Онлайн консультация психолога

Здравствуйте! О какой работе идёт речь? Если это адекватная работа, не порочащая Вас и не выходящая за рамки закона, то претензия со стороны парня - это попытка ограничить Ваши социальные связи и сделать Вас зависимой. То, что Вы описываете, Ваши чувства - это не любовь. Это зависимость, привычка, отсутствие понимания, как жить дальше, но точно не любовь. Любовь = чувствовать себя счастливой, принятой, в безопасности, уверенной в будущем. А в Вашем случае страдания, боль моральная и физическая (раз ещё и бил), ограничение свободы, манипуляции/попытки управлять Вами. Типичное поведение агрессора и жертвы. Все страдания проходят только в том случае, если жертва выбирает себя и разрывает все контакты с агрессором. Через не могу. Со временем зависимость рассеивается, начинается новая жизнь. Главное, не ограничивайте себя теми рамками, которые Вам установил молодой человек, живите полноценной жизнью, работайте, общайтесь, развивайтесь.

Здравствуйте! Вряд ли это манипуляция. Похоже, что девушка была в поиске, выбирала, рассматривала, так скажем, кандидатуры. Вы ей были симпатичны, но, видимо, та самая искра не зажглась, поэтому она продолжала знакомиться. То, как в будущем может быть, никто Вам не скажет. Они могут долго встречаться и пожениться, а могут расстаться уже через месяц, год, два. И ещё много вариантов развития событий. Действия и слова девушки говорят на данный момент о том, что она строит отношения с другим молодым человеком и не хочет, чтобы её прошлые отношения/знакомства мешали этому. Знаете, как бы там не сложилось, не нужно ждать того, что "вилами по воде написано", живите полноценной жизнью, общайтесь с друзьями, заводите новые знакомства и будьте открыты новым отношениям. Главное, не впадать в уныние, а быть активным. Действуя, не закрываясь, Вы увеличите свои шансы найти пару, если есть такая потребность.

Здравствуйте! Важно всегда помнить, что роды это тот процесс , который мы не можем контролировать и знать , как пойдут роды.

Единственное, что мы можем себе создать - это условия , например, рожать по контракту или с врачом , которому вы доверяете, слушать врачей , знать процесс и этапы родов. И понимать, что еще и очень зависит от навыков расслабления , дыхания в родах.


Конечно , травматичный опыт может влиять на ваше восприятие , но роды очень непредсказуемы, в этот раз может пойти все по другому.
Скажите , что конкретно боитесь в родах?

Здравствуйте! Вы задали вопрос психологам, перенаправьте вопрос наркологам.

Здравствуйте! Поведение неповиновения у детей 4х лет - частое явление. Таким образом они учатся выражать эмоции, проверяют Ваши границы. Границы дозволенного (манипулируют). Какая обстановка в семье?
Не позволяйте манипулировать, установите чёткие правила, которые соблюдают и все взрослые при общении с ребёнком.
Покажите, как конструктивно выразить негативные эмоции, например, побить подушку. Выйдите на время из комнаты. Когда ребёнок проснётся, просто обнимите.

Анна, здравствуйте!<br />Понимаю, как вам больно после расставания, как хочется вернуть все обратно, но к несчастью иногда такой шаг назад просто невозможен.<br />Так бывает, что люди по мере сближения все больше и больше узнают друг друга и так или иначе оценивают своего партнёра, делают выводы, резюмируют, насколько человек им подходит, совпадают ли у них интересы, взгляды на жизнь, жизненные смыслы, ценности, убеждения и т.д. И вот вероятно, молодому человеку крайне важно, чтобы девушка была увлеченной, целеустремлённый, имела какие то интересы, хотела каких то достижений в жизни, а он углядел в вас ваше нежелание учиться, работать,двигаться, активничать, рассмотрел это как некую пассивность(если конечно, это и правда так) и сделал выводы, что вы ему не подходите, что вам не по пути.<br />Конечно, вам горько, но вот так бывает.<br />Анна, любой даже самый болезненный опыт делает нас сильнее и позволяет вынести из него урок. Отрицательный результат тоже результат, может быть, он вам был нужен именно для того, чтобы вы заглянули в себя и осознали, что надо стремится к саморазвитию, быть самодостаточной, провести ревизию своих жизненных целей и желаний. Ответьте себе на вопрос: А правда, чего я хочу ? Что я могу предложить другому человеку? Чем могу заинтересовать? Куда мне двигаться? Чем заняться? Что я за личность? Что во мне хорошего, а где мои слабые места? Могу я их проработать?<br />Аня, забыть, конечно не получится, у вас же не случится амнезии, позже ваша боль будет чуть слабее и вы отпустите ее, извлечете из этих отношений полезные заключения.<br />Дайте себе время, поплачьте, пострадайте,обсудите эту ситуацию с кем то из доверенных людей и начинайте смотреть в будущее. Вы не совпали с парнем и может быть, к лучшему. <br />Вам есть куда расти, прежде всего личностно, загляните в себя,подумайте о себе и своей жизни.
Ответьте себе письменно и проживите отчасти вашу боль.
Что я чувствую? Где в теле я это чувствую?
Если бы чувство могло говорить, что бы оно мне сказало?
Что я могу сделать для себя, чтобы мне стало полегче?
Чему эта ситуация может меня научить?

Здравствуйте! Если вы не лежали с состоянием психоза и тд , то проблем не должно возникнуть

Валерия, здравствуйте!
Вы стоите перед выбором-остаться с сожителем, перед которым чувствуете долг, или быть с мужчиной, с которым Вам хорошо.
Давайте чуть детальнее:

Чувство долга. Вы благодарны сожителю за помощь, но важно помнить, что вы заслуживаете быть в отношениях, которые приносят радость, а не построены на обязательствах. Уважение к партнёру и вашему общему прошлому, это в том числе сказать ему честно о своих чувствах сейчас.

Честность с собой. Понимание, что Вы чувствуете в отношениях с сожителем-это ключ к Вашему будущему. Если отношения больше не удовлетворяют, возможно, пора двигаться дальше.

Принятие решения. Вы имеете право на свое счастье, и Ваш партнёр имеет право на своё. Разрыв может быть тяжёлым, но конечном итоге и у Вас и у партнёра будет шанс построить счастливую семью, где основой будет любовь и понимание, а не чувство вины и долга.

Верю, что Вы справитесь.

Добрый день!

Непонятным остался ваш запрос. Уточните, что хотите получить/ждете от психолога?

Здравствуйте, автор!

1. То что вы описываете требует очной консультации у врача психотерапевта.

2. Также имеет смысл изучить свой эндокринный статус, сдать базовые анализы ОАК, глюкоза, ТТГ, витамин Д, магний, и подойти на прием к врачу эндокринологу.

3. Если специалисты не выявят нарушений, обратите свое внимание на психолога работающего в направлениях эмоционально-образной терапии, символдраммы.

4. Актуальная литература «научи свой мозг быть счастливым».

5. Вести дневник ABCDE «ситуация, эмоции, мысли, чувства, ощущения, действия». Шаблоны есть в интернете. Это расширит вам информацию о себе.

Данное состояние можно и нужно стабилизировать, вам станет гораздо комфортнее жить, появится эмоциональная устойчивость. Пожалуйста не откладывайте свой визит.

Всех благ!

Здравствуйте, Миша!

Страх быть отвергнутым и желание в базовой безопасности. Вот ваши красные флаги. Вашей психике сохраннее держать дистанцию.

Что делать?
1. Разбираться в отношениях с родителями, в том числе идти в раннее детство. Сделать это возможно только в контакте с психологом, желательно семейным, ещё лучше очно.
2. Изучить статью с психологического сайта b17.ru «Как преодолеть страх быть отвергнутым и что это такое?»
3. Вести дневник ABCDE. Шаблон есть в интернете, это поможет вам лучше понимать себя.
4. Пробовать идти на контакт первым. Возможно короткий, возможно пустяковый, не важно. Дорогу осилит идущий, и у вас все получится!

Миша, все будет хорошо, я надеюсь у меня получилось задать вам ориентиры. Мы приходим в этот мир за опытом, опытом, который нужен нам и нашей душе. Трудности не ломают нас а обогащают, и делают сильнее.

Всех благ!

Валерия, доброго дня!<br /><br />Конечно, такое состояние - это предмет очной консультации как минимум психолога. Надо разговаривать, надо искать причины вашей тревожности и страхов, выяснять, с чем они связаны, что вас беспокоит,что вы пережили и чем живёте сейчас. И уже исходя из причин вашего состояния, проведя анализ ваших мыслей и убеждений,выявляя терапевтические мишени, работать с тревогой, как со следствием событий вашей жизни и мыслительными процессами, которые ее в вас и рождают.<br />Например, ели это какая то стрессовая ситуация в прошлом или в настоящем, то надо ее рассмотреть и постараться посмотреть на нее иными глазами, подумать о том, как модно ещё на нее реагировать, кроме как тревогой.<br />Вы вероятно где то учитесь, поэтому запишитесь на консультацию или к школьному психологу, или к психологу в колледже. А если есть возможность, сходить на консультацию куда то в центр или к частному специалисту, то дойдите.<br />Также можно сходить к неврологу, к эндокринологу, в свою поликлинику, где вы наблюдаетесь и также рассказать о своей тревоге, получить назначения и пройти обследование, сдать анализы. Если вам нужен психотерапевт, то эти врачи вас сориентируют.<br />Не волнуйтесь, это состояние преодолеть можно, но нужно пройти специалистов очно.

Здравствуйте, Тима!

Страх за будущее это естественно, нас всех что то тревожит. Но есть то, что мы не в силах контролировать а можем только адаптироваться. Например если сейчас пойдет дождь, то мы его не остановим, что мы можем сделать? Взять зонтик, не выходить из дома, одеть галоши. Дождь - это лишь метафора жизни и ее событий. Варианты точно есть. Так же и в вашем случае.

Для снижения тревожности попробуйте планирование. Ставьте краткосрочные и долгосрочные цели. Для этого была придумана технология постановки целей SMART (ознакомьтесь в интернете).

Также страх может быть связан с опасением ошибиться и сделать что то неверно. Тима, из этого строится вся жизнь. Ошибки - это тот опыт, который нам нужен, который нас обогащает и как минимум задает вектор от которого тоже можно оттолкнуться. Не бойтесь ошибок, вы живой человек а не робот. Чтобы сократить риски вы должны как можно лучше узнать себя, свои желания и способности. Ведь за вас, вашу жизнь ни кто не проживет. Ваш возраст подходит к скорому выбору профессии, обязательно сходите на профориентацию, это вам очень поможет.

И помните не ошибается только тот, кто нечего не делает!

Всех благ!

Оля здравствуйте!
А что об этом говорит ваш любимый человек ? Вы пытались в спокойном диалоге донести до него свои тревоги ?

Здравствуйте!
Скажите, какие эмоции вы испытали, когда у вас был секс втроем с подругой девушки?
Какие ощущения испытываете при мысли, что вашей девушкой овладел другой партнер(вы представляете на своём месте мужчину или женщину)?