Онлайн консультация психолога

Здравствуйте. Да, данные симптомы бывают при тревожных расстройствах с пароксизмами. По другому, при панических атаках. Здесь для диагностики и назначения препаратов нужен именно психотерапевт или психиатр. Психологи лекарств не назначают.

Это состояние легко преодолимо, если подобрать правильную медикаментозную терапию и пройти психотерапию у психолога/психотерапевта.

Лекартва дадут многое, но чтобы не возвращалось над собой необходимо будет работать.
Почитайте книгу Курпатова "Четыре страшных тайны. Паническая атака, невроз сердца", увидите там себя.

Ольга, здравствуйте.

Очень важно понимать тот момент, что все эти страшности, которые происходили с вами, которые совершала ваша мама, это была не она, а её болезнь. Это было не истинное её желание, не истинная её потребность, и это продуцировала болезнь. Мама вас не разлюбила, мама не желает вам зла, все эти кошмары случились в силу её заболевания.

Заметьте тот момент, что вы сейчас подобрали лекарство, и всё стало лучше. Мама осталась мамой, но изменились лекарства, и результат поведения вашей мамы другой. Более комфортный для вас, менее опасный для вас.

Ольга, подскажите мне, пожалуйста, чего боитесь больше всего? Что такого страшного и может случиться? Вы боитесь того, что мама на вас вновь нападёт? Или чего? Давайте локализуем этот страх.

Наталья, здравствуйте. Этот страх может быть вызван глубинным внутренним ощущением одиночества. Вы боитесь остаться одна?

Яна, поняла Вас. В таком случае, конечно, ребенок будет пытаться активнее проявлять свою самость и занять место "вожака". Быть главным лучше, чем подчиняться.

Дома Вы подходите к этому конструктивно, а в садике, когда в группе двадцать человек детей, это достаточно сложно сделать, поэтому воспитатели Вам говорят о плохом поведении, потому что не справляются.

Там методика другая, компромиссы искать некогда, воспитатели требуют соблюдения порядка.

Вы должны с ребёнком дома отработать, что такое хорошо и что такое плохо. Это элементарно. Но здесь именно важно, что есть вещи, в которых компромиссов быть не может и приходится следовать правилам.

Дети хотят быть как взрослые, поэтому берите пример с папы. Папа ходит на работу, соблюдает распорядок, у него есть правила, по которым надо работать. А у ребенка есть правила, которые нужно соблюдать в саду.

Но есть также место, где органический нет. Например, в игре на даче пространства для свободы больше, и "нельзя" гораздо меньше.

Если он не хочет есть, то может не есть, но выбирать будет из полезной еды и т.д.

Здравствуйте! Вы верно написали, что вероятно, она завидует , она запрещает себе эмоции , тк это проявление слабости и не терпит эмоции других. Если раньше были разговоры по душам, а потом резко прекратились , то нельзя сказать, что ваша мама чистый нарцисс, вероятно, она просто несчастная женщина , озлобленная на весь мир. И из-за своей травмы , она ведет себя отстраненно и недоступно.
У вас же есть жалость к ней , ведь это ваша мать, но и по причине слабой сепарации с ней. Она выбрала так жить, вы не обязаны ей жизнью, прислужничать и тд.
Попробуйте с ней поговорить , если же она будет избегать разговора , просто ведите те разговоры , которые не приносят вам боль.
На

Черты нарциссизма есть, но ваша мама не чистый нарцисс , на мой взгляд.

Здравствуйте Марина! Ситуация, с которой вы столкнулись, действительно очень сложная, и важно помнить, что поддержка и понимание со стороны вас, как родителя, играют ключевую роль в её преодолении. Психологическая поддержка важный компонент в лечении тревожных расстройств. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные или дополнительные подходы, такие как арт-терапия или игротерапия, которые могут помочь ребёнку выразить свои чувства в более доступной форме. Также можно попробовать техники релаксации, дыхательные упражнения и медитацию, это может помочь ей справиться с паническими атаками. Старайтесь создать в доме безопасную и спокойную атмосферу. Обсуждайте с ней её страхи, но без принуждения. Главное это показать, что вы рядом и готовы поддержать её. Если ситуация не улучшится, стоит вновь обратиться к врачу для пересмотра лечения. Процесс может быть долгим, но последовательные шаги помогут вашей дочери постепенно вернуться к нормальной жизни

Возможно ребёнка скучно или ваша просто воображает. Неееоторые детки еще могут видеть в квартире людей , многие мамы пугаются , а это просто игра воображения ребёнка

Очень жаль, что он обесценивает ваш график работы. У вас разные представления , возможно, еще отсюда недопонимание , либо он действительно не понимает , что вам нужно время на горевание и что вы в депрессии

Здравствуйте! Я понимаю, что вы переживаете из-за произошедшего и хотите разобраться в своих чувствах. Давайте попробуем рассмотреть вашу ситуацию.

Принятие потерь и эмоции

1. Потеря близких: Смерть родственников — всегда тяжелое испытание. Каждый из нас по-своему справляется с горем, и важно дать себе время на это. Ваш дедушка и двоюродная тетя — это важные утраты, и очень естественно, что вы чувствуете печаль и сожаление.

2. Чувство вины: Когда происходят трагические события, склонны искать причины, часто пытаясь связать их с собственными действиями. Если вы чувствуете вину за то, что происходило в вашей жизни, это может усугублять ваше состояние. Но важно помнить, что вы не несете ответственности за жизнь и смерть других людей.

О магии и приворотах

1. Псевдонаучные практики: Исполнение ритуалов и обращение к магам и гадалкам чаще всего основываются на суевериях. Это может быть причиной чувства беспокойства и паники, особенно если вы столкнулись с негативными рассказами и историями других людей.

2. Реальные последствия: Никакие магические действия не могут напрямую вызывать смерть или болезни других людей. Люди могут сопоставлять неудачи или болезненные события с собственными действиями в поисках смысла, но это не означает, что есть прямая связь.

Перспективы и стратегии выхода из ситуации

1. Психологическая помощь: Если ваши переживания становятся сильными и мешают вашей жизни, возможно, имеет смысл обратиться к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться в чувствах и справиться с горем.

2. Доброжелательные действия: Вернитесь к позитивным аспектам вашей жизни. Возможно, стоит заниматься хобби, проводить время с близкими, или просто заботиться о себе.

3. Упражнения для расслабления: Подумайте о практиках, которые могут помочь вам успокоить ум, например, медитация, йога или простые дыхательные упражнения.

Заключение

Ваши переживания вполне естественны, и важно дать себе время, чтобы с ними справиться. Сконцентрируйтесь на жизни и отношениях, которые делают вас счастливыми сейчас. Если страх и угрызения совести продолжают вас мучить, позаботьтесь о своей психологической поддержке и постарайтесь искать positive выходы из ситуации, которые будут способствовать вашему эмоциональному исцелению.

Ирина, здравствуйте. Вы очень эмоциональный человек.

Да, мы все привязываемся к вещам в большей или меньше степени. Вам жалко машину, потому что с ней связаны воспоминания.

Осознайте прямо сейчас то, что есть невозможно продать- это Ваши воспоминания.

Вы же не забираете, например, с собой отель, когда приезжаете из отпуска, это просто невозможно. Но сохраняете в себе позитивные чувства и ощущения, к которым можете вернуться в любой момент, когда захотите.

Это для Вашего бессознательного.

А для сознания, новая машина достаётся не всем, Вы счастливый человек. Поздравляю с покупкой. 16 лет- это в общем-то уже момент, когда пора менять, потому что это Ваша безопасность, безопасность детей.

Доверяйте мужу в поиске лучших решений для семьи.

Анна, хороший знак, что молодой человек осознаёт проблему и пытается хоть как-то исправить ситуацию.
По Вашему описанию, мне показалось, что у Вас ещё пустота внутри от отсутствия личных интересов. О себе тоже не стоит забывать, о самоактуализации, когда Вы раскрываетесь не только в связке с мужчиной, но и как самостоятельная, самодостаточная личность. Вам нужно "нащупать" в себе то, что поможет Вам раскрыться, заполнить пустоту. Как писала выше, попробуйте развивать свои способности. Если самостоятельно сложно понять, что Вам нравится, то можно, как вариант, поработать с арт-терапевтом.

Возможно, ваш муж в стрессе и все его претензии - не более чем вымещение этого стресса на вас. Отсюда вы теряете контакт и происходит недопонимание.
Пробуйте его вытаскивать на диалог , без претензий , через свои чувства. Если вы оба начнете что-то делать для отношений , все получится и будет выход из кризиса

Здравствуйте! По описанию можно предположить, что ребёнку необходима постоянная поддержка, одобрение и "встряска". Напоминайте всё время, что она должна вести себя достойно на всех занятиях. Если она спорит, значит есть своё мнение и видение.
На занятия же она идёт с удовольствием, не бывает отказов?

Анна, здравствуйте!
Вы уже долгое время в таких отношениях:где один все решает и пробует разные варианты идти на встречу-а другой-монотонно и уверенно делает так "как ему удобно". Естественно, что на это не хватит сил и руки опускаются и про отношения взрослых людей тут и нет речи, к со. Здесь про односторонние отношения и требования только в сторону мужа. Вы ведь сами пишите:что и дом, и ребенок, и внимание!!! и интим-все в ваших руках, он в позиции "ожидания". И сейчас его поведение-молчать, показывать как ему плохо и тд.-да это манипуляции. Конечно ему страшно и не хочется терять такую жизнь и он в таком ключе готов бороться и обвинять Вас, устраивать истерики.
Но даже в таком случае-когда его "теплая размеренная жизнь" под угрозой-он все равно ничего не делает со своей стороны. . ни шагу, ни предложения, что можем изменить, нет осознания, что может где то мне нужно иначе... Опять все в свою сторону и да это психологическое давление на Вас где обвинения, оскорбления и тд. Естественно Вам плохо и нет сил, так как находится в этом очень истощает. Да и то, что он наговорил ребёнку про развод-еще больше подтверждает, что с Вами не взрослый человек, а избалованный инфантильный ребёнок, который думает лишь о себе, а то что травмирует ребёнка ему не интересно. И Вы сделали уже все, сто было в Ваших силах шли на встречу, и пытались быть понимающей, и поддерживающей, и разговаривали и даже ... ставили перед фактом развода-у него нет никаких изменений.... Со своей стороны Вы выполнили все, чтобы что то изменить и сохранить брак.... Но необходимо еще и его желание-но этого нет и исходя из того, что Вы пишите... от него и не будет. Т сейчас подумайте-Вы, готовы дальше находится в этом истощающем состоянии где и ребёнок все видит и ему точно не хорошо от этого или хотите сохранить своё зд, ребенка и дать себе возможность быть счастливой женщиной и выйти из отношений? И тогда действуйте! И сам развод-да это тяжело, это грустно, но вы точно сможете его пройти и восстановить свои силы! А его состояние и его... Истерики его ответственность и он с этим должен разбираться сам.
Вы берегите себя и ребёнка и смелее защищайте свою жизнь, Вы уже и так столько сил вложили туда где не было никакого шага на встречу...