Онлайн консультация психолога

Question 1

26 июня 2024

здравствуйте, я хочу переехать в другой город учиться, но не могу решиться на это. меня тревожит страх большого и нового города, неизвесности.

Марина

Вопрос закрыт

Скорина Анастасия Борисовна · Answer · 2024-06-26T22:55:22+03:00

Марина, добрый вечер. Страх неизвестности - абсолютно нормальное чувство, знакомое каждому, хочу Вас поддержать, Вы большая молодец, что размышляете над тем, чтобы двигаться вперёд и идти навстречу своим желаниям.
Чтобы это прошло легче Вы можете составить подробный план, как Вы будете переезжать, заранее изучить город, почитать о нём в интернете, соцсетях, заручиться поддержкой близких, друзей, родственников.
Вы хотите переехать самостоятельно или кто-то знакомый есть в этом городе? Если есть, то в первое время не стесняйтесь просить помощи, вдали от дома она будет Вам нужна. Если же нет, то обязательно оставайтесь на связи с теми, кто сможет поддержать Вас издалека, это поможет снизить тревожность.
Старайтесь сосредоточиться на позитивных моментах, подумайте о том, сколько нового и интересного Вас ждёт в новом месте. Учёба, новые друзья, новые впечатления.
Желаю успехов ⭐✨

Question 2

У мужа кризис 40 лет

1 ответ

26 июня 2024

Здравствуйте. мужу 40 лет, 17 лет вместе, есть сын, я у него первая, стал задаваться вопросом, что жизнь закончена, а у него не было секса с другими бабами, мучается, ладно это, он считает что это его реализация в этом, хочет разврала и считает, что на улице каждая...

Марина

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-06-27T00:34:55+03:00

Марина, здравствуйте! Вы не указали, какой у Вас вопрос к психологам, поэтому постараюсь помочь, исходя из той информации, которая есть. Какими бы крепкими не были ваши отношения, каким бы страстным не был секс, 40 +- лет - это для мужчин такой рубеж, когда они хотят запрыгнуть в последний вагон. И для них этот кризис очень существенный, в т.ч. и в сексуальном плане. В этом возрасте мужчина, как будто хочет доказать, что он ещё молод, востребован и способен на подвиги. После многолетнего брака он уже не получает ту порцию восхищения от жены, которую он жаждет и которую могут дать другие женщины, часто моложе и неопытные. Плюс мужчина начинает понимать, что силы начинают покидать и все страдания сосредоточены на его потенции и достижениях в интимном плане. Его победы в сексуальном плане - это для него символ успеха. А если ещё учесть, что к этому возрасту добавляется сентиментальность и тяга к приключениям, то мужчина на полном серьёзе может даже влюбиться на стороне. Учитывая все эти особенности, постарайтесь говорить мужу чаще комплименты, восхищаться достижениями, при чём так наивно, как это было 17 лет назад. Подчёркивайте его статус. Также важно поддерживать физическую форму, направлять энергию в спорт, иначе из-за собственных переживаний мужчина может даже пристраститься к алкоголю. В здоровом теле здоровый дух. Можно вместе с мужем ходить в спортзал или бегать по утрам. Также хорошей практикой являются совместные путешествия. Можно вернуться в те места, где Вы познакомились, в первый раз поцеловались и т.п. Дайте ему то ощущение молодости, о котором он тоскует. Успехов Вам!

Question 3

Как уйти от обьюзера

1 ответ

26 июня 2024

Как уйти, если прожила с ним страшно сказать 36лет. Есть 2 сына и дочь. Он самый настоящий обьюзер! К сожалению я поняла это наверное поздно. Я всю жизнь не понимала почему он так себя ведёт. Люблю не могу, а потом оскорбления, унижения, крики, даже руку прикладывала. Когда...

Елена

Вопрос закрыт

Снеговая Елена Леонидовна · Answer · 2024-06-26T19:04:09+03:00

Здравствуйте! От абьюзера, конечно, нужно уходить. Тем более у вас уже не осталось чувств и сомнений у вас тоже, как я понимаю нет. По поводу стыда перед детьми:
Что именно в уходе от мужа у вас вызывает стыд?

Вопрос о том, куда уходить. Необходимо продумать варианты возможные.

Question 4

Ребенок не хочет идти в детский сад

1 ответ

26 июня 2024

Здравствуйте. Моя младшая сестра 6 лет каждый вечер плачет что не хочет идти утром в садик. Там ее *подруга* запрещает ей дружить с другими детьми, а когда она уходит играть с другими моя сестра сидит одна и скучает. Мы пытались ей объяснить что пофиг пусть играет с другими и...

Кейт

Вопрос закрыт

Григорян Евгения Самвеловна · Answer · 2024-06-26T13:35:26+03:00

Привет, Кейт! Вижу, что ты очень ответственный человек. Для твоей сестры нужны сейчас взрослые, которые могли бы поддержать твою сестрёнку. Может быть есть бабушки, дедушки, дяди или тёти, которым бы твоя сестрёнка доверяла. Ты не пишешь про родителей. Очень хочется, чтобы твоя жизнь подростка была полной и счастливой.

Question 5

Сорвалась и ударила сына по попе.

2 ответа

26 июня 2024

Здравствуйте! Моему сыну 3г 10 мес. В последнее время у него вечером начинаются истерики на ровном месте. Пусковым моментом может быть все что угодно, выражается это в протесте - я не буду этого делать, или я хочу сделать это. И, если он вмтеечпнт хоть небольшое сопротивление...

Евгения

Вопрос закрыт

Григорян Евгения Самвеловна · Answer · 2024-06-26T14:29:33+03:00

Здравствуйте, Евгения.
Я не детский психолог, но точно могу сказать, что в возрасте около трёх лет, у ребёнка формируется научение выражать злость. Он тестирует реальность вокруг. А родители- это весь мир для ребёнка. И сейчас у Вас трудное время- выдерживать агрессию ребёнка, когда его очень любишь. Нужно давать понять, что будет если он ударит Вас- то есть маме больно и говорить ему об этом. Чтобы он видел и начинал понимать что такое выражать злость. Конечно всё в словах. Бить- это формирование диструктивного механизма в психике. Главное сейчас не терпеть, а озвучивать его чувства и свои. Показывать к чему приводит его агрессия.

Question 6

Панические атаки

2 ответа

26 июня 2024

Здравствуйте, меня на протяжении 4 месяцев беспокоят тревоги, панические атаки, я боюсь умереть... Постоянно мне не хватает воздуха... Началось всё с того что я вдохнула аммиак во время покраски волос и стала задыхаться, мне больницы мне сделали укол и всё вроде нормально, но...

Марина

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-06-26T09:00:50+03:00

Поразмышляйте над тем, что сейчас происходит в вашей жизни. Возможно, ваше беспокойство усилилось после каких-то неприятных для вас событий. Может быть есть какие-то негативные тенденции в вашей жизни, касающиеся работы, близких отношений, общения с родственниками. Эти переживания также могли возникнуть из-за событий детства, участником или свидетелем которых вы могли быть. Понимание причин происходящего может помочь в поиске способа улучшить ваше состояние.

Question 7

Замедление действия и окружающих

1 ответ

26 июня 2024

Здравствуйте, у меня недавно произошло замедление действий предметов. Было всё нормально, но вот приехал в другое место жительство и это случилось. Ложусь в 4/5. щас пытаюсь сделать себе режим и именно днём кажется, что всё замедленое - именно мои действия и действия...

Данил

Вопрос закрыт

Добровольская Елена Васильевна · Answer · 2024-06-26T08:45:22+03:00

Здравствуйте, Данил.
Для начала поговорите с родителями или значимыми взрослыми. Объясните свое состояние. Возможно, придется обратиться к неврологу или для начала к педиатру, который даст определенные рекомендации. Здесь может иметь место как Ваш режим дня - ложиться в 04-05 утра это совсем не норма. Ваш растущий организм нуждается в полноценном отдыхе, а это не менее 8 часов. Вы правильно делаете, что пытаетесь урегулировать свой режим дня. Постарайтесь днем вести активный образ жизни - больше гуляйте, ведь сейчас лето. Займитесь днем той активностью, которая Вам нравится - велосипед, плаванье, физкультура и прогулки. Не забывайте правильно питаться - фрукты, овощи, зелень, сейчас все такое свежее, летнее. Настраивайтесь на позитив, не накручивайте себя по пустякам. Вечером перед сном расслабляющий душ или ванна, час-другой без гаджетов. Похвалите себя за что-то, какой Вы молодец, проветрите комнату перед сном, гигиену сна еще никто не отменял. Если же это проблемы со здоровьем, то рекомендации доктора и здоровый режим дня обязательно даст положительный результат.

Берегите себя и желаю Вам удачи!

Question 8

Сниженное настроение, чувство вины после развода

1 ответ

26 июня 2024

Нужна консультация как выйти из депрессивного состояния после развода , чтоб перестали беспокоить чувство вины, плохое и сниженное настроение

Мария

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-06-26T05:58:22+03:00

Вы понесли утрату и не можете с этим смириться. Возможно, вы считаете, что слишком много сил уделяли этому. Вы чувствуете опустошение, предательство, душевную боль и не можете в это поверить. Вы спрашиваете: «что мне делать?» Для начала, важно постараться внутренне успокоиться, чтобы спокойно разобраться в происходящем.
Рекомендую так же соблюдать режим сна, бодрствования, питания, включить умеренные физические нагрузки улучшают настроение, облегчают душевную боль. Необходимо пытаться находить удовольствия и удовлетворения даже в повседневности: еда, творчество и т.д.

Question 9

Синдром ожидания неудачи

1 ответ

26 июня 2024

Здравствуйте,мне 22!Я боюсь заниматься половым актом с девушками,как дело доходит до секса у меня не встаёт или падает.Сильное сердцебиение,воленения,в животе чтото странное становятся,Я уже комплексую от себя,уже год почти ни с кем не знакомлюсь.А так у меня эрекция есть

Дастан

Вопрос закрыт

Разгуляев Сергей Александрович · Answer · 2024-06-26T06:07:27+03:00

Столкнувшись с сексуальной дисфункцией, используйте варианты самопомощи,обучение конструктивным способам мышления. Основные цели лечения — устранить тревогу и эмоциональную напряжённость, а также восстановить нормальные сексуальные отношения с партнёршей. Рекомендуется пройти терапию у психотерапевта или сексопатолога.

Question 10

В чём причина такого поведения?

2 ответа

26 июня 2024

Я знакома с одним человеком, чьë поведение странное. Он в обществе при взрослых тихий и спокойный. А в компании сверстников может материться, оскорблять девочек, подкалывать своего друга (хотя они наедине нормально общаются). Ему не хватает внимания? Этот мальчик очень не...

Карина

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-06-26T06:16:19+03:00

Занозина Роза Абулфатовна

Карина, здравствуйте.
Сколько лет мальчику?

Question 11

Отношения с мужем

1 ответ

26 июня 2024

Здравствуйте. Я почти год нахожусь в браке. Но как то с мужем в последнее время отношения совсем не складываются. Он стал очень обидчив, перестал обсуждать со мной проблемы, всегда от разговора уходит, перестал говорить комплименты и ему совсем все равно что у меня происходит...

Елена

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2024-06-26T18:57:06+03:00

Добрый вечер, Елена!
Что значит "стал очень обидчив"? Вы его обижаете? На что он обижается?
Что происходит у Вас в отношениях в последнее время?

Question 12

Подруги называют меня бабкой, потому что я ворчу

1 ответ

25 июня 2024

Почему так?Я по характеру уравновешенный, холодный, закрытый человек. Не умею проявлять свои эмоции..Я как бабка. Меня так называют подруги, когда я им говорю то что мне что то не нравится. Например, сказала подруге что не нравится мне серая бумага, лучше белая, она и плотнее...

Ксения

Вопрос закрыт

Камнева Анна Валерьевна · Answer · 2024-07-01T15:05:35+03:00

Здравствуйте, Ксения!
А вы сами-то согласны с их мнением? По-вашему, вы правда придираетесь?
Спрашиваю, потому что в примерах вашего недовольства я ничего неадекватного не вижу - даже если во всех больницах "скотские" условия - это не значит, что вас это должно радовать или устраивать, скандалы с мужем тоже не повод для радости и не обращать внимания на это сложно, ну а серая бумага, на мой взгляд, действительно сильно проигрывает белой. Может, подруги привыкли зачем-то называть вас ворчливой и уже не задумываются, что тем самым обесценивают ваши чувства?

Question 13

Что мне делать?

1 ответ

25 июня 2024

16 лет я беременна от 30-летнего парня с ним я не хочу жить, так как распускает руки , родители мои пьют. С одной стороны не хочу оставлять ребенка без отца , с другой лучше без него , чем ребенок будет видеть и слышать скандалы. Родители мало того что сами пьют, так и у...

Анжелика

Вопрос закрыт

Камнева Анна Валерьевна · Answer · 2024-07-01T14:56:32+03:00

Здравствуйте, Анжелика!
Действительно, непростая ситуация, но, безусловно, не безвыходная. Жить с человеком, который распускает руки - небезопасно и для вас, и для ребенка, так что вполне понятно, почему вы не хотите жить с ним в беременность. Уехать, как вы говорите, вам некуда - нет близких, кто мог бы помочь? Что думают ваши родители о сложившейся ситуации? Вы можете с ними обсудить перспективы вашей жизни после появления ребенка? Вам, очевидно, понадобится их участие в вашей жизни.

Question 14

Правильный ли выбор я сделала в отношениях

1 ответ

25 июня 2024

На данный момент строю отношения с мужчиной, изначально общение с моей мамой сразу у них не сложились. Но все ровно продолжаю строить отношения с этим человеком, моя мать настраивает ребенка против него, сплошной негатив вокруг нас. Мама пытается управлять моей жизнью, я...

Анна

Вопрос закрыт

Скорина Анастасия Борисовна · Answer · 2024-06-25T23:16:39+03:00

Анна, здравствуйте! А Вы проживаете вместе с мамой? Вы правы, Вы достаточно взрослый человек и в праве самостоятельно принимать решение о том, с кем строить отношения. С дочерью старайтесь установить доверительные отношения, с детьми можно и нужно делиться своими переживаниями, эмоциями, чтобы быть ближе друг к другу, искать взаимопонимание. Маме, конечно, давно можно сказать, что Вы взрослая и можете принимать решения о чём-то, а от неё ждёте поддержку и понимание, а не упрёки в чём-то и если потребуется её совет, то Вы обязательно обратитесь. Можно поговорить с ней об этом откровенно, в спокойной атмосфере, без обвинений, возможно, получится найти компромисс, если рассказать о том, как Вы себя чувствуете в этой ситуации.

Question 15

Раздвоение личности

1 ответ

25 июня 2024

не помню что сделал я. чем дальше - тем больше потеря сознания. потеря личности. страшно что могу. потому что не помню.

Димитр он же дима

Вопрос закрыт

Камнева Анна Валерьевна · Answer · 2024-07-01T14:59:34+03:00

Здравствуйте, Дима.
Потеря контроля над собственной жизнью, конечно, пугает. Вы обращались к профильному специалисту? На этом сайте можно получить консультацию психиатра, конечно, если у вас нет возможности обратиться очно - если есть, лучше очно.