Онлайн консультация психолога

Question 1

Мужчина не хочет знакомить с родителями и детьми

1 ответ

23 апреля

Здравствуйте. Встречаюсь с мужчиной больше года. Живём в разных городах, ко мне приезжает только на выходные, иногда я к ниму на пару дней по работе. Всегда на связи с утра до вечера. Планировали что я продам свою квартиру и перееду в его город, и там что то совместное...

Анита

Вопрос закрыт

Маринина-Тихонова Евгения Александровна · Answer · 2026-04-24T10:12:05+03:00

Здравствуйте.
Партнер четко и конкретно дал понять, что для него в приоритете (дети, наследство и его родственники). Он зависим от их мнения ..особенно от материнского.
Вас знакомить с ними..это брать на себя ответственость и решение за дальнейшие последствия..и он не готов с этим сталкиваться. Либо на вас ответственность перекладывает принимать решение, либо на обстоятельства..что само решится и произойдет, узнают и тд.
Сейчас он проявляет себя с разных сторон. Не хочет жениться, не хочет..чтобы когда-нибудь узнал кто-то о связи, но при этом хочет ездить на выходных. Всячески обесценивая ваши желания, потребности и оставляя перед выбором..вот так и по-другому никак.
Возможно, он во всём будет так поступать. Принимайте для себя лучшее решение и еои что-то не нравится..не терпите.

Question 2

Навязчивая тревожность ребенка

12 ответов

23 апреля

Здравствуйте, уважаемые доктора.Девочка, 7 лет. Семья полная. Ребенка все обожают. Развивается хорошо, разносторонне развита. Года два назад появилась какая то навязчивая тревога разных видов. Опишу две основных. 1. Боязнь, что она засунула что-то себе в рот, нос, ухо попу и...

Елена

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-23T21:18:25+03:00

Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! По всей видимости, у ребёнка признаки ОКР. И обсуждать и спорить с этими навязчивыми мыслями сложно , поскольку они имеют очень сильное воздействие на ребёнка и высокую степень доверия в эти мысли.
Дома кто-то есть тревожный ?
Начинать стоит с врача психиатра , тк все же это профиль именно психиатра , да, а второй шаг - помощь клинического психолога через психотерапию!

Question 3

Беременеть или нет

12 ответов

23 апреля

Я хочу поднять вопрос о том, стоит ли мне постараться родить пораньше или повременить. В общем, мне поговорить не с кем об этом вопросе. Поэтому мне кажется логичным задать его психологу. Но думаю и гинеколог-репродуктолог тут будет в тему. Мне 26 лет, учусь в мединституте,...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2026-04-23T19:15:46+03:00

Здравствуйте. А вы пробовали представить себя через два года в каждой из этих реальностей... какая вызывает больше тепла в груди, а не страха? ((
Честно, учитывая вашу эпилепсию и учёбу, торопиться только из-за слов про возраст это рискованный путь!! Главное тут стабильность вашего состояния и наблюдение у репродуктолога и невролога вместе…
Страх остаться одной с малышом без поддержки это мощнейший фактор!! Он может съесть все радости первых месяцев..((И карьера врача требует огромного присутствия головой. Вы учитесь на деле, ординатура это адский график и дежурства…Родить сейчас значит почти гарантированно взять академ или вылететь из ритма надолго, а потом восстанавливать навыки с диким недосыпом. Без бабушек няня на ночи и болезни не выход... особенно когда у вас самой есть хронический диагноз, требующий режима и сна.
А силы не уходят в 30, уходят от выгорания и чувства вины. Оно и есть главный враг.
Думаю так..если муж правда поддержит и финансово хорошо, то лучше дать себе время до окончания института или хотя бы до начала ординатуры. Год-два не решают в биологии, но решают в вашей голове…Спокойная и реализованная мама даст малышу больше, чем загнанная студентка с отличными гормонами.

Question 4

Бывшая жена мужа смотрит на меня на улице..

9 ответов

23 апреля

Здравствуйте!Ситуация такая. Бывшая мужа с насмешкой, при чем тупое лицо делает, смотрит на меня на улице. Но не свысока, а именно каким то глуппым нелепым взглядом, как на ребенка.Было даже что она как-то подрывалась и бежала за нами с ребенком и нас обгоняла. (Это я боковым...

Евгения

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2026-04-23T16:30:56+03:00

Добрый день. Я уверен, что подходить и выяснять отношения это ошибка. Вы только дадите ей повод для новой насмешки. Ваша неуверенность сейчас работает против вас!Наверно, она чувствует вашу неловкость и подпитывается этим. Её провокации это способ самоутвердиться. Лишите её этой пищи. Когда увидите, переключите внимание на себя на ребёнка на свои ощущения от погоды. Сделайте лицо отсутствующим будто вы глубоко в своих мыслях. Ей станет неинтересно наблюдать за вами. Самое сильное что можно сделать это показать что её для вас не существует. Это реально работает.

Question 5

Поведенческие проблемы

1 ответ

23 апреля

Добрый день, сыну 5 лет, очень общительный, не проходит мимо ни одного ребёнка, со всеми хочет общаться, играть, ведёт себя навязчиво. Дети реагируют по разному, многим не нравится, называют его липучкой. Когда не получает положительного отклика может проявлять агрессию. В...

Наталья

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-04-23T16:21:51+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Понимаю ваши чувства, конечно вы как мама переживаете это понятно .

Скажите , какую секцию вам рекомендовали и почему именно эту?

С уважением, Александра Константиновна.

Question 6

Кризис среднего возраста

8 ответов

23 апреля

Добрый день! Очень нужна ваша помощь🙏 муж у меня с виду всегда спокоен, рассудителен, никогда по нему не скажешь что у него проблемы, все в себе.. и сейчас, 40 лет, видимо начался кризис среднего возраста, с сентября, начал с кем то переписки вести и начал мастурбировать,...

Анжелика

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-04-23T15:15:49+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Анжелика, примите мою поддержку ! Понимаю ваши переживания .
Скажите у вас давно появились ПА? Как часто? Ранее обращались к психологу или психотерапевту ?
За какой период вы похудели на 15 кг?
С уважением, Александра Константиновна.

Question 7

Я не могу влюбиться

1 ответ

23 апреля

Мне 22 года, я девушка. Никогда не любила, даже своих родителей или питомцев. Они просто есть в моей жизни и я стараюсь их не обижать. Раньше эта тема меня не сильно волновала до появления парня в жизни. Сейчас постоянные ссоры на этой почве. Я очень хочу полюбить хоть кого...

Света

Вопрос закрыт

Штревенская Татьяна Александровна · Answer · 2026-04-23T15:31:14+03:00

Здравствуйте,Светлана,возможно ваше сотояние вызвано блокироверц чувств. Скажите,в детстве вам разрешалось показывать лблвк свои чувства,проявления. Чувствуете или чувствовали ли вы себя когда то любимой?

Question 8

Речь в 2.2

3 ответа

23 апреля

Добрый день, проблема заключается вот в чем: сыну 2.2 года, естественные роды, на 38 неделе, все хорошо, в подробности думаю не стоит вдаваться, имеет небольшой словарный запас ( мама, папа, баба, дядя, ало, ты где, ты куда, пару имен( но плохо их произносит) на(дай) и ...

Эллина

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-23T15:01:55+03:00

Здравствуйте. С точки зрения психологии у вашего ребенка достаточно хорошая динамика развития по возрасту(знает отдельные слова, цвета, играет в игры, отзывается, есть контакт). По вашему описанию у мальчика отличный бытовой и эмоциональный интеллект. То, что он заменяет слова на "кава" говорит лишь о незрелости его функциональной речи. Его артикуляционный аппарат ещё не готов к точным звукам. Ребенок нашел те звуки, которые для него удобны, и использует их везде. Конечно, рекомендую вам обратится к логопеду-дефектологу, это никогда не будет лишним и помогает мягко и правильно запустить речь. Самостоятельно вы можете дома применять определенные техники. Например сначала показываете игрушку, мяч к примеру, несколько раз говорите "это мяч". В дальнейшем всегда, когда играете говорите ребенку "а это....?" Если он говорит "кава", вы говорите нет, это мяч. Каждый раз вопросительно ждите чтобы он договорил. Можно заниматься артикуляционной гимнастикой. Речь это всегда выдох. Пусть дует в свисток, на пёрышки, сдувает пылинки, дует мыльные пузыри, так укрепляются мышцы речевого аппарата. Мелкая моторика очень важна. Она напрямую коммунивтрует с речью. (Игрушки-антистресс, лепка, кинетический песок). Если ситуация не изменится к 2,5-2,7 то стоит обратиться к неврологу.

Question 9

Чувство вины перед своему ребёнком

10 ответов

23 апреля

Здравствуйте я сегодня сделала ребёнку очень плохо,господь меня накажет за это.Вобщем сегодня я делала генеральную уборку все мыла, ребёнку 9 месяцев он ползал за мной мешал, мне хотелось быстрее все помыть, потому что он везде ползал и в рот тащил я его посадила в кровать и...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-04-23T14:07:00+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Примите мою поддержку ! Поверьте «плохая мама» не будет переживать, вы просто мама усталая
Давайте рационализируем ситуацию , ошибаются абсолютно все. Каждая мама имеет право на ошибку , хорошо когда она способна ее осознать , исправить, принять и продолжить двигаться дальше. Это говорит о наличии критического мышления или совести какого внутреннего критика , который помогает становится лучшей версией себя , но в тоже время не разрушает изнутри , а является помощником

Расскажите о себе, это первый ваш малыш , верно ?
Также предложу вам пройти в сети самостоятельно шкалу HADS, присылайте результаты , обсудим

Также хочу вам рекомендовать хорошие книги для наилучшего понимания малыша . Начните с книги Татьяны Стецкой это снимет большое количество вопросов и поможет минимизировать беспокойство

Детские истерики: кто виноват и что делать?»
Татьяна Стецкая

«Тайная опора: привязанности в жизни ребенка» автор Людмила Петрановская

С уважением, Александра Константиновна.

Question 10

Муж проводит время с бывшей женой

13 ответов

23 апреля

Добрый день!У меня стали возникать истерики, я срываюсь, хоть не хочу. У мужа есть ребенок 3х лет от бывшей жены, он навещает ребенка раз в неделю/ раз в две, всё общение проходит на территории бывшей жены и совместно с ней. Проводит время где то с 14 до 20 вечера. Мне не...

Елена

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-23T13:03:54+03:00

Елена , здравствуйте! Понимаю ваши эмоции. Скажите , вам достаточно внимания мужчины ?
Конечно, его ребёнка и его бывшую жену никуда не деть, это часть его жизни , малыш еще маленький , поэтому все происходит, вероятно, пока что под пристальном быыщей жены.
Сам мужчина что говорит по поводу ваших переживаний ? Давал ли он поводы реальные для тревоги при общении с бывшей женой ?

Question 11

Что делать если постоянно ешь,даже если не хочешь

1 ответ

23 апреля

я постоянно ем, например я после того как поела хожу и постоянно запихиваю в себя все что есть в холодильнике и все что попадется в руки, я понимаю что я очень сильно потолстела и мне нужно похудеть но при одной такой мысли я начинаю есть еще больше. Подскажите пожалуйста...

Мила

Вопрос закрыт

Харитонова Юлия Вячеславовна · Answer · 2026-04-23T10:17:19+03:00

Здравствуйте, Мила!
То,что Вы описывает5- постоянное желание есть даже после насыщения, чувство вины и усиление аппетита при мыслях о похудении ,может быть признаком расстройства пищевого поведения (РПП)
Самое главное-Не вини себя. Вы не виновата в том, что это происходит. Это не слабость, а сигнал, что Вам нужна помощь.
Поговори с кем-то из взрослых. Это может быть мама, папа, старший брат или сестра, школьный психолог или любимый учитель. Очень важно не оставаться с этим в одиночестве.
Если страшно говорить с близкими, можно обратиться на телефон доверия для подростков -там работают психологи, которые выслушают анонимно и бесплатно 8-800-2000-122.
ВАЖНО обратиться за помощью как можно скорее,чтобы ситуация не усугублялась.
Лечение РПП включает в себя психотерапию,наблюдение у эндокринолога,диетолога,психиатра(возможно понадобится медикаментозная поддержка на какое-то время)

Question 12

Токсичные люди и как от них зашищаться в моменте

1 ответ

23 апреля

Здравствуйте!Вторые сутки переживаю по поводу конфликтной ситуации на работе (подработке).Покупательница в магазине провациповала на скандал, снимала меня на камеру своего телефона.Сначала я испугалась. Вот реально первая реакция - убежать, страх!Но в моменте, ты начинаешь...

ЕЛЕНА

Вопрос закрыт

Харитонова Юлия Вячеславовна · Answer · 2026-04-23T11:06:27+03:00

Здравствуйте, Ирина!
Когда вы сталкиваетесь с агрессией, особенно неожиданной, организм автоматически включает реакцию «бей, беги или замри». Ваше напряжение, ступор, невозможность быстро ответить -это нормальная физиологическая реакция на стресс. В этот момент кровь приливает к мышцам, дыхание становится поверхностным, мышление сужается. Это не слабость, а защитная реакция.
В реальной ситуации, когда на вас кричат и снимают на камеру, сложные техники вроде «дыхания по квадрату» действительно могут не вспоминаться. Вот что можно сделать:
Фиксация реальности. Мысленно скажите себе: «Это не я плохая, это человек в неадекватном состоянии. Его агрессия -его проблема, а не моя». Это помогает отделить себя от ситуации.
Если есть возможность, держите дистанцию. Не оправдывайтесь, не вступайте в перепалку. Спокойно повторяйте: «Я вас услышала. Пожалуйста, говорите по существу».
Вы правильно сделали, что начали снимать. Это не только защита, но и способ вернуть себе контроль. Можно также мысленно фиксировать: «Я сейчас делаю всё, что могу для своей безопасности».
Почувствуйте пол под ногами, выпрямите спину, расслабьте плечи. Даже небольшое телесное расслабление снижает уровень стресса.
После инцидента важно проработать эмоции, чтобы не «застрять» в обиде и напряжении.
Запишите мысли, которые мучают: «Я не справилась», «Я слабая», «Меня унизили». А теперь оспорьте их:
«Я не слабая, я просто попала в стрессовую ситуацию».
«Я сделала всё, что могла в тот момент».
«Агрессия другого человека -это его выбор, а не моя вина».
Дневник эмоций. Запишите всё, что чувствуете: гнев, обиду, страх. Просто выплесните это на бумагу -это снижает внутреннее напряжение.❤️

Question 13

Дочь и сад

10 ответов

23 апреля

Здравствуйте Дочке 6 лет. В сад пошла в 3,5, частный, до обеда Весь первый год рыдала. Не ела по утрам. Ходила в туалет по большому от страха. Нам с мужем надоело из-за 2 часов в саду слушать рев целыми днями. Забрали. Дома она себя занять не умела. Месяц маялись. Отдала ее...

Ольга, Саратов

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-23T08:19:44+03:00

Здравствуйте! По всей видимости, ребёнок очень привязан к вам , и любой отпуск , болезнь затянувшаяся , да, дает откат в адаптации и вновь появляются слезы.
Скажите , ребёнок тревожный , верно?
Такую адаптацию можно считать тяжелой. И в таких случаях, обязательно нужна работа с детским психологом , чтобы в школе ребёнок не испытал огромный стресс и это не переросло в невроз.
Сейчас со временем нужно вновь выстраивать привычную рутину , которая была до отпуска. Да, это тяжело, нервозно, но постоянно , как заезженную пластинку ребёнку повторять все, что вы делаете. С воспитателями однозначно нужно поговорить и понять, как ребёнок ведет себя в саду

Question 14

Ничего не чувствую после пожара

1 ответ

23 апреля

Нет ни горя, ни потери хотя дом сгорел дотла . Живу на работе общаюсь смеюсь прошло три дня ни слезинки не проронила

Любовь

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2026-04-23T11:50:18+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Любовь , примите мою поддержку !
Вероятно это стрессовая анестезия, так бывает , «мозг вас защищает».

В условиях стресса или травмы психика человека может временно подавлять или уменьшать эмоциональную реакцию. Это естественная защитная реакция, которая помогает снизить интенсивность переживаний и сохранить психическое равновесие в кризисной ситуации.

С уважением, Александра Константиновна.

Question 15

Разрушение семьи по моей вине

1 ответ

23 апреля

Здравствуйте, произошла такая ситуация, что неделю назад мой папа привез меня и мою подругу детства с другого города в тот в котором мы с ней сейчас живём , он решил что нам лучше не ехать на поезде. Когда мы приехали в город он решил сначала отвезти меня на квартиру где я...

Аня

Вопрос закрыт

Харитонова Юлия Вячеславовна · Answer · 2026-04-23T03:36:27+03:00

Здравствуйте,Аня!
Примите мою поддержку!
Важно понимать, что вы не виноваты в том, что произошло, и
Вы поступили правильно, защитив подругу и рассказав правду. Ответственность за случившееся лежит только на том, кто совершил неприемлемые действия.
Независимо от того, как отец это объясняет («проверка», «шутка»), его действия по отношению к подруге были абсолютно неуместны и могут быть расценены как домогательство. Даже если он давно знаком с вашей подругой, это не даёт ему права так себя вести.
Поддержите подругу. Самое главное сейчас-дать ей понять, что вы ей верите, что она не одна и что её чувства важны. Ей сейчас тоже очень тяжело.
Поговорите с мамой. Объясните ей свои чувства и мотивы. Скажите, что вам страшно за отношения в семье, но вы не могли поступить иначе, так как речь идёт о безопасности и уважении.
Позаботьтесь о себе. То, что вы чувствуете вину и страх, отнимает много сил. Постарайтесь найти способ поддержать себя: это может быть прогулка, разговор с другим близким человеком или занятие, которое вас успокаивает.
Вы поступили честно и смело.Вы не разрушили семью — вы отреагировали на недопустимое поведение.