Онлайн консультация психолога

Здравствуйте! Верно ли я понимаю, что парню сейчас комфортно общаться с вами от случая к случаю ? А вам хочется вновь вернуть отношения с ним?

Конечно , начать стоит с разговора с ним о ваших отношениях и перспективах. Если ему комфортно так и он не стремится к чему-то большему , в одиночку отношения будет не вытянуть, к сожалению.

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог партнер платформы «Спроси врача»!

Анжела, примите мою поддержку! К сожалению, вы не пишете, что произошло в ваших отношениях, как давно это случилось, для консультации нужно больше вводных данных, если вы готовы рассказать о происходящем в вашем браке, пишите, отвечу вам более предметно на ваш вопрос .

С уважением, Александра Константиновна.

Здравствуйте!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!

Алкогольная агрессия это болезнь, вам надо полностью перестать употреблять алкоголь. Ваше агрессивное поведение происходит под влиянием этанола это маркер неблагополучного исхода.
Бытовое насилие в большинстве случаев происходит на пьяную голову, что запросто может привести к увечьям и даже убийству. Не ищите глубокую психологическую травму для оправдания своего абьюза. Обратитесь к наркологу, решите вопрос зависимости, а дальше уже можно работать с семейным психологом, выявить незакрытые потребности, обиды, также в личной терапии вы можете проработать негативный опыт прошлого брака. Но пока вы выпиваете, это бессмысленная трата времени и денег.

Этанол воздействует на ЦНС, провоцирует сбои в работе префронтальной коры, отвечающей за умение человека контролировать свое поведение, вы с этим ничего не поделаете, агрессия никуда не уйдет, есть только один вариант не пить.

С уважением, Александра Константиновна.

Доброго времени суток.
У него это не первые отношения?
У Вас первые?
Говорить за него мы не сможем, видимо есть спутанность в чувствах и мыслях. Свои какие-то неуверенности.
1. Чтобы не было разочарований, обид по отношению к человеку. Постарайтесь не строить планов на будущее совместных при встречании. Всегда должна быть выстроена базовая своя жизнь. Есть человек или нет рядом, всё равно необходимо заботиться о себе (учеба и получение профессии, работа, возможность обеспечивать себя, свои увлечения,занятия, свои интересы).
Расстворяться в человеке-впадать в зависимость от него. Это приводит к болезненным отношениям и сложностью в эмоциональном плане.
2.Завышенные ожидания, требования, созданный Вами образ человека. Здесь нужно стараться обращать внимание на действия человека; хорошо, если слова подкреплены действиями. Образ рисуемый в голове может кардинально отличаться с тем, какой человек. Человек проверяется ситуациями, сложностями, трудностямм и тд. Нужно создавать реальный образ человека со всеми положительными, отрицательными качествами.
3. Выбор, мнение. Каждый имеет право на свой выбор, решение, мнение. Нужно уважать, хоть это может быть и больно.
4. Нужно стараться себя возвращать из чувств и эмоций в рациональное и подвергать критике "розовые очки". Действительно ли я правильно понимаю... И сопоставлять с реальностью.
5. Возможно нет глубоких чувств из-за расстояния.
6. Дискомфорт сейчас -от завышенных ожиданий от человека, обиды.
7. Постарайтесь сейчас заниматься собой и переключиться на свою жизнь.

Доброго времени суток. Внятного ответа не даёт, но всё таки, что говорит? Ночника нет в комнате?
Какое отношение к ребенку, внимания сколько уделяете? Обнимаете, хвалите? Эмоции положительные проявляете по отношению к нему?

Здравствуйте. Уточните пожалуйста, когда чаще всего проявляется агрессия? В какие моменты? как вы реагируете непосредственно во время укуса и щипка? и как ребёнок потом реагирует на ваши слова? Попробуйте сохранять спокойствие и последовательность в реакциях. Ограничьте ГВ, возможно нужно обратиться к специалисту по коррекции поведения

Доброго времени суток.
С какого периода это началось (скандалы)?
Снижение желания от чего у Вас произошло? Усталость, занятость другими делами, ожидание инициативы от мужа?
Поговорить не удается с ним? Объяснить свою позицию. Как раньше было?

Здравствуйте! Расскажите подробнее, что с Вами происходит? Почему Вы думаете о смерти? У Вас есть какие-то близкие или друзья?
Как Вы проводите свой день? Работаете ли Вы? Возможно, у Вас есть домашние животные?

Ольга , здравствуйте! Примите мою поддержку! Ситуация похожа на зависимость мужа от переписок , это нередкое явление, и его обещания - лишь способ удержать контроль над ситуацией, но он осознает, что вы прощаете и верите и пользуется вашим доверием - это жестоко по отношению к вам.

Сейчас важно все же подумать, какие страхи есть , которые мешают уйти? Вы зависимы финансово ? Боитесь остаться одна и не справиться ? Боитесь , что никогда не найдете мужчину? Вы дали немало ему шансов , но эти шансы не были подкреплены действиями с его стороны

Я вас очень хорошо понимаю. Вы же не первый раз говорите мужу, а в ответ я тебя люблю. Но какая любовь, если вместо разговора тык в телефон, а на вопрос останетесь ли? звучит возможно? Это же не просто тревога вы видите, как он потихоньку уходит, и вам не дают даже права на боль.
Вы уже пересказали ему все свои страхи боюсь остаться одна с детьми, не сплю по ночам. Но он не слышит. И признает , что ему бы не понравилось такое поведение , как онисебя ведёт, это абьюз какой-то. Это как кричать в пустоту вы истощились, а он будто не замечает, что ваша душа уже в трещинах. Знаете, в чём беда? Вы боретесь за то, чтобы он увидел вашу боль, но он даже не пытается сойти с пьедестала спасителя той девушки, которая ему дороже, чем ваши чувства. Говорит, что помогает ей, потому что её муж её унижает. Но если бы он действительно хотел помочь предложил бы ей обратиться к специалистам, а не строил ежедневные переписки. Это не поддержка это игра в героя, где вы остаетесь за кадром, он герой для нее !! А для семьи нет! Он говорит ее унижает муж, но при этом он сам унижает вас!! Это абсурд полный поймите. Его переписка превращается в эмоциональное насилие для вас.
А пробовали ли вы перестать доказывать ему, что вам больно? Вы уже всё сказали. Может, хватит бегать за чужим вниманием? Закройте мысли о его переписках да, это страшно, но вы же знаете, что там ничего особенного возьмите листок и напишите что я сделаю, если он уйдёт. Не как его вернуть, а именно что я?Вы мать двоих детей. Вы выживете, даже если мир рухнет. А когда поймёте, что ваша жизнь не заканчивается с его уходом, страх станет меньше.Вы правы в таком напряжении жить нельзя. Не потому, что он может уйти, а потому что вы сами уходите из своей жизни. Ревёте в тишине, молчите за столом, а он даже не замечает. Вы заслуживаете, чтобы вас боялись потерять, а не чтобы вы сами тряслись от страха. Он должен почувствовать, что вы не бегаете за ним, и не нуждаетесь в его подачках. Если он так поступает значит вы должны сбалансировать отношения а не упрашивать его, тем более это не работает. Сконцентрируйтесь пока на детях , если станет невыносимо ставьте сами вопрос ребром, а не ждите пока его величество сам решит возможно или невозможно!!

Здравствуйте! Примите, пожалуйста, моле сочувствие. Представляю как вам плохо.
Конечно, это горе, во время которого не хочется праздников, гуляний и т.п. И не нужно себя заставлять радоваться. Но нужно жить дальше. Потихоньку. Маленькими шагами. Делать что-то посильное, радовать себя чем-нибудь приятным.

Ваше горевание все равно будет продолжаться ещё какое-то время. Но отогревать можно по-разному: полностью погрузившись в горе и поставив жизнь на паузу, либо продолжая жить, проживая теплую грусть по неродившемуся малышу, думая о нем с нежностью.
Как думаете, какой бы вас хотел видеть ваш малыш: полностью глубоко горюющей и несчастной, или продолжающей жить, но помнящей о нем?
То, как вы пройдете этот этап, в бОльшей мере зависит только от вас. Жизнь продолжается.
Удачи вам, все будет хорошо!

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Это, действительно, тяжелый удар, услышать такие слова от любимого мужа и отца своих детей.
Вам сейчас нужно постараться принять то, что он сказал. Изменить это, к сожалению, Вы не можете. Дайте себе силы горевать. Ведь это можно считать утратой. А про горевании и проживании утраты нужно пройти все стадии: отрицание (шок), гнев, торг, депрессию и принятие.
Как бы тяжело это не было, но у Вас есть дети и стоит продолжать жить ради них!

Здравствуйте! Вы бессильны пока Вы так считаете. Вам есть 21 год. Вы можете сама работать и зарабатывать на свою жизнь, чтобы уйти от мамы и жить отдельно.
То, что Ваша мама не хочет Вас отпускать - это не нормально. Насильно держать человека - это уже даже незаконно. Но пока Вы соглашаетесь с таким поведением мамы - ничего не получится изменить. Что значит «мама меня увозила от парня»? Вы могли не ехать с мамой, четко ответив ей, что жить с парнем это Ваш выбор.

Здравствуйте! Прием антидепрессантов не дает эффекта если вы принимаете их месяц. Они минимум начинают только накапливаться и через 6 недель давать эффект.
Если все анализы , обследования чистые , нельзя исключать соматофорное расстройство, которое лечит врач психиатр.

1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) , прием минимум год .
2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но после консультации и лечения у врача психиатра.
Можете передавить ваш вопрос психиатрам , тк психологи все же не диагностируют такие состояния

Мария, здравствуйте! Примите мою поддержку и соболезнования! Утрата мамы - это одно из самых сильных переживаний в жизни человека. Как Вы справляетесь сейчас? Какие чувства Вы испытываете? Дело в том, что проживание горя проходит несколько стадий: отрицание (шок), гнев, торг, депрессию и принятие.
Для того чтобы Вы смогли пережить такую тяжелею потерю нужно пройти все стадии. Обычно это занимает год, максимум до двух лет. Сейчас Вы должны быть как можно бережнее к себе, к своему здоровью и психике. Горюйте, плачьте, если есть слезы, если их нет - вспоминайте хорошее о маме.
Я бы рекомендовала не оставаться в такой ситуации один на один с горем, а обратиться в терапию для поддержки. Также, можно просить о поддержке друзей, коллег. Вам сейчас нужно человеческое тепло.