Сын в это время тоже может играть роль за какую-то игрушку. Даже если он не ответил, вы еще раз на игрушках про говорите, что нельзя себя бить, что мишка хороший, ни в чем не виноват.
Ну и, конечно, важно обратить внимание на то, что происходит в саду, с мальчиком, и убедиться, что ребенок чувствует безопасность и поддержку. Быть самой стабильной - очень важно для стабилизации ребенка

Question 8

Свекровь и внучка

2 ответа

27 апреля

Добрый день. После рождения дочери у нас очень часто бывала свекровь, она приезжала на лечение, и при этом много помогала и общалась с внучкой.С внучкой у них сложились очень близкие отношения. Когда дочери было 3.4, родилась ещё одна дочка. И в последний приезд как-то так...

Галина

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2026-04-27T09:29:30+03:00

Галина, здравствуйте!
Понимаю, что вы взволнованы переменой поведения дочери-что ей хочется спать с бабушкой)Но что именно Вас волнует?Вы переживаете, что:ребенок больше будет проявлять интерес к бабушке, какие мысли тревожат?
Во первых-это ваш дом и семья и конечно, вы четко можете поставить свои правила-что спасибо за помощь, но погулять можно с ребенком, поиграть- а сон-сейчас моя прерогатива)Вы волны ставить правила в своем доме.
Во вторых:ребенок любит Вас такой любовью, которую ни с чем не сравнить!И ничто этому не помешает и не изменит.та связь. которая складывается у мамы с ребенком-не повторима!А бабушка-другие отношения)Да и у дочери такой возраст, когда ей важно сепарироваться от мамы)и почувствовать больше свободы и "вседозволенности"-бабушки как раз для этого подходят. И в таком случае вы лишь выигрываете:ребенок становится самостоятельнее(не значит меньше связи и любви к Вам), учится общению и коммуникации с другими, чувствует связь с бабушкой и что ее любят-это так ценно!Не всем везет иметь любящих бабушек)А еще и ту безусловную любовь-когда мы/родители-еще можем и пригрозит и поругать-а бабушка-все дозволяет)Это не разбалованность-это момент становления внутренней самоценности=-я важна такая какая есть!Естественно что нужны и ограничения и строгость)
Еще бонусом при заботе такой бабушки о внучке-Вы получаете свободное время для себя!А значит-наполняетесь силами и эенергией, потом направляете туда где Вам это необходимо)Вы прекрасная любящая мама!И если сейчас есть возможность, чтобы кто то взял определенную заботу о старшей на себя-это чудесно и возможность восстановить себя и сохранить в ресурсе)Сейчас Вы нужны больше малышу-с радостью заботьтесь о нем)А с доченькой-проводите чудесно время:ваши игры, сказки. общение-только ваши!У бабушки с ней-свои секретики и интересы, но вы для нее-самая главная и самая дорогая на свете-мама!)

Question 9

У девочки 11 лет частые истерики преимущественно перед сном

10 ответов

27 апреля

Добрый день, дочке 11 лет, меня беспокоит ее истерики преимущественно в момент, когда нужно ложиться спать. Резко начались истерики в феврале этого года. Сама по себе ребёнок очень чувствителен, обидчивая, но в тоже время активная, любит играть, есть друзья, с которыми очень...

Светлана

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2026-04-27T02:31:15+03:00

Светлана, связь между гриппом в тяжелой форме и последующим развитием тревожных и навязчивых расстройств у деток действительно может быть, но! Она не всегда прямая. Объясню почему: тяжелое течение инфекционки с высокой температурой и бредом может быть сильным стрессом для детской нервной системы, и у некоторых деток могут временно усиливаться тревожность, нарушения сна, страхи, а иногда и навязчивые действия, но! Если между болезнью и появлением новых симптомов прошло около двух месяцев, как в вашем случае, то чаще всего такие расстройства связаны не с самим гриппом, а с накопленным эмоциональным стрессом, изменениями в семейной или социальной обстановке, а также ,внутренними переживаниями ребенка.

Скорее всего, Светлана, грипп мог стать одним из факторов, ослабивших нервную систему дочки и повысивших ее уязвимость к стрессу, но! Основная причина появления истерик, тревожности и ритуалов, вероятнее всего, связана с эмоциональными и психологическими факторами, а не с самим гриппом.

Question 10

Жалею, что изменила свою жизнь

2 ответа

27 апреля

Здравствуйте! Мы с мужем были вместе 5,5 лет. Есть ребёнок, ему сейчас 4 года. В октябре того года, я решила сделать паузу в наших отношениях и мы разъехались. Причина паузы в том, что я влюбилась в другого человека (на тот момент было уже 5 месяцев моей интриги), но мне...

Мария

Вопрос закрыт

Зиновьева Ольга Николаевна · Answer · 2026-04-28T07:49:27+03:00

Здравствуйте, Мария! Меня зовут Ольга, я психолог.
Мне жаль,, что вам пришлось пройти через такие испытания. Действительно, неудовлетворительность сексуальными отношениями в браке часто приводит к разладу.
Сейчас, если вы хотите попробовать сохранить семью, вам важно выйти на откровенный искренний разговор с мужем. Во время разговора важно создать безопасность, чтоб муж мог действительно сказать то, что думает. Хорошо бы спросить: насколько он готов простить вас, хочет ли сойтись, остались ли чувства к вам, готов ли работать над улучшением вашей интимной жизни.
Вам и самой важно задать себе вопросы, даже записать:
Вернуться к мужу:
ЗА ПРОТИВ
И после принимать решение! Удачи!

Question 11

Синдром ТКАЧЕВа АРТУРа ЭРЕНОВИЧа

1 ответ

26 апреля

Раньше я работал в Службе судебных приставов в Химках, и у нас там был такой типа начальник, звали его ТКАЧЕВ АРТУР ЭРЕНОВИЧ. Так вот, этот Артурик вызывал у меня панические атаки своим присутствием и поведением. Маленький, толстенький, лысенький в свои 25 лет, с маленькими...

Максим, Москва

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-04-26T16:46:05+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Максим , примите слова моей искренней поддержки !

Предложу вам пройти небольшое тестирование Шкала оценки тяжести панического расстройства, PDSS в сети эта шкала есть в свободном доступе , пришлите мне результаты , обсудим

Скажите вы владеете техниками купирования ПА?

С уважением, Александра Константиновна.

Question 12

Краснею и потею при общении

1 ответ

26 апреля

В компании людей, когда на меня обращают внимание, бросает в пот (лицо, спина), краснеют уши. Осознаю, что никакой угрозы нет, но тело само так реагирует. Техника наподобие разрешить себе краснеть не работает. Помогает контролировать дыхание, но через раз. С щитовидкой все норм

Иван

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-04-26T11:58:19+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Иван, понимаю ваши переживания! Попробуйте не избегать ситуаций с общением, а напротив, идти в них осознанно. Если кто-то заметит, что вы покраснели, что произойдет? По сути, как это повлияет на вашу жизнь?

Общайтесь в магазинах, аптеках, других общественных местах, нарабатывайте этот опыт.

Почитайте книгу «7 шагов к стабильной самооценке» автор Борис Литвак.

С уважением, Александра Константиновна.

Question 13

Неважно себя чувствую, душевно

1 ответ

26 апреля

Здравствуйте. Такая проблема. У нас с мужем проблема в отношениях. Ситуация такая. Нас пригласили на день рождения. Двоих. Именно в этот день не с кем оставить детей. Я подумала, что мы никуда не поедем. В итоге муж просто берет и уезжает сам. Один. Я остаюсь дома с детьми, а...

Любовь

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2026-04-27T10:56:07+03:00

Здравствуйте!
Понимаю как Вы себя чувствуете:это очень неприятно, ранит, когда в паре один не стремиться поддержать другого. когда нет желания пойти навстречу,сделать так, чтобы твоему любимому человеку то же было хорошо.Вы пишите, что муж так всегда поступает-что имеете в виду, что он выбирает себя, а не поговорить, найти решение где вы вдвоем будете довольны от результата?Вы абсолютно правы, что отношения-про желание поддерживать друг друга, заботиться и не ранить ближнего)И что Вы хотите отклика и понимания с его стороны-чтобы он прислушивался к Вам, волновался о Ваших чувствах и эмоциях, чтобы вы были вместе)-а не он один "выбирал"себя. вы говорили об этом?Ранее получалось обсудить такие моменты:зачем он так поступает и почему не получается найти такое решение-где вы либо едете вместе либо-наоборот-остаетесь вместе дома)
Вы сами позволяете себе выйти погулять. встретиться с подругами, заняться собой-даете себе эту возможность побыть наедине(пока муж занимается детьми)?
Если говорили с мужем-то к какому решению пришли?Что сейчас хотелось бы решить или в чем разобраться, получить помощь?

Question 14

Плохое отношение с родителями, в школе

1 ответ

26 апреля

ХОчу чтоб меня принимали такой какая я есть и не булили, прошу помочь

Лиза

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-26T15:01:39+03:00

Здравствуйте. Можете пожалуйста добавить немного больше фактов. Какие у вас отношения с родителями?что происходит в школе, каким образом происходит буллинг ?что вы сами испытываете, какие эмоции?у вас есть хобби ?

Question 15

Как принять болезнь мамы

10 ответов

25 апреля

Здравствуйте. У мамы диагностировали деменцию. Мне 39, маме 66. Денег у нас на платные пансионаты, сиделок нет. Родных и друзей тоже. Только мы друг у друга. Врач-психиатр, который ведёт маму. Настаивает на помещении ее в спец. интернат. Т.к. у меня самой есть проблемы со...

Наталья

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-25T20:07:13+03:00

Здравствуйте. Примите мою поддержку, вы очень стойкий человек.
Если мама сейчас может себя обслуживать, узнает вас, и ведёт себя спокойно, то критической необходимости на данный момент нет и вероятно, можно отложить госпитализацию на некоторое время, за которое вы сможете узнать о гос учреждениях рядом (ПНИ), условия пребывания и т.д. а также дадите себе возможность немного выдохнуть. Деменция к сожалению очень сильно меняет человека, и это заболевание очень непредсказуемо. Та мама, которая вас родила, не хочет, чтобы ее дочь разрушала себя на работе и в слезах. Если через время вы решите, что здоровье не выдерживает, и мама перейдет в ту стадию, когда не узнает вас, интернат станет местом, где ей профессионально будут оказывать медицинскую помощь в безопасных условиях.