Онлайн консультация психолога

Question 1

20 июля 2024

Есть ли ответственность за поступок парня на девушке, которая отказала ему в взаимности, а он покончил с жизнью в результате из-за невзаимных чувств? Должна ли она чувствовать за это вину?

Лейла, Нальчик

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2024-07-20T15:13:28+03:00

Нет, не должна.

Она не могла знать о таком развитии событий.
Это не ее зона ответственности.
Могла ли она что-то изменить в ущерб себе? Скорее всего, нет.

Для нее сейчас будет ценно не подавлять эмоции. Позволять себе испытывать их: больно, жалко, страшно, грустно.
Вести дневник эмоций: три столбца: дата/время, эмоция, ситуация.
Уделять внимание своим увлечениям и общению.

Question 2

Тревожность и страх смерти

1 ответ

20 июля 2024

Здравствуйте. Около 2 лет уже какое то выгорание к жизни. Все из за тревожности и навязчивых мыслях. Боюсь смерти до жути просто, не понимаю, что с этим делать. Уже это все перешло в какое то тревожное расстройство. Какждый раз, когда слышу, что кто то умер, сразу паника...

Алина

Вопрос закрыт

Розанцева Мария Валентиновна · Answer · 2024-07-20T13:32:47+03:00

Алина,Добрый день.Думать о смерти это нормально и все о ней думают периодически.А вот впадать в панику это ненормально.Вы молодая ,вся жизнь в переди.Почему вообще страх появился?Когда и от чего?

Question 3

Скажите как лучше забыть мысли о смерти после аварии.

2 ответа

20 июля 2024

Число лучше говорить не буду и сколько мне лет но скажу только одно после аварии я стал себя чувствовать очень странным и иногда даже чувствуешь когда одинок то тебе хорошо охота отдых от всего но никак не могу успокоиться я как вижу машину или сажусь то вспоминается та самая...

Вадим

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-07-20T07:10:33+03:00

Мне искреннее хочется Вас поддержать. Испытывать страх и безысходность очень тяжело и изматывает. Очень важно, что Вы нашли в себе силы обратиться за помощью. Некоторое время после пережитой травмы люди испытывают чувство беззащитности, страха, тревоги. Разговаривайте о своих чувствах. Обсудите свои страхи с близкими людьми. После любой травмы должно пройти какое-то время, человеку нужно ее пережить, осмыслить, оставить в прошлом. Время лечит, и этот процесс уже начался незаметно для Вас.
Попробуйте освоить различные техники расслабления. Попробуйте с пониманием отнестись к своим переживаниям и дать себе время.

Question 4

Муж обзывает

2 ответа

20 июля 2024

Здравствуйте! Муж назвал ребёнка 2,5 года «этот пи**дёныш, зае***>. Это было не первый раз, нашу дочь он называет с*к*тупорылая, в отношении меня слова еще хуже, и для него это нормально, да он знает что так наверное нельзя но ничего не меняет. После ссоры он обычно говорит...

Татьяна

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-07-20T08:29:17+03:00

Татьяна, здравствуйте!

"Я не понимаю, это за гранью или правда во многих семьях маты друг к другу норма?"

Нет, не норма. Допустимым это может быть только в том случае, если оба к этому относятся нормально. В Вашем случае, Вас маты не устраивают. Тем более в отношении детей, которые априори слабее и не могут за себя постоять.

Если есть желание сохранить брак, то нужно вести диалог, озвучивать свои чувства, как Вы переживаете из-за этого, какие мысли Вас посещают. Муж взрослый человек и если ему важно сохранить гармонию в семье и наладить взаимопонимание, то он должен учиться контролировать свои эмоции и не переходить на оскорбления.

Question 5

Почему у меня каждую ночь дрожат руки и ноги?

2 ответа

20 июля 2024

У меня каждую ночь панические атаки у меня дрожат руки и ноги не могу с этим справиться у меня бессонница не могу нормально покушать не знаю почему но мне нравится причинять себе боль, долгое время не решалась высказать кому то свои проблемы, не понятные чувства..

Зайнаб

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-07-20T07:12:18+03:00

Рекомендую вам обратиться к специалисту с медицинским образованием в очном формате. Чтобы вы вместе смогли исследовать вашу ситуацию и найти оптимальные способы для эффективного решения возникших перед Вами задач. Это может быть психотерапевт или невролог.

Question 6

Не могу найти работу из-за сильного страха

1 ответ

19 июля 2024

Здравствуйте! Такая проблема: мне очень страшно найти работу, потому что я очень боюсь быть обманутой, боюсь неадекватных сотрудников/начальника, боюсь ошибиться, несправляться с обязанностями, панически боюсь повышенного голоса, хамства. Мне трудно выходить на улицу, я боюсь...

Кнопка

Вопрос закрыт

Розанцева Мария Валентиновна · Answer · 2024-07-20T17:10:16+03:00

Добрый день,а вы всегда такой были или такое состояние страха появилось недавно?

Question 7

Почему так

1 ответ

19 июля 2024

Парень расстался со мной из-за давления родителей, он считает, что без него мне будет лучше, тк не будет в будущем проблем со стороны его к нашим отношениям. Тм я не нравлюсь, по фигуре и росту, что делать в такой ситуации?

Юля

Вопрос закрыт

Снеговая Елена Леонидовна · Answer · 2024-07-19T11:34:05+03:00

Здравствуйте, Юлия.

В отношениях можно решить все только конструктивным разговором. Если вы считаете, что вы справитесь и ваши отношения важнее мнения родителей, то обязательно объясните это своему молодому человеку.

Отношения - это ответственность обоих партнеров.

Другое дело, если для него это лишь повод разорвать отношения, а причина на самом деле другая.

Однако причина расставания, как и их будущее зависят только от вашего совместного разговора и решения

Question 8

В последнее время часто вижу тени, и искаженные лица людей

1 ответ

19 июля 2024

в последнее время вижу то, чего нет.. Вижу тени. Они похожи на людей, просто черный силуэт. обычно стоят на одном месте и вскоре исчезают, но в последнее время стали перемещаться по комнатам. а ещё всплывают лица каких-то людей, только искаженные. век нет и ощущение, будто...

Алиса

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-07-19T06:33:15+03:00

Рекомендую вам обратиться к специалисту с медицинским образованием в очном формате. Чтобы вы вместе смогли исследовать вашу ситуацию и найти оптимальные способы для эффективного решения возникших перед Вами задач.

Question 9

Откуда мне взять энергию? У меня слабость. Я перенесла чмт, кому и инсульт

1 ответ

18 июля 2024

Не хватает энергии и сил на дальнейшее восстановление. Во всем теле слабость. Я перенесла кому и ищемический инсульт. Мне сделали 4 операции на голову

Анна

Вопрос закрыт

Снеговая Елена Леонидовна · Answer · 2024-07-18T22:55:40+03:00

Здравствуйте, Анна!

Как давно были операции? Какое сейчас состояние? Какие рекомендации вы получили от врачей?

Question 10

Алкоголизм

1 ответ

18 июля 2024

Возможно, что я уже алкоголик. Как решить эту проблему? Постоянно есть желание выпить очень много, пока водка не закончится.

Денис

Вопрос закрыт

Снеговая Елена Леонидовна · Answer · 2024-07-18T22:34:30+03:00

Здравствуйте, Денис!

Самое главное, что у вас есть понимание, что проблема есть и желание избавиться от нее. Алкоголизм - это серьезное заболевание, которое необходимо лечить.

Первое, что необходимо - это обратиться к наркологу и психологу для прохождения лечения и психотерапии длительной.

Второе не менее важное - это обратиться в сообщество Анонимных алкоголиков и начать прохождение программы 12 шагов. В сообществе проводятся группы АА - это группы поддержки таких же выздоравливающих алкоголиков, они полностью анонимны и бесплатны. Существуют по всей стране.

Главное верить в свое выздоровление и обязательно действовать, хвататься за любую помощь выкарабкаться из этого. Тогда точно все получится и потом вы будете вспоминать все как страшный сон!

Question 11

Мужчина и комплексы

2 ответа

18 июля 2024

Мне 38 лет. Общаюсь с мужчиной ему 45 лет. он состоявшийся, самодостаточный. Познакомились на сайте знакомств. Встречались один раз. В основном переписываемся. Я ему написала, что соскучилась и он спросил хочу ли увидется. я согласилась. Пригласил к себе в гости. Просит...

Лера

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-07-18T19:25:21+03:00

Лера, здравствуйте! Начинать отношения с неправды не стоит. Если Вы рассчитываете на продолжение, то скажите, как есть, чтобы не подрывать доверие в самом начале пути. Тем более всё тайное становится явным. Ничего критичного в том, что Вы не любите/не умеете готовить, нет. Это Ваш выбор. Зато у Вас, наверняка, есть другие достоинства, которые могут Вас сблизить с мужчиной.

Question 12

Как мне правильно поступить развожусь с мужем есть совместный ребёнок манипулирует им

1 ответ

18 июля 2024

Доброе утро развожусь с мужем есть совместный ребёнок с которым до суда не даю ему видется он говорит мне почему ты запрещаешь мне с ним видеться ребёнку 2,5 года и я боюсь его отпускать с ним скажите пожалуйста как мне себя вести в этой ситуации?

Наталья

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2024-07-18T18:20:04+03:00

Наталья, добрый день.

А что именно вас настораживает во встречах мужа с ребенком?

Question 13

Проблемы в отношениях

1 ответ

18 июля 2024

Здравствуйте, В отношениях с молодым человеком 6 лет, стала замечать что молодой человек относится ко мне не очень хорошо Постоянно сидит в телефоне, когда я прощу его о чем то, очень редко когда что то сделает , вечерами часто сидит за компьютером, внимание не какого не...

Аня, Томск

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-07-18T08:27:05+03:00

Аня, доброго дня!

Вы, конечно, очень рано вступили в отношения со своим молодым человеком, будучи еще подростками, и не всегда первое чувство сопровождает нас всю жизнь.
Возможно, и ваш молодой человек понял, что не хочет дальше с вами идти по жизни, но грамотно сказать вам об этом не может.Возможно, ждет, что решение расстаться примите вы, взяв на себя эту ответственность.
А возможно, он планирует и дальше быть с вами, но при этом демонстрируя вот такое поведение и такое к вам отношение. И не видит в этом ничего зазорного. Не считаю нужным откликаться на ваши просьбы: начнет скандалить,подумаешь, выгоню - опять придет. Вам разве такое подходит? Вы разве не достойны теплого, отзывчивого отношения, когда вы будете представлять ценность для человека?
Вы оба повзрослели, изменились.
Безусловно, вам горько от такого отношения молодого человека. Я понимаю как тяжело ощущать пренебрежение, безразличие. Не очень хорошо - это вы очень мягко сказали.
Как вы сами думаете, все что происходит - это про любовь? Про будущее? Вам разве хочется, чтобы с вами так обращались, выставляя вас за дверь при каждой ссоре? Где вы во всей этой истории?

Question 14

Как победить навязчивые мысли

1 ответ

18 июля 2024

Моему сыну 20 лет. Он говорит что его руками и ногами кто-то или что-то управляет, а также он говорит что кто-то или что-то управляет его мозгом и внутренним миром.

Дмитрий

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-07-18T11:35:45+03:00

Дмитрий, здравствуйте.

Я бы рекомендовала вам перенаправить вопрос в раздел психиатрии. Также дополните, пожалуйста, для психиатров ваш вопрос более подробным описанием состояния вашего сына. Какие еще необычные ощущения в теле у него возникают? Какие мысли посещают? Слышит или видит ли он тех, кто управляет его телом и мозгом? Пугает ли его это? Расскажите об обстоятельствах его взросления и жизни: как давно такое состояние его беспокоит, где и как учился, нет ли какой-то наследственности в плане заболеваний, где и кем он работает может быть, не обращались ли ранее к врачу.
Психиатры помогут вам разобраться и направить вас по маршруту обследования в случае необходимости.

Question 15

Отношения

1 ответ

17 июля 2024

Боюсь что нынешняя девушка уйдет к своему бывшему молодому человеке с которым была 7 лет в отношения у них совместный ребенок ,с ее слов она не вернуться к не у и чувств уже как 3 года нет ,так началось после соры и она сказала у нее были мысли собрать вещи и уйти к нему...

Александр

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2024-07-17T21:53:19+03:00

Александр, добрый вечер.
Ситуация, конечно же, благоприятная для прорастания таких мыслей. Сколько лет вашей девушке? Как долго вы в отношениях? Как долго живете вместе?
Какая причина ее ухода из прошлых отношений?

Александр, как складываются ваши отношения? Проявляете ли заботу друг о друге, уделяете ли достаточно внимания друг другу? Могли бы сказать, что ваши отношения успешны?

Александр, в вашем случае будет полезно заняться самооценкой, самоактуализацией. Давайте начнем?!
Если бы я просил вашего друга охарактеризовать вас, что он мне рассказал?
Какие 5 качеств вас отличают от большинства?

Александр, ответьте, и я к вам вернусь, чтобы продолжить.